健身房第25页

“双减政策”的落实，终于让疯狂囤课的家长们冷静了

“跑路”这个词语相信大家不陌生，从原来的P2P理财机构捐款跑路，到后面的健身房深夜出逃，甚至出现理发店办卡土遁！可是，让小编和很多人万万没想到的是，教育机构也跑路了！教育机构怎么能够跑路？

红莲少年·2023-12-04 15:24

2019-11-06

去的路上，一个健身房的小哥拼命让我们办卡，大意是现在办卡很优惠，长得漂亮再优惠。相信这种套路大家早已见怪不怪，再就是尾随，推销-拒绝-再推销的流程。

是一元啊·2023-12-04 11:59

游泳之二——泳池里的两个阿姨

2021.9.9/晴/星期四/第253篇日记周六那天去游泳只是蜻蜓蜓点水了一下，只算是打了个卡，在咨询了健身房换水的时间后，昨天又去游泳了。

长袖善舞js·2023-12-04 04:18

最近一段时间有点松懈了

最近一段时间有点松懈了，理财课也不是每天都学了，闲鱼上新也不坚持了，只是健身房锻炼每天还坚持着。理财课入学的时候说好每天要坚持学习一个小时的，前8周执行的很好。

小婧他爹·2023-12-04 04:47

转：一个残忍的现象，胖的人会越来越胖，穷的人会越来越穷！

为验证这个现象，我刻意办了一张健身卡去健身房观察了几天，结果证明这个现象不仅存在，还很明显。

阿甘1972·2023-12-04 04:33

论运动减肥

你看到的明星帅哥晒的美食，你看不到的是他在健身房里挥洒的汗水。光鲜亮丽的背后，必是付出多少倍的努力。可是我就是又想运动又想狂吃，怎么办？科普：1、空腹的时候能不能运动?

武传华·2023-12-04 03:36

【杜坎饮食01】我们一起吃肉一起瘦

——shun毕业工作一年后胖了10多斤的我，今年年初，咬咬牙在健身房花了一万多买了私教课，怀着“瘦下来就可以穿好多漂亮的衣服”的这个念头，控制热量加上高强度运动，让我瘦了10斤。

杜坎·2023-12-04 02:05

二姐您好

昨天您报健身房教练，用了五千八，我填了两千。既然已经报过，那就要坚持好好跟着体验。但是；您自己选择了，就要下定决心去做。请您记住我们花钱报班的初心是为了自己身体的健康。

阗溢·2023-12-04 01:33

饿了吗

肌肉也有饿感，常年健身的人看到健身房就想走不动道。最近发现脑子也会饿，这一年来对这种饥饿感更有体会了。几天不吸收或不复盘看过学习过的知识，脑子就有空空的感

斜杠中年再学习·2023-12-04 00:41

瘦子健身喝悍金斯长胖很快

我们一个小县城，在家附近的一个健身房练的，简陋了点，但器械还是很全的，各种动作都可以做。我从小吸收就不好，一直很消瘦，一直就认为吸收不好，就胖不起来了。

F_ff48·2023-12-04 00:00

【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（3）路由导航卫士、主页实现

项目笔记为项目总结笔记，若有错误欢迎指出哟~【项目专栏】【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（1）springboot项目搭建、vue项目搭建、微信小程序项目搭建【java

zz的学习笔记本·2023-12-03 23:40

总有人活成了你想要的样子

拿出手机想拍下车水马龙的街道，这时朋友圈弹出了一条消息，是小A的动态，几句正能量的话加了一张自信满满的自拍照，朋友圈里，有人在旅游，有人在晒美食，有人在健身房里打卡，也有人在一家咖啡厅里安

石头々剪刀々布·2023-12-03 22:02

失去健身房的第三天

以前健身房还在的时候，我今天去明天不去的，特别惰性，总想着来日方长，还有很长时间可以挥霍，谁能想到噩耗说来就来，周三的时候健身房就倒闭了，老板欠了物业水电费，房租。

Cassiel小星星·2023-12-03 22:24

突然想起去年十二月的日子

南方的冬是从十二月开始风把云都吹散了天空清净你常开车带我兜风下午去打篮球晚上去美食街或者下午躺在一起看电影晚上同到很远的健身房撸铁有时我到健身房旁边放纵食欲买了奶茶和鸭脖等你自己再偷偷吃掉一块蛋糕悄悄干掉一份鸡翅想到第二天要一起去公园散步时间被填满了内心也被填满了

望鱼说·2023-12-03 22:20

因为，我在你的眼睛里住过几年

慢慢的，也约着去电影院，去咖啡馆，去书店，去健身房。原来，他们有着这么多的共同爱好。在旱冰场，她像

若初的星辰大海·2023-12-03 22:52

做自己真正的主人

不知道你是否有过这种经验，想要减肥，却懒得去健身房锻炼？想要戒烟，却无法忍受香烟的诱惑？想要学会一门特长，却无法坚持每天去上课？

爱自己成长之路·2023-12-03 16:26

2021-8-25每日检视Day277

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。

洒脱转身·2023-12-03 15:10

动起来

“就在前面那个小区健身房的楼下”。说话间，他已走出了大门。离得这么近，我居然都不知道，突然间觉得自己中午也应该去游下泳。但转念一想，已经在小区附近的游泳馆办过游泳卡了，还是周末带孩子去那里游吧。看着大

紫墨zm·2023-12-03 15:54

2020-04-17

时隔三年，终于有时间也鼓起了勇气，再一次走进了健身房，今年不同于往年的任何一个年，这场疫情告诉我们，唯有健康才是一切，要想拥有强壮的身体，唯有锻炼。

跳跃的精灵FQQ·2023-12-03 15:22

计算机毕业设计|基于SpringBoot+MyBatis框架健身房管理系统的设计与实现

计算机毕业设计|基于SpringBoot+MyBatis框架的健身房管理系统的设计与实现摘要:本文基于SpringBoot和MyBatis框架，设计并实现了一款综合功能强大的健身房管理系统。

星川皆无恙·2023-12-03 13:59

【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（2）后端跨域、登录模块、springboot分层架构、IDEA修改快捷键、vue代码风格

项目笔记为项目总结笔记，若有错误欢迎指出哟~【项目专栏】【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（1）springboot项目搭建、vue项目搭建、微信小程序项目搭建【java

zz的学习笔记本·2023-12-03 11:26

2018-01-20感赏日记。周六

晚上我们又约他去健身房锻炼身体，儿子又说还要做作业，明天白天他一个人去锻炼身体，我和夫君都希望他跟我们一起去，但儿子坚持今晚先做作业，明天再去，我和夫君决定按计划还是去锻炼身体，不管儿子愿不愿去。

不忘初心坚持到底·2023-12-03 08:15

简化生活

早上6点起床，7:00出门去健身房，运动一小时之后回来做早餐，8:30开始吃早餐。一天的工作从早上九点开始，到五点结束。哪怕五点还没有完成工作，她也会逼着自己起来去做晚餐。吃完晚餐后，晚上便是她的

小仙女清清·2023-12-03 08:56

只为遇见更美好的自己

引起很大反响.甲：都当妈了还天天做梦呢.现实点已：你坚持不了的,同事那么多年还不了解你,别去浪费钱.丙：想干嘛呦,难道还想来第二春.幸好我心大,没被这些冷水泼死我的梦想.两年来,工作日每天中午风雨无阻到健身房报到

斯ss·2023-12-03 08:50

谁来拯救你的阴晴不定

于是出去奔跑，健身房的电梯坏了，好应景。于是跑在风里……公园的塑胶道上，有人拄着拐杖，有人扛着孩子，有人奔跑，有人快走，有人聊天，有人玩着手机……不管怎样的速度，总之都在前行。

林之眉·2023-12-03 06:53

【周总结】富兰克林品德践行群第10期第11周

家庭周一老公回来了，白天时健身房的李斌约我去健身体验的事情，我说要不要去？反正刚好也没事，

水磨雪·2023-12-03 05:11

英语学习打卡第3⃣️4⃣️天

继昨天学习了两个小时游泳之后，今天去健身房的泳池里练习了俩小时，感觉又恢复到四年前的水平，可以在水里憋气游一段时间，但是还是不敢换气，今天一直在练习换气，一直用手扶着岸边，借助岸边的力量，让自己的头抬起来吸一口气

爱写作的安小茶·2023-12-03 00:27

愚人节，我玩不起。

健身房也是有几天都没去了，还暴饮暴食，吃零食喝饮料不吃正餐不喝白开水。你问我是不是受什么刺激了。我说因为爱情你能信吗，还是因为我朋友的爱情。

马水莹·2023-12-02 23:19

你要走的路一直在脚下

从健身房出来已经是十一点，马路上依然熙熙攘攘，似乎不愿意轻易安静下来。一个半小时的训练，身上的汗不停流，虽然很累很辛苦，但是很开心。

遇见薇茹·2023-12-02 23:46

周记（2018/10/15-2018/10/21）

本周只去了一次健身房。除了懒之外。还有不喜欢的教练会一直缠着你买课。让我很讨厌。本周没有完成每日在家做运动的计划。看到s君每日发公众号都会记录当日的运动情况。并发布出来。不只是记录，还是督促。更

亮仔28·2023-12-02 21:52

千万别把朋友圈设置成三天可见。

每个人在开始前就选择了一种贴近自己性格的角色，或是心里最渴望的人设，然后按下start键，开始游戏——秒赞机器人永远活跃在朋友圈第一线，不管是什么动态，必定在一分钟内点赞，抢在别人前面第一时间赞，英语单词训练打卡，要赞，健身房自拍

讲一只故事·2023-12-02 21:47

无趣到抑郁的人怎么去生活

后来为了让自己摆脱掉这种情绪，跑去报了健身房希望让汗水释放自己的压抑，渐渐地喜欢上了累的浑身酸疼，累的像死了一样，再坚持不了时，心里时刻默念着

叶_e955·2023-12-02 21:46

【雪樵闲话--日更263天】这样更接地气···········

在健身房跑步机对面贴着，整墙的画面，我每天对面它看，没有记住。想着写写这个话题，我就拍了两张照片，现在得打开图片，照着写上面的广告语。“酒体晶莹剔透，窖香纯正浓郁，入口醇厚棉甜，余味静爽悠长”。“离你

雪樵闲话·2023-12-02 20:14

减肥是女人一辈子的事

经常听同事说减肥是女人一辈子的事，刚开始听这句话的时候觉得心里挺累的，那时候的我还很胖，自己也曾尝试过不吃饭减肥，结果是越来越胖后来我通过在健身房请私教，经过锻炼和合理的饮食习惯，我成功的减去了10公斤

星琪_ec35·2023-12-02 19:28

《幸福的方法》一、二、三章读后感

托尼·斯瓦兹：微小的成果，要比野心勃勃导致的失败好得多......不要着急，成功会像滚雪球一样越滚越大如果不把活动变成规律和习惯，无论是去健身房运动还是和家人相聚，或是阅读—我们通常永远不会再去尝试他们

聶小柒·2023-12-02 18:53

易效能：2.0竞选副班长演讲稿

我的三个标签：1、从事互联网直播行业4年2、典型处女座3、喜欢运动的东北女孩我的九十天目标：1、每周跑步最少3次2、每周健身房最少2次3、作息：早5-6.30晚10.30-11.004、要有质量读书并学会分享

瓶盖715·2023-12-02 18:40

7/28/2 我要甩了你，再也不见！

这周感觉还和以前一样，低糖低脂，少食多餐，只是去了健身房3次。不成想今天体测的时候，我的体重又涨了，91.1Kg。很难受。在这里我想对陪了我十几年的好朋友肥胖说：“啊啊啊，我要甩了你，不要

奉岳·2023-12-02 17:57

生活的实感 ——读《西线无战事》 2021/11/30

这本书是在健身房的跑步机上听完的，因为心神不够集中的缘故，读完全书甚至不记得主人公的名字叫什么，只记得其中一些片段和来自战场上刺骨的冷意。

颜色折颉·2023-12-02 16:58

2019年，遇见和跑步再续前缘的自己

2018年我遇上了健身房，遇上了健身，遇上了马拉松，遇上了一个爱跑步的自己。想要健身的一个契机是希望自己更加的健康，不要因为一些小病被打倒。

西子敲棒滴·2023-12-02 16:55

【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（1）spring boot项目搭建、vue项目搭建、微信小程序项目搭建

项目笔记为项目总结笔记，若有错误欢迎指出哟~【项目专栏】【java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台（1）项目搭建持续更新中…java+vue+微信小程序项目】从零开始搭建——健身房管理平台项目简介

zz的学习笔记本·2023-12-02 14:32

健身能带来什么

一直在想自己是什么时候开始锻炼的，仔细想想，应该是初中，刚刚中考完，当时家附近的健身房有活动，300三个月，正好给我的平淡无奇的假期生活，带来一丝乐趣。

Crush097·2023-12-02 14:26

写给三十岁一事无成的自己

代表公司去纽交所上市敲钟；家庭美满：从校园恋爱走入婚姻殿堂，有两个可爱的孩子，出差、公司团建总是拖家带口，在世界各个角落留下了一家四口其乐融融的照片；爱好健身，经常去砸铁，我还在他朋友圈看到过夫妻二人一起在健身房的合照

予昔·2023-12-02 14:37

2020年6月复盘

3、健身8次，7次户外286分，24.02公里,速度0.083公里／分，1次健身房，瑜伽11次健康是一，其他都需要建立在健康之上，坚持跑步和锻炼。4、阅读写

赖婕·2023-12-02 13:59

如果可以，每天来一次重生

今天在健身房上了一节BodyAttack，是我近三年在健身房锻炼以来人数最多的一节课。

bienvenue·2023-12-02 13:05

日更挑战—day1

安静每天睡到自然醒，海景健身房锻炼，早餐后看书，午饭觅食。下午睡觉，晚上追剧，精油泡澡。正儿八经脱离社群聊天群，寂寞么偶尔会。但更多时候考虑的是以后，以及今年目标怎么达成。

子骐·2023-12-02 13:33

天天学习第2天

今天中午有点累，在健身房里看了会小说。图片发自App

池浅笑安然·2023-12-02 10:06

减脂增肌时，到底要不要吃碳水？

我在健身房遇到一位小美女，跟她聊天，她告诉我：“我现在每天晚上去健身房锻炼，希望通过运动塑造自己的肌肉，但是半年下来，效果不好，而且总觉得全身无力。”我问她：“你是怎么吃饭的？”

小云的生活日常·2023-12-02 10:00

不是因为天气晴朗才爱你

其实我想过和你在一起的许多日子我们会一起早起起来吃早饭分别去各自的工作单位去上班傍晚下班的时候你下班有时会早一点会有时间来我工作的地方接我我们会在晚上一起去运动一个小时然后路过健身房楼下的超市我们会买一些水果蔬菜回家做一点好吃的在晚上我们会选择看一些自己喜欢的准备睡觉到了周末我们会一起去公园散步或者去周边来个一日游每到节假日的时候我们会选择宅在家里或者我们会选择开车一个小时到海边什么也不用做就两个

田甜甜甜甜圈·2023-12-02 09:43

角色扮演活动：健身房教练：阿强

在国贸附近的健身房做教练。其实我今年之前从来没来过健身房。也晓不得么子是健身。表弟去年过年在我屋看到我洗澡出来，说我这一身肌肉不去健身房做教练，好可惜。

诗人哥哥·2023-12-02 08:09

周检视(2019.11.25～12.1)

健康：本周瑜伽两次，一次是在家里，一次是在健身房，一周三次运动的目标还有一次未完成；每天晨起一杯温水，敷过一次面膜，练过两次凤凰涅槃。

胡远凤·2023-12-02 02:59

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