六步克服拖延症

主动勇敢去追寻自己想要的人生——7.16作业复盘

自己曾经在要不要转行这件事情上内耗了很久，也需要用很大的能量来克服周围人的声音。现在明白过来近朱者赤，高能量和正能量的人带给你的影响是不一样，他们会成为推动力
筱斜织问·2023-12-20 21:06

2018-11-29

11月份，先说不足的地方：1.拖延症，每日给自己定下的安排没有完成；2.质量，既然决定了做就应该好好地去做。做得比较好的地方：1.有了一丢丢的紧迫感11月份的复盘写得太心虚了，不知道自己做了什么
王雅静Ph·2023-12-20 21:02

忙碌起来

严重的拖延症让我的生活不太顺利，其实是我自己一直选择安逸。问题来了，我的安逸得不到长久的保障，所以我该调整下状态，重新规划和实施。先从拖延症开始吧，不得不说这家伙很顽固，想着办法和我对抗。怎么办呢？
叮当凡凡·2023-12-20 20:27

我为什么要挑战28天日更

餐桌被我征用成了书桌，因为这里比书房凉快近段时间因为执行一个28天日更的小计划，再加上自己的书写习惯和深度拖延症，直接导致每天几乎都是在零点前完成推送。
转转小仙女·2023-12-20 20:00

我们活了38亿年

浩渺的生物进化史中，从原核生物到真核生物，从单细胞生物到多细胞生物，从五次大灭绝到两栖类动物、哺乳动物的进化，再到远古人类的出现，那些曾经的弱势生物群体如何克服环境挑战生存下来，并开拓新的生命时代，作者稻垣荣洋坚持
三三在此·2023-12-20 20:06

由沸腾到降温，我的朋友哪儿去了？

也是帮助自己克服难关的强心剂。如果一个人比较幸运，亲情爱情两开花，友情的存在也能夯实这两者的情感，朋友们帮你捋清、化解家庭生活中的摩擦矛盾，使生活更加舒心畅意。《都挺好》这部电视剧中，苏明成在执意投
栖陆·2023-12-20 19:05

【20211012】今日十点感悟

4、拒绝拖延症。本来可以很快完成的任务，却一直拖拖拖，白白浪费了时间。5、有自己的兴趣要努力经营和深耕，总有一天它会成为你的“武器”。6、读书一定是有用的，已经不是一次强调了。7、学会时刻觉察自
席琪·2023-12-20 18:47

2020-12-20

拖延症拖到终究还是忘记了日更，只得重新开始……看了一个老同学，肠癌06年做了手术，好了几年，终究二次复发，据说活不过半年，不舍得告诉正在预备考研的大儿子，舍不得在六年级拔尖的小儿子，一个人承受着病痛，封不住的肠道使得不能自理
驿空一片云·2023-12-20 18:58

37对中国近代转型影响最大的国家三：日本

日本想方设法克服这种焦虑感，寻找自己的精神独立性。1.2、它为此尝试过两种办法，第一是为了克服中国对自己的精神压制，开始追随西方脱亚入欧，但这样一来又陷入了西方对自己的精神压制。第二
瞰川·2023-12-20 18:31

深恶痛绝的拖延症

深恶痛绝的拖延症当拖延成为病症，开始觉得只是表达对它的通行型的概括，但是当你身边出现这样的现象，你才真正明白它的病症可以如此病入膏肓。
夜余虫二·2023-12-20 18:05

【欲罢不能】共读第十二天

故此克服上瘾行为的关键是用别的东西代替他们。如果你正在尝试
TA76喜凤儿·2023-12-20 18:09

有感于美国姑娘嫁给深圳的保安

图片发自App就这样爱上你因为中国功夫不论文化的差异不管地位的悬殊就这样毅然决然地爱上你爱就是这样奇妙冲破所有的束缚爱就是这样神奇无视种种的不同克服语言的差异就这样爱上你哪怕你只是一个异国平凡的保安也要与你携手婚姻的殿堂图片发自
如雨季节过来人·2023-12-20 18:52

番茄工作法的使用方法

由于它简单有效，在世界范围内得到了众多拖延症患者的喜爱。了解番茄工作法，将番茄工作法应用到日常工作学习之中，能有效提高工作学习效率。践行番茄工作法，能帮助你更好的平衡工作学习与生活。
Fiona张芳·2023-12-20 17:02

2022-05-07

一直想克服这个毛病，一辈子过去大半了，仍然学不会，在很多人心里，是个智商情商欠缺的人。虽然一心为公，却得罪不少人。总是想，算了吧，不可能改变了，就这样下去吧，只要问心无愧就好。
坨坨美美妈妈·2023-12-20 17:25

2023-09-30

坚持足够长的时间，克服自己三分钟热度的缺点，养成“即便没有任何回报也多做20％”的习惯。
时光浅浅·2023-12-20 17:20

论文是件麻烦事

不知道大家是怎么应对自己拖延症的呢？拖延症说白了，就是你不想面对困难，不
Sally_3f91·2023-12-20 17:20

不要怕输在起跑线上，我们一起努力！

今天偶然看到一期《极限挑战》，极限男人帮来到上海崇明中学，召集高三考生们站在学校足球场的同一条起跑线上，黄渤等六个主持人每人提一个问题，如果答案肯定，可以前进六步，否则就留在原地。
憧憬的X·2023-12-20 16:45

好词好句积累2021-06-03

要克服浮躁这个顽疾，抵制急功近利、粗制滥造，用专注的态度、敬业的精神、踏实的努力创作出更多高质量、高品位的作品。不专注无以攻坚克难，不专注无以固本开新。
浮生若梦为之痴狂·2023-12-20 16:34

2022-5-14晨间日记

改进：1.减少无用社交，不参与，无视：2.明确目标，克己慎独，克服干扰因素：3.提早起床时间，集中完成学习任务。
阿妍呀·2023-12-20 16:41

你的孩子“马虎”吗

我们要怎么做才能够让孩子真的克服马虎，养成认真的习惯呢？我们要用成长性思维来看待这个问题，把从马虎到细致的过程看成一个能
cherry_1296·2023-12-20 16:38

20190819《任正非讲稿》阅读总结

19/21《团结起来接受挑战，克服自我溶入大我》——任正非在优秀员工报告会上的讲话1996年12月28日知行三问【1.印象最深刻的部分】华为员工太聪明了，这句话有两种含义。
高晓骏·2023-12-20 16:32

《吃掉那只青蛙》｜第9章做好充分准备再行动

——詹姆斯T．麦凯（JamesT.McCay）克服拖延、提高工作效率最好的方法之一，就是在开始工作之前做好充分准备。
生如夏花绚烂璀璨·2023-12-20 16:52

在舒适区的边缘试探

跳出舒适区，换一种说法就是面对和克服各种困难，承受身体和心灵上的压力。
暖暖伶曦·2023-12-20 15:09

《罗马人的故事8——危机与克服》书结

因为其它的阅读计划，有一个多月的时间没有读《罗马人的故事》，再拿起来的时候，不再觉得韦斯帕芗是个平淡的皇帝，一口气读完了后半部分。图片发自App这部书的主角是韦斯帕芗三父子，其统治时期称为弗拉维王朝，从公元69年韦斯帕芗登山皇位到公元96年图密善死亡，共三位统治者，经历27年。现代历史学家认为弗拉维王朝最大的功绩是缓解的罗马帝国的危机，让帝国重新步入正轨，通过多项政策恢复了帝国的活力。在韦斯帕芗称
刘小麦同学·2023-12-20 15:45

《孙子兵法》中的道理，值得我们一辈子学习

人生也许并不像一次浪漫的旅行，而更像是一场艰苦的行军，路途之中满是竞争和坎坷，都需要我们通过谋略和智慧去克服。
孙键_心和塾·2023-12-20 15:22

2022-07-18

只是袜子忘带了，自己想办法克服吧。
豆豆的平底鞋·2023-12-20 14:05

复旦团队提出思维交流框架EoT，由CoT到EoT，可跨模型通信，表现更出色

在没有外部反馈的情况下，LLM难以修正其回复，因为模型完全依赖内部表示来生成回复，这使得克服固有的能力限制变得困难。▲图1CoT、自纠正和
夕小瑶·2023-12-20 13:44

月复盘报告（8.22—10.2）及下月规划（10.3—10.30）

2、思考写作2.1“资源分配系统”系列：复利曲线定义及说明；2.2“计划管理”系列：用“六步流程”实现目标；用“六步流程”的标准制定和调整第三个百日规划；如何制定有效的周计划和日计划；月计划；2.3“知识管理
老孟的晨思录·2023-12-20 13:39

企业测试自动化如此具有挑战性的5个原因

了解这些挑战将帮助我们克服挑战。在传统的瀑布式开发模型中，仅靠手动测试就可完成所有测试.虽然自动化测试的成本很高,但是好处也很明显;但是，手动测试的低廉成本使其在控制期内的工作时间长于预期
源码时代官方·2023-12-20 13:52

2018-07-12

父母首先把内心的自我成长放在首位，放弃眼前的一切虚荣心，克服夸奖鼓吹的坏毛病，既能看到自己和孩子的优点也能看到自己和孩子的缺点，把精力放在培养
风雨之前·2023-12-20 13:23

短文四篇

这就是心河，其实我们每个人的心里都似乎有一条我们自身难以克服河流。在我们难过是似乎心里的河更为汹涌了，就像是有流不完的眼泪汇聚的河流，它像海浪
狱殇·2023-12-20 12:44

2021-戒了吧、拖延症-目标的人，才不拖延（1）灯塔

1、如果生命是一场旅行，那么目标就是指引方向的灯塔。心中有了目标，就有了前行的方向，就有了行动的力量。习惯拖延的人，缺少的往往就是一个坚定的目标，所以才会迷迷糊糊，胡乱地拼凑生活。2、按照过去的那种状态，心里没有什么目标，过一天算一天，那么几十年之后，自己肯定还是没有什么出息和成就，甚至可能混得还不如现在。这个结果，他不愿意相信，也不愿意接受。活了一辈子，好歹总得留下点什么才行。3、人若没有目标，
12_德德·2023-12-20 12:41

财富训练营第十三天

董亚轩~第六组2019.2.26功课拖延症～意识扩容打破自我局限的意识壁垒乐趣～感受到自我的喜悦、开心与放松。自己和自己在一起的一份感觉。
董亚轩·2023-12-20 12:47

打破恐惧最好的方式

或许是这是可以改掉拖延症最
清风徐来·2023-12-20 11:47

阅读，创造自我表征

同时，在《给教师的建议》中，苏霍姆林斯基关于“谈谈对“后进生”的工作时给出这样诚恳的忠告：儿童的学习越困难，他在学习中遇到的似乎无法克服的障碍越多，他就应当更多地阅读。
马明洋河南信阳·2023-12-20 11:33

2022.10.12家书

亲爱的小米、小爱和小安：这是爸爸写给你们的第一封信，其实早该写了的，但爸爸有严重的拖延症，就像你们有一天放学后会不想写作业一样，这是人性的弱点。
元气鸭梨·2023-12-20 11:06

复盘2018-2-16

回听了萌姐如何克服职场焦虑，收获不仅是方法，更多的是新的认知。职场外在和内在交流因素，影响着我们。
chic木由子·2023-12-20 11:51

停止浪费时间，你才能遇见一个优秀的自己（中英文版）·日语口语10天「131天」

图片发自App励志十句：1.想改变，却总是做不到，你其实并不忙，只是你的拖延症在作怪，自律给人自由，你必须热爱你所必须做的事，给自己一个截止日期，在规定的时间去完成。
左撇子槿希·2023-12-20 11:20

读书点亮生活14/200

文/红豆小姐《终结拖延症》威廉·克瑙斯拖延症让我们变得越来越焦虑，因为有太多太多的事情因为拖延而做的很差甚至一拖再拖根本没做。导致我们没有成就感，没有自信，更甚者，破罐子破摔。
王人三·2023-12-20 11:26

2021年1月4日目标完成

4、20个字：其实这样的目标没想象的那么简单，也许还是不习惯，也许习惯就好了，尝试去习惯吧，也只能怪自己太懒，貌似很简单的事情，总喜欢拖，我就是我，一个拖延症患者！哈哈
四夕古月·2023-12-20 11:53

倾听中不容易做到的六个要点

倾听的要点主要有以下几个方面：第一是克服自我中心：不要总是谈论自己。第二是克服自以为是：不要总想占主导地位。第三是尊重对方：不要打断对话，要让对方把话说完。不能去深究那些不重要或不相关的细节而打断话。
卿城卿国·2023-12-20 10:57

一峰网创:如何让自己的兴趣爱好变成自己的副业！

网上很多不赚钱的人，大多数是因为拖延症，其次就是思维跟不上，所以只要
67f90d8da597·2023-12-20 10:21

拖延症患者又一次受到暴击

之前，去年冬天写的几句。昨天晚上又一次受到暴击了呜呜呜，所以今天上午一口气忙了三个小时周六的60年座谈会会议，我负责做好会议记录。周日忙着赶课没有整理会议记录，周一干嘛了呢？好像是下午去了健身会所，瑜伽了，晚上散步了吧？还是跳了一场尊巴。那么早上呢？应该是做家务了吧！周二去帮忙搬家，差不多一天。周三下午瑜伽了，上午干嘛了呢？也忘记了，应该是什么都没有干吧，刷手机了？最近不是在追剧《我在未来等你》嘛
Lilly清灵·2023-12-20 09:37

【土澳生存记】一个非典型留学生的海外生活 序

她从大三就开始准备出国的事了，无奈拖延症晚期患者，拖了又拖，最终面临着毕业的挑战。在数不清第多少次陪她去留
绝地求生型人格·2023-12-20 09:14

拒绝拖延

拖延症这个问题，可能在很多人身上都有不同程度的体现。我们想要养成一个习惯，想要成就一番事业。必须要养成超强的自控力。自律的人生总会享受到更多美好的事情。每天定时定量的完成目标，千万不要拖延。
星雁·2023-12-20 09:10

四十多岁的我是谁？

非常敬佩高中时的自己，利用一切可以利用的时机学习，克服一切能克服的困难，每每想起那个顽强的自
心理咨询师庆贤·2023-12-20 08:45

教资-结构化12-在校运动会的比赛中，同学们因为没有取得好的成绩，都非常沮丧且无心学习，作为一名班主任你该怎么办?

我会告诉学生们，比赛结果不重要，重要的是比赛的过程，大家不怕困难，积极参与，克服了一个个身体极限，这都是对我们
生番·2023-12-20 08:29

烧酒设备：如何辨别瓶装酒怎么样是好白酒

开启酒瓶之后，可用以下六步法来鉴别酒质：1.观其形把酒倒入酒杯中，轻轻晃动，观察酒液游动后的挂杯情况，有无悬浮物，有无沉淀。2.辨其色把酒杯放在白纸或白桌布上，正视或俯视观察其颜色。
转角遇见酒·2023-12-20 07:38

要大笑，要做梦，要与众不同

那些你暂时战胜不了的，不能克服的，不能容忍的，你就告诉你自己，这些都会让你变大更加强大。不要沉溺在痛苦里，也不要用“摆烂”去熬日子。一个人的格局和计划，真的可以影响
张楚然·2023-12-20 07:48

昨天一不小心断更了

有人管这种行为习惯叫做拖延症，好像也没有大的毛病，不过是拖延一下而已，可细想一下太可怕了。明日复明日，明日何其多，更何况就算你算好了时间，
西柚s·2023-12-20 07:37
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