【营养学】

医生的话，你听懂了吗？

所以，营养学上有一句很经典的话叫——抗生素是不治病，控制疾病等待免疫力的提升。
曹園園·2023-06-21 10:13

半夜急诊

自从学习了营养学知识，知道肉类就是给人体补充蛋白质，蛋白质的多少是肌肉含量的根本，也是维持年轻活力，七大元素之一。一顿狂吃只会，摸着圆滚滚的肚皮，划拉两下好满足，就牵着万哥的手回家了。
雪碧_a426·2023-06-21 01:58

20220901.健康是管理出来的

机缘巧合，开始学习《失传的营养学》健康的知识是健康身体的前提前几年，消化功能强，吃多了也不胖，近几年，吃少了，腰腹部赘肉反而见长。
常青树·2023-06-20 07:08

《人生由我》女性的原力觉醒

但是梅耶马斯克也就是埃隆马斯克的母亲，是企业家营养师，演说家，拥有两个营养学硕士学位，72岁时仍活跃在舞台上，模特和网络红人。她是怎么做到的呢？打破性别偏见，具有女性原力觉醒。
凡希妈妈·2023-06-19 11:02

读书笔记：《遗传的营养学：远离疾病》

最近，我开始关注在营养学。阅读了王涛撰写的《遗传的营养学：远离疾病》这本营养书，观点很新颖，逻辑清晰，值得一读。最令我深刻的是一句：用知识指导生活。
木头缝里的石头·2023-06-18 07:20

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

1）中国营养学会：5月20日是第33届“520”中国学生营养日，今年的宣传主题为“知营养会运动防肥胖促健康”。
青云飞度·2023-06-18 05:26

开设营养学专业的院校名单

哪些大学开设了营养学专业呢？
薄荷蓝茶·2023-06-18 02:40

科学瘦身知识分享 Day32

但对于真正懂营养学，想要健康减脂的人来说，配料表简单优秀的“全麦面包”，才是王道！but，只有原料100%全麦的面包才算健康吗？为什么市面上真正的全麦面包很少？今天一起来仔细聊聊。
爱丽丝谈科学减肥·2023-06-18 00:24

《失传的营养学》被严重低估的人体修复能力

前面已经谈论过了，疾病的发生是缘于外环境中各种损伤因素对内环境的破坏，而且损伤是随时随地时刻发生的。正因为损伤是随时随地时刻发生的，所以很可怕，好比一幢大楼，一会儿有人拆下一块砖扔掉了，一会儿又有人拆下一块砖扔掉，就这样不断地扔下去，可以想象得出，用不了多久，这幢大楼就会垮掉的。损伤在体内时刻发生，这是一件相当严重的事情，但人并没有出现大楼那样的下场，每个人都活得好好的，没有谁因为我们时刻受到损伤
闭关_ef0e·2023-06-16 18:41

见过世面or 没有见过世面的

我还特意查了一下它的营养价值，燕窝的营养丰富、是滋阴大补的圣品，但根据现代营养学的
小星儿伊·2023-06-15 16:20

读书笔记丨我们为什么会生病？

今天看的书是《你是你吃出来的》，这是一本关于营养学的书。之前并没有读过这个类型的书，这是第一本。这本书会告诉我们一些营养学的常识，告诉我们如何才能少生病。
绘小潭·2023-06-15 11:23

“保温杯里泡枸杞”不能完全发挥营养价值 吃掉才是正确养生选择

现代营养学认
健康生活家·2023-06-15 09:01

疾病的原因是不了解营养

“药食同源”从人会吃饭，营养学就诞生了。什么是营养素？营养素：是指食物中具有营养功能的物质。它可以供给能量、构成和修复组织、
L佳盈·2023-06-13 21:02

诗一般的语言，是繁琐的生活日常缺少的

鉴于这一点，我立刻买了营养学相关书进行深度学习。好几年都不买衣服了，每天上班进门就换工作服，有几次下班我一边想事情一边看手机，穿着白大褂招摇一路，走到小区门口才发现，天啊！卖馒头的
我爱家佳·2023-06-13 04:38

2022-1-5晨间日记

今天是什么日子起床：5点30就寝：11点天气：晴心情：开朗任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：运动尊巴舞习惯养成：运动尊巴舞周目标·完成进度联系二姐，玲玉，甜田，学习·信息·阅读学习平企第三课，别让不懂营养学的医生害了你
南疆之旅·2023-06-13 00:49

关于生姜

西方营养学，就是乱七八糟的害人书。按照那套生活，弄病了再去看西医，如同被送进了屠宰场。
紫薇部落·2023-06-12 22:43

天使18B2.0易效能第九周检视

（2）参加公司的营养学、中医课
黄万良·2023-06-12 08:27

小聪姐的个人介绍

我其实不会写东西，我虽说有文学基因，也确实看过很多书，涉足国学，文学，心理学，励志学，中医，灵修，生物学，营养学，儿童教育等等。反正，就是市面上大部分的热销书，我都看过。
美丽小聪姐·2023-06-11 13:21

减肥居然可以保护孩子听力！

，有10年营养学专业经历的小编，听到身边有人这样寒暄、social的时候，心里会不禁“激灵”一下，忍不住希望大人们都“长点心”。
小南听说·2023-06-11 08:41

中国营养学界视而不见的误区

代表权威，掌控话语权的人，如果麻木、盲目、落后、狭隘，对于整个国家和民族而言，可以说是“祸国殃民”，关系到人民生活品质、国民身体素质、医药卫生改革、人的生老病死！因而，对于中国而言，要想让真相得到展示，让有价值的思想得到普及，任务艰巨。从十二年前，我（林海峰）开始推广营养早餐，开始远离米面高糖食物、开始断食排毒、开始肝胆排毒、开始将身心灵结合在一起看待健康问题、开始把疾病当做朋友而不是敌人！这些所
67aa19a3f84d·2023-06-11 04:27

内经调理失眠的食疗粥

以前学习营养学时我也同样未真正重视过小米。但小米粥尤其是搭配半夏的确是治疗失眠最好的食疗，很多朋友坚持后都说收到很好的效果。成年人失眠的原因
周老诗·2023-06-10 22:39

平行时空里我的一天

医学毕业从考上检验士，到考检验师，我明白只要用心总会有考过的那一天，然后我换了工作，接着又继续考检验师，因为前路迷茫，只能一点一滴去走；因为比我优秀的人太多太多，只能默默努力改变命运，后来我认识到喜欢营养学和心理学
张沥元2020·2023-06-10 20:00

小产后吃什么好 综合调养才能快速恢复

小产后吃什么好现代营养学认为坐月应该更加注重各种营养的均衡，这样才能更好的促进身体健康。那么小产后吃什么好，坐小月子的女性要如何饮食呢？
kqynr45·2023-06-10 11:01

补气血的水果，多吃这些水果让你面色红润

据中国营养学会2000年发布的参考摄入量（DRIS），成年女性每天推荐摄入2100千卡能量（男性为240
追梦人1069·2023-06-09 13:36

陈秋婵每天七件事

一：听碟：《失传的营养学》我们身体的免疫系统是非常强大的，只要我们补充够营养让它工作发挥更大作用，什么病痛都能改善，保健营养是很重要的。
卓越nu陈秋婵·2023-06-09 09:40

科学营养的膳食可以提高孩子的智力？是的！秘密就藏在这本书里

早在20世纪80年代,营养学临床专家格威林·罗伯兹
暖果果·2023-06-08 22:05

177天日精进

1、比学习：学习《临床营养学》第四章常见疾病的营养~第10节:营养配餐之热量计算。2、比改变：你变了，心情就变了；你变了，周围人和事都变了，；你变了，世界就变了。3、比付出：今天在潍坊，处理
李佳蔓_ae18·2023-06-08 20:19

营养健康顾问考证学习第5课：营养重要概念和理论

今天来学习营养学相关的重要概念和理论，今天要讲的是四个方面，第一就是食物组成和必需营养，关于食物的组成一直是营养学的核心，营养学是从认识食物的营养价值出发，来探究食品的营养安全功能，评价以及它的各种加工当中的变化
朱亚娟·2023-06-08 18:34

NO.159 每日复盘211102

2.仝卿营养学
石头爱写字·2023-06-07 13:47

妈妈说|为何要保护孩子的好奇心

从自己跨界8个行业，喜好近二十几年营养学、
毛毛宋·2023-06-07 11:18

为什么水果越“黑”越好？

物质含量:哈尔滨医科大学营养学博士车会莲介绍说,色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质，例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有
焕生源黑莓·2023-06-07 11:31

科普：“东方健康膳食模式”—最新版《中国居民膳食指南》

4月26日上午，中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南（2022）》。
懒懒的熊宝贝·2023-06-07 09:54

【吃对了才健康1】神内专家跨界营养学的故事，原来营养真的可以治愈疾病！！

@Saysay思密哒话阿树说听夏萌大夫的话，也想到自己因为生病，跨界到营养学的路！
阿树姑娘_2066·2023-05-11 17:31

为什么要吃营养辅助食品

1970年代，在美国兴起一门名为《分子营养学》的理论，其理论主张，要让细胞机能活化健康，必须适时补充身体所不足的营养素，而这些用来补充身体营养素的食品，就是大家耳熟能详的『营养辅助食品』人体需要四十多种均衡营养素
紫可·2023-04-21 21:27

速简是骗人的吗？有人在用速简吗？

并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置的一款食疗营养餐。
速简女王张馨予·2023-04-21 04:30

思虑过度导致身材消瘦

Grace,一个营养学专家。一站到底冠军，曾在雀巢公司工作。在荷兰英国的很多国家工作过。也曾因为工作来过很多次印度。目前居住上海。问过我和孩子一次名字。第二次见面就叫出来名字。
走出轮回·2023-04-20 23:45

实用营养学课堂：第八课

林海峰20190629今晚，邀请@Asia陈 为我们继续营养课堂，20:00，关键课程今天，我们来谈在整体自然医学中最核心的一个认知，这个认知的重要性几乎决定了我们所做的其他任何有助于身体的行为能不能发挥其作用，能不能让身体从疾病逆转，能不能让我们的身体一支年轻，这个认知甚至可以被称作是走向健康的终极密码。首先我们要明白，身体要出现疾病，基本上可以分为三种原因，一种呢，是来自于外部的压力，比如被车
阳光森林李妍遐·2023-04-20 12:43

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

1）中国营养学会：全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要措施，已连续成功举办七届。
青云飞度·2023-04-20 07:11

三只蜗牛自律行动-Day21:减脂 减脂 减脂

日程1、早起✔2、单词、题目✔3、健身✔4、看书60min✔5、听英语60min✔日行体操运动营养学训练日知今日收获在自律行动营的收获第一次参与自律行动营的时候，我是抱着尝试的心态进来的，反正没事做，就当给自己找点事情做
一鱼_f01a·2023-04-20 01:45

《失传的营养学》第二部

第12节——营养素与高级补品5‘30"我们中国人可能是受中医的影响，很注意补充营养，所以很多人热衷于高级补品，很多年轻人都很有孝心，父母的身体不太好，就给父母买一些高级补品回来吃。一些人得了大病不治之症，比如癌，也很有意识地吃一些此类的东西，如人参、蜂胶、冬虫夏草、灵芝、鹿茸、松花等等。其实之所以称之为高级补品，就是因为它们的营养价值高。您买一瓶蜂胶看看它的说明书，它一定写的是营养丰富，含有多种人
日月如梭_7d66·2023-04-19 21:58

黏液多的食物更养人

从营养学的角度上说，这类食物黏液里含有的多糖物质，可以延缓食物消化、吸收，达到较久的饱腹感，俗话说的“耐饥”，非常适合减肥人群食用，可
还你自然的美·2023-04-19 13:08

巜失传的营养学•远离疾病》第14天

第十四天：自身免疫性疾病，我们要终身承受吗一、免疫系统的作用一方面是消灭从外界侵入人体的有害物质，另一方面是清除身体内衰老或死掉的自身组织。二、我们的身体里有三种肌肉，即骨骼肌、平滑肌和心肌。骨骼肌是附在关节和骨表面的肌肉，心肌是组成心脏的肌肉，平滑肌是分布在身体空腔脏器和各种管道壁的肌肉。三、平滑肌有一个特性，就是您不要惹它，惹到它，它被刺激，就会持续地收缩，引起剧烈的疼痛。我们身体内很多的疼痛
贝美康读书会吴老师·2023-04-19 13:08

与其痛苦节食，不如纠正错误的食欲(读书)

图片发自App大自然里的动物不懂营养学，也没整天闹着要减肥瘦身，它们觅食就是找自己爱吃的，身体也都还健康。但人类这么做了，身体却会出问题，影响健康。why?因为，人类食欲的“传感器”失灵了。
文山童姥·2023-04-19 01:06

每日健康大消息——做自己健康的第一责任人

1）健康时报：第八届“全民营养周”活动将于2022年5月15-21日开展，同时5月20日也是第33个5.20中国学生营养日，以此为契机，中国营养学会及各分支机构将在全国范围内大力开展全民营养与健康科普宣教活动
青云飞度·2023-04-19 00:49

拟定计划，放手一搏：埃隆.马斯克母亲的活法

梅耶·马斯克，特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，企业家，营养师，演说家，知名时尚偶像，拥有两个营养学硕士学位。她15岁次登台，22岁结
蓝天白云ldm·2023-04-18 19:56

2020-1-21日精进240天

1、比学习：今日阅读《临床营养学》第一章第五节维生素D2、比改变：看书的习惯恢复了！3、比付出：每天都抽出时间陪孩子练钢琴、武术、写作业。4、比谦卑：三人行必有我师。5、比感恩：感谢家人的付出
健康管理师Eva1761005·2023-04-18 16:10

你是你吃出来的

这是一本关于教你该怎么吃的营养学的书，作者是前安贞医院营养科主任夏萌，根据总结自身患病经历和10万临床病例、及参考《中国居民膳食指南》2016年版写成；病态是身体器官发出的一种求助信号，我们需要根据病因进行针对性的治疗
几个字的思考·2023-04-18 15:36

Part1：人体由细胞构成

从细胞营养学和营养免疫学的角度，营养均衡需要45～50种，起码有7大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素、微量元素，当下最需要的是纤维素。
昕昕宝贝·2023-04-18 14:56

No.020 - 在夏天来临之前，简单地瘦下来

1.科学饮食，量出为入关于科学饮食应该吃什么，曾经请教过身边专业学习营养学的朋友，得到的答案惊人的相似，大致遵循
Tim在践行·2023-04-18 13:34

对大脑有害的10个坏习惯

坏习惯一：长期饱食根据现代营养学的研究表明，当一个人进食过饱，他的大脑中就会产生一种叫做“纤维芽细胞生长因子”的物质，它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，发生动脉
消失的狸花猫·2023-04-18 07:23
上一页 9 10 11 12 13 14 15 16 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他