充沛

拥有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因为我要你幸福、安康!

身心健康，精力充沛。的一切成就都始于健康的身心。健康是最大的利益，满足是最好的财富，信赖是最佳的缘分，心安是最大的幸福。
六合泰枕头·2023-12-27 10:07

0411-《疯传》之三：诱因

还有朋友圈中不是非常熟悉的人，因为天天看到我的健康知识卡片，主动来链接我，咨询一系列健康问题，有的愿意接受我21天一对一科学健康饮食指导服务，体重减下来了，身材好很多，精力比以前更充沛。
吾爱庐·2023-12-27 10:31

精力管理之4.睡得好，能提升你的决策水平

这是保持精力充沛的一个秘诀。从生理学上看，人在睡眠的时候，身体其实是一个主动的修复
学霸教练李斌·2023-12-27 08:22

家庭主妇：以“断舍离”的方式做金钱管理，让钱流入家庭！

我们是幸运的，生活在一个物质充沛的时代，喜欢的、想要的东西无限多。能在这众多物品中，选择出自己和家庭真实需要的，我们就要具备断舍离的能力，才不会被物欲所左右。
爱分享的小懒·2023-12-27 07:13

职场第一问：我想做一名自由职业者，我需要哪些能力？

吃完早餐，用咖啡机做一杯咖啡，打开电脑，趁着早晨精力充沛，创意最佳时刻，在有阳光、绿植的客厅里高效地工作。下午，出去见见朋友交流工作或者寻找下一个合作项目。晚上，和家人一起吃晚餐。
Sunny职场加油站·2023-12-27 04:06

厦门4日游大概需要多少费用，厦门四日游最佳攻略

厦门冬无严寒，夏无酷暑，日照时间充分，阳光充沛。
摄影博主分享·2023-12-27 03:09

2022-07-26 想

一旦想好后，就不该还在那里想，因为现多余的想，就是内耗，消耗了本不多时间，本不充沛的体力和精力。想的太多，便成了思想包袱，时时刻刻压在心头，不能轻松应付其他，并没有带来任何益处。
不停的追梦人·2023-12-27 03:25

2019-11-02

1，我感恩自己每天早上都可以健健康康的起床，然后还可以精力充沛的进行当天的工作，生活。
907432645303·2023-12-27 02:36

一万小时定律践行84天

下午操场学打排球，大汗淋漓锻炼身体，种下身心健康的种子，回向给自己有更充沛的精力工作和生活。中午做解决问题的冥想，找到了目前问题的坏种子，利用空性原理，种下相反的种子——陪伴与分享。
如是无痕·2023-12-27 02:08

2019-12-14

老大还精力充沛地在玩过家家，真是厉害啊，如果我走了一万步，她应该走得更多吧。但有一点是好的，幸亏孩子们爸爸回来了，不然一个人这样带，真的会累死。
将归·2023-12-27 01:35

用双脚丈量生活的厚度，走向更好的自己

看着那细致的花瓣，全然不是之前干枯的状态，忽然明白一个道理，即使是枯萎的花，倘若置之于水分充沛的环境中，依旧可以看到它盛开的样子！
缺水的狮子白澈·2023-12-27 00:14

莹莹的感恩第六十四天

❤20220413❤莹莹感恩日记第64天1.感恩宇宙恩赐予我的一切恩典，让我幸福的迎接崭新的一天，让我身心健康，精力充沛，思维敏捷，可以高效的进行工作，学习和生活，感恩，感恩，感恩。
季如言·2023-12-26 23:21

日记

我们也已力不从心，却必须假装我们依然年轻，依然精力充沛。老人在，不敢言老，工作须努力，为了孩子的未来，为了老人的天伦之乐！
宋艳花_0f78·2023-12-26 21:09

托尔斯泰：从纨绔子弟到世界文豪

托尔斯泰身材并不高大，相貌也很普通，但是身体健壮，精力充沛，可以整天走路，连续骑马十到十二个小时也不会觉得疲劳。托尔斯泰却根本不在意这些
再凡先生·2023-12-26 20:27

高质量生活

无论从事什么行业，得知自己的努力促成了有价值的事情就会收获愉悦感，一天下来就不会身心俱疲，而是精力充沛，愉悦感弥补了工作时的消耗。如果情绪被打破，被压制，我们还能掌控自己吗？
耿艳菊·2023-12-26 19:33

什么是“私域流量”？

具体到实际对象，则是线下流量以及BAT等几个互联网流量大户，尤其是后者，比如微信、QQ、天猫、淘宝、百度、抖音、快手、微博、京东、今日头条、某多等，以及垂直领域且流量充沛的平台：知乎、简书、宝宝树、小红书等
CHEtuzki·2023-12-26 19:37

#写作第十五天#放风

不然猜，我家的两个“神兽”，一个小学，一个初中，需要我们“盯着”，特别是小“神兽”，精力充沛，一不留神就闯祸。最近的镇宝～娃她爹
娜小巫·2023-12-26 18:38

感恩日记2021.6.10周四

感恩日记2021.6.10周四1.感恩早睡早起的自己，充足的睡眠让我精力充沛，能够用高效的方式完成自己想做的事情2.感恩爱我的妈妈，任何时候，无论我过得好与不好，妈妈都会给我关爱，给我温暖3.感恩上天给我的经历
喵喵A·2023-12-26 16:43

你20岁了，要明白这十件事

因为每个人的精力都是极其有限的，20岁，是你人生中精力最充沛的时候，不要让自己每天都萎靡不振、昏昏沉沉，你有更重要的事情要做。2、现在的你可能正在读大学，你可能会经常怀疑自己现在学的东西到底有没有
5有好处·2023-12-26 16:38

觉察：在觉察中去爱

小时候的女儿发烧感冒吃了药，一好点就上串下跳精力充沛。我猜测有新的痛苦困扰着女儿，但女儿一直不
风轻扬11·2023-12-26 14:55

量力而为

团队旅行中总能看到精力充沛，背了一大包零食的贴心大姐们，一路欢歌笑语。我呢，心在欢呼雀跃，身
风说风语·2023-12-26 07:10

跑步：后半程掉速严重，怎么办？

一般来说，前半程由于精力充沛，配速保持得很平稳，到了后半程，由于体能消耗，出现没油的情况，速度出现下降，是很正常的，又想平稳的跑完全程，除了天气、赛道给力之外，个人训练要下工夫，绝不是以日常跑五分配鏖战十公里那么简单
昕城·2023-12-26 05:25

#日更一新#第120天

最近两天，提前将绘画作业提交了，晚上就会觉得时间很充沛，就会提前入睡。这个方式挺不错的。
小胖纸要努力·2023-12-26 02:39

一直坚持跑步，我能收获到些什么？

我个人觉得，跑步能让我收获一个健康的体魄；能让我坚持写作，有东西可写；能让我开动脑筋，开始思考一些东西；能增进我与学生之间的感情；能让我感觉精力充沛……所以
熊僈伶·2023-12-26 01:03

2019-11-08

我是不是有点贪心，想一直保持精力充沛，做每件事都聚焦专注，这是不是不可能？还是别人能做到，而我不行，或者是我
红姐criling·2023-12-26 00:48

工作日志13

孩子突破很大，说实话课不多，我自己感觉精力特别充沛，尽管我们大家状态都不是特别好，但我始终相信我们一定会做的更好。不足：能力不足，更多的是没有全力以赴，没有背水一战破釜沉舟得
牧风的孩子·2023-12-25 20:49

中国古代文学2——秦汉文学

其说理透辟，逻辑严密，感情充沛，气势非凡，全面阐述了深刻的政治思想和治国方略，体现了积极入世昂扬向上的态度风貌，标志着中国散文发展的一个新阶段。二、辞赋辞赋主要介绍枚乘和司马相如。枚乘的《七
风随心·2023-12-25 16:10

最好的父母

我也是这样啊，我觉得没什么不好，正如我姐说的，虽然从小没钱，但父母给了我们最充沛的爱，对我们很舍得。我们都很感恩父母。
寂静林风·2023-12-25 15:50

亲子日记第135天

周六周日儿子都没休息，周日下午回到家，还要完成作业，但是他很积极，没喊累，很是欣慰，知道训练一天下来，挺累的，但是儿子不喊累，也许是小孩子精力充沛。
家有俩个宝·2023-12-25 15:40

10个室内美国"脑洞"儿童亲子游戏（Tape Games篇）

而小朋友都是一个能量怪物，精力充沛，疲惫的大人们难有应对之力，最后只能亮出“绝招”！看电视、看
儿童游戏联盟·2023-12-25 12:04

最亮的泪水

雨水充沛。无花果的枝头，今年叶片肥厚。围绕着老屋，是飞去又飞回的麻雀。可是，我感到有一些事物，总也无法返回。如同我，也在衰老。一面墙壁，那是你用干沟石精心构筑的美术，在二十年后轰然倒塌。
律途是光·2023-12-25 10:01

2022-02-27

组织精神的学习分享1.不管知识工作还是体力工作，都是人在做的，我们要反思在工作中什么时候创新，鼓励伙伴在不断创新中积累经验，不断的学习2.组织伙伴一起学习，一起进步，让伙伴上班充满活力，保持充沛的精力，
4ffd675698a8·2023-12-25 06:28

谷雨后湿热加重，吃肉不如多吃它，消暑化湿，家人很爱吃

谷雨后湿热加重，吃肉不如多吃它，消暑化湿，家人很爱吃进入谷雨好几天了，谷雨后的天气温度上升速度逐渐加快，从谷雨那一天起，雨量也开始逐渐的增多，因为其充沛的雨水使得地间的农作物得以很好地生长。
林子的小厨·2023-12-25 03:44

清晨写作Day30:从今天开始做干货笔记1

《普通人业余时间让收入翻10倍的学习方法》Day1学习之前，你必须知道的时间管理法则一、偷时间秘术1偷出整块时间——早起早起的好处没有打扰、没有社交、容易保持专注、精力充沛、早上加班解决难题、不会堵车《
小木山庄的溜溜·2023-12-25 02:27

百天写作第三天，朝着目标前行

我家大宝已满5岁，比同龄小朋友显得小一些，当情绪不稳定时，容易哭闹，喜爱模仿，喜欢玩捉迷藏的游戏，精力充沛，爱跑爱跳，精力好像永远都用不完似的，喜欢缠着爸妈，让陪着一起玩，喜欢和弟弟比赛，长时间做自己感兴趣的东西
奔跑的芳芳2018·2023-12-25 00:24

李灵芝 焦点网络初期班 第34期坚持分享第13天 2022.04.18

本来周一应该是精力充沛精神饱满的一天，但看看孩子有气无力的样子，不知道哪个环节出现了问题，这真的是教育中的“520”现象吗？五天规则有序的学校教育，一到周六周日两天的家庭接触，似乎又回归到原点。
越来越好崔·2023-12-24 22:10

《吃药》

王二深信，最伟大的作品一定是在深夜诞生的，尤其是在一个精力充沛又万籁俱寂的深夜。只有在这样的夜里才不会惊扰万千攒动的灵感的火花，才能让心底涌动的神圣思想一泻而下。
自述人·2023-12-24 21:48

童年的夏日午后

那时作为孩子总是精力充沛，中午大人们在酣睡，外面烈日当头，连地上都被晒得冒烟，蝉声嚣叫，土狗张着嘴吐着舌头趴在阴凉处的石阶上。这时却是孩子们最自由的游戏时间。
愿瑾初年·2023-12-24 20:45

热带雨林的秘密

热带雨林是地球上一种常见于赤道附近热带地区的森林生态系统，长年气候炎热，雨量充沛，季节差异极不明显是世界上过半数动植物物种的栖息地。观察热带雨林的动物学习绘画热带植物的造型了解遮挡关系以及疏密关系。
kaka児·2023-12-24 19:53

想到啥就写点啥

不要总是说，要是回到几年前就好了，几年前的我精力还很充沛，几年前我的身体还很健康，几年前我还有
杨政_59df·2023-12-24 14:04

2021-03-29

张丹华分享总226天总226篇/八期班分享第116天第116篇今天是幸福美好，光明繁荣，充足富裕，快乐喜悦的一天，我的世界里只发生好事，一切顺利，我的头脑里充满了积极的思想，我身体健康，思维敏捷，头脑清楚，精力充沛
阿丹zdh·2023-12-24 13:12

小孩子对于死亡的思考，比我们认为的要深刻的多

还有的人认为孩子们每天精力充沛的生活，没空考虑死亡。这些说法都有道理，但是事实是，孩子们会无可避免的思考死亡，只是很少对大人说起，因为大人往往会露出不愉快的表情，并且认为他们不会说出什么有意义的话。
沉静如海2023·2023-12-24 11:17

5月18日星期五天气晴

昨晚十点多才睡，今早五点就醒了，这个孩子精力真是充沛，起来就趴在床上看书了！今天一天没见孩子，中午叫儿子去了助学园，下午妈妈有事又叫去了助学园！不过去助学园表现还是挺好，老师一直夸他能吃能睡！
szm123·2023-12-24 10:45

运动的好处

好处3：保持充沛的精力有氧运动会让更多的
十米葫芦·2023-12-24 10:11

冲刺高考，营养加分100％

这个阶段，孩子不但不能生病，还需保持充沛的脑力、视力、体力，才能在持久的复习备战中发挥好，因此，均衡营养、劳逸结合对于冲刺高考的孩子
妞妞姐S·2023-12-24 06:26

让自己变得更好，是解决一切问题的关键

我们很容易发现：如果我们晚上睡得好，早上起来精力充沛，便觉得神清气爽，即便户外阴雨绵绵，我们的心中也是无比惬意。如果我们前一晚熬夜作战，脑子混沌不清，第二日即便艳阳高照，我们也会觉得这光亮堂得烦心。
瑜卤考拉·2023-12-24 04:55

高度自律，有助于快速恢复精力

精力充沛才能让自己的巩固走效率提高，可以提高时间管理的能力，否则就是心有余而力不足。可以从三个方面来提升个人的精力：第一，提高睡眠质量。
会笔迹分析的亲子教练陈琳·2023-12-24 01:04

《战无极》第二百零三章:族长的礼物

无数充沛的生命力自这可苍劲
孤行迹·2023-12-24 00:00

觉察日记第74天

图片发自App事件：上课上课，珍惜缘份，连接再连接……感受：精力充沛感受的感受：快乐幸福想法观点：刚和学生们熟悉了，越来越喜欢他们，他们的离校已接近。
王兆双·2023-12-23 23:31

奇迹感恩日记第171天

1、我万分荣幸并深深感恩早上5点自然醒来，精力充沛活力十足，每天醒来都能量满满，感觉好好，无限感恩感谢。谢谢！谢谢！谢谢！2、我万分荣幸并深
亲爱的玉格格·2023-12-23 18:05
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