2021.9.28正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天早起冥想，抄经，接受并爱自己，今天又完成一位天赋解读个案分析，感觉太好了，看到别人闪闪发光的天赋，种下内观放松爱学习爱分享的好种子。

2.今天为青少年身心健康发展捐献爱心，为心智障儿童捐献爱心，我越来越慈悲，大家都越来越好，人人都心中有爱。

3.今天感谢金钱宝宝快乐地来到我身边，谢谢金钱宝宝，发送红包给我的婆婆，感恩她养育我的爱人，种下感谢喜悦的好种子。

4.今天发红包给妈妈，感恩她的养育之恩，对妈妈说，煮好燕窝叫妈妈吃，她本来不舍得吃，让我吃，谢谢妈妈，我爱你，温暖她，种下感恩的好种子。

5.今天给爸爸打电话，关心问候，愿爸爸身体健康，好福运。

6.今天陪伴孩子们读经，聊天，倾听她们的心声，种下陪伴爱的好种子。

7.今天真诚关心老师们，愿他们照顾好自己的身体，健健康康，才有更多的精力来教书育人，感恩。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆，一直在为我们大家庭付出，辛苦您了，谢谢您心里一直有我们，愿您身体健康，天天好心情，好福运。

2.感恩我的妈妈，帮忙打理家务，早起给我煮了灵芝茶，照顾我的孩子们，感恩我的爸爸，对我的爱，谢谢您们，我爱您们，愿您们身体健康，好福运。

3.感恩我的爱人，对我的爱，对我提出的要求，对孩子们的爱，你有爱心，有责任心，有孝心，有感恩之心，有慷慨大方的心，有追求人生目标的勇敢之心，谢谢你，我爱你，愿你身体健康，事事顺意，好福运。

4.感恩我的孩子们，对我的爱和包容，姐姐妹妹都很好，姐姐越来越多懂得规划自己的事情，妹妹也越来越耐心了，非常可爱有你们真好，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，好福运。

5.感恩我的亲朋好友，同事们，领导们对我的关心和照顾，谢谢同事们对我的关系，愿您们事事顺意，好福运。

6.感恩老师们对我孩子们的谆谆教诲，循循善诱，谢谢您们，辛苦您们了，愿您们事事顺意，好福运。

7.感恩我所拥有的一切，我的金钱，我的房子，我的公司，我的工作，我的手机，我的电脑，我的书籍，我的知识财富，我所拥有的一切人事物，我都深怀感恩，谢谢您们来到我身边，谢谢宇宙带给我的礼物。

8.感恩所有信任和支持我的人，感恩自己愿意不断探索和学习，我接纳并爱自己，完全做开心快乐的自己，信任自己一切已完美，我是富裕，我是丰盛，我是喜悦。

一切皆由发心，谢谢你，我爱你。