健身房

2021-09-28

记昨日：计划赶不上变化，上午按计划写字和健身，从健身房出来，接到李老师的电话，他的画家友人从北京来了这边，夫妻二人立下了写生十年的宏愿，近期在青海写生，李老师想送他们一份礼物，一来作为好友尽地主之谊，二来也是从内心深入对他们夫妻艺术人生的敬佩
后知亦觉·2023-12-15 01:23

那些爱运动的人

从健身房望去，一下子就能识别出那些经常来健身房的人儿，我想，她们一定是爱运动的。
艾米loving·2023-12-14 23:37

2021-1-31每日检视Day71

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳
洒脱转身·2023-12-14 19:09

基于springboot实现的健身房管理系统

一、系统架构前端：html|js|css|jquery|bootstrap后端：springboot|springdata-jdbc环境：jdk1.7+|mysql|maven二、代码及数据库三、功能介绍01.登录页02.管理员-首页03.管理员-会员卡查询04.管理员-会员管理05.管理员-员工管理06.管理员-器材管理07.管理员-课程管理08.会员页-个人信息09.会员页-报名选课10.会员
李白的粉·2023-12-14 19:45

案例062:基于微信小程序的健身房私教预约系统

文末获取源码开发语言：Java框架：SSMJDK版本：JDK1.8数据库：mysql5.7开发软件：eclipse/myeclipse/ideaMaven包：Maven3.5.4小程序框架：uniapp小程序开发软件：HBuilderX小程序运行软件：微信开发者目录前言自2014年底以来，体育产业政策红利接踵而至。在政府鼓励下，一系列体育产业政策出现，加之资本的投入使得优质的内容和商品大幅度的产生
Selina .a·2023-12-14 14:04

当她们晒出了练瑜伽前后的对比图……

当Akino意识到这个严重的问题，她决定开始改变没时间去健身房，她就在家见缝插针的练瑜伽瑜伽前和瑜伽后，气质改变不止一点两点。练走了圆肩驼背，练来了马甲线蜜
Emma_76fd·2023-12-06 23:01

听 是好歌们

若是一个人去跑步了，或者是健身房里去健个身，运动开始，心跳加着速，流着大汗喘着粗气，总有那么一时半刻觉
雾音舞·2023-12-06 22:34

2020-12-12每日检视Day21

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳
洒脱转身·2023-12-06 22:05

2020-12-3每日检视Day12

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳
洒脱转身·2023-12-06 21:04

今日日程反思

然后到一点半这段时间，就全然放松休息，想着两点开始，学习一段时间，然后健身房，晚上做实验，诸如此类，十分完美。休息娱乐也不会造成太多干扰。
竹下草·2023-12-06 20:12

2020-10-12感恩日记第28天

感恩健身房的服务人员和老板，提供这么舒适的设备给我们用。感恩今天来消费的所有顾客，谢谢你们把金钱回流给我。
越努力越幸运_58b3·2023-12-06 19:42

818

写作业洗瓶子看了一下健身房，还吃了一顿大餐。为什么坏脾气要发泄在我身上，委屈。勤快的洗了衣服，敷了面膜，没有丑女人只有懒女人，要做一个美美哒小仙女，一颗不仅坚强而且勤快的蛋。
我是一颗坚强蛋·2023-12-06 19:15

改变的动力

前几天重回健身房过磅，居然长了10多斤嘎嘎（肉），镜子里看看自己圆润而油腻的脸庞，忽然觉得自己都瞧不起自己了。今天又是一个周末，我那个“小情人”又要回家了，见到我不知道又要怎样的羞辱我！
梅闻花与驴·2023-12-06 18:51

习惯你的习惯，坚持你的坚持

但是健身房里健身的往往都是那么几个人，大部分人办了健身卡后，都是三分钟热度，前面几天因为新奇、兴奋，但是办完卡后却坚持不了几天就放弃了。他们总是会为自己找借口，什么上班忙没时间，过段
九曲烟水寒·2023-12-06 16:08

假期没过够

第一天去了一趟健身房，第二天和朋友见了一面逛了逛商场，第三天在家颓废一天看了一整天的电视，第四天去加班，第五天瘫在沙发上看电视，第六天看电视，第七天依然躺在沙发上看电视，所以假期对我来说，简直是浪费生命
绛哥儿·2023-12-06 16:11

我健 我健 我健健健

小胖妞3月10號出差到現在有11天了，我去了四次健身房，跑了三次山，真的愈發肥得可怕。之前稳定80kg,現在稳定87kg。
Benson俊靈·2023-12-06 13:38

青春赞歌(三)

健身房设在乐乐宾馆顶楼，人群十分复杂，有帅哥宅男，有大娘大妈，有年轻的貌美的姑娘，有膘肥体壮的中年男女，有为健身而健身的善男信女，有打着健身幌子来玩乐的好色之徒……杨春香为自己找到一份自认为非常体面的工作而激动了半晚
高原野菊花·2023-12-06 09:30

我真的不喜欢这个世界

晚上去粉丝店里吃饭，它们家人一向很多，我坐的位置是转角，人来人往，进进出出，心情就这么变得很烦躁，吃完骑着单车去健身房的路上，越想越觉得自己的失败，眼泪就这么下来了，我突然觉得我的一生好像也就这样了，不会事业有成
见忘_·2023-12-06 09:34

姑娘，加油

今天天气很冷，身体也有些感冒，原计划，下班后去健身房跑步，让身体发发汗充充电。萌姐说，运动是精力的输入。这时脑袋里突然窜出，会不会太冷了？感冒了是不是可以歇一天了？这个念头一出，
8e6fce2e229e·2023-12-06 08:04

2019-05-26

去健身房锻炼。晚上继续看破冰行动。这电视剧跟人民的名义有点像，在金钱和利息面前，很多人会克制不住，从而走上犯罪道路。
bigtian·2023-12-06 04:58

2020-12-09 健身这些事

自从知道小区里边开了一个健身房，我欣喜若狂，一直以来苦于健身房太遥远，所以没办法出去科学健身，都是自己在家随便动动，总感觉这样子很难坚持，而且动作不到位，特别容易伤到自己。
詹玉玲·2023-12-06 04:23

第十三天

晚上回到办公室退和颈椎特别痛，之前在健身房教练的小伙伴帅气的大飞帮我做了颈椎的拉伸，可爱的丁丁帮我颈椎按摩，好感动哦(⊙o⊙)！回到宿舍亲爱的威威有帮我腿部拉伸瑜伽。只想说，有你们真好！
Anne贝儿·2023-12-06 00:39

健身俱乐部怎么招健身教练，健身教练之家海量人才任你选

随着健身行业一直持续快速发展，市面上的健身房越来越多，竞争越来越激烈。同时还存在一个非常严重的问题就是，健身房找不到好的专业的健身教练。
蜂隐运动·2023-12-05 19:09

立冬

或者去健身房锻炼。合理安排好时间。把健身，提升免疫力放在第一位。早晨自己做饭吃。不叫外卖了。能省点就省点吧！坚决不喝酒，
内心强大的人·2023-12-05 19:13

2020-04-05

戈特曼建议，花点时间锻炼自己的婚姻，要比去健身房锻炼我们的身体重要的多。跟一个舒服的人在一起，拥有一段舒适的亲密关系，就是最好的养生保健方式。所以，要想身体健康，远离病
东晓若安·2023-12-05 18:53

今日记事

这几天天气冷，健身房我也不太想去。于是中午送他去学校就成了一个负担。昨天中午试图让他自己去学校，硬邦邦回复我，不行。今天哥哥双十一给他买的跑步鞋到货了。李宁赤兔6pro。看到鞋子
力菲·2023-12-05 17:29

贫穷真的是原罪吗?

“因为你穷啊，因为你穷，所以没钱去健身房，吃不起减肥餐。企图用最经济最有效的方法减肥，这
小白爱吃红烧肉·2023-12-05 16:00

2019年5月10日

明天，哦不，是今天，健身房的卡价就可以出来了，希望是个惊喜价！
盛若瑜·2023-12-05 16:24

最有效的减肥方式是什么

可是控制吃很难，那就运动，运动最有效减脂的就是做就是有氧运动，最常做的就是跑步，骑行和其他的健身房椭圆机，划船，跳绳，打球踢球，间歇性运动，攀岩等等.我们先不说那些，今天只聊我们为什么要跑步?
自由眼wang·2023-12-05 14:03

闲暇篇

银座健身房内，耳畔一直响彻着喧闹的音乐，周围是一个个浮躁的身影在浮动，但自己的内心，足够宁静。
教数学的体育老师类·2023-12-05 14:03

如何入驻抖音本地生活服务商，门槛太高怎么办？

在短视频平台上，用户可以通过搜索方式以及自然推流等方式找到各种线下门店的本地生活服务，如餐厅、电影院、健身房等。同时，线下的商户也通过与本地生活服务服务商的合作
互联网资讯·2023-12-05 13:57

2022.3.11每日检视Day120

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。
洒脱转身·2023-12-05 13:22

江城子 健身减肥

白领下班减肥忙体育场，健身房练时疯狂，练完手足强回家腹中饿如狼加营养，夜食堂朋友圈里神飞扬发照片，晒皮囊昭告天下，老子健身王一称体重心一凉瞎白忙，泪千行
简简单_a1ba·2023-12-05 13:15

6个停止拖延的好策略

就像去健身房健身，没必要每个人都练成健美冠军，大部分减脂塑形就好。古希腊神话中伊卡洛斯和父亲被困在克里特岛上，这两位能工巧匠用蜡和羽毛造出一对翅膀，准备飞越大海回家。
春秋一霸·2023-12-05 12:05

2017.12.12（凤梨的第32次复盘）

下班前去了健身房，体能还不行。做完几组训练后整个大脑都闪闪的痛…预计是脑供血不足后通过锻炼一下上去的原因。第二次出现这种情况了。计划明天找楼下主任了解下情况。今天花在看手机直播的时间有
彤布家居生活美学·2023-12-05 12:36

绿瘦资深顾问:冬天天气再冷,也不要放弃运动

首先就是冬天对于那些没有去靠进健身房运动减肥的朋友来说,户外运动几乎成为了一件极度难以做到的事情,甚至就算是对于那些平常靠健身房减肥的朋友,有很多都会因为天气太冷不敢出门,或者行动受阻等原因而不再去进行减肥运动
dingchuncong·2023-12-05 08:37

用户需求

比如一些做健身房的人在营销推广时，喜欢将目标用户（未交钱的）按照年轻、中年、老人等多少年龄段来分类，或按照收入高低多少来分类等等。
陈建新启迪·2023-12-05 07:18

粒粒相思

上周六和闺蜜一起去健身房
小萘·2023-12-05 06:48

谈谈友情

本来今天想好好地写《看见》的读后感的，健身房回来以后重新把《看见》再大致浏览了一遍，竟发现最让我印象深刻、最让我感动的是柴静、老郝、老范之间的感情，所以临时改变了主意，想碎碎念关于友情的话题。
pasta_c3a1·2023-12-05 06:20

谁说文科生不能改装飞机？

今天中午去健身房跑了五公里，算是对过去几天没有跑步的补偿，要知道之前每天也只是四公里。其实五公里还是四公里没有多大关系，跑顺了就成了机械运动了。
刑部员外·2023-12-05 06:55

女子全裸大闹健身房30分钟：你被情绪吞噬的模样真丑

情绪就是心魔你不控制它它便吞噬你01一妙龄女子想带着自己的宠物猫进入健身房，被工作人员拒绝。女子态度强硬，辱骂并殴打工作人员。
两片枫叶·2023-12-05 04:55

2021-4-21晨间日记

起床05：05就寝：24点前昨天去健身房了，一次性3k多木得了，我的小钱钱呐，希望这次可以直接瘦下去！不过好酸呐，躺下就坐不起来，坐起来就腿酸的，还真的是容易败兴啊不过！钱都花了！
忘汌·2023-12-05 04:16

坚持写作的第13天

以前还会经常去运动，去美丽的环岛路跑步，还去健身房办了张健身年卡，还经常去游泳。但自从去年的10月份和朋友开了公司后，运动的事就都停了，最近也确实感受到体力上的下降。精神状态也明显没有之前好了，人一旦
地产班主任·2023-12-05 03:09

猎人营|谈谈我为什么转行进入健身私教行业

2018年，中国突然暴增了许多健身房，健身工作室。随着经济的发展，除了物质上的需求，人们都开始追求外在以及精神层面上的需求。
漂泊的人er·2023-12-05 02:59

别拿你的无知随意挑战他人的底线，你用剪刀剪开的何止是裤裆？

文/三日近几年，人们迫于工作生活的诸多压力，愈发的爱走进健身房，拉伸下腰部及四肢，重塑下肌肉线条，怀揣美好期待办张健身卡，有条件的还会请上一位私人教练，享受一对一的健身服务。
我秀生活·2023-12-05 02:24

今天又是重新日更第一天

本来我可以日更6天的，都挑战成功了，可是...今天又来了健身房，上了两节课，腰腹塑形和有氧，挺爽。东原这边好像大换水了，老师也都换了，有的熟悉的面孔看不到了，有点点不开心。
亭七七_·2023-12-05 02:23

基于 springboot + vue 健身房管理系统 毕业设计-附源码

qq（2829419543）获取源码开发语言：JavaJava开发工具：JDK1.8后端框架：springboot前端：采用vue技术开发数据库：MySQL5.7和Navicat管理工具结合服务器：Tomcat8.5开发软件：IDEA/Eclipse支持定制，实现自己的需求目录一、项目简介二、开发技术与环境配置2.1.SpringBoot框架2.2Java语言简介2.3Vue的介绍2.4mysql
Yaml4·2023-12-04 23:29

日更2022年2月13日

d.早起：×每天惜时①不熬夜：×②不浪费时间：✓③不拖延：✓1.昨天晚上跑了42分钟，走了8分钟，今年第一次去健身房跑步，刚开始跑比较吃了，不想跑，但是心里一直坚持跑，先坚持30分钟再说，就这样慢慢坚持到了
爱运动爱学习·2023-12-04 22:05

《轻而易举的富足3》第十三天

今天第一次尝试了在室内跑步，以前一直认为，跑步一定得去户外或者是健身房，总觉得在室内跑步是无稽之谈。身边也有很多声音在质疑着，也有的认同但是口中嚷嚷着做不到呀。
77是我呀·2023-12-04 21:30

2018-09-05 丰满而开心

今天喝了一杯咖啡一杯茶，甚是清醒晚上去健身房丰满而开心的一天
全服最萌橘猫侠·2023-12-04 20:34
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