初级数据持久化沙盒

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第250+322天 2021年7月30号

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第250+322天2021年7月30号很多次提醒孩子该学习了，他就说身体不舒服，是真的身体不舒服，还是为了逃避学习的借口呢？
卿安·2024-02-19 22:22

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第223天2021年7月11日

第六期约练挑战2021.07.11第一周，第二次角色:来访者关于昨天情绪的卡点今天作为来访者自己给梳理了一下，咨询师在稳稳的陪伴着自己，让自己看到先把自己的任务完成，这样就先能稳住自己的情绪，在孩子没达到自己的目标时，可以将自己的情绪表达出来而不是有情绪的去表达，然后在内观自己，看这件事是给自己找麻烦的，还是让自己成长的点，像昨天就是自己成长的点，要及时觉察自己学会与问题共存，这样就能在比较良好的
Janeenry·2024-02-19 22:50

30+的我一事无成，真的要这样颓废下去吗？

虽然我是一个普通的本科生，可我刚毕业那会也还是可以的，拿到了初级会计职称，工作稳定前行。虽然不能大富大贵，但是养活自己是没有问题的。时间的转折
初尧以墨·2024-02-19 21:22

2019-10-15

甄晓燕焦点解决网络初级第18期坚持分享第一天（20191015）今天晚上的课一开始就给了我警醒，作为老师我明明知道要多欣赏孩子们的优点和长处，可每次考试以后和学生交流，我问的第一个问题就是为什么没考好？
甄晓燕·2024-02-19 21:38

Redis持久化机制看这一篇就够了！

目录1.RDB持久化2.SAVE和BGSAVE3.AOF持久化4.AOF重写5.Redis4.0混合持久化Redis的持久化指的是将内存中的数据持久化到磁盘上，以便在Redis服务器重启或宕机时能够恢复数据
骑着猪猪去旅行A·2024-02-19 21:29

2022年1月2日中原焦点团队网络初级第31期党育坚持第83天分享

尊重、确认与转化当事人的知觉知觉包括个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察，通过这些知觉，当事人拥有思考、感受等能力。SFBT会探索当事人的知觉包括：当事人尝试做了什么克服他们的困扰，想要在生活中有什么改变，已经做了什么处理以及还没有做什么行动，也能引导当事人去觉察已经存在但未被注意的一些知觉，尤其是所欲的目标与正向资源。SFBT把情绪视为人们生命的核心，将情绪视为当事人整
3d947c9d58d6·2024-02-19 21:14

ClickHouse--07--Integration 系列表引擎

文章写完后，目录可以自动生成，如何生成可参考右边的帮助文档文章目录Integration系列表引擎1HDFS1.1语法1.2示例：2MySQL2.1语法2.2示例：3Kafka3.1语法3.2示例：3.3数据持久化方法
知行合一。。。·2024-02-19 20:33

好父母智慧网络学习初级二期 李俊 坚持分享第48天 2021.2.2

好父母智慧网络学习初级二期李俊坚持分享第48天2021.2.2有人一生都活得太累，拼命地去证明自我价值，所以才要用大量的道理，大量的理论大量的证据来证明我是对的，所以当你强势的证明你是对的，同时，你就意识到了是因为你内在是不够的
世因你而美丽·2024-02-19 20:05

2020-01-30

李云焦点解决短期治疗网络初级19坚持分享第（47）（14）（85）天2020.01.30星期四读刘老师的分享《新年约起来》……“实践是成长的关键，但是很多人理论太多实践太少，只要实践跟不上成长就很难出得来
构建幸福·2024-02-19 19:06

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2021年11月18日坚持分享第2天

SFBT非常重视当事人的成功经验、力量、资源、希望、小的改变与合理可行的目标，通过解决导向的对话，使得当事人在面对问题时，愿意去思考：对他来说，什么是有效的解决方法，以及这些方法是如何产生的？如此一来，当事人不会一直陷在问题里，而能减少挫折感，增加自我效能感。
怡_96d8·2024-02-19 19:19

“全栈2019”Java多线程第三十三章：await与signal/signalAll

难度初级学习时间10分钟适合人群零基础开发语言Java开发环境JDKv11IntelliJIDEAv2018.3文章原文链接“全栈2019”Java多线程第三十三章：await与signal/signalAll
人人都是程序员·2024-02-19 19:51

马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第75天（2020.8.22）第三次约练挑战每周3次，第6周总第61次

有幸又一次听到了刘老师的课程。再一次学习了焦点的基本理念五聚焦。聚焦正向，聚焦问题，聚焦现在和未来聚焦成功的经验，聚焦一小步难得1.又一次听到了刘老师的课程，真难得。2.我的小女儿。是那么的喜欢听焦点课程，真难得，3.孩子能给我用焦点对话，真难得4.我一直都在约练，真难得。5.女儿非常喜欢，交朋友，真难得6.我有两个宝贝女儿真难得。7.
祎曼静美·2024-02-19 19:22

docker （五）-docker存储-数据持久化

将数据存储在容器中，一旦容器被删除，数据也会被删除。同时也会使容器变得越来越大，不方便恢复和迁移。将数据存储到容器之外，这样删除容器也不会丢失数据。一旦容器故障，我们可以重新创建一个容器，将数据挂载到容器里，就可以快速的恢复。存储方式volume卷卷存储在主机文件系统分配一块专有存储区域，由Docker（在Linux上）管理，并且与主机的核心功能隔离。非Docker进程不能修改文件系统的这一部分。
小关暗器·2024-02-19 18:02

【C/C++寒假学习计划】当别人在看波吉时，而我内卷的无法自拔

目录嗨，这里是狐狸~~C/C++学习路线一、初级入门阶段①C语言②C++语言③常见常用的IDE开发工具二、C/C++开发进阶①C++进阶之STL②C++进阶之设计模式③C++进阶之数据结构基础④C++进阶之
MAX在码字·2024-02-19 18:52

12.9周日幼体初级

上课内容：压前腿、把杆提锺、把杆压前腿、前滚翻、仰卧起坐、翘背肌、小青蛙或横叉、汇报演出练习新授：小火箭作业：1.小火箭要求：背挺直，绷脚尖，膝盖伸直图片发自App图片发自App
迷阿迷路的鹿·2024-02-19 18:45

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第47天（2022年1月6日）

连续三天医院都从科室抽调人员外出采核酸，并且都是临时通知，今天早上六点十一通知七点到单位，四十九分钟的时间一个同事家离医院将近二十公里，她啥也没说打车就来了！科室的工作量很大，突发事情多，但是没有一个人有怨言都是争着干，为有这样的团队而骄傲！
42d78de9ecb7·2024-02-19 18:29

2021-08-06

中原焦点团队网络初级29期李亚坚持分享第10天20210806今天看了《家庭中的正面管教》运用SFBT21天改变你与孩子第二天，放弃无效的方法—如果没有用，做点儿别的。
21bd11151826·2024-02-19 16:04

陈萌 中原焦点团队网络初级23期 坚持分享第195天 2021年1月21日

在咨询过程中，要先定主题，再定方向。咨询师要顺着来访者的脉络慢慢地聊，对来访者事情的总结要慢，要在了解来访者话题的基础上，再慢慢地对内容展开了聊，最后再慢慢地确认方向。
萌萌_ac9c·2024-02-19 16:43

中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年11月21日坚持分享第4天

学习焦点第一课后，感觉自己镇定了好多，心慢慢地能够静下来。今天遭遇老公抱怨，说孩子光玩不学习不运动了，说我家收拾得不够整洁了等等等等。以前他这样啰嗦抱怨的时候，我可能会出离愤怒，觉得委屈，明明是我天天还要忙工作，还要照顾孩子照顾家，竟然还要遭受他的指责，肯定会争执一下。可是今天我却出奇地平静，想到刘老师讲的焦点中的聚焦正向，想到他抱怨的正向面，他希望孩子更好更健康，说明他是爱孩子的；他希望这个家更
静读静思·2024-02-19 16:00

2021-11-17

2021年11月16日中原焦点团队网络初级班第29期张玲针坚持分享第三十4天：今天阅读案例1.孩子对别人的评价非常敏感，只能夸，稍微有一点点批评就情绪低落，或者自己生闷气，怎么让孩子不那么敏感呢？
1f28e8b69c2b·2024-02-19 16:04

ClickHouse从入门到精通(初级)

第一章ClickHouse入门第二章ClickHouse的安装第三章数据类型第四章表引擎第五章SQL操作第六章副本第七章分片集群
程序员的人生K·2024-02-19 16:56

董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第783天（2019.7.7星期日）

《儿子的另一面》今天跟女儿一起去龙潭峡，路上聊起了儿子。女儿跟我说起了我儿子：我从她那里了解到了儿子的很多另一面：1.孩子下车后步行到女儿家，中途年轻人的摩的师傅问他坐不坐车，他心想：你骑个摩托车你问我坐不坐车？我没搭理他……看来，孩子的自我保护意识还是很强的，知道“不坐陌生人的车”，走两步累不着。我可以放心了。2.女儿因为一点小事对她未婚夫唠叨了几句，儿子悄悄跟姐姐说：“姐，你别说了。”“说他咋
涓涓细流_7589·2024-02-19 16:36

2022-04-10

中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第274天约练分享好久没有做咨询师的角色了，今天在和C老师约练的时候，因为只有两个人，被迫做了一场咨询，顺在C老师的脉络，三个点影响到自己，那个是关键？
几经流年·2024-02-19 15:08

任振华伊川焦点团队坚持分享第7天总316天（约练第108次）——20210401初级复训再征发《黑皮书》”19、决定在咨询中见到谁P42－43

一个部分的改变会引起系统内其他部分的改变。如果谁来进行咨询，对结果没有影响，咨询师也就不知道该如何给出建议。因此，如果一位来访者被转介并想要知道应该由谁陪同前往接受咨询。焦点解决咨询师很可能会询问来访者自己的想法。因为来访者最清楚当前的状况。今天爸爸生日，下午放学爸爸才告诉我弟弟，全家人一起吃了晚饭，饭桌上爸妈提到了孩子们的学习，还要继续给他们设置奖学金，四个孩子高兴地谈起了学习，我特地提到儿子月
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-19 15:35

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第289天（约练第116次观来）（2020/12/24）星期四 晴

第一场约练（观）收获：1.关于学习，您有什么样的思路能说说吗？2.您说定不好方向，是哪个方面有困惑？3.是什么让您把焦点排在第一位的？4.焦点、催眠、绘画、卡牌，您觉得哪个比较好入手？5.能具体说一下时间怎么分配吗？6.这样的安排，再来看您带来的问题会有什么不一样的看法？7.一年半后，目标实现了会是一个什么样子？8.一年半后的*老师会对现在的您说些什么？第二场约练（来）收获：1.咨询师老师倾听认真
那朵红色杜鹃花·2024-02-19 15:14

中原焦点团队 焦点初级26期 纪小伦 2021-3-9坚持分享第36天，坚持读书第44天

中原焦点团队焦点初级26期纪小伦2021-3-9坚持分享第36天，坚持读书第44天一、焦点第五次上课笔记记录1、先稳住自己，稳生定，你淡定了，对方的思考就开始了。
幽谷兰兮·2024-02-19 15:40

中原焦点团队——马祎蔓中22坚持分享第167天第6周约练第3次共124次（2020.1.22）

整理了一下初25的第一节课程，在整的过程中，有几点顿悟：1，一定要参加初级班的复训。这次听和第一次听感受完全不一样。第一次听感觉到好奇。什么都想往脑子里记。几乎想要把刘老师讲的话全部记录下来。
祎曼静美·2024-02-19 13:36

信任是最好的试剑石

也就是我所理解的初级信任。我们是伙伴，是朋友，是恋人……但这种“关系”在没有法律的约束下，任何一方都可以随时单方面解除。
安桐都维·2024-02-19 13:43

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第532天20210331

一天的一路小跑，终于在最后一节课闲下来捋捋孩子们开学一个月的表现，给家长们发去了表扬的信息，既表扬家长的认真付出，又鼓励孩子们的努力，其实发完信息过后，家长们满满的感动，觉得自己的付出有收获了，孩子们也开心，觉得自己的努力老师看得见了。发完信息之后自己也能量满满，虽然今天着实忙碌，但此时却感觉能量满满。我们还是要欣赏别人的，看得见家长，看得见孩子们。
c33f29a4c595·2024-02-19 13:13

2022-07-26

修身二、努力1、2、全力以赴销售三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否初级
水青柠·2024-02-19 13:09

普通人没本钱怎么在手机一天赚500:三个赚钱方向送给你!

我的答案是肯定有而且相当多，不过刚开始就想要达到这个目标显然一般是不可能，刚开始肯定收益很少甚至没有收益，原因就在于你的能力和方法技巧此时只是最初级的，想要达到日赚500的那个级别需要一定的时间来积累经验和提升个人能力
日常购物技巧呀·2024-02-19 13:42

【张莉红焦点解决初级班9期重庆坚持分享第177天2018.08.20】

中9第10次课排序：1.作用：对方犹豫不决，不知道怎么办最好，或者选择的两个方面都势均力敌的时候。2.确定主题时问“刚才您聊的XX、XX、XX……您最想聊哪个？”就是排序。“刚才您聊的XX、XX、XX……”就是释义。3.具体操作：在旁边摆两张纸，两只不同颜色的笔，让孩子在两张纸上写上两件不同的选择，两个选择下面都写上“优点/缺点”或者“好处/坏处”，并一一标注。标注完给每①份打分（让当事人更清楚）
Me_Lisa·2024-02-19 12:04

2021-03-15潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第192天

《建构解决之道》读书笔记分享（185）第三篇：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用——在危机中人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。危机干预的服务包括医疗服务、危机热线，庇护所，支持团体，个别咨询等。危机干预的重大原则包括把握立即性，现实性，时间限制性，以当事人的安全为最大考量，以及采取立即可用的资
紫印·2024-02-19 12:14

2023-03-28

2023年武汉初级职称申报条件有哪些？助理工程师证怎么办理,现在全国统一的助理工程师是由人社部颁发的初级工程师证也就是大家说的初级职称，行业权威证书，权威机构发证。
来考网胡老师·2024-02-19 11:32

docker （六）-进阶篇-数据持久化最佳实践MySQL部署

容器的数据挂载通常指的是将宿主机（虚拟机或物理机）上的目录或文件挂载到容器内部MySQL单节点安装详情参考docker官网文档1创建对应的数据目录、日志目录、配置文件目录(参考二进制安装，需自己建立数据存储目录)mkdir-p/data/mysql/{data,log,conf}2编写配置文件[root@docker-131mysql]#cat/data/mysql/conf/my.cnf[mys
小关暗器·2024-02-19 11:29

好父母智慧网络学习初级二期 李俊 坚持分享第15天 2021.3.13

好父母智慧网络学习初级二期李俊坚持分享第15天2021.3.13要想有更好的赞美的基础，就是学会去欣赏孩子的小的进步，点点滴滴正向的地方。
世因你而美丽·2024-02-19 11:41

2018-03-04

张文思（焦点解决初级班第八期）坚持原创分享第67天（20180304星期天阴武汉）最近听了一些课程，必须要反思反省，我个人内耗太大，导致现在特别容易焦虑，容易记不住东西，感觉大脑好像被塞满了！
张文思_db3b·2024-02-19 11:20

焦点网络初级13期2019.1.14坚持分享第55天

最近发现似乎规则的建立也容易多了，不像以前，一说起规则就开始起冲突。大哭大闹，以至于我也变得火冒三丈。关于这个问题，我认为一方面，孩子长大了，规则意识强了，说的能听懂了。另一方面，我认为是关系好了，所以规则也可以有了。关系至关重要。
ruby吕·2024-02-19 11:05

【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第 5天 第5篇共32篇

不同的焦点，不一样的结局运用解决问题的思维方式，可以让我们不只注意到孩子晚起的时候，同时也能注意到孩子也有早起的时候。之后再与孩子谈话，亲子气氛不仅会比较亲和，孩子也比较容易有自信。当孩子比较自信时，容易产生“我能感”，进而主动解决问题。由此可见，不同的焦点会带来不同的结果。感谢：感谢老公下班时打电话要接我们。感谢大宝学习中遇到困难，没有发脾气，而是主动寻找办法，解决问题。感谢自己耐心陪伴孩子。
6e1ff09d1fb9·2024-02-19 11:48

面试问答总结之Redis

来讲一下Redis数据持久化redis与数据库如何保持数据一致？
信计2102罗铠威·2024-02-19 10:23

[职场] 会计学专业学什么 #其他#知识分享#职场发展

1.会计学会从基础的会计学原理开始，从初级会计到中等难度的成本会计，再到高级成本会计，不断深化学习。2
学习93398·2024-02-19 10:29

六、Redis之数据持久化及高频面试题

6.1数据持久化官网文档地址：https://redis.io/docs/manual/persistence/Redis提供了主要提供了2种不同形式的持久化方式：RDB（Redis数据库）：RDB持久性以指定的时间间隔执行数据集的时间点快照
acro_09·2024-02-15 10:36

2021-11-17

中原焦点团队网络初级31期，李丹娜，持续读书打卡第38天，今日读书《建构解决之道》，读书页码51-52页，读书收获：又到了下班，在班车，突然想到了，最近因为忙，婆婆住院微创手术，没有去健身房，刚刚跟私教老师约课
414ca36760d3·2024-02-15 09:59

白琼格焦点解决初级十期坚持分享第117天

适度释放自己放松心态自从有宝宝后一直就处于紧绷状态，怕这不好那不好对宝宝有些影响什么的。因为怀孕的时候我一直不喜欢吃，水果几乎不吃，肉也不吃，所以宝宝生下来后特别黑我就会怪自己那时候那样做。一直觉得自己做的不好，所以对宝宝会觉得自己做的不够，其实慢慢觉得小孩其实只要你是爱他陪伴他，其他的都不是什么问题，比如宝宝昨天发烧38度多，我也没带去医院，因为自己已经对这些有一些了解了，所以宝宝没有吃药没有打
潼宝的开心果·2024-02-15 09:54

C#，数值计算，矩阵的行列式（Determinant）、伴随矩阵（Adjoint）与逆矩阵（Inverse）的算法与源代码

本文发布矩阵（Matrix）的一些初级算法。
深度混淆·2024-02-15 09:05

2019-07-11

张雲芳焦点解决网络课程初级15期读书分享第90天20190711今天听多老师的分享，突然感觉生活中不公平的事儿很多，显性和隐性的。对于不公平的事情，心态很重要。
2018心如止水·2024-02-15 09:51

《成为作家》：检查和批评自己的作品（书摘）

一方面，你文笔流畅了起来；另一方面，你学会了控制时间，虽然这只是初级阶段。02如果这些联系做得很好，你应该有充足的素材进行第一次检查了。03那些足够敏感、热切想要成为作家的人一般都太容易受到影响。
木棉_Amy·2024-02-15 09:18

如何和孩子有效沟通

崔艳琴焦作焦点解决网络初级第十五期坚持原创分享第109天2019.8.2星期五事件：今天我和女儿去逛街，女儿想买一件比较时尚的衣服，我想让她买比较适合初中生穿的，这样既实用又省钱，所以我俩起了争执，女儿很是不高兴
海涵轩·2024-02-15 09:37

开启新征程

张春红网络初级十期坚持原创分享第13天20180316又是忙碌充实的一天，教学工作的繁杂我都有点应接不暇了，尤其下午的家长会，学校开大型家长报告会，班主任再开小会，无稿情况下竟然讲了一个多小时，完了竟然还有掌声
纯粹记录·2024-02-15 08:33

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第52天（2020/05/1）星期五晴

下周要做线上读书会的主持人，由于是第一次当主持人，心里很是紧张。于是就去找老师请教。老师因病住院了，今天是手术的第四天。她气色看起来不错，虽然有点儿憔悴，但却是满脸笑容。说起主持人的事儿，她说：你能行！不用紧张，其实就跟玩一样，心态放平，随心所欲，把你的幽默风趣拿出来，我相信你能做好。老师的几句话，让我紧张的心情舒缓了很多，对下周的主持，我充满了相信，加油。
那朵红色杜鹃花·2024-02-15 08:56
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