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唤醒睡眠
灵魂沟通有感
在一个信息场里,不光能感受到彼此的信息,也能把客户的身体记忆和心灵记忆从更深处
唤醒
出来,挖掘出来。有时候看似已经被遗忘的东西,一旦打开,就会源源不断的流淌开来,喷薄而出。
千绮
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2024-02-04 04:50
21讲习惯 早睡早起 22
睡眠
质量
如何提高
睡眠
质量:深度
睡眠
:睡前很重要!黑色素的产生如何更清醒,拉窗帘晒太阳,中午睡觉不要超过45分钟!利用收集方法,睡得更好!
木槿花zls
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2024-02-04 04:18
『阅读•思考•灵性新苑‖第十辑/311/1001』《臣服的力量》 14 作者:[美]朱迪斯·欧洛芙 译者:顾淑馨
新健康教育:
唤醒
身体及能量体(部分节选)爱自己的身体,欣赏内在运作的奥妙,有助于你臣服并接受身体的至乐。向身体的精微能量臣服人体之美在于除了有形的构造,它也由精微能量所构成。
景熙惟
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2024-02-04 04:45
日更|末日守护之回族(3)
身后追逐的众人落入湖中,而我在空中飞行而过,直奔对面的山脚,我要去
唤醒
族人,一起来履行族人的实名==使命。
笑无涯
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2024-02-04 04:45
每日复盘7月31号
✔8八杯水3每天阅读至少一个小时✔《运营之光》4每天运动半小时✘打篮球5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜,内服加外用,保持良好
睡眠
多喝水。
爱理财的鲸落
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2024-02-04 04:43
《
唤醒
创作力:写给被“卡”住的创作者》笔记4之推荐本书的理由2022-06-18
这是一本想要做出自我改变又不知从何改变的人可以照着做从而感知变化奇迹的宝书。这是一本指导如何关注自我、省察自己、学习爱自己、学会爱自己、学会欣赏自己、获得自尊自信的宝典。这是一本转变人生观、价值观、世界观,开启人生别样旅程的操作技巧集锦。这是一本教你如何倾听自己生命声音的奇书。这是一本不仅读更是要行动收获变化成长的指引书。这是一本需要慢慢读细细消化的既易又难的书。说它容易是内容相对较少,容易理解,
定投的奇迹
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2024-02-04 04:42
开学了
意味着我要每天6点半起来,天天过着
睡眠
不足的生活,天天管着学生那点破事,谁谁谁吵架了,谁谁谁晚修说话了,上课不认真了,好多琐碎的事。
Michelle_6456
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2024-02-04 04:48
银河补习班
课本里的知识,是知识海洋里的一滴水,更多的是在我们身边,坚持真理,教育的终极目的不是考世界名校,是
唤醒
孩子心中的智慧,培养在最困难的时候仍对生命充满信心。只要坚持往梦想的方向努力,那就一定会实现。
璇兒
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2024-02-04 03:29
感恩日记 21/100
,在我遇到问题的时候为我出谋划策2.感恩帮我代课的老师,让我能够顺利请假3.感恩老公,在我和妈妈下班精疲力尽回到家时,端上热腾腾的饭菜,做好后勤保障工作4.感恩牛奶,每晚睡前一杯牛奶,两片阿胶,让我的
睡眠
质量很高不再多梦
班洛洛呀
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2024-02-04 03:05
wait和sleep对比(经典面试题)
wait和sleep的相似之处:1、wait有一个带参数的版本,用来体现超时时间,这方面和sleep很像2、wait和sleep都可以提前
唤醒
不同之处:1、首先,最大的区别在于初心不同:wait是解决线程之间的顺序问题
muhantianyue
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2024-02-04 03:11
面试
职场和发展
java
thread的中interrupt方法的作用(易理解错)
interrupt方法的作用:1、设置标志位为true2、如果该线程正在阻塞中(比如在执行sleep)此时就会把阻塞状态
唤醒
通过抛出异常方式让sleep立即结束注意:当sleep被
唤醒
的时候,sleep
muhantianyue
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2024-02-04 03:41
java
开发语言
如何让开心快速增加100%
当然有,现在最快速便捷的解药是积极心理学,今天,咱们就从最快速便捷的解药中拿出最快速便捷的解药——8小时充足
睡眠
。
睡眠
不足有好多坏处
睡眠
充足有好多好处1.生理上的1.显著提高免疫力都有,熬夜加班的体验
杨昊霖我能为你做什么
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2024-02-04 03:30
早点睡吧,一定要记得早点睡!
因为充足的
睡眠
可以帮助我提高自身免疫力。治疗鼻咽癌之后,放化疗让我的白细胞降到了四点以下,正常人是四到十,而出院回来,我的主治医生告诉我,说我的首要任务就是提高自身免疫力,把白细胞提到正常人的水准。
才是真
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2024-02-04 03:45
今天立夏,
唤醒
夏天的细胞
早上起来,我烧好早饭后就开始让自己美美的,这是我一天必做的功课。我一向比老公上班晚,所以他出门时,我还在美丽中。老公出门前大声说到:“我上班啦,记得吃咸鸭蛋哦”!我一时没有回过神,问道:“为什么呀”?“今天立夏呀,一定要吃哦”!我才明白过来,原来昨天买回来的咸鸭蛋是这个意思哈。现在的节气,是朋友圈的节气,只要打开朋友圈就知道今天是什么节气了,一般都不会特别记,或是会应景的去吃什么,用什么,既然他提
花舍咖啡
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2024-02-04 03:42
词汇 | 关于酒店床上用品,这些英文你都会了吗?
Vava3A酒店英语前天本文共1608字|阅读时间约5分钟作为住酒店的基本需求,
睡眠
质量首当其冲,床上用品对于我们的
睡眠
更是起着非常重要的作用。
3A酒店英语
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2024-02-04 02:02
宅家第四天
要避免过度劳累,适度运动,保证
睡眠
。尤其是每天保证七八个小时的
睡眠
时间,不要熬夜。睡觉可以增强T细胞反应的效率,维护好自己的免疫系统,让它保持在比较好的状
无内
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2024-02-04 02:58
2022-11-09为什么人们喜欢熬夜?
中国
睡眠
研究会调查显示,44%的年轻人熬夜在凌晨以后。熬夜不是手机惹的祸,不是抖音、头条剥夺了人的时间,而是在做自己。
心理咨询师庆贤
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2024-02-04 02:43
让信息疯传的第三法宝:情绪
心理
唤醒
中的高
唤醒
如惊奇、兴奋、快乐(幽默)、愤怒、焦虑,人们会积极分享。而心理
唤醒
中的低
唤醒
如满足、悲伤会抑制分享。分享情感有助于人们加深彼此之间的关系。所以,我们有理由相信任何一种情感都可
金征
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2024-02-04 01:11
大学3.25
身体感觉充满了活力,躁动,但灵魂却渴望休息,
睡眠
。终归是不好的,无论哪一方前进的速度过快,现
忆梦阳曦
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2024-02-04 01:51
睡好觉才是真正的放过自己。
年轻人熬夜的频率越来越高,睡的时间越来越少,
睡眠
质量严重下降。有些夜熬着熬着就睡着了,有些事熬着熬着就过去了。成年人的崩溃总是在夜里。夜深人静的时候一个人现在高处俯瞰整个灯红酒绿纸醉金迷的城市。
如沐言兮
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2024-02-04 01:18
第六周周日分享会
时间2018.6.106:00-7:00云之家AF组,主持人黄姣游游:精力不足,睡回笼觉蓉蓉教练解答:一定要早睡,提前早睡,提升
睡眠
质量,睡前冥想。黄姣:事务多,有压力。
超哥20180508
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2024-02-04 01:23
经常低头看手机的,经常久坐办公的,
睡眠
质量不好的人,体态不好,骨盆...
会员课适合感兴趣专心的享受练习就可以了,教练课适合系统的学习更完善的了解瑜伽更加的专业学完瑜伽教练班就可以带课吗?我觉得可以的,前期可以教自己的朋友或者是家人熟能生巧,要尽快练习慢慢的熟悉了就可以越做越好为什么要学瑜伽教练?挑战高薪,是一个比较高薪的职业属于技能特长类的,他的含金量也是比较高的,证书在官网可查工作弹性,自由,时间是可以灵活安排,一人学习全家受益,生活中无论是老人还是小孩都有这方面的
搞钱要紧_0130
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2024-02-04 00:45
DAY1天改变从现在开始
2.二宝
睡眠
规律养成不好,老人总干涉,弄的我小心翼翼,顾及老人面子,同时自
沐沐的小窝
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2024-02-04 00:38
熬最深的夜贴最贵的面膜,你们赢了!
睡眠
关乎了每一个人,它让人们的心灵和身体得到了缓释,进而一天一天周而复始的将生命延续。这本书将
睡眠
系统化归类,做出了详实的分析。提出了R90
睡眠
计划,打破了常规人们认为的8小时的
睡眠
时间的固有思维。
梧菲
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2024-02-04 00:13
念情 三
是张奶奶家的啊,今天早上刚做出来的,我可是牺牲了
睡眠
时间,专门去给你排队买的哦。”
naturewood
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2024-02-04 00:42
元式催眠送给熬夜党的,改善
睡眠
10技巧!——橘子倾听
您是否发现自己感到疲倦,即使在一夜的
睡眠
之后?
睡眠
是我们对自己和与他人关系的主要且往往是看不见的因素。在这种快节奏的文化中,我们试图在晚上尽可能多地适应,这使得在就寝时间到来时很难安定下来。
栋辰
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2024-02-04 00:54
2018-08-08
生活3.0是做好自己,照顾好家庭,有一份善业,无需借助任何光芒,自己就是爱和阳光,用生命
唤醒
生命,以自己的责任和担当为这个社会做出突出贡献。
平淡是福1188
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2024-02-04 00:54
简叔让我情商更上一层楼
万借钻再出风云放在身边如烫手山芋四出叫卖无人应答本就文字小白拿了钻就慌张谁都想点赞左右为难如有漏点敬请原谅情商太低莫要声张10000借钻太蛊惑人考验人心考验财商赶快还点快快还掉今天就还掉钻本无错人无错心似江湖心似海不可捉摸莫测量还我
睡眠
还我好心情前尘往事莫来打搅我冰封记忆快乐自己愉悦心灵放大光明音乐响起我的太阳
沛雨甘霖2019
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2024-02-04 00:39
Python学习关于线程的和进程
:创建线程1.2.就绪:等待调度1.3.运行:调度成功1.4.阻塞:暂停运行1.5.消亡:执行完毕或者异常终止可能有三种情况从运行到阻塞:同步:线程获取同步锁,但是资源已经被其他线程锁定,会进入阻塞.
睡眠
yz_518
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2024-02-04 00:28
学习
python
2019-05-30
现在我把时间安排在下班五点,用一个半小时在公司看书,六点半看完,出公司吃早餐,回家洗澡睡觉,刚好不吵到上早班的人,刚好
睡眠
正好。我不是记性不好嘛,我想了一个办法。
做事先学做人
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2024-02-03 23:14
STM32hal库学习(F1)-WWDG
WWDG简介全称:Windowwatchdog窗口看门狗本质:能产生系统复位信号和提前
唤醒
中断的计数器特性:递减的计数器当递减计数器值从0x40减到0x3F时复位(T6位跳变到0)计数器的值大于W[6:
油门子z
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2024-02-03 23:34
stm32
学习
嵌入式硬件
20201224 星期四 晴
店长会不会被欺负了,结果店长反过来安慰我们,最后结果还算不错,挺刺激的一天,下午美美睡一觉把这两天的
睡眠
补足,才感觉整个人活过来了。晚上平安夜,
超宇宙无敌霹雳美少女晓雨
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2024-02-03 23:52
宝宝睡前绘本推荐
随着孩子长大,生理上能支撑的清醒时间越来越长,
睡眠
信号也难以发觉。睡前有一段相对安静的故事时光,能帮助孩子从一天的兴奋中逐渐平复下来,也是亲子交流、增进感情的好机会。
券你要努力
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2024-02-03 23:30
七年级板块之二:营养与健康
这里的呼吸会指入睡和清醒的呼吸,我们在白天所吸的东西通过
睡眠
在晚上进行转化。
忠爽生活教育
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2024-02-03 23:25
2020-12-30
今天这是怎么了,以往心里有事,挨床依旧深度
睡眠
的,今天还要起早,睡觉睡觉。天大的事,睡饱觉很重要,快快睡觉。
大南瓜傍山北
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2024-02-03 22:43
周复盘|遇见的美好太多,听我一一说~
01健康受自己写的读书|体态、饮食、
睡眠
和运动多管齐下,好身材练出来~一文提到的好身材=体态好+吃好+睡好+练好这一思路启发,我把健康按照运动,饮食,
睡眠
和体态四个方面来进行复盘,做得最好的
少女情怀总是诗诗诗
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2024-02-03 22:47
最好的投资是投资自己
读书,决定人生的高度;运动,决定人生的质量;
睡眠
,决定人生的状
郝春妮
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2024-02-03 22:15
栖鼠日记20201127
前几天看了一部电影,在不同的环境里
唤醒
一只狗的狼性,从人类的宠物,到狗队的老大,再到狼群的老
SHERO扬
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2024-02-03 21:42
2020年度总结
早起早睡,是我坚持养成习惯的第2年了,早起836天,早睡690天,2020年孕期虽然
睡眠
质量会差,早晚难以把握,却依然有打卡的习惯。一日之计在
铃铛88
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2024-02-03 21:09
夫妻生活中,不愿意跟丈夫“睡一起”的女人,逃不出以下三个原因
1.
睡眠
质量下降,单独睡觉清净很多女人到中年,由于生活的压力和家庭的琐事,会让她产生深深的疲倦。在
睡眠
质量本来就不高的情况下,如果丈夫睡觉会打鼾或者睡觉不安分,都会让女人难以入眠,从而第二天无精打采。
小酱白
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2024-02-03 21:17
2022-12-20
至少在
唤醒
孩子的学习内驱力上没有看到一点迹象。我想,这怪不得课程本身,应是“冰冻三尺非一日之寒”,我们家的破冰时间还不知道在什么呢。
嘉英索菲
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2024-02-03 21:13
2018.4.6感恩日记
感恩
睡眠
和衣食住行感恩昨夜的
睡眠
,让我拥有充沛的体力、精力和清晰的思维。感恩我的床、被子、枕头以及为它们付出的一切菩萨。感恩今天的饮食,衣物,每天让我栖息的房子,带我风雨无阻出
一真一切真
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2024-02-03 21:20
2021年9月时间开销
睡眠
休息:平均每天9小时,
睡眠
充足。吃漱杂事:17小时都用在了整理行李会谢菲的事情上。3小时剪头发。上课学习:上个月共学习java76小时,可以再多一些。争取10月中旬结束javaweb。
克克克阿
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2024-02-03 20:22
失眠的药物治疗
失眠症是以频繁而持续的入睡困难和(或)
睡眠
维持困难并导致
睡眠
感不满意为特征的
睡眠
障碍。失眠症可孤立存在或与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共病,可伴随多种觉醒时功能损害[1]。
only991
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2024-02-03 20:34
我爱下雨,滴答滴
同事说晚上夜里一点多才睡,现在
睡眠
状态差总是睡不着。我也是这样。随便聊聊说起了下雨,我说雨天适合呆在家里看电影追剧,听歌。这种现象放毒回到了小时候,那时候家里还没有电脑,街上到处是网吧。
笑姐003
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2024-02-03 20:22
随心77--我写不了文章
不是因为
睡眠
不足,而是我没有内容可写。我这才发现,写文章要的不仅仅是文笔,更要有内涵。我给自己定的晨间日记目标,随着时间的推移,越来越棘手。我今早甚至想去抄一篇文章来变相完成。
随心小77
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2024-02-03 19:40
2021-05-12
2021-05-12每日复盘身体健康入睡:00:01起床:07:37午睡:30分钟合计:8小时6分钟,深度
睡眠
:24%运动:游泳:32分钟,300米,本周累计2次泡脚:1,本周累计1次面膜:无,本周累计
鸿心
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2024-02-03 19:11
易效能第二十五讲高效能人士的饮食规则
如果吃反了,那就糟了,会影响到你的
睡眠
。早餐不吃引起低血糖,影响大脑运行。吃什么?一定要平衡,平衡很重要。每天吃三次,每次最好吃四份。
cai123
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2024-02-03 19:20
只有你的生活方式能够拯救你:早睡早起
而
睡眠
是我们获得高精力的基础保障,是重中之重!它的作用远超过饮食、运动和冥想。今天,用以下两个方面来为大家详细地讲解
睡眠
这个难题:一、睡得不好的危害据中国
佳妈在人间
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2024-02-03 19:40
低位进入
内心虔诚的尊重,珍视,恭谦每一个“学员”生命和灵魂,师者用爱与灵魂陪同、
唤醒
,每个生命都有自己的感召与冥冥。这即是浑然天成对爱的教育和心灵的引导。
27f90784ebca
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