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反思过往
高效能慢生活践行第330天0108-2020
2020.3.17)目标(100/31)✔本周目标:休整&9段今日三只1.完成年度检视2.3昨日三只检视1.补齐落下的晨间日记✔2.补齐周检视✔3完成月度检视✔小确幸(幸福小种子)1第3个100/31天早起挑战成功✔
反思
1d8e109700b7
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2024-02-28 22:37
独立自由之道
楚国也是一个大国,被秦国肆意欺凌到如此地步,的确值得
反思
。臣光曰:甚哉秦之无道也,杀其父而
W无花果W
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2024-02-28 17:30
人世间
阴差阳错,抱错了孩子,六年亲如父子,终究难忘
过往
,那些岁月的故事,平淡无奇,住进我心,怎能分隔两地?任凭那般无情!真情总被无情伤,此情可待成追忆。
聂勇
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2024-02-28 16:58
读«魅力教师»的感悟
前段时间细读了《魅力教师的修炼》这本书,书中分别是从教师的人格魅力、学识魅力、教学魅力、形象魅力、语言魅力、沟通魅力、
反思
魅力多方面因素,来体现教师的“魅力”,书中汇集了特级教师、优秀教师的智慧与心得体会
段秋苹
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2024-02-28 12:34
2021年,你今年的目标都实现了吗?
反思
我自己,有相当的目标都没有实现。为什么我们设定的目标常常很难实
王双_c261
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2024-02-27 16:23
往事随风
小路上镶着的鹅卵石有了清苔的痕迹,树阴下摆放石椅石桌,默默相对望而无人打扰,看清泉石上流,听山谷里风幽幽,吹得叶子沙沙作响,反而不厌其烦,放下浮浮沉沉的心,浸淫这个小山谷,山间寺庙青砖绿瓦,早己改头换面,不再简漏,
过往
信男善女
一向缘浅也枉费情深
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2024-02-27 11:26
Day 10《高难度沟通》读书笔记
要想做到这一点,我们首先得
反思
,在哪些具体的场合,我们的沟通会陷入僵局。”看到这里,想起曾经我在跟爱人很多次的沟通中,初衷是好意,不知怎的说着说着就谈不下去了。
心灵的小时空
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2024-02-27 03:01
2022-04-23
01元认知:
反思
是自我改变的开始所谓“元认知”,指的是对思考的思考,它是比思考本身更高层次的思维活动。听起来是不是特别深奥?其实,元认知说白了就是“
反思
”。
sangrea1
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2024-02-26 14:08
离职率的双面性
但每个人的流失,都要
反思
内部管理中是否存在问题,是否有可以提升的空间。
w小郭
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2024-02-26 12:22
豪哥豪响说:从装修看公司
如果一家公司装修很土,一般都是土老板开的,土老板手上有
过往
积累的资源,所以竞争力还可以,但给不了你太多经验。
豪响说
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2024-02-26 11:44
2019年5月7日班主任日志
――微感悟1早读在不断的观察、
反思
、落实、发现问题和寻求方法这样一个过程中,谈不上早读多么的高效,但最起码在这一段的坚持中,孩子们早读的收获要超过以往的。
王瑛帅宛
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2024-02-26 08:51
晨间日记(第34天)201918
入寝时间:22:00起床时间:6:05昨日
反思
:1.这几天给大宝看电视有点多,我没控制好。昨日小确幸:1.小宝腹泻了,带小宝去老先生那里做推拿,效果很好,中医文化可真是中华民族的瑰宝呀。
zyq呵呵哒
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2024-02-26 03:54
复盘31/1000
01.跑步8km02.备课:八年级物理03.练字04.写读书笔记800字05.做中考题两道压轴题06.上课
反思
:今天按时完成所有的计划事项!有计划,一天下来就不会太乱,知道自己该做什么。
章章2021
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2024-02-25 17:51
Day58:《空响炮》
书名:《空响炮》页码:108-122页
反思
:小人物的喜怒哀乐,别样的鲜活。践行:第二次挑战100天读33本书每日一画
自由邢
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2024-02-25 11:41
《妈妈知道怎么办》共读6
反思
出现情绪的真实原因,让我们失控的未必是孩
Rite_芳姐姐
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2024-02-25 11:40
改进一则
这就是我身上存在的最大问题,需要好好
反思
和改正。认真回想了一下,确实句句在理。自己身上确实是存在这种毛病,当断不断反受其乱,做事情拖泥带水。如果把这个改正之后,平时多
反思
,多思考,才会不
静心行之
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2024-02-25 09:29
护眼方法——亲子检视第109天
⭐️检查眼睛很配合⭐️与护士阿姨玩得开开心心记录我在支持孩子方面的努力⛽️带儿去看眼睛、听专家讲解⛽️发起交手机接龙计划我今天要为孩子做些什么研究如何保护眼睛给女儿打印带闪光点的作业单制作甜蜜蜜PPT【
反思
小㼆的笔记
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2024-02-25 09:58
百日梦想打卡第二天
反思
自己确实是因为偶然间在网易读书会结识了一位以这句话为座右铭的人,所以才踏入了UP读书会的大门,我内心深处原来也有这样的木马程序,有幸的是可以跟着子木老师
UP婷儿927
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2024-02-25 07:44
晨间日记20211223
昨日
反思
:1、一如既往地没有进行账务处理,干嘛了呢?早上5点半起床,开始洗漱、上厕所,趁此机会,早起打卡,践行打卡!然后叫宁起床陪伴补作业,准备早餐,吃早餐,卡着点儿,也就是7点半送孩子上学出门。
九丫头
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2024-02-25 04:55
《刻意练习》之我所见
确切的说,它是(1)带着明确的学习目标,在场景中(2)以专注的状态,(3)不断地学习、实践、总结、
反思
,(4)不断地提升大脑适应性,让自己走出舒适区,直到自己能不假思索地记住做好某件事的全过程。
S曼
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2024-02-25 02:40
遗
总是以潇洒的姿态对待
过往
。真能做到吗?
一指禅心_e051
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2024-02-24 06:48
从乔布斯的演讲看人生
乔布斯的演讲给出了答案:1、把点连成线如同前文所说,凡是
过往
,皆为序章。我们总是在不经意经历一些事
沙棘茶馆
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2024-02-24 04:55
一个男子的回忆录
直到现在,还在回想
过往
云烟
王玉笙
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2024-02-24 00:33
放下了吗?
半生花开,半世花落,回首
过往
半生路,七分酸楚三分甜。
风之永恒
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2024-02-23 23:32
母亲节的落寞和
反思
周日晚我老婆很落寞说女儿没给她母亲节祝福。说付出没有回报。说小时候还是会准备贺卡,买个小挂件什么的表示心意。越大越没良心。女儿借口说功课太忙没功夫想这些。坐校车去寄宿学校了。我晚上给女儿发了微信,大意是:即使你功课很忙,还是有时间看ipad视频或朋友qq。你连一句母亲节快乐也不和她说。她觉得她的付出得不到任何回报。很绝望。能不能试着把我们放到不低于你同学朋友老师的份上,注意一些基本的礼仪,好吗?结
禅堂听雨
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2024-02-23 20:40
(第十讲)中小学教师提升教育科研能力的方法和途径—张旺
(问题引领+情境创设)1、不断探索,经常
反思
总结2.核心东养体现指向表
19吉林榆树焦艳丰
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2024-02-23 08:16
约练
反思
2021-08-07
牛培芳坚持分享第74天约练20次今天的约练觉得还是蛮完整的,来访者和观察员老师都很认同这场咨询由于之前在目标具体化这上面“踩过坑”,今天约练时就特别注意这点,多次和来访者澄清目标。一开始用了应对问句,感受到这个问句的特别之处!也恰到好处的用了关系问句。找例外、让来访者思考找资源、想办法,来访者老师有很多的思考,所以咨询也会比较顺利!最后从想到的方法中做出一小步的行动,是来访者自愿想去执行的事情。问
牛培芳
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2024-02-23 06:04
你代表着尘世的希望
你承载着整个世界的开心姑娘,你不知道你自身所带的光芒如果前路被一团迷雾遮隐你潺湲的脚步在原地打转忍不住回头看过去美好的时光甚至向消逝的
过往
寻找前路请相信你自身就是个美丽的梦所有人都在未来迎接你的坚强你是自我发光照亮黑暗的太阳姑娘
青灯先生
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2024-02-23 03:44
作文教学
反思
――日记里的秘密
一直觉得语文老师一定会有别于其它学科的好方法来教育孩子,如果有一位语文老师,恰好他又是班主任,那么孩子真的会很幸福,也会很特别。语文老师不同于其他学科老师的地方在哪呢?语文教学本身就是一个德育渗透的过程,学习了《散步》,学生自然而然会用敏感的触角去感受家人的关爱;学习了《故乡》,学生会不自觉的想象宏儿和水生见面后的模样;学习了《我的叔叔于勒》,多少学生都会热衷于续写或者改写这个故事。学生对课文的感
995cb80a2643
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2024-02-23 00:25
本周回顾2022-03-06
起初的周报驱动效力下滑,还是要经常
反思
一下自己的处境,不能彷徨蹉跎,还是要做点
曾有卓
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2024-02-23 00:21
【七律】感怀随吟其八
注:一岁又将逝,
过往
细思量。昙花犹一现,徒增几悲凉。提笔诗词赋,一阕一段伤。
冯素萍
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2024-02-23 00:21
4D习书之旅 第11章
管理团队的情绪状态时间与情绪体验;扩展时间体验;用忙碌逃避感觉的代价;练习感受你的情绪A我关注的内容:(1)专注问题,忽视成就(2)如果我不害怕,我会做什么(3)体验安静过程中的情绪M-1我的情绪:(1)沮丧,伤心(2)
反思
Jennie夏
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2024-02-22 22:09
名牌大学优秀女教师癌症晚期留下的遗作,值得所有世人
反思
!
图|来源网络如需转载|请后台留言有一次等娃下课的时候,一位妈妈突然跟我聊天,最后她给我分享了一本书《此生未完成》,让我无论如何一定要去看。本书作者:于娟一位学霸,复旦大学优秀青年教师,一位大学副教授的妻子,一个两岁孩子的母亲。2009年12月确诊患乳腺癌晚期,在与病魔做斗争期间写下病中日记,并发出“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力,买房买车的需求,
顾小宝
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2024-02-22 18:40
2021-8-27晨间日记
:00天气:阴心情:ok纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:写作+健身+本月重要成果:写作说话更有逻辑今日三只青蛙/番茄钟早起锻炼成功日志-记录三五件有收获的事务阅读30分钟健身60分钟
反思
华强践行说
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2024-02-20 23:25
过往
云烟 ,好好做自己一回
先前翟天临事件轰动一时的热搜,原先好的人设成了倒塌的房屋。不知道是什么原因,很多人越来越注重人设,把自己伪装成自己不擅长的一面,展现在群众眼前。例如高贵的气质,优雅的举动,特意弄个特镜头弯腰捡垃圾,发个微博,名为拾中华之美德,传承中华礼仪,乃个人的责任,使命。去个饭店吃完饭,拍张照,发个朋友圈,名为光盘行动,从我做起等等之类的,把自己的形象一下子高大上起来,一夜之间朋友圈或微博里点赞人数倍增,评论
夫_8dd2
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2024-02-20 23:47
三下1.7《我们的“过山车”》教学
反思
本课和第八课是衔接紧密的两课,本课更是第八课的基础,通过上课的效果来看,
反思
有以下两点:1.课上从认识过山车到设计过山车要花三十分钟的时间,剩下的十分钟是没能搭好过山车的,三年级的孩子对于设计制作接触较少
孙琴123
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2024-02-20 23:12
DAY36:2018-02-19成长记录
麦肯锡并不神秘方法论铸就神奇18年目标:1、成长记录重点在目标、
反思
、收获上,抬头看路,坚定行走。如果说一月份是成长,二月份是连接的温暖。2、能经历到一场互联网的商战中,能做出一个好产品出来!
陈蕙茗
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2024-02-20 23:36
无题
闲暇之余开始打电话咨询我的赔偿事宜,与公司唇枪舌剑,更多的时间在躺平以及准备接下来的考试,很神奇,这次的失业虽没有在我意料之中,但比起自己辞职更坦然的接受这件事,临睡前,我开始意识到自己被丧文化攻击了,或者是入侵了,我开始
反思
毕业这三年我都学到了什么
一二三六十十
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2024-02-20 22:52
文华说天赋~kin182:心灵沟通是通往爱的桥梁
我也深深的
反思
了自己在亲情、友情、爱情的关系中那种“自以为是”的爱的表达方式。比如在对父亲身体健康方面的关爱
文华_7431
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2024-02-20 22:30
女人,吾日不需三省吾身
虽然他出轨是他烂,他背叛我,他对不起我们的婚姻,但是我还是忍不住陷入自我攻击和自我
反思
。自我攻击来自对自我的厌恶。我从来都不是喜欢自己的人。
赛__夕
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2024-02-20 22:58
关于读书的
反思
最近看到有很多人会点赞我的读书计划。也特别感谢大家的用心和认可。其实我想告诉大家的是我的读书计划确实在2月份很好地执行了下去,但是三月份的读书计划我确实没有按照原来的计划执行。为什么呢?首先,我对自己规定的是阅读5—8本左右的经济学类书籍。在本月最开始的时候我也去做了,只不过经济学的书籍确实晦涩难懂,很多东西一知半解。我发现我对于读书的理解能力目前还不足以支撑我去读这方面的书籍。其次,我在之前几个
悦读相伴
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2024-02-20 22:04
第13周时间管理辅导收获
3、
反思
优先中自己的问题:有时分析到自己的痛处时不愿面对,不愿记录下来,逃避。应正视自己的每一面,有勇
丁点ma
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2024-02-20 22:25
凡事
过往
,皆为序章——我的2019回顾
在2020年元旦到来之前,我从来没有想过自己有一天还会如此期待新一年的到来。似乎上一次的期待还是在千禧年。原因无他,我的2019和很多人一样,似乎一个大写的难贴在脑门上,让人头痛。值得庆幸的是,几番挣扎后终于拨云见日了。细数我的2019年,谈不上成就,值得沾沾自喜一下的小进步倒还是有三两件。其一,便是现在正在参加的写作训练营了。因为我是个惯爱犹豫的人,所以很多时候反倒被限制了脚步,想做的事情永远停
蝈蝈和茉莉
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2024-02-20 22:54
故事诗(被烹煮的鱼)
我们真的在也回不去
过往
一转身的凄凉如烈酒酌肠傻傻的陷入渔网只为追寻你游荡你曾说过我们要地老天荒誓言就如风在耳边回想可转身你确和别的鱼爱慕成双看着你从身边游过我确泪眼迷茫从今在无机会对你述说情殇我被放在锅里的烹煮
黄粱一梦今生缘
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2024-02-20 21:33
2023-03-18
令人
反思
的是,有时候一定是要简单粗暴地要用武器才能解决一切问题吗?其实不然,爱可以化解所有仇恨,即使不能,也不至让痛苦加深。看完电影出门
一瓣心香
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2024-02-20 21:51
分数乘法教学
反思
学生对算理的理解比较清晰,但还存在的问题就是约分的环节,有些学生喜欢算出结果以后再约分,对计算过程还不愿意采用先约分再计算。这一环节还应讲深讲透。在做题的过程中,学生在计算时肯定会遇到先约分后乘还是先乘后约分的问题。如果仅仅是为得到一个正确的结果,那么无论前者,还是后者,都无关紧要,只要不出差错,最后都能得到正确结果。显然,我们还需要学生养成良好的计算习惯,较高的计算速度和计算正确率!那么我们就必
伊川白沙小学李会峰
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2024-02-20 21:26
关于情绪失控的一次复盘
复盘项目:一次情绪失控的争吵复盘期间:2019.10.13目的目标(写下项目起初的目的,设计的目标与阶段性目标或里程碑)1.项目目的:
反思
一次情绪失控的争吵,更好维护和老公的关系2.项目目标:找到情绪失控内源
我是牛牛666
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2024-02-20 21:48
147天--践行不僵化2022-05-27
反思
,过于理想化,可能就会导致僵化。现实是活泼灵动的,面对不同的变化,在践行中就要因时因地因人而变化,这也恰恰是客观的实事求是的态度。当一个人马上要饿死的时候,偷
d865fa9aeb5a
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2024-02-20 21:17
2022-07-17
2.如果运用应对问句,引导当事人
反思
自己是如何面对困境,是什么让他没有更糟,如何在困境中还
风雨之前
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2024-02-20 21:42
与同事聊天记
这个同事,我走上海前几天一起参加同事女儿的婚礼时才见过面,席间谈笑风生的
过往
还历历在目,不到两月未见,听到的却是阴阳两隔的噩耗。去世的同事一直身体很好,大家当然深感意外,看来意外有时候比明天要先到。
职场女叫狮
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2024-02-20 21:39
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