乾颐堂安德

D59 2018-08-10<刻意练习> P239-245/317安德斯•艾利克斯 罗伯特•普尔

杰出人物第三阶段:全力投入。身体适应能力受年龄影响大最明显的是那些涉及体能的领域。对一般人而言，体能大约在20岁时达到顶峰。随着年龄增长，我们身体的柔韧性开始下降，变得更容易受伤，而且一旦受伤，需要更长时间痊愈。我们的速度也下降了。在这些指标上，运动员往往在20多岁时达到巅峰。随着训练技术的进步，职业运动员可以在30多岁甚至40岁出头时依然保持竞争力。事实上，人们可以有效地练习，一直练到80多岁。
裸熊兜Doris·2023-09-07 15:23

每个人心中都有一个温斯堡

温斯堡是美国俄亥俄州的一个小镇，一个离我很远很远的地方，但是看了安德森的书，这个陌生地方的风土人情竟感觉亲切起来。我看着看着就总是情不自禁的想起自己的家乡，想起那些人，想起那些事。
豆豆财税·2023-09-07 11:34

刻意练习的正解

书名：《刻意练习-如何从新手到大师》作者：安德斯·埃里克森&罗伯特·普尔Part1在开始概括书中内容之前，我先说说个人的失败案例。我小时候学过二胡、武术和排球。
书山镜·2023-09-07 09:10

一个公式，帮你渡过“三年之痛，七年之痒”的劫难

在《幸福关系的七段旅程》中，作者是婚恋治疗师安德鲁·马歇尔，他认为失去相爱
以读攻独·2023-09-07 07:42

深度关系与精神资源

得到梁宁课程节选第一篇·深度关系原标题为《关系的深度——“纸牌屋”安德伍德与克莱尔夫妇的深刻关系》，感兴趣的话可以到公众号「梁宁-闲花照水录」（ID：cafeday）查看原文，以下为精彩节选。
不言0·2023-09-06 23:03

阅读时间管理经典书籍

1、那国毅《百年德鲁克》2、彼得·圣吉《第五项修炼》3、安德斯·艾利克森《刻意练习》4、泰勒·本·沙哈尔《幸福的方法》5、本杰明·富兰克林《富兰克林自传》6、佐藤傅《晨间日记的奇迹》7、格拉宁《奇特的一生
咪西咪子·2023-09-06 09:12

《人类简史》读书笔记1

人类其实是一种也没什么特别的动物，而且除了我们“智人”，其实还有很多其他近亲，比如“尼安德特人”“梭罗人”“弗洛里斯人”等至少6种不同人。这就像猫科里有狮子，猎豹，家猫，人也是一种科。
曾惠真·2023-09-06 05:00

好的爱情，原来都在细节里......

这是一本法国作家安德烈·高兹写给妻子多莉娜的情书，虽然只有短短的75页，却看哭了千万读者。作者：十点吴呱呱1947年，23岁的高兹对22岁的多莉娜一见钟情，此后两人相爱了20多年。
戊辰丘·2023-09-05 13:47

秘籍在手，大师自成

【书目】《刻意练习》[美]安德斯埃里克森、罗伯特普尔【标题】秘籍在手，大师自成【字数】753【正文】“姐，姐，你快过来啊，快来看看我这腿怎么啦？”正在房里忙工作的姐姐听到了妹妹在客厅大声喊着。
寻找白小白的白·2023-09-05 11:31

人物宝典︱“陈述性知识&程序性知识”：安德森

人物介绍安德森（1947-）美国著名的认知心理学家，美国科学院院士。
A小千老师·2023-09-05 07:48

高质量工作产出=时间*专注度

——安东尼·达尔梅斯·塞汀朗吉思麻省理工经济学家埃里克·布林约尔松和安德鲁·麦卡菲在2011年出版的著作《与机器赛跑》中讲述了一个令人叹服的案例：在当今时代涌现出的各种力量中，恰是数字科技的崛起使我们的劳动力市场以一种未曾预想的方式发生改变
个体商业顾问张己·2023-09-05 07:56

大数据行业最顶尖的20位明星人才

Pinterest数据科学家安德莉亚•伯班克Pinterest是一家以图片为主的社交网络，数据科学家安德莉亚•伯班克主要负责该公司的A/B测试，评估公司网站、APP的外观或功能变化会对它的6000万全球用户产生哪些影响
程序猿广坤·2023-09-04 15:19

睿智之气，满室清香 ——读《亲爱的安德烈》有感

应克难的邀请，这周说一说，在上一周文章中提到的书《亲爱的安德烈》。这本书在豆瓣上的评分非常高，8.6分！刚买回来时，我按照以往的读书习惯，先看目录，然后跳看里面的一些章节。
bcef71c76287·2023-09-04 14:44

进击的智人5

各种都由尼安德特人倾向了智人。最重要的是精密的语言系统的出现，人的基因会控制其性状和行为，基因也因此被认为是“逻
_Oooh_·2023-09-04 14:04

亲爱的安德烈：我也有权利得一只老鼠

“他咆哮着说：你总要我得两只老鼠三只老鼠，这么好那么好，我有时候也要得一只老鼠-我也有权利得一只老鼠，就得一只老鼠呀......”安德烈的抗议，也是中国的很多孩子的抗议，我不学，我不喜欢，为什么总要我拿第一
西丰月·2023-09-04 13:42

8.22土耳其“正在犯严重错误”？黄金不破1198果断离场

特朗普说土耳其正在"犯严总错误“特朗普当天在白宫椭圆形办公室接受专访，认定土耳其不释放美籍律师安德鲁·布伦森是不遵守他与土耳其总统雷杰普·塔伊普·埃尔多安的
汪辰麟·2023-09-04 08:17

仔细看完这篇文章，你就懂了文章是怎么写成的

动物知道生命的答案《动物知道生命的答案》是[美]泰德·安德鲁斯的作品。如下的文章是该书的作者序言。许多人写文章，都觉得没有思路。本文就是要给大家解读思路是怎么回事。
樊荣强·2023-09-04 03:20

放弃也是一种选择

安德烈纪德说，对我来说，选择不是优中选精，而是放弃没有选中的一切。很多时候，我们什么都想要。想家境优渥，想事业成功，想儿女成才，想诸事顺遂。成年人最喜欢说的话就是，小孩子才做选择，大人什么都要。
高小蔚·2023-09-04 02:27

摘录

（安德烈·艾席蒙《夏日终曲》）太害怕别人的负面评价，你的生活就永远是他人欲望的合集。（by马克·曼森）不要随便掏心掏肺，保留一部分神秘。那是你在困境中，唯一能自救的东西。
孟冬廿六·2023-09-03 19:45

绘本讲师训练营【34期】14/21阅读原创《方格子老虎》

34022张丽娜文：【俄】安德雷·乌萨切夫图：【德】亚历山大·容格译：裴莹上海人民美术出版社图片发自App第一次看到这本书时，被封面上那只方格纹的老虎吸引，老虎身上哪有方格纹的？
CC2009·2023-09-03 18:04

《刻意练习》2020-03-11

作者：安德斯·艾利克森。心理学教授，“刻意练习”法则研创者。作者专注于研究各类同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，及“刻意练习”法则在其中的作用。
柠檬枇杷·2023-09-03 14:43

如果我不是一个作家，那么我就是一个妓女。

六十六岁那年，一名二十七岁的男人杨·安德烈亚做了她的情人，那一年，杨·安德烈亚二十七岁，比杜拉斯小了整整三十九岁。这样的年龄差让你想到了什么？我首先想到了玛格丽
心兽与小鹿·2023-09-03 04:21

德鲁克管理学精髓(转载)

微软总裁比尔盖茨说，在所有的管理学书籍中，德鲁克的著作对我影响最深，英特尔主席安德鲁格鲁夫说，德鲁克是我心目中的英雄，他的著作
南海一柱子·2023-09-02 20:28

创业天下：平台革命——参与平台，参与第七波财富分配

硅谷著名投资人马克·安德森曾经说过：“软件正在吞噬整个世界。”《平台革命》一书的作者杰奥夫雷G.帕克、马歇尔W.范·埃尔斯泰恩则说：“平台正在吞噬整个世界。”是的，平台正在改变世界。
5566e5388ac0·2023-09-02 19:49

爱上人类的机器人，还是机器人么？8.5分经典之作《机器管家》

电影的主角安德鲁就是一个管家机器人，它为主人尼尔家所属，机器人安德鲁在家中更
一部电影·2023-09-02 19:37

爆裂，让生命有一种极致的追求——《爆裂鼓手》观看笔记（下）

文/涅阳三水这样严格的训练，使得安德鲁还没有享受到进入优秀乐队的幸福，就已经力不从心。
黑河畔梁波涛·2023-09-02 17:44

c#

C#由安德斯·海尔斯伯格主持开发，微软在2000年发布了这种语言，希望借助这种语言来取代Java。
AB17876599663·2023-09-02 17:39

2021第27本书---窄门

安德烈，纪德法国作家，诺贝尔文学奖得主，2021年纪德逝世70周年。由《背德者》（1902）、《窄门》（1909）、《田园交响曲》（1919）构成的“道德三部曲”又最具代表性。
dfc0e1ec3701·2023-09-02 13:39

人类简史读后感

在认知革命之前，智人与其他的黑猩猩、尼安德特人区别并不大，智人脱颖而出的原因也不是后世人类
曦月星辰·2023-09-02 08:21

『阅读•思考•灵性新苑‖第五辑/664/1001』《回归生命的本源》4 作者：[美]马克•尼波 译者：胡馨

——拉斯•安德斯•汉森（Lars-AndersHansson，微生物学家）有一种水生微生物，为了生存，要时刻不停地从水底游到水面，将自己置身在这种往返沉浮的状态中捕食。
景熙惟·2023-09-02 08:07

《窄门》：幸福到底来自于内心还是外界的定义

安德烈纪德，法国作家。1947年诺贝尔文学奖获得者。萨特、加谬视其为精神导师，思想影响几代人。当自己不再束缚自己，终于拥有自由广阔的人生。
时光恰巧·2023-09-02 06:51

《慈禧全传》第二部《玉座珠帘》读后感

《小人得志》安德海和内务笔帖式德禄德的“暗中交易”是为一个姓赵的原江苏的候补知县，在咸丰十年“抗洪军”的战役中，官军腹背受敌，又因官军欠饷，士气不振，一站而溃，地方官吏死的死，逃的逃，他却趁机发了财，携带了大笔税款潜逃
小狮子813·2023-09-02 05:37

这是一场色彩美学的盛宴，真正的时装精，都是玩色的高手！

这一期我将从天才导演韦斯安德森的电影美学着手，给大家提供一些着装方面的配色灵感！
雅痞的美学基地·2023-09-02 04:05

对地球人的建议 ——《我遇见了人类》读后感

它从外星人安德鲁-马丁的视角去讲述地球上的一切事物，揭开人类美好和丑陋的一面。《卫报》曾评论“这部精彩绝伦的小说
衣柳叶·2023-09-02 03:42

为何学习越轻松效果越不好？

安德鲁·索贝尔的例子反映出，在整个学期里安排小测验，就是把课程资料“转存”到小测验中。学习课程内容后，立刻进行回忆检测或重复学习这些资料，两天后立刻接受回忆测验的学生，记住的内容要多与那些知识重新学
暖霞心理·2023-09-02 03:55

人的保质期，看完一身冷汗！

如何防护：英国布拉德福国民保健信托的皮肤科顾问医生安德鲁-莱特博士介绍，保持皮肤健康年轻的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能，平时涂抹一些具有屏障修护作用的乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧
小宝_ef60·2023-09-02 00:03

心想才能事成

50多年前，安德鲁·卡内基引起了我对这个秘诀的注意。当我还是个孩子的时候，这位精明可爱的苏格兰老人悄悄把这个秘诀植入我的脑海。当时他靠在椅子后背上，用愉快的目光认真地打量我。
紅塵煉心Yager·2023-09-01 19:49

意大利房东一家

我认识的那些嬷嬷一辈子都不会嫁人，不过看起来她们过得很快乐，那个厨师嬷嬷特喜欢歌剧，记得有一次上网的时候让我帮他搜安德烈·波切利的演唱视频。因为
彭小总·2023-09-01 11:19

我爱作家玛格丽特（"飘"作者）

（难道贾宝玉没有为曹雪芹发言吗，托翁难道不喜欢安德烈和比埃尔乎！）Sherefusesthemarriagearrang
小背兜·2023-09-01 09:45

2019-01-11

身体里的神医--人体的自愈力在安德鲁·韦尔教授的《自愈力》一书中曾提到过一个系统性硬化症患者的故事，患者使用常规的治疗手段，暂时治疗好了，但是一年后却肺部纤维化了。
笑笑生_7108·2023-09-01 02:22

兔人事件

到了午夜的时候，一名为安德里哈塔拉的年轻女子声称自己玩累了，想回家休息，后来便先走了，不过没走多远，便听到凄凉的叫喊声，随即看到一个兔头人身的人手持大斧头正在砍她的玩伴们，由于十分害怕，便赶紧跑回了家中
cheetah陈·2023-09-01 00:54

你的脾气，孩子的命运

正如《亲爱的安德烈》中所说：人生中一个决定牵动另一个决定，一个偶然注定另一个偶然。因此，偶然从来不是偶然，一条路势必走向下一条路，回不了头。你的脾气，决定
暖心的小猴子·2023-08-31 18:57

4D修炼打卡第5天

早餐华丰贺氏全麦蛋糕，外加一盘青菜二个土鸡蛋，先生赞美说楼下这新开的华丰贺氏比安德鲁生蛋糕好吃。
无为老太·2023-08-31 18:24

11月5日周四回归

父亲的课程作者:干国祥来源:2005年第4期《成长》对许多人而言，俄罗斯导演安德烈·泽亚根索夫执导的《回归》是一部晦涩难懂的影片。
红旗煮妇·2023-08-31 16:25

一个蛋挞的爱情故事

安德鲁和玛嘉烈周末的早晨，梦里回到了澳门，路环岛上还是很安静，安德鲁蛋挞出炉前的一瞬间，闹钟响了。很是懊恼，闭着眼睛不肯起床，想起了安德鲁和玛嘉烈。
九月的林语糖·2023-08-31 10:42

伟德新闻：球迷投票选出有史以来最伟大的50名运动员

在安德里亚·皮尔洛（AndreaPirlo）中有一个非常有争议的赢家。该分级器的网站让球迷们给予好评，并downvote个人，帮助形成一个排行榜。
6607cb5fc3e8·2023-08-31 09:36

查尔斯不喜欢哈里，他冷酷评论初生的哈里：不爱了，做什么都是错

每日快报》报道，查尔斯王子对于哈里王子的出生，并不感到高兴，事实上，他看到刚出生的哈里王子，感到非常失望，还对初生的哈里做出了冷酷的评论，让妻子戴安娜非常伤心，《戴安娜：她的真实故事》据报道，英国王室作家安德鲁
八爷胡侃·2023-08-31 05:33

《黑暗面》：一面是美好，一面是黑暗

一部《黑暗面》，让我记住了导演安德烈斯·拜斯。这个故事与众不同。（本文有剧透。）片中三人皆是腹黑之人，也可以说是四人。法比安娜、贝伦自不必说，第三个是亚德里安，第四个是女房东。
松梅子扬·2023-08-31 03:23

20180713读书笔记第47/90天

20180713读书笔记第47/90天TEDTALKS演讲的力量如何让公众表达变成影响力克里斯·安德森第16章装备：演讲台、提词器、卡片或者什么都没有？✅如果演讲者放下防卫，观众也会亲近你。
wendy_1560·2023-08-31 02:54

D29 2018-07-10<刻意练习> P055-060安德斯•艾利克斯 罗伯特•普尔

1.大脑有无限的适应能力.在你学习新知识时，大脑的某些部位一定会有一些调整。强化某些神经连接。2.人类身体的适应能力也是令人难以置信的。尽管适应能力自然存在极限，但并没有迹象表明我们已经达到那些极限。3.如果你足够多地练习做某件事情，你的大脑会改变某些神经元的用途,以帮助完成那件任务。
裸熊兜Doris·2023-08-30 23:50
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