初级菜鸟第38页

崔小蕊，20190612，焦点初级15期，坚持分享第65天，信阳

放下很多事，精力反而更旺盛。把大部分能够不做的事情放弃掉，你的身体就不会处于劳顿当中，把生活的琐事放置一边，内在的精力则不会亏损。当一个人把大部分能不干的事情全部省下，全神贯注地让自己精满神旺的时候，他就会达到一种“与天为一”的状态。内在宁静了，外在的一切便发生了改变！

向日葵_d7a7·2024-01-29 11:03

坚持的力量

网络初级七期讲师四期分享183天今天是在刘老师读书群里打卡的第三十天，不知不觉，红皮书《焦点解决短期心理治疗的应用》明天就可以读完了，内心非常喜悦，一本于我比较难啃的专业书已通读一遍，每天三五页或五六页的坚持了下来

熙琄细语雪·2024-01-29 11:30

中原焦点团队焦点初级32期袁莎2021年12月8日坚持分享第21天

绝大部分家长听到老师反映孩子的不好时，首先是来气，然后看到孩子就劈头盖脑的训斥孩子，接下来就会告诉老师，自家孩子有多不好，让老师多管管，当我们的家长给老师说了很多孩子的不好时，是否想到老师怎么看待你家孩子呢？就如老师天天给家长说，你孩子今天在学校表现有多不好，明天在学校表现有多不好，那个时候您的心情是什么？其实都是一样的，都烦！倒霉的就是孩子了。那么怎样和老师有效沟通呢？①说说孩子在家表现好的地方

aeffeeb5d38b·2024-01-29 10:47

【计算机408学习笔记】C语言(初级) 07函数

07函数一、上节作业（重点）1.输入一个整型数，存入变量i，通过子函数change把主函数的变量i除2，然后打印i，例如如果输入的为10，打印出5，如果输入的为7，打印出3#includevoidchange(int*j){ *j=*j/2;}intmain(){ inti; scanf("%d",&i); change(&i); printf("%d",i);

小虾米0720·2024-01-29 10:37

【计算机408学习笔记】C语言(初级)02数据的类型、数据的输入输出

02数据的类型、数据的输入输出（部分）1.混合运算floatj=i/2;左操作数i、右操作数2。整型数进行除法运算时，如果运算结果为小数，那么存储浮点数时一定要进行强制类型转换。例子#includeintmain(){ inti=5; floatj=i/2;//这里做的是整型运算，因为左右操作数都是整型 floatk=(float)i/2;//强制类型转换(float)i

小虾米0720·2024-01-29 10:36

【计算机408学习笔记】C语言(初级)05一维数组与字符数组

05一维数组与字符数组一、上节作业（重点）1.对称数输入一个整型数，判断是否是对称数，如果是，输出yes，否则输出no，不用考虑这个整型数过大，int类型存不下，不用考虑负值；例如12321是对称数，输出yes，124421是对称数，输出yes，1231不是对称数，输出no#includeintmain(){ inta,b,c,d; scanf("%d",&a); c=0;

小虾米0720·2024-01-29 10:36

【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第747天2022年2月22日，累积约练151次，咨69】

【摘抄】为建立共同理解基础，于SFBT晤谈中，存在着一个重要的意图与基础，即是：尊重、确认与转化当事人的知觉。SFBT认为，探索和肯定当事人的知觉，是在建构解决之道中需要完成的主要事项之一。所谓知觉，包括了个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察。【感悟】很多时候我们会先入为主的以自己的想法去衡量事情，直接告知对方我们的观点。其实，应该带着尊重、好奇的态度先了解对方怎么想的、

抹茶_51f2·2024-01-29 10:18

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第273+322天 2021年6月24号

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第273+322天2021年6月24号亲子相处，有时候没有对错，也不能纠结对错，发生了，我们对这件事的处理态度和感受才是重要的，纠结于孩子犯的错误，毫无用处

卿安·2024-01-29 10:14

中原焦点团队焦点初级32期李春静2022年1月21日坚持分享第65天

咨询伦理、基本功、自我成长是心理学专业之路上重要的三个方面。咨询伦理是对咨访双方的保护，也是保障咨询效果的关键因素。基本功是保持一颗敬重的心，倾听、共情、具体化、重新建构、反馈。基本功是根基，是打开对方心门的钥匙，是能走进对方心理深处的关键，在约练中有意识地提高自己的基本功，也可以平时有意识地去觉察。自我成长就是要更多地约练，更好地完善自我，更多的关注自己的内心，自己的认知，当自己的卡点解决了的时

静读静思·2024-01-29 10:02

白琼格焦点解决初级十期坚持分享第165天

一直打算带宝宝去打流感疫苗，由于县城都没有所以今天周五请假准备去洛阳打，早上睡到八点半起床就开始打电话问洛阳各地防疫针有没，打了一圈都没有，在最后准备放弃之时打电话说有疫苗，随即启程赶往那，到那准备下车时才发现防疫本忘记带了，婆婆一路上都在说早起三光，晚起三慌，一路都在抱怨我们起的晚折腾的晚，我知道她是为我们好，希望我们不会这么慌张，所以我也没放在心上，可是换个角度来看我好像就是这种人不会提前去准

潼宝的开心果·2024-01-29 10:52

一千篇，一千天

记得刚开始写分享，刘老师要求每天至少要写五十个字，不会写可以抄书，有组长统计，每天晚上十二点前要完成，否则算是中断，就要从头开始，如果持续一百天算是挑战成功，奖励焦点初级复训。

跑步遇到最好的自己·2024-01-29 09:35

刘英焦点网络初级18期分享第11天 2019年11月2日

这几天的节奏有点儿快，昨天中午孩子休息，我也忙里偷闲的睡了个午觉，感觉好极了。人这么忙是为了什么？突然有这样的想法，忙是为了更好的生活，假如没有了生活的质量，我们忙的又有啥意义呢？以后每周给自己放一天假，陪孩子，自己也休闲一下。生命中不光有工作！

5ad0cb030a18·2024-01-29 09:49

数据库索引与视图实验

嘿嘿，再来个提示：本篇文章正文内容由下开始，由于博主仍是本科小菜鸟，

碎铜铃·2024-01-29 09:09

学习第一百一十二天

孔红梅焦点初级十期坚持成长分享第112天（2018年10月2日，星期二）晚上听刘老师课，感觉又有了点进步，今天刘老师讲课讲的是具体化的技术，感触特别深。

梅子_213d·2024-01-29 09:04

学员+31组+潘雅珺+【202002训练营-第一周-复盘】

这次训练营，我的目标就是能够按时按质的完成拆书帮的作业，然后掌握拆书便签的运用，然后成为一个初级的拆书家。获得意外的收获是，这次是《掌控习惯》的拆页，让我不断的去反思自己的行为习惯。

君子安雅·2024-01-29 09:34

【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第12天第12篇共39篇

扩大白色最简单的办法，就是运用肯定与正确的赞美感谢：感谢老公在家里做很多事情，让我有时间做自己的事情。感谢大宝早起复习备考。感谢二宝主动说“对不起”感谢自己温柔而坚定。

6e1ff09d1fb9·2024-01-29 08:13

职场容不得半点混日子

就开始，进行了菜鸟般入职的正规考试。第一轮笔试环节。亮子花了整整两个晚上熬夜，好歹85分过了，第二环节，理论考核。亮子却险些没过。深究其原因，亮子归结于乡音太重，影响了自己发挥。

职场小菜鸟·2024-01-29 08:33

我的乒乓球缘

我们两只菜鸟像空中接力，球打的老高老高。适应了后终于球擦着球网来回了，接球速度也快起来。上学的时候，我迷上

俞小禾禾·2024-01-29 08:19

网络初级19期52天

2019年10月15日昨天想在卫生间把一个钢管粘在墙上，挂个帘子，但是铁管一端有个塑料头很结实，我想了很多办法也没去掉，于是拿到了楼下找人帮忙，恰好有一个师傅从楼上下来，我就请他帮忙，他很热情的帮助我，我不断提醒要小心一些，到最后终于弄好了，但是我发现地上有血滴上，一看，他的手指被钢管割破了，我赶快说：我去拿创可贴吧？他说：不用，不用。就走了。我想想又追上了说：我家有碘伏，你等一下，消消毒再走吧？

润物无声dang·2024-01-29 08:26

橡果书院学习心得

一、报名初级阅读指导师我最先知道橡果书院是在今年8月份左右，看到小马的朋友圈里发了初级阅读指导师的链接。当时因为其它事情的羁绊，我并没有报名。又过了一段时间，我方有时间参加。

童水凡·2024-01-29 07:45

中九第一次约练

陈雪凡网络焦点九期初级坚持分享第106天2018-06-10，洛阳。约练3（初）+1（中）趁着今天有时间大胆的和两位大咖越练，张老师是咨询师，我是来访者，朱老师是观察员。

乐CXF慧·2024-01-29 07:28

Linux find命令

参考资料菜鸟教程-Linuxfind命令Linux中使用find命令查找文件linuxfind命令详解findコマンドの使い方を簡単に理解するための7つのルール＋実践的な知識目录一.基本语法1.1配置项

fengyehongWorld·2024-01-29 07:18

箭头函数小补充

菜鸟教程(runoob.com)window.name='我是Windows的名字'lettest=function(){this.name='我是test对象的名字'this.getname=()=>

msqt·2024-01-29 07:23

李晶晶焦点网络初级29期洛阳持续原创分享第10天（2021-2-14星期日）约练3次

关注正向，关注解决，关注成功经验，关注现在与未来，关注一小步。学会倾听，接纳。少即是多，慢即是快。稳生定，定生慧，稳是改变的定海神针！生活焦点化，焦点生活化。助人之前先敲门，看透不说透，还是好朋友。

幸福_7916·2024-01-29 07:50

每天Leetcode 刷题初级算法篇-汉明距离

题目要求：力扣题解：循环和位移动代码/***@program:mydemo*@description:汉明距离*@author:Mr.zeng*@create:2021-02-2609:50**/publicclassSolution37{publicinthammingDistance(intx,inty){returnInteger.bitCount(x^y);}}

one 大白(●—●)·2024-01-29 07:53

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第37天2021年12月24日。约练17场

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第37天2021年12月24日。约练17场今天上午在公司与公司的人讲了，儿童技能教养法，15步每一步怎么做啊，最后的结果是什么，公司的同事非常的赞同。

喻丽·2024-01-29 06:21

中原焦点团队网络初级第25期王猛坚持分享第45天，2021.01.05

今天读书会上，给一个伙伴做了一个意象对话。这个伙伴的困扰是：以前孩子天天在家吃饭，她一天到晚忙得团团转，这个星期好容易说动孩子在学校吃饭，自己一下子轻松了很多，中午美美地睡了一觉。可是，当天下午就感觉到嗓子不舒服，这个伙伴也是学心理学的，她隐隐觉得自己身体的变化应该和心理有关，就在读书会上提出来，希望能帮她看一看。我让她放松下来，把感觉放到自己的身上，去体验嗓子带来的感觉，她说，感觉嗓子那里有一个

萌萌心理咨询师·2024-01-29 06:15

2021-01-15

中原焦点团队谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第363天，2021年1月15日刘老师答疑1.人难免会有预设，在咨询中照顾好自己，让自己情绪状态好，把咨询视为一个过程，而不是想如何帮助人。

谭玲_069d·2024-01-29 06:07

菜鸟教程练习实例44-两个矩阵相加（python3）

两个3行3列的矩阵，实现其对应位置的数据相加，并返回一个新矩阵：X=[[12,7,3],[4,5,6],[7,8,9]]Y=[[5,8,1],[6,7,3],[4,5,9]]程序分析：创建一个新的3行3列的矩阵，使用for迭代并取出X和Y矩阵中对应位置的值，相加后放到新矩阵的对应位置中。#-*-coding:UTF-8-*-x=[[12,7,3],[4,5,6],[7,8,9]]y=[[5,8,1

zhangyu4863·2024-01-29 06:17

重构——使用多态替换switch

好吧，我这个菜鸟确实是常常在用面向过程的思想在考虑问题，在编写程序。现在我已经摈弃了自己对java语言个人的偏见，而是用平等公平的态度看待java和C++。他们各有千秋，各有乾坤的。好吧，入正题。

fulong0406·2024-01-29 06:38

2021.09.25简单日记

去菜鸟驿站发快递支付快递费8.88块钱。午饭下水饺吃。饭后睡午觉。醒了玩手机。

谢谋淦·2024-01-29 06:41

觉察日记2️⃣8️⃣7️⃣

接下来便是开始追CP目标，微信、电话一起来，中午全群发信息，只要是学员就发，顺便拜个年，结果连十分之一的回复都不到，有回复的就继续聊，一边开始打初级课电话。

Ami149131·2024-01-29 05:48

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第252天（约练第97场观）（2020/11/17）星期二小雨

本周第1次约练收获：1.谁来咨询，谁是来访者，贴着来访者，是贴着咨询师面前的这个人，而不是来访者所提到的人。2.咨询师老师认真倾听，及时同理共情，让来访者老师敞开心扉，有更多倾诉的欲望。3.保持中立，抓住好奇的点去引导，引发来访者老师更多的去思考，寻找适合自己的答案和方法。4.目标——资源——一小步，不一定每场咨询都会包涵，但迷失方向时可以提醒自己。5.咨询师助人之心不可太急，一急就会稳不住，就可

那朵红色杜鹃花·2024-01-29 05:31

重新建构

张春红网络初级十期坚持原创分享174天20180824因为资格证变更身份证号，我已经连续往返单位三四趟了，开证明，打印变更表，交身份证复印件，今天被告知还得交资格证原件，昨天亲自问了，“还交原件不？”

纯粹记录·2024-01-29 05:24

党京丽嵩县焦点初级班一期坚持分享第173天2019年1月27日

孩子们长大了，在很多方面有了自己的思想和看法，大人说的有些话，他们也不愿意再听了。这时候，他们认同的，可以继续说，他们不想听的，实际上是无效的，就不必要再说了。可有时候真的很想说，尤其是孩子们在考得不好时。总想使孩子能明白学习是何等的重要，总想使他们趁假期多学习一点儿。可孩子们总认为好不容易放假了，总该好好放松了吧，恨不得日日夜夜抱着手机或电脑玩个够。孩子们总说，你不用担心，自己会学习的，可咋就不

快乐一生_87e8·2024-01-29 05:05

来自一个投资小白的感想

但是现在已经是一个决心攒钱参加初级班的我了（坚定脸）。小白营里有班班，有学长，还有学姐。

鱼丸柠·2024-01-29 05:32

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第265+322天 2021年6月16号

中原焦点团队吴瑕瑜焦点解决初级第18期坚持分享第265+322天2021年6月16号“带着问题去倾听”这是咨询的一个基本原则，因为每个提问有时都是基于前面一个回答的。

卿安·2024-01-29 05:26

民办教育该何去何从？

近代有很多初级中学教育或者小学，甚至大学都是私立创办。这些学校很多不是以盈利为目的，而且学生的管理很是严格。

青衣秋水·2024-01-29 04:50

牛客网在线编程第一题反转链表

那今天就花十五分钟的时间，一起来看下反转链表这道算法题，这道题属于初级程度，不是很难理解。用递归会相对简单些。当然也可以用栈，因为它有一个后进先出的特点，刚好符合反转这一要求。

成为佬·2024-01-29 04:35

马云彻底跌落神坛？其行为彻底激怒国家？

从创办阿里开始，到淘宝、支付宝、菜鸟等企业的创立。可以说，马云正一步步兑现当初的豪言壮语。在很多人心目中，他一直是“灯塔”般的存在，每次演讲都能获

蓝桉耶·2024-01-29 04:13

结构化思维训练（一）

先看初级阶段，生理需求(physiological)和安全需求(safety)。生理需求看似基本满足，除了一个性（缺一个蓝朋友），其实我发现，生物

一酱码的字·2024-01-29 04:43

感恩一路同行

高艳峰信阳网络初级九期坚持原创分享第58天2018-05-27今天第二次约练，遇到了孙老师和赵老师，她们都学习焦点一、二年了，自然功底很厚，基本功扎实。"

gyf16·2024-01-29 03:02

猫科动物9w?

两天的九型初级班，我终于确定了自己在正常状态下是9号属性。虽说号码只是一种刷存在感的方式，但是我还是很想明白自己是习惯于怎么刷。寻找号码的过程之于我，就像是在逛街买衣服。

仔儿娘·2024-01-29 03:44

张彩玲20190717焦点解决网络初级第17期坚持分享第21天 2019年08月06日星期二

今天看到正面管教中的教养没有标准答案_孩子这么做一定有一个重要原因。我们每个人都活在自己的主观当中，包括孩子，那孩子的脑袋里都想些什么？我们要经常与孩子互动创造不同的经验，引领孩子建立对自己更好的意义，帮助孩子成为一个优秀的人。

5145530c3352·2024-01-29 03:13

2019-11-08

又想起了初级班刚开始时，刘老师的一句金句：跑你自己的！是啊，不拿自己和别人做比较，跑自己的就好！按照自己的步伐和节奏，稳稳的走着就好！按照自己的学习计划来，一点点的成长。

素颜红妆a·2024-01-29 03:16

RabbitMQ的安装以及使用（Windows环境)

本人，新人菜鸟，表示网上的教程专业术语太多，错误情况不知道怎么处理，小白看着太累，为了方便自己记录学习过程和帮助其他小白快速入门而写。文中会有借鉴其他教程，侵删。大神多多指点，轻喷。

lun_hui·2024-01-29 03:16

梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第153天

今天是这段时间以来，我们家宝贝作业完成，最快的一次。空出来的时间可以进行阅读了，正好。希望以后慢慢的每一天都像今天一样。加油，努力哦!图片发自App

苏会ls·2024-01-29 02:38

rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第282天2022-01-08

小马过河，每人评判标准不一样，选择靠自己。晚上忽然出汗无力，感觉可能是喝茶喝醉了。只想缓一会儿，顾不上其他的。顾不上坐姿，顾不上对孩子的关心等等。由此想到在孩子能量低的时候，关注人就好了，其他的孩子没有能量。提学习提礼貌提应该做的等等都不现实，他现在无力，没有能力顾及这些。

rosewshx·2024-01-29 02:52

SpringBoot+Vue 前后端分离跨域导致session不一致的问题

跨域问题导致啥了，反正我就是调用后端接口功能就报错网上有很多解决方案，有前端的后端的，作为一个菜鸟我各种都用了，

?jackson·2024-01-29 01:35

HTML+JavaScript-06

节点操作目前对于节点操作还是有些困惑，只是了解简单的案例具体操作可以看菜鸟教程：https://www.runoob.com/js/js-htmldom-elements.html案例-1Documentdiv

甲柒·2024-01-29 01:53

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