♚健身爱好者

阶段总结反思

前段时间，日更、英语、健身、护肤坚持的比较好。阅读、书法坚持的不好。1.中间被迫停更半个多月，其余时间一直在坚持日更挑战。偶尔也有不想写的时候，就做一下摘抄。

轻争·2024-09-16 09:18

OPENAIGC开发者大赛企业组AI黑马奖 | AIGC数智传媒解决方案

无论您是技术专家还是爱好者，希望能带给您不一样的知识和启发。让我们一起探索AIGC的无限可能，见证科技与创意的完美融合！

RPA中国·2024-09-16 08:11

安徽省这个湖,比西湖大8倍,称是安徽的北戴河, 合肥的后花园

旅游爱好者都知道，安徽省是一个旅游资源十分丰富的省份，且不说黄山、九华山、天柱山这三大名山，单说湖泊就不比其它省份少，今天我们一起走遍世界将为大家说说一个号称安徽北戴河，合肥后花园的湖泊，看看到底是哪个湖泊

旅游小号角·2024-09-16 08:04

我的一个小心愿，减肥20斤，有人一起吗

我现在体重141斤，163cm，想减到120以内，不想吃减肥药，不喝奶昔，也不想买健身卡，就是希望通过一些运动的aPP进行训练和适当的节食，有人一起的吗？

张晓晓ZXX·2024-09-16 05:45

努力不需要仪式感

听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。

宇韩叔叔·2024-09-16 02:36

阅读卡片1

所见：“芒格是个真正的失败爱好者我觉得很多人都忽略了芒格是一个痴迷的失败爱好者。在和芒格交流的时候，他专门几次强调：我一生中，花费大量的时间研究人是如何失败的，我要弄明白那些无效的策略。”

大麦茶的故事·2024-09-16 02:08

左手向娱，右手专精，永远年轻永远收割健身小白

“来源于《互联网那些事》（ID：hlw0823)"不知道从什么时候开始，身边的人都像住进了健身房，朋友圈的人不是在健身房，就是在去健身房的路上。

每天学点经济学·2024-09-16 01:54

开始锻炼咯！

两年前怀二宝时办了个健身卡，想着生完我就开始锻炼，可是我懒啊，一拖就拖到了二宝两岁多。前几日下定决心去锻炼，去了健身房一问可好，我的卡去年11月就开卡了，而我却不知道。

冰月清秋·2024-09-15 21:57

看的信息越来越多，我却越来越焦虑了……

但是要学的东西实在太多了，大到国际形势、国内经济、历史人文，小到股市分析、楼市信息、潮装搭配、美妆教学、生活技巧、健身诀窍、职场生存，每一个似乎都值得一

灰咖儿·2024-09-15 21:55

增长黑客和最小可复制的内核

围棋爱好者，水平一直没有进步的原因。是因为没有找到提高下棋水平的增长模式有三个办法可以提高：做死活题，练习做关键决策的能力；打谱，复盘经典案例；找AI陪练。

爱思考的糖·2024-09-15 19:57

tushare库获取金融股票数据

定义：Tushare是一个为金融量化分析师和数据爱好者设计的开源工具，提供从数据采集、清洗加工到数据存储的全流程服务。

罔闻_spider·2024-09-15 17:46

破解游戏app哪个好用无限99999钻999999金币的游戏盒子排行榜

诸葛村夫123·2024-09-15 16:50

直返APP如何帮助消费者网购省钱?它的省钱效果如何评估?

亲爱的网购爱好者们，你们是否经常在购物时纠结价格，希望找到一个既方便又实惠的平台呢？今天，我要给你们介绍一款神奇的APP——直返APP。

氧惠帮朋友一起省·2024-09-15 16:57

美食日记｜手抓饼的新吃法

对于我这个做美食的爱好者，唯一做不好的，就是面食，我觉得和面太难了，不是软了，就是硬了，水多了不行水少了不行，简直太难了。

杰丫头的生活碎片·2024-09-15 15:05

摆脱多巴胺，追求内啡肽

如当你坚持跑步、健身、练字，达到一个极点后，一定会产生超级的成就

安俸丽·2024-09-15 15:28

10月16日学习健身抖音定投

第二项：健身数据今天走路微信统计5124步。另外抱着一乐在房子走路有2000步，因为没有带手机，所以没统计上去。俯卧撑40个，仰卧起坐30个。

一乐日记·2024-09-15 14:54

红源随笔

今日成长健身的本质诉求，是让你在高强度的工作中游刃有余，在工作之外还有精力去享受生活。今日感悟在这个信息爆炸、竞争激烈的全球化时代，谁的精力充沛，谁在竞争中胜出的概率就更高。

红源随笔·2024-09-15 14:11

自由不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么

突然想到前段时间给朋友说，我平时的生活就是读书健身，有空了就去工作，还招的他一顿羡慕嫉妒恨。其实所谓的有空了再去上班，只是一个比喻，我想表达的是一种自由的状态。

张一铭Eva·2024-09-15 12:03

星巴克优惠券怎么获得?如何获得星巴克优惠券?

亲爱的星巴克爱好者们，你是否在寻找那些神秘的优惠券，让你的咖啡之旅更加美妙？让我来为你揭示领取星巴克优惠券的秘密通道。氧惠APP（带货领导者）——是与以往完全不同的抖客+淘客app！

氧惠好项目·2024-09-15 12:21

2021-08-26

第一，新换的校长对我们的课间操提出了较高的要求，要学习一套健身操来代替广播体操，进行课间操锻炼。并且因为七年级今年教体局要求不进行军训了，学习健身操要提上日程，开学后即可进行健身操的学习

shali·2024-09-15 12:49

为什么越来越多的女性开始重视学习和成长

打开朋友圈一看，A秀去健身房锻炼的马甲线——坚持了三个月，汗水没有白流。B秀自己最近看的书——这个月看书3本，收获颇多，“人丑”就是要多读书，然后配上三本书的照片加自己的“丑照”。

温暖的小太阳2019·2024-09-15 09:39

国风.齐风.卢令

大家好，我是红梅，一名国学礼仪的爱好者和分享者。每天读诗五分钟，生活如诗般美好，今天我们继续学习《诗经》。今天的诗叫《国风.齐风.卢令》国风.齐风.卢令先秦：佚名卢令令，其人美且仁。

熙珺老师_人才发展官·2024-09-15 09:08

如何挑选一个专卖莆田鞋app软件？你的首选购物神器app

一、狮王工作室：专注与专业的典范狮王工作室以其专业的眼光和专注的态度，为广大莆田鞋爱好者提供了一个优质的购鞋

微香之窗·2024-09-15 09:02

一比一顶级复刻名表：品质与价值的完美结合

然而，对于很多手表爱好者而言，原版的名表价格高昂，难以承受。此时，一比一顶级复刻名表便成为了一个极具吸引力的选择。

腕表世界·2024-09-15 08:45

黄金周长假节日瘦身攻略（2）

佳佳爱健身20180427周五Day020一、早起时间：5：09二、每日三目标：1、身材管理硬本领修炼2小时（饮食、运动、心理、睡眠）；2、健身房运动2小时；3、做减肥食谱1小时。

佳佳爱健身·2024-09-15 07:58

深入了解树莓派5：性能与功能的全面升级

像风一样自由2020·2024-09-15 07:31

淘宝内部优惠券福利群，优惠券群怎么才能做起来？

淘宝内部优惠券福利群是一个集结了众多购物爱好者，以分享和领取淘宝内部优惠券为主要活动的社群。通过搭建这样的群，群成员可以享受到更多独家优惠，而群主也能从中获得一定的收益。

高省APP大九·2024-09-15 06:45

不跑马拉松的四个理由

现在有许多人将马拉松爱好者视为“最高身体素质所有者”，他们有着精瘦的体格，较低的心率，承受着非

杨然谦·2024-09-15 06:16

小孩应该给老人带还是自己带？

我和老公住在县城里的房子，婆婆和公公在村子里种大棚蔬菜，住的是用石棉瓦搭的简易房子，虽然什么也不差，但出门就是泥土和大棚，不像我们在城里面小区下面有儿童乐园、健身设施，还有好多小朋友都会在那里玩。

是美芽啊·2024-09-15 04:49

吾日三省吾身:DAY4

做得不好的三件事:没有看书学习；没有健身运动，没给家人打个电话。

眼前一亮·2024-09-15 04:46

坚持运动

晚上去健身房，踢毽球，动感单车，洗澡，回家。其实是很充实的一天，我很开心，要好好学习咯，要自律。自律很难，希望自己坚持下去。作者语录:自律的人生，我也想拥有。

慕莞Kate·2024-09-15 03:13

2021年8月7号反思日记

跳健身操的精神也不如之前咯，我就在想：奥运健将是多么了不起！十几年如一日的练习同一个项目。我才跳操几天就觉得很乏味咯。

37c089910fbe·2024-09-15 00:57

甘超波：NLP婚姻中如何与老人相处

哈喽，大家好我是甘超波，是一名NLP爱好者，每天一篇原创文章或视频，分享我的实战经验和案例，希望给你些启发和帮助看一下，在家庭中子女与老人观念不一致时案例1：在教育孩子方面，老人习惯用老一套教育方式教育孙子

甘超波·2024-09-14 23:19

微方法可以助你一臂之力

微习惯：如果你觉得去健身

小太阳社·2024-09-14 23:27

【0703我在悦读】1402-空谷幽兰

就像健身锻炼，本身体能差，锻炼起来非常费力，下次锻炼的时候，一

绿水青山空谷幽兰·2024-09-14 22:35

金融爱好者周刊-第 31 期

1、中央会议再提“房住不炒”，非常时期非常信号阅读链接:https://3g.163.com/dy/article/GQU7TAV50515983V.html感想：『要继续按照稳定大局、统筹协调、分类施策、精准拆弹的方针，抓好风险处置工作，加强金融法治建设，压实地方、金融监管、行业主管等各方责任，压实企业自救主体责任。』2、详解中央经济工作会议：2022年怎么"稳字当头"？阅读链接:https:/

LuChenghao·2024-09-14 22:26

生日快乐2018-10-15

看到你现在忙既高兴又担心你的身体，才突然觉得再不努力会不会赶不上你的步伐，最近膝盖疼连早上跑步都停了，所以你忙工作的时候也要有规律的锻炼身体，如果有健身的机会，我也支持你报个名，锻炼一下身体。

葵花子精灵·2024-09-14 22:26

如果没有和你结婚

除了上班时间，所有的时光都是自己的，健身、阅读、写作，偶尔游戏。如果没有和你结婚。我现在可能有更多的朋友吧，周末聚会，KTV，火锅，电影。多来几次说走就走的旅行也OK。如果没有和你结婚。

蓝海杨·2024-09-14 21:25

日更2023年6月9日-日签662

自律给我自由每天4个习惯（昨天复盘）a.坚持写日更：✓b.健身：×（2023.6.30日减肥到68公斤以内！！！）c.早睡：✓（不熬夜；刷手机浪费时间！！！）d.早起：✓（早起刷手机浪费时间！！！）

X先生_未知数的X·2024-09-14 19:04

2019-03-16

今日复盘1.早起5：28√2.口语晨读√3.演讲练习√4.健身√5.完成近现代史作业√6.办护照√7.交实验报告√今日收获今天感觉很充实，完成的事情很复杂却全都办到了，加油哦！

Bqv丶它不想做功·2024-09-14 19:23

挑战日更的第二天

林某·2024-09-14 18:18

2023-01-16 如何找到属于自己的锚定点呢

之前在网上看到了王健林一天的行程安排，4:55起来健身，然后到公司开会，再去两个城市出差，回到家已经凌晨，非常繁忙且充实。

黄高·2024-09-14 17:47

传奇游戏盒子哪个好用-传奇手游盒子app排行榜2023

传奇游戏盒子一直以来都是游戏玩家们非常喜爱的产品，其便捷的游戏体验和丰富的游戏内容吸引了众多爱好者。在众多的传奇游戏盒子中，哪些最热门呢？2023年推荐哪些传奇游戏盒子呢？让我们来看看以下的排行榜吧！

诸葛村夫123·2024-09-14 16:22

【拾趣】午后办公室，瑜伽小时刻

想法•小行动文|雯雨霏今天，办公室兴起了一点点健身的味道。因为同事B想要尝试下，看一看同事A是怎么练瑜伽的，并且学几个简单的动作。

Cynthia雯霏·2024-09-14 15:00

高仿劳力士绿水鬼多少钱能买？高仿劳力士售价一览表

高仿劳力士绿水鬼是一款备受钟表爱好者追捧的手表。这款手表在外观和功能上都与正品相似，但价格相对较为亲民。那么，究竟高仿劳力士绿水鬼的价格是多少呢？

恋奢腕表·2024-09-14 14:32

不要懒，跑起来！

各种各样的健身方式，每个人也许会有所偏爱。但也有人执着于某一项运动，比如长跑之于陈意涵。

这个柠檬不太酸·2024-09-14 12:02

15道“垂涎欲滴”的徽菜！一道“朱元璋御膳房必备的佳肴”(一)

此菜又是一道滋补健身的佳肴。一品锅:是徽州山区冬季常吃的特色传统美食，属于火锅类。相传，此菜由明代石台县“四部尚书”毕锵的一品诰命夫人余氏创制。一次，皇上突然驾临尚书

甜歌美食分享·2024-09-14 08:49

2021.6.5兴艳咖啡冥想记录 DAY21

接近尾声啦，现在，让我怀着愉悦而放松的心情为我的好种子浇水，施肥咖啡冥想内容如下：1.帮室友带早餐2.运动健身3.捐赠步数4.普拉提课没有凑够人数，满老师个小愿感恩感谢今天晚上普拉提老师带我们练动作感谢露露姐跟我运动方面的建议感谢丁宁老师用心地给我们授课

小小吴兴艳·2024-09-14 08:47

幼儿园观察日

图片发自App黏土，太空泥爱好者坐在对面，正包着粽子。老师边巡查边指导，整个教室内没有一丝杂乱的动静。图片发自App过了很久，突然响起了乐曲声。一瞧，小朋友们装扮上了，粉墨登场！

秀珍ginger·2024-09-14 08:39

2023-02-08

健身的好·处健身有助于·人的健康与长寿是世界人民共同追求的目标。随着生活水平的提高，人们更加关注自己的身体健康，对健身运动也更加重视，从而使健身运动成为人们喜爱的一种方式。

益民昌盛·2024-09-14 08:07

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