不发火第3页

感谢我的爸爸妈妈

我爸轻易不发火，但发起火来熄不灭。我妈妈是一个比较外向的人，但是脾气大。我妈的脾气上来，家里的房顶都发颤。我感谢我的爸爸妈妈，给了我们这种能屈能伸的性格。

用爱浇灌的白玫瑰·2023-11-02 17:03

2022.05.12《儿童纪律教育》培训感悟

当她想干一件事情或者想要一个东西，大人不能说否定的话，不然立马就哭了，比如哥哥在写字时就要哥哥写字的笔，换一根就不行，不在纸上画，就要在沙发上画，也尝试沟通，但是行不通，我就会深呼吸，管理自己的情绪，不发火

张明明_0f24·2023-10-31 12:18

无心且未果

昨夜又无眠在漆黑的星星里看到一只惰性的狗竟然朝我嘶吼今早又无神周遭的小水沟太多淤泥巴在隐隐作臭我居然不发火图片发自App

亦如水·2023-10-27 09:21

不一样的七夕，感谢有您！

不要惩罚孩子，不揍不发火，要讲别人的故事去影响他！当孩子犯错的时候，制止—转移—不要罚！没有叛逆的孩子，只有不

彩霞姐姐·2023-10-26 01:28

2020-03-28

内心直接崩溃，语文考试，两小时，作文居然才写了个开头，古文阅读和现代文阅读都是寒假作业的原题，我都记忆深刻，我真的是恨得咬牙切齿，心里告诫自己不发火，可真难做到，有时真想干脆别读了，这样读有什么意义？

小艳子0561·2023-10-25 22:48

包爸带娃记（一）

包爸对我咆哮式育娃颇有微词，回来之前立好了flag——在家的时间绝对不发火。昨天晚上到家父子之间亲热无比，包包早上起来对我说“爸爸回来真好，爸爸比你温柔，你比爸爸凶”，我心下冷笑，走着瞧！

Ella_li·2023-10-25 11:16

7.5 陪孩子写作业，怎么才能不发火

最近网上有爸爸在传说要准备把孩子送人，他的原话是这么说的：亲爱的未来亲家，你好，我女儿有房有保险，年满18岁还会配车，过年随便去哪家可以不要彩礼，结婚嫁妆都会配好，送车送房包办酒席，已经全给孩子，唯一的要求是能不能现在就把他接走，把作业都辅导一下，谁家的媳妇谁自己去养。当然这是一个非常好玩的段子，但是大家都觉得陪孩子写作业看来确实是个很痛苦的事情，首先我们要搞清楚学习到底是孩子的事儿还是爹妈自己的

家庭教育指导师郭老师·2023-10-21 15:21

每日复盘day23

一、每天三目标1、早起5:30✅2、情绪管理，不抱怨，不发火，积极主动学习大姨妈情绪的又一天3、朗诵诗歌✅4、读书1小时5、健身1小时，早上或者在公司锻炼1小时（浪费1小时）✅二、今日总结（Day23）

大喜丸子耶·2023-10-20 19:58

11月11日星期一晴

好放学回来等着你给妈妈惊喜……今天天气是不错，接二宝放学回来女儿已经在家门口等着了，一进门脸上就没有以往的高兴劲儿，还没等我问她自己就说了“妈语文成绩出来了这次考的很不好”我说“把卷子拿来看看”，看了之后心里不发火是不可能的

叶丹_e309·2023-10-20 13:09

20221007兔兔幸福学院合伙人第17次会议

2022年10月07日早上6:00-7:00主持人：相信自己拍照：相信自己会议记录：高伟一.践行分享（30分钟）（每人五分钟）1、辛迪坚持记录觉察日记，和老公一起去4S店，和老公一起找了很长时间身份证，也不发火了

纯优妈咪·2023-10-15 20:54

妈妈特别生气

后来刷完了歇着了，也就不发火了，怎么跟个小孩一样。其实我可以理解她，白天从五点多就开始忙，中午也不能歇一会儿，作为一个五十多岁的女人，确实是太辛苦了。

睦睦的小屋·2023-10-15 08:37

情绪不稳定，是格局太小

一件事对你造成了伤害，你生不生气，发不发火，并不取决于事情本身，而是对方的人。世界上居然有这样的人，这个人居然无视我！这个人居然想伤害我？不行，我对他不客气。情绪也就在这里爆炸了。可问

zhao阳·2023-10-15 04:52

2018.3.25

“火烧功德林”“美貌来自于不发火”，虽然知道，但还是控制不住，唯一觉得欣慰的是，在整个事件当中，一直觉察这些是什么种子在爆发，应该怎么去对治，也因此，对女儿发的脾气不那么大，但是更应该做到的却是不发脾气

jessie娟子·2023-10-14 16:51

2018年12月20日亲子日记第216篇

这次就不发火了！这几天发威发的够多了，还是收敛一些吧！孩子看上去也不是很高兴，还好比我想象的好点，最起

涵飞儿_dcfa·2023-10-13 21:05

要么平静要么愤怒二

给自己设定一个愤怒的启动阀，常常心理暗示自己，不是大事我不发火，等事情发生的时候，会习惯性的先判断它是不是大事，而不是先因为愤怒而发火，有了这么点冷静思考的时间，愤怒会越来越少的，因为孩子身上能发生多少大事呢

简当然·2023-10-11 13:28

2022努力做少发火（搬运工）

这一条呼声很高，跟帖的纷纷要求拉个“不发火圈”……1发火真有用吗说“少发火”，老师们心里可能觉得委屈——唉，谁想要发火啊？那些上课不听、不做作业、专门搞事情的熊孩

行走在和孩子一起成长的路上·2023-10-11 02:17

感恩五件事儿

1、首先要感谢儿子，感谢他在我愤怒的时候跟我说了一句：妈妈，你不发火的样子好看。就是这一句让我从愤怒中抽离出来，这些愤怒大多数就是来自于他写作业时的拖拉以及马虎。

鱼羊姑娘·2023-10-09 14:53

掌控好自己的情绪！

遇到问题，掌握好自己的情绪，不发火不偏激，不说话太伤人。情绪激动的时候说出来的话有时候很伤人，冷静一下，也许会有更好的办法，更好的结果。

小飞侠熙熙·2023-10-06 20:45

2022-12-01

3.遇到别人批评、指责，甚至讽刺、责难、辱骂时不发火，不怒怼，不反驳。4.说话慢，在心里思考、盘算一下别人的目的、企图是什么，有无必要告诉他真实想法，分析自己的利避，说什么？不能说什么，之后再说话。

桂亘·2023-10-04 11:51

1

我咋成了一个这样的人，别人的不是，我都能容忍，别人的毛病我都能理解，并且再大的事情，再多的事情都不发火，感觉慢慢来就行。

容若_79dd·2023-10-03 10:41

中原焦点团队网络初级30期阴丽丽坚持分享第一百八十七天2022.3.1咨询次数（10）咨询师（3）来访者（5）观察者（2）

看到孩子不听话的时候都是在忍着不发火！整个人的状态不大好！或许是因为孩子多，加上新来的两名幼儿需要照顾，因此上才倍感焦虑！状态不好，整个人关注的是负面的，担心的是负面的，整个人是不放松的！

阴丽丽·2023-10-03 01:09

四个字让你终生不发火

四个字让你终生不发火今天听到四个字，分别是“静”、“忍”、“让”、“淡”。静。少说话多倾听。忍。面对不公平，不要随意发泄。让。大事不能退让，小事多听别人意见淡。看淡一切，什么都气不着你。

光鉴阁·2023-10-01 00:22

每日复盘day20/2019

一、每天三目标1、早起5:45✅2、情绪管理，不抱怨，不发火，积极主动学习✅3、朗诵诗歌✅4、读书1小时5、健身1小时，早上或者在公司锻炼1小时✅二、今日总结（Day20）:精力管理科-精力分散，心得如下

大喜丸子耶·2023-09-30 16:34

80后90 后都进入职场这么多年了，是什么事情让你想考研？

白皙的皮肤，让人都忍不住想去掐捏一下她的脸颊，性格不发火的时候就是温柔的小

大学考研的那些事·2023-09-30 16:00

2019.01.03 星期四晴亲子日记347

后来我就意识到，我不该发火，可是不发火，他能记住吗！怎么就不动脑子呢！眼看就要考试了，能不能认真点啊！我真是急的有些上火了！检查完作业，我又找了一套相

苹果杭妈·2023-09-28 17:19

习惯

半个多小时的抄写，他可以写上三个小时，我无语，我怎能不发火。究其原因，真的是从小习惯没养成好！好习惯益终生。我真的不晓得怎么才能把他改过来。难受中…………

小林当·2023-09-27 07:58

发火的妈妈不是好妈妈

睡觉总是翻来覆去，后来加装的延长床板吱吱作响，听的我的内心烦躁不已，而我们聊天的结果也不见得愉快，这就像火上浇油了一样，我唯一的感觉就是只要我忍住不发火，她就要睡至少一个小时才能睡着，有时候发下火大声两句

惜时_007·2023-09-25 22:25

学习pd一个月后的感想

关注此时自己的感受，孩子的感受，我就能冷静下来，不生气不发火，和孩子心平气和的沟

看见守望·2023-09-25 22:17

周检视1.28-2.3

我这个悲观主义者喂，结果睡一觉起来啥事也没有了工作年前懈怠期，尽量做完该做的，对于年终奖有点小小失望家庭每天晚上辅导娃做作业，汉字、数学、拼音，尽量忍不发火，这样娃完成效率要高很多

甘蓝_74e0·2023-09-25 11:05

孩子的情绪小怪兽又出来捣乱，修炼了一年，我终于可以不发火就把问题解决了。

今天杰哥的情绪小怪兽跑出来三次，也就是说他发了三次脾气。第一次用落叶的“落”字造句，他说：“秋天树叶落下来。”我建议改为：“秋天到了，树叶从树上落下来。”这样描述更细致，更有画面感。而杰哥认为这样改，字数变多了，立马就来了情绪，甚至还不愿意写作业了，又哭又叫。我很平静的说：“你想写简单一点，没关系。题目要求用落字造句，只要保证语句通顺，意思表达清楚就可以了。没有要求非得是十个字或者20个字。”（这

菲菲_梦杰妈咪·2023-09-22 06:24

管理情绪

01、不对家人发火，稳定情绪遇到事情，不要动不动就发火，而是先问问自己，能不能不发火？发脾气，解决不了问题，只会让事情愈演愈烈。

女人要对自己好·2023-09-20 06:30

日念一好（第四天）2021.4.21

对我从来都是温容以待，从不发火，做饭了完全接纳，我感受到了幸福满满，谢谢你老公，我爱你念自己好：亲爱的小芬，你是一个能接纳自己，爱自己的人，相信你会越来越好。

c49b29a8e01d·2023-09-20 01:42

发脾气也未尝不是坏事

以前一直自己没有脾气，包括别人对我的评价也是脾气很好，从不发火。不发火真的好吗？真的没有值得生气的事情吗？

MMC_ada3·2023-09-19 06:52

2020年3月14日星期六晴

我说他了几句，他很不高兴的说:“妈妈你不是说不发火、不生气吗？你怎么又发火了”我很生气的对他说:“那你为什么上课不好好听讲呢”，嘴吧还嘟囔着看着今天的那个不生气不发火我非要给你打叉。

李浩宇lhy·2023-09-18 21:28

耐心与慈悲

这一刻我感受到的耐心是不管孩子怎么无理取闹，我都能耐着性子，忍住不发火，依旧好好地跟孩子讲话。这一点，我是不太认同的。

高小白Beryl·2023-09-18 07:49

接受与接纳的不同

忍着不发火，不是接纳，而是接受。接受是不拒绝，接受是被动的，不是发自内心的；接纳则不同，接纳是主动的，是发自内心的。

张永红助力身心灵健康·2023-09-18 05:17

记录日常

痛定思痛，下次不发火！淡定淡定！下午看了几章《平凡的世界

岂言岂弟·2023-09-15 13:56

做合格的父母，言传不如身教

能忍住不发火的父母，其结果也是被气的身心不适，甚者，直接被气得住院做心脏搭桥手术。真可谓是，不写作业母慈儿孝，一写作业鸡飞狗跳。

生达成长规划·2023-09-15 10:12

哈哈，我有不发火秘诀

不知从啥时候起，给亲生的娃辅导作业成为了“高危职业”。[捂脸]图片发自App网上有各种气到吐血的段子，生活中有各种剑拔弩张的母子。[呲牙]图片发自App实话讲，以前我也是河东狮吼的一员，但是后来我找到了一个给自己灭火的私家秘诀。那就是：每当我给娃辅导作业或者看她磨蹭让人抓狂的时候，我就在心里对自己说：珍惜当下吧，你真正拥有孩子的时间也就是小学六年级之前的这段时间。不是吗？图片发自App想想看：她只

从北到南·2023-09-14 09:03

每日复盘day09

早起5:00每天三目标1.情绪管理，不抱怨，不发火，积极主动学习2.朗诵诗歌✅2.读书1小时✅3.健身1小时，早上或者在公司锻炼1小时✅Day9今日总结:今天学习萌姐名师训练营，心得如下：09班8组嘟嘟复盘

大喜丸子耶·2023-09-12 10:18

我的DISC

姐姐不发火当我弱女子么！我问他“如果现在一排人坐着，你能分出各自星座么？”他沉默准备开口被窝打断“不是每个星座都一样，也不是每个人都一样，再见！”从那之后，我搁浅了问星

止戈爲武咏春堂kiki·2023-09-12 03:17

学车的心酸历程（3）

中午教练外出顺便坐他顺风车回家，路上开玩笑说教练今天怎么不发火。他说别人那么大

醉爱xpp·2023-09-10 02:24

致父母：别苛求自己不发脾气，会发脾气才能教育好孩子

当孩子把你花费半天时间收拾妥当的家，半个小时的功夫恢复了原样；尽管你多次教育孩子要讲究卫生，他还是会用沾满污物的手去抓饼干吃；他偷偷地从10楼的家中顺窗户丢下一个吃剩下的苹果……面对孩子这些行为，你会选择隐忍，不发火吗

佳盈爸爸·2023-09-07 23:04

不发火不焦虑

今天给布置的作业有没完成，自己说是故意不完成，说已经知道我给布置作业的模式，想自己管理自己。好吧，自己管自己吧。和他说好，明天开始，家里所有网络都给断了（其实一直断着的），他的手机给锁屏，只能用来打电话接电话。就让他自己管理自己吧！我打算我还是得听写英语单词，因为这是我花钱给报的课，再说，我觉得他英语还不开窍，必须用暑假时间给补补。其他，我就不管了吧！

猪坚持·2023-09-06 10:20

亲子日记第11篇【女儿每日小练笔】

我忍着不发火，“那我们就写有主题，有题目的练笔吧，以冬天为主题，可以吗？”“可以，妈妈。”于是，这样的短文映入眼帘:

希希楷楷·2023-09-06 06:58

能好好说话不发火吗？！

以前有个还挺喜欢的朋友，觉得有绿林好汉之风，褒义哦～许多觉得困扰的事常会找他聊天，一般聊完他也就和给了你思路。做人也不斤斤计较，分得清主次重点，豪迈大气，所以私交不错。然而最近几次接触却让我觉得性情大变。简言之家事繁杂，私事且按下不表。但在相处上就让人感到很不愉快，提出的问题在他看来就是你不对批评你这没做好那没做好，一点小事放大发脾气，多是鸡蛋里挑骨头了。因大家知他近况不好，多忍让，让他发泄一下。

陆饮溪316·2023-09-06 02:12

字理识字（二）

尽管忍住不发火，忍住不动手，可还是会有忍不住的时候⋯孩子每次听写错的字词数都是十位数，望着听写本上孩子写得莫名其妙的错字，当娘的超级发愁。于是，孩子爸上阵了，每天晚上都给儿子听写二十多个词，坚持两周。

三只小猪儿·2023-09-04 14:43

第十六章潜龙篇（十六）

平常不发火的老实人一旦发火了，便是恶魔也会被吓哭的。。。。叶浅正在踏上一条不归路！但他也有充足的理由，他曾经被嫣小然看过身体，虽然是对方一世的阴影。为了追求公平，他也要留有一世的阴影。

一只小海豚·2023-09-04 03:39

情绪

亲爱的自己，从今天开始对家人都要好好说话，不发火，不冲人！加油！

HannaG·2023-09-03 16:51

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