【健康养生】

中医教你几个健康养生的秘方

原标题：中医教你几个健康养生的秘方有些老年人身体比较硬朗，耳聪目明，而且到了七八老十以后，还能干一些家务活儿。那么这些人有哪些长寿秘诀呢?
心菓·2020-02-08 17:52

2018-05-24

消费与投资的界定，取决你为了什么而花费，是为了疾病治疗而花费，还是为了健康养生而花费？世界上你做的任何一
于绍红·2020-02-08 01:11

2019-06-30中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班

各级有关医疗机构及从业医师：目前中医针灸美容养生、治病调理、减肥等技术风靡全球，效佳安全，符合现代人健康养生美容的理念；但由于很多从业者没有真正掌握其精髓，而引发市场信任危机；为了进一步提升中医养生美容从业者的技术水平
iori811024·2020-02-07 15:22

健康养生语录

1、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。2、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。健康不是一切，没有健康没有一
区块链总汇·2020-02-07 00:57

学会过简约的生活

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。精神极简了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。
后窗·2020-02-06 19:25

拉洛斐荣誉出品酱香型白酒

酒，在人类文化的历史长河中，已不仅仅是一种客观的物质存在，而是一种文化的象征，一种精神的象征，同时也是日常人际交往中的润滑剂，和舒筋活血及健康养生的一种代名词。
拉洛斐传媒企划部池兴建·2020-02-06 14:54

太神奇！他打坐仅10天治好困扰2年的皮肤病！

来源：「鸿蒙既判」微信公众号作者：鸿宝木木鸿宝健康养生学员冯世华，曾经因为“老年性皮肤痒”吃药抹药都无效果，仅寅时打坐10天加戌时的无影掌就治好了皮肤病。
鸿蒙既判·2020-02-06 12:42

没病竟被查出癌症！体检乱象再度曝光，谁还敢做“体检”？

“中年危机”一度让我对于健康养生产生浓厚的兴趣。今早习惯性打开电脑浏览新闻，却看到新华网这样的一则关于癌症体检乱象调查的报道。作为一个人正常的本能反应，谁不怕病痛和死亡呢？
喵希心语·2020-02-06 09:46

【意象对话】看茜喵的房子，充满着力量和纯真

我和茜喵约好了技能互换，我教她释梦和意象对话技能，她教我健康养生方面的知识，今天稍作引导让茜喵自己做了一个看房子的意象对话。点这里看茜喵的意象对话自我体验。
二丁目先生·2020-02-06 05:04

小越说健康：过完小年迎春节，健康养生别落下

今天，农历腊月二十三，是北方地区的小年，春节的脚步都越来越近啦。民俗说，“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天，嘴里吃了糖饧板，玉皇面前免开言，回到咱家过大年，有米有面有衣穿。”这一天起，家家户户开始忙起来，采买年货、打扫房屋，准备切换过年模式。（更多精彩内容小越分别放在了公众号“创越医疗”和美拍“小越说健康”里了，不要错过哦)小年习俗祭灶王“二十三日更尽时家家祀灶，院内立杆，悬挂天灯。”这是《帝京岁时
小越说健康·2020-02-06 04:09

这个时辰睡觉是天下第一大补，你舍得错过？

鸿宝健康养生提醒鸿宝养生认为：最佳的睡眠时间应该是亥子丑三个时辰，也就是我们现在说的21:00、22:00、23:00、0:00、1:00、2:00这六个小时。
鸿蒙既判·2020-02-06 02:44

“扎四缝”的妙用，疗效"神奇"！

直到前两年，看到一个网友在马悦凌健康养生网上发文，说用扎四缝的方法给27岁的儿子开了胃口，让我开始重视了“扎四缝”。
耿君X·2020-02-06 01:09

100岁老人赠言：60岁以后，就活这个字！早看早受益

全文往下查看关注中老年人的健康和生活，健康养生之道，实用生活妙招，为您的健康保驾护航。
有听爱情·2020-02-06 00:00

少吃为妙，食必有方

大爷看我在看书，就和我聊天，他特能聊，一个多小时，停不下来，当然我配合的好，首先谈食品健康，健康养生，再话当年。。。
津品澧物·2020-02-05 23:52

为什么鸿宝寅时打坐能治好老烂腿？

来源：「鸿蒙既判」微信公众号作者：鸿宝木木▲上图为鸿宝健康养生学员王凤兰阿姨。有一种小腿皮肤溃疡，炎症渗出老不见好，继而皮肤全层烂坏久拖不愈的疾病，俗称老烂腿。
鸿蒙既判·2020-02-05 23:10

领袖讲师学院 组建体验群的目的

在群里，大家可以大胆的用语音分享你的正能量，分享内容：微营销、成功学、个人做项目、带团队、卖产品的经验；社交礼仪、婚姻家庭、健康养生、励志小短文等都可以用语音分享。
爱丽莎xian·2020-02-05 16:04

给女性的六句话，很毒很深刻！

每日推送健康养生知识，推广中医绝技学习，关注我们后-免费观看大量针灸、正骨、推拿、按摩、美容抗衰老、徒手私密整形等医学视频。
人工费的三个人·2020-02-05 14:02

你的颈椎是怎么坏掉的（漫画版）

喜欢分享，之后有时间都会在平台分享健康养生知识，介绍各种病痛的预防和康复，让我们生活中、工作中远离疼痛，防治结合，共享健康。
骨科小医生何鑫玥·2020-02-05 09:22

小寒时节前后，吃什么保暖御寒？

在冬季的时候特别寒冷干燥，所以在这时候我们最需要注意的的一点就是御寒保暖，这样也是我们健康养生的关键，那么具体应该怎么做才能帮助我们有效的御寒保暖，这是现在很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看吃什么可以御寒
张亮麻辣烫餐饮公司·2020-02-05 00:28

《健康养生》谈谈肩周炎亲身艾灸经历

不知不觉，我在家里自己给自己艾灸都一年多了，来说说感受。最开始接触艾灸是在2017年的8月，原因是当时突然得了肩周炎，右肩疼痛难忍，活动受限，手臂都不能向背后弯曲，往上举也不能伸直。白天肩膀疼，晚上也时常被疼醒。严重影响了正常的休息和工作。去了医院，贴过很长时间的膏药，也做过五次冲击波治疗，然而并没有感觉到什么效果。当时也是在网上到处搜索治疗的办法，于是，发现了艾灸。刚好肩周炎的表现是肌肉僵硬，肩
凌云004·2020-02-02 19:37

吃饭聚会活动，如何选红酒，让人喝得开心难忘？

葡萄酒，因为健康养生、生活享受、高档亲民这些原因，逐步取代白酒，成为主人招待请客的首选饮料。每次请客吃饭、聚会活动，我都会挑选合适的葡萄酒，让客人、朋友，喝得开心又难忘。可别小看选酒。
吃酒ChiJiu·2020-02-02 13:03

三百多位麦友欢聚陕西会客厅，928群聚精彩纷呈嗨翻全场！

火热会销下午四点半左右，由麦田美食商管中心组织的商户会销已经如火如荼的展开，早到的麦友络绎不绝，在二十几家物美价廉以饮食、健康养生
听桑·2020-02-02 11:43

科研报告

敦煌市很出名，但最让他出名是《又见敦煌》：《又见敦煌》情境融入式演出项目由甘肃四库文化旅游投资公司与北京观印象公司合作开发，是以文化旅游为主，集景区观光、文化体验、休闲度假、健康养生、餐饮购物等为一体的大型综合性文化产业项目
DM558·2020-02-02 04:16

日常护理

2020年01月25日（星期六）农历庚子年正月初一【健康养生】1）什么情况下应该戴口罩？医去院看病的时候。乘坐公共交通工具的时候。呼吸道传染病高发时期，需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间。
碧水清泉·2020-02-02 02:54

极简主义生活方式

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。二、精神极简了解、选择、专注于1-3项
谷一山·2020-02-01 21:07

健康养生之冬季养生

养生之道:顺应大自然规律，根据季节变化进行四季养生！寒气最盛，阴气达到极致，阳气最弱的季节！冬季养生，寒风呼啸，冬季是人抵抗力最弱的季节，也是有些病症的多发时期，所以民间有“立冬补冬，不补嘴空”的习俗。宜顺应大自然规律，多加注意调养补水冬季天干物燥，无论是嗓子还是肌肤都很容易干燥。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在冬天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。只饮用白水，会很快被蒸发或
章燕·2020-02-01 20:15

非常好的四句话

【健康养生四六分】1、六分饱，四分饿；2、六分粗粮，四分精食；3、六分熟食，四分生食；4、六分素食，四分荤食；5、六分忍耐，四分宣泄；6、六分养心，四分养生；7、
周脖通·2020-02-01 19:15

旅居养老：旅游度假+康养产业迎来千万亿市场！

与普通旅游的走马观花、行色匆匆不同，选择“旅居养老”的老人一般会在一个地方住上十天半个月甚至数月，慢游细品，以达到既健康养生，又开阔视野的目的。
松柏之青·2020-02-01 17:33

国学书单来了

大学》《中庸》《论语》《孟子》《诗经》《正蒙》《礼记》《孝经》《山海经》《曾国藩家书》2、职场兵法10本《春秋》《左氏传史记》《孙子》《36计》《传习录》《墨子》《庄子》《老子》《韩非子》《长短经》3、健康养生
乐观桂娥·2020-02-01 06:46

健康养生有7怕：胃怕寒，心怕累，肾怕熬夜，肺怕脏

心、肝、脾、肺、肾等脏器不仅仅是身体器官，更是健康养生的重要一环。现代社会繁忙的工作生活中，五脏六腑承受着很多本不该承受的负担。很多不良习惯正在潜移默化的伤害着我们的脏器和健康。
荣氏中医·2020-02-01 05:52

爱牙日:那些年疯传爸妈朋友圈的口腔常识，是真相还是谣言？

除了各种鸡汤文、微商营销文，爸妈微信朋友圈里充斥着最多的就是健康养生类信息了，出于“宁可信其有不可信其无”，又渴望保护子女健康的心态，于是，爸妈的朋友圈就成了这类信息的集散地。
狼牙商学院·2020-02-01 04:35

康养+医养+旅游+地产”新模式未来十年规模超千亿的蓝海市场

图片发自App图片发自App图片发自App康养旅游，顾名思义为健康养生类旅游，国际上，一般被称为医疗健康旅游。
香格里健康大讲堂·2020-02-01 02:19

ω_3脂肪酸与偏头痛

文/孙葭湄今天《冯站长之家》的《健康养生》中说：饮食中增加ω-3脂肪酸摄取（如鱼类、海藻、植物油等）、减少ω-6脂肪酸（如猪肉、牛肉、羊肉等）摄取，也有助于降低偏头痛发作风险。
孙葭湄·2020-01-20 17:39

针灸是通过那些方面达到美容目的的

近些年，由于人们对健康养生的重视，针灸也受到大家的喜爱，其作用功能很多，不仅可以医治病状，而且还可以帮助人减肥，缓解疲劳等，针灸美容就是其中一种。
139易康·2020-01-08 06:32

【吃货涨姿势】这些“健康食品”并不健康，你家就经常吃~

现在的人越来越追求均衡膳食、健康养生。低卡、低糖、低钠、粗粮也被提上日程。
艾璞乐萃取原液·2020-01-08 05:51

2018-12-26

姓名：黄玉婷周天健康养生有限公司2018年12月25日精进打卡第【94】天【知～学习】《六项精进》0遍共130遍《大学》0遍共107遍《六项精进》大钢0遍共3遍【经典名句分享】当你的才华还撑不起你的野心时
黄玉婷a·2020-01-08 05:25

再不好好对淋巴，小心它疯狂报复你！

2017-06-12小春||号氧元素微信：15725178678沙棘小助手每日分享沙.棘知识、产品介绍、健康养生、正能量淋巴系统是人体最大的排毒管道，它充当着毒素回收站的角色。
小春步双双·2020-01-08 01:47

太多人把早上第一杯水喝成了“毒药”！别想了，你百分百中过招~

中科宏宇国粹苑每日推送健康养生知识，推广中医绝技学习，关注我们后-免费观看大量针灸、正骨、推拿、按摩、美容抗衰老、徒手私密整形等医学实操视频。“早起一杯水”，相信大家对这句话已经非常熟悉了。但是！
中科宏宇中医培训·2020-01-08 01:32

关于健康养生，一个95后的养生宝典

从今年春天至今，关注各大养生节目和文章，查阅并收集整理养生知识。图片发自App可能会有朋友问，你才20岁刚出头，怎么开始这么早关注养生了，理由很简单，我想在我三十岁、五十岁、七十岁、九十岁时，还要保持现在这个身材这个皮肤状态。想想就觉得很美好~\(≧≦)/~简单介绍一下我的基本情况，性别女，身高170（女神身高哈哈），体重56kg(这个很头疼啊，自打高三努力读书，废寝不忘食胖了之后，一直喊着减肥，
姑娘要活得快乐·2020-01-07 21:08

滋宝阿胶糕的功效与作用

随着生活水平的提升和生活节奏的加快,人们对自身健康的重视程度越来越高,随着越来越多的人寻求一种健康养生的方式的同时,阿胶糕逐渐被人们所熟知并走入大家的生活。
笑容不是为我z·2020-01-07 21:48

纠结买不买？有它让你省心又省钱

现在大众都有着关注公众号的习惯，有时下新闻评论的，也有健康养生的，还有各种护肤美妆，刷一下手机就能种草了许多东西，好用又贵的东西越来越多，但是钱包就只有一个，一旦到了剁手狂欢季，都想买但是又太贵，该如何取舍就是个大问题
现场看点·2020-01-07 20:31

2017-10-16

修身每天控制情绪节奏，每天完成工作计划注重健康养生齐家节俭是美德，
陈国林·2020-01-07 14:10

【24】漫步人生晨晚间系统：优8生活中的精力管理--晚十早五

2.晚间系统架构：健康助眠+反思计划+可控事件+睡前仪式晨间系统架构：起床仪式+学习工作+健康养生+
青少年思维导图·2020-01-07 09:58

国家说，这些养生知识才是每个中国人必须知道的

中医现在各类资讯app内垃圾文章铺天盖地，打开朋友圈也是各种谣言满天飞，在这些垃圾文章和谣言中最多涉及的主题就是健康养生。作为一名专业人士，我现在都不敢跟人讨论养生，噪音太大，嗓门不够啊。
胡一凡_非暴教练·2020-01-07 05:22

2017-11-04

修身每天控制情绪节奏，每天完成工作计划注重健康养生齐家陪儿子踢足球
陈国林·2020-01-07 03:42

为什么

因为我从事美业工作十余载，很喜欢皮肤管理和健康养生，也希望通过分享一些专业知识，来提高自己的写作水准！可是，看着自己美滋滋写出来的东西，却最终无法公开发布，
飞逝的时光1·2020-01-07 02:19

名额有限“中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班”

董艾延康医学研究会北京中医慢性病防治产业发展促进会针刀埋线委员会北京延康疼痛医学研究院（国家级Ⅰ类继续教育项目）关于举办“中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班”顾春英教授主讲各级有关医疗机构及从业医师：目前中医针灸美容养生、治病调理、减肥等技术风靡全球，效佳安全，符合现代人健康养生美容的理念
董艾蒙医·2020-01-06 20:36

专业营养师辟谣：别再被这5个养生谣言骗了

各种健康养生谣言也随之而来，很多老人都会被不靠谱的保健品以及网络上疯传的养生谣言所骗，养生不成反倒引来不必要的疾病。今天就和大家说说这5个养生谣言，别再上当了。
顺心人生·2020-01-06 08:40

永远不要，跟别人解释你自己

中科宏宇国粹苑每日推送健康养生知识，推广中医绝技学习，关注我们后-免费观看大量针灸、正骨、推拿、按摩、美容抗衰老、徒手私密整形等医学实操视频。
中科宏宇中医培训·2020-01-05 22:57

慢性咽炎的辩证施治阐述

2017-07-01伤寒论经方学堂学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法。慢性咽炎？嗓子眼老有痰咳不出来，咽不下去，老感觉口干或者有东西卡在喉咙里。
闻道开怀·2020-01-05 19:11
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