生命在于运动

忽然间想到这个，生命在于运动。

近日江南细雨缠绵，淅淅沥沥的下了将近两个星期了。前几日一直坚持步行三公里，反而精神的很，连下午的睡觉时间都省了。

可是今天，没有出门，从午饭后开始刷剧，累了又睡一觉，反而精力不济。

生命在于运动，这句老话不假。