减负

菁年日记2020.5.29：从辅导孩子写字讲到日本给孩子减负反思

小城菁年·2024-09-13 18:12

中年以后低耗生活（2022-02-10）

拆文如下：结构总分总结构引入：直奔主题“人到中年，如临半坡”，有压力，时间与精力不如从前，以前的生活模式不再适应，因此要改变，中年后学会过低耗的生活，“为生活减负，让内心回归安宁。”

一颗小米粒·2024-09-10 16:19

【年末感悟】2018少儿英语培训行业的现状：一半是火，一半是冰

根据《2018年中小学生减负调查报告》显示，2018年家长对孩子的各方面能力培养有明显诉求，其中家长最关注“逻辑思维能力”（57.2%）、“与人沟通、合作的能力”（43.7%）与“解决实际问题的能力”（

趣瓣·2024-09-10 14:17

聚焦“双减”提升课堂教学质量

随着“双减”政策的发令枪响，各位教师迅速行动、积极探索，不仅做到“减负”，也在努力“增质”，推动课堂教学开展。

教研会·2024-09-03 02:29

《言值》

》1-11说话与演讲的八大法则️️逻辑/类比（初阶）️️描述画面/好故事（中阶）️️出乎意料/提问（中高）️️获益/同理心（高阶）【一句话概括】️️在说话和演讲时，我们应当寻找最简单易行的轻逻辑为大脑减负

苏雅宋·2024-09-02 11:45

纵然黑夜漫漫，我亦勇敢前行（690字）

“双减”背景下，为一线师生减负带来了希望，相信在大背景下，教育会越来越规范。

fcb12615e0bc·2024-09-02 06:03

你需要知道的远离癌症、延缓衰老的饮食秘密。

身体减负，那轻松自信感，谁减谁知道。之所以持续分享饮食术，调整饮食习惯，不仅为了减重，健康少疾病，青春不老，才是大家的终极目标吧。那我们就来说说今天的话题“远离癌症、延缓衰老的饮食秘密”。

Sandy_Wang·2024-08-31 23:56

蜗牛第40步2022-06-18

今天去上班，孩子很担心，知道我去了公司，还打电话过来说我，小小年纪，真是操碎了心百日营100-181.每日一舍：完成每日第一件“物品”断舍离（给人生减负）：继续删除20个不认识的微信联系人2.每日一写：

我想变成玛丽苏·2024-08-30 03:10

锋言风语1128:新课标“新课堂

特别是是在“双减”政策下的新课堂，减负提质也提上重要的议程。在过去课堂教学模式模式的基础上，新课堂需要在过去课堂基本环节的基础上，提高教学效率的关键，需要更加

锋华雪月·2024-08-28 09:27

闭关一个月，找到真正的自己！

精力有限，爱好太多这造成我内心焦虑不安，给自己减负重新开始学习之旅！

简自强·2024-08-27 20:01

【问题讨论】义务教育“课后服务”的激励措施如何有的放矢？

暑假之前，全国各地普遍在义务教育阶段开始实施减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，亦即“两个减负”的政策。迄今已经差不多有一个学期了。

骑在牛背上看书·2024-08-25 03:38

《健腹轮》——浮世心境 2022-10-14

在洗澡的时候不止一次看到自己日渐突出的肚子厌恶不已，总是想着什么时候可以开始对自己的肚子进行减负，让它能够回归五年之前的样子，因为那时候的肚子拥有着令人羡慕的六块腹肌。

零下1度的刺猬·2024-03-22 06:46

批作业究竟是不是家长的事？家校共育的这些方法你应该知道

文/徐亨福近日，江苏省作家协会范小青提出关于给小学生家长减负的提案，随后引发热议。支持者认为“改作业不是家长的事情！呼吁给家长们减负！”反对者认为“她说的并不全对。”

羿云天·2024-02-29 02:56

2022-03-10

常清君导读：今年“两会”期间，有政协委员提交了《关于多措并举切实减负，确保课间十分钟的提案》，建议各中学要保证孩子们白天仅有的点滴休息时间，要加强各级责任制，将抢占课间时间纳入考核体系。今年“

此生读写伴·2024-02-23 02:07

中年以后，请过低耗的生活

所谓低耗，就是为生活减负，让内心回归安宁。01物质低耗有人说：“我们所有的痛苦，都是因为我们不善于过滤。”漫画大师蔡志忠曾经迷恋物质生活，他酷爱买车，也酷爱买房，最多的时候，拥有十套房产。可

兵临城下·2024-02-20 21:31

来了又去，去了又来

还记得刚入这个学校，轰轰烈烈地搞减负工作。那些暑假班在00年代初期慢慢退潮。十年不到。课外拓展换了一件衣服华丽蜕变，所有不能的都能了。在来去的路上，中间隔了多少学生？又变了多少调调？

我和遥遥·2024-02-20 17:08

2月17日，每日信息差

能够“解放双手，省心减负”的洗地机、洗碗机、智能门锁成为家居生活的“新三样”，春节假期苏宁易购门店销售量同比增长超70%第二、美国考虑为英特尔提供超过100亿美元补贴。

信息差Pro·2024-02-20 13:27

CleanMyMac X2024中文破解版本下载

今天，我们要聊的话题是关于让你的MacBook健身减负的秘籍——Mac系统优化软件。就像健身教练帮你塑形一样，这些软件能帮你的MacBook做一个完美的瘦身大变身！

CDR2024·2024-02-20 13:40

张乐，中原焦点团队网络初级第33期，坚持分享第15天，2022-03-05

今天人民代表大会上发布了政府工作报告，其中教育上促进教育公平与质量提升，做好义务教育阶段减负工作，增加对学前教育资源支持。消费上支持新能源汽车消费，鼓励绿色智能家电下乡。

梦里花雕·2024-02-20 04:28

大脑是用来思考的而不是用来记事的-GTD

清空大脑，给大脑减负，把所有事情全部放入收集篮。

Jason每日谈·2024-02-19 22:28

随笔||校外培训机构到底该不该取缔

从减负的角度出发，让学生们能够更轻松、从容的面对校园的学习。但是，这样的提案科学吗？显然是不科学的。为什么这么说呢？

徐小胖杂谈·2024-02-19 20:10

2021-09-24

如果说减负是治标，提升校内教育质量就是治本。或者说，校外是治标，校内是治本！“双减”之后，家长要承担的角色和任务，需要认真思考。这意味着给了家长更多支配孩子的时间，家庭教育有了更大的发挥空间。

难得清明·2024-02-19 20:22

阿里云充值返优惠券活动怎么样？值得参与吗？

充值返优惠券活动是阿里云在2022年6月新推出的一个活动，旨在为企业减负增效，助力中小企业发展，随着充值最高可获5000元优惠券，但是很多用户一直在犹豫这个活动到底怎么样，值得参与吗？

阿里云最新优惠和活动汇总·2024-02-19 12:29

泰山要关门了！

上午10时左右开始登山，到了十八盘时已是弹尽粮绝，为了减负，只带了些方便食品，早在半路上都已解决，又累又饿之下，女生几乎手脚并用，名符其实地“爬”山，就这样，眼望着近在咫尺的峰顶，却没

伍宁·2024-02-15 09:41

心理/精神减负篇-断舍离

“断、舍、离”是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念,随着《断舍离》一书的畅销,“断舍离”成为时尚新词,意思是“断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。”断舍离的精髓是提倡将注意力聚焦于我、现在、需要这三个坐标。我的现状我是一个很不善于“断、舍、离”的代表。不仅仅是现实的物质空间，更有内在的心理/精神空间：举例1、曾经

木子8·2024-02-15 03:51

当今社会教育在折腾

每年都说要给老师减负，但越减越重，每学期都有明查暗访：禁毒档案，老师成了司法人员；消防档案，老师成了消防员；爱路护路材料，老师成了铁路养护员；防溺水材料，老师成了救生员；森林防火材料，老师成了护林员；扫黑除恶材料

财经巧媳妇·2024-02-14 20:23

《学会写作》——读书笔记--0803

随时随地将片断的思路落在纸上，为大脑减负，再在纸上完成整合。写作者都有拖延症，想多久就会拖延多久。治疗写作拖延症最好的办法就是写下第一句，再写第一段，第二段。高效写作中最重

Kun_722e·2024-02-14 04:42

2022-03-17

真抓实效，真正实现基层减负“文山会海真是占据了我们工作太多的时间，而准备检查所进行的工作留痕更加让我们感到力不从心”，这是2019年之前采访基层干部时，他们大多都会这样说。

柳林123456·2024-02-14 02:57

2022-09-14

儿子平时写作业就比较积极，一般情况下，下午没课的老师会在上午下课后就布置了晚上的作业，中午儿子就会拿回家写，下午上课的老师布置的作业晚上回家写，随着教育改革对中小学生实行减负，这两年来儿子的书面作业也相对减少了

朕是平民·2024-02-14 02:26

蜗牛第34步2022-06-12

，和自己和解，生气是惩罚了自己，我不要生气，我要开心点人生在世，总有很多不平事，你要爱护好自己，全世界你最可爱，没有什么是比你重要的百日营100-121.每日一舍：完成每日第一件“物品”断舍离（给人生减负

我想变成玛丽苏·2024-02-14 01:18

解决形式主义问题，为基层减负松绑

研究拟提请党的十九届七中全会讨论的十九届中央委员会向中国共产党第二十次全国代表大会的报告稿、《中国共产党章程（修正案）》稿、十九届中央纪律检查委员会向中国共产党第二十次全国代表大会的工作报告稿，审议《十九届中央政治局贯彻执行中央八项规定情况报告》《关于党的十九大以来整治形式主义为基层减负工作情况的报告

韦龙梅·2024-02-14 00:14

【学习分享】双赢思维（6）双赢思维解决谈判难题

3）提出双赢方案：从专攻一致、做大馅饼、交换互补（价值评价尺度差异、时间价值差异、预测差异、风险态度差异）、提供补偿、削减负担等

简乐l·2024-02-13 22:47

佛山市南海区小微企业招收应届毕业生社保补贴

徐春梅1675·2024-02-13 04:47

学习的事

双减了，学校负责托管了，表面上孩子减负了，实则是孩子和大人又出现了新的问题。有的孩子不懂得抓紧时间，把作业留到晚上，一天在学校的时间已经耗的精疲力竭，回家后再完成作业身体吃不消，作业质量也不会好。

人类幼崽研究员艾米莉·2024-02-12 22:01

碳中和、碳达峰利好产业未来40年前实现碳达峰目标

其实目的就是为了解决碳排放造成的气候问题，给我们的环境减负。

TT花月·2024-02-12 20:34

2022-10-29 给肝脏减负！

肝脏日夜不停地为我们的身体“解毒”，所以要想减轻肝脏的工作量，给它减负，就得少吃些需要它花大力气排毒的食物。那哪些东西会给肝脏造成巨大的负担呢？首位的，就是烟酒。

罗卜luobo·2024-02-12 12:55

【数据库学习】PostgreSQL优化

1，数据库减负思路缓存+页面静态化实时性不高的数据；数据库优化=sql优化+表结构优化+数据库分区分表合并数据库操作，将多次操作合并成一条sql执行。热点数据分离主表只保存活跃数据。

兔兔西·2024-02-12 12:36

让刻意练习落地生根

无论是对自己还是对学生，在“双减”的大背景下，对教育的减负提质都有着非常重要的意义。新时代教育下，教师和

坪山区弘金地学校张伟·2024-02-12 10:00

“减负”，让寒门学子的路越走越窄

减负的口号喊了很多年了，记得在自己上学的时候国家就开始倡导减负结果，减负减负，最后负负得正，孩子们的学习压力越来越多以致于现在我们已经成为孩子的爸爸妈妈，自己还在成为这种应试教育的牺牲品可是仔细一想，在这种国情下

梅子呓语·2024-02-12 06:04

致生活「减负有点难」

生了小孩子之后，可能很多人会觉得突然事情变多了，越容易焦虑了。现在的小孩子真的压力特别大，从几个月有条件的就开始报早教中心，从小就开始学习各种才艺。讲真的，这些都不是小孩子想学的，大人给他报名，送过去就学。那我试问一下，幼儿园学的才艺成人之后还能用得上吗，对工作又有什么帮助呢。可能有人会说，就是陶冶一下情操，训练气质。对于小孩子而言，很多科目都是学的表面功夫，感觉小孩子会一点就特别的有优越感。确实

差丢丢先生·2024-02-11 16:09

奠基学力，为学赋能——漳州市小学数学陈慧蓉名师工作室送培送教活动(梅洲中心专场)

诏安县小研室主任沈燕生老师致了欢迎词，强调了本次送培送教活动的重要意义:对"双减”背景下减负提质，提升小学数学教师教育

小尘老师·2024-02-11 11:03

整治文山会海的行动开始啦

中办发通知要求各地着力解决文山会海反弹回潮的问题，给基层的工作人员减负。现在的基层工作人员真不容易，每天的督查任务繁多，处处都需要检查考核，量大面广，过多过频。

呱呱鸟·2024-02-10 09:03

论中国为何比不上发达国家

教育部门要求学校给学生减负，但是没有实质上的成效，反而还适得其反——越减越多。导致了学生学习压力的增大。要求学校考试不能排名次，但是排名次的现象依然存在。导致的学生压力的进

十环小子·2024-02-09 13:23

学会给自己减负

世上本无事，庸人自扰之！有时候真的是自己和自己较劲，总是劝自己别胡思乱想，结果一到跟前什么都在脑海里盘旋。一直以为我爸妈现在过的还可以、虽然每天都出去干一点活，但是比之前好多了，起码有存款。结果昨天才知道他们早就把钱借出去了，到现在都还不回来。就我知道的就有俩，都还不上。有时候真的，我不知道说什么了。我哥我姐都离得远，照顾我爸妈就落在我和我老公头上，自从我结婚我尽量给他们出主意谋生活，加上我结婚的

小橙子1126·2024-02-09 13:46

DMA直接内存访问，STM32实现高速数据传输使用配置

1、DMA运用场景随着智能化、信息化的不断推进，嵌入式设备的数据处理量也呈现指数级增加，因此对于巨大的数据量处理的情况时，必须采取其它的方式去替CPU减负，以保证嵌入式设备性能。

牛马大师兄·2024-02-09 12:58

017/365 如何为观众输入路线图

假设你去一个陌生的地方，再原路返回，不用导航，你会感觉去程比返程用的时间更长，因为去的时候你对路完全不熟，回程已经对路比较熟悉了，所以回程占用的注意力内存更少，作为演讲者，咱们需要给观众的注意力减负，让他们更容易消化演讲内容

萍水相逢_6f2c·2024-02-09 08:31

2022-01-13

回顾本学期的教育教学工作，我们数学科组按照学校工作要求，紧紧围绕双减主题，以减负提质为目标，以深化作业和课堂改革为抓手，探索数学作业设计的有效路径和策略，探

做个会思考的老师·2024-02-09 05:04

浅析素质教育

国家教委出台为学生减负，倡导素质教育的政策已经有很多年了，但是为什么绝大多数学校的素质教育仍然还是在应付式地作秀？我从我作为中学教师的角度，浅显地分析一下个中的缘由。

赵明_89f2·2024-02-09 04:23

您的孩子有在课外补习吗

近两年来随着国家教育部门的努力，孩子的课外负担正在进一步减小，然而这只是明面上的，事实上随着一系列减负政策的出台，孩子的教育成本和课外负担在一步步加强。

南方的胡同串子·2024-02-08 21:25

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