塑胶跑道

2018.03.17感恩日记

4、感恩一个公园的塑胶跑道，人踏在上面非常的有弹性。5、感恩和卢飞在公园做呼吸，分享奇迹、课程的感悟，这是我提升能量一个很大的通道。6、感恩我的自行车,载着我来回。7、感恩老公，早起做早餐。

亲爱的范莉·2024-08-24 14:11

跑步到底是为了什么？

塑胶跑道上跑步的人越来越多，有带队一起的，也有零零散散自己跑的，看得出大家都很兴奋，空气中弥漫着运动的分子！跑完后碰到一个朋友在带小孩，打了个招呼，问我每天这么跑是为了什么？我笑着说，“锻炼身体呗”！

想吃一碗燃面·2024-02-20 10:58

你需要给自尊心强的孩子，一个小小的台阶

我们沿台阶走上大理石的主席台，比起塑胶跑道，

宸宸妈妈讲故事·2024-02-19 13:28

2018-11-30

要说随园里我最喜欢哪个地方，大概要数操场，我们的操场很破，塑胶跑道虽有，但感觉是好多年的老古董，草坪里长得是杂草，现在已经成了一只只宠物犬的厕所，而且还不大，人还挺多，但我就是喜欢。

西玄子·2024-02-14 08:36

幡动，风动，心动？

一条美丽的塑胶跑道在湖边蔓延，

恩典芳芳·2024-02-13 04:59

记新年第一次运动

过去的日子似乎已经遥不可及，但想起塑胶跑道，眼里净是鞍山的落日，东北的晚霞伴随着战机的轰鸣声显得更加璀璨。尾翼划过长空，地下的人在奔跑。

张炀·2024-02-12 18:39

树之眼

那时，周围全是泥土，不像现在塑胶跑道，看上去规划有序。那时，

书山花开·2024-02-12 10:04

雨中慢跑

只是顺着塑胶跑道跑。一个来回，还没到5公里。跑完去了山顶。没有一个人。健身器材上是湿的，尽头的凉亭，找个可以坐的地方歇会。脑子里突然蹦出一个想法，在某

努力做自己·2024-02-09 03:21

今天跑了个假步_2021年12月27日跑步日记

跑步时间：2021年12月27日6:40跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：零下六度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.18公里跑步时长：36分23秒平均配速：7分01秒平均心率：176次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2024-02-08 05:09

百草园||8月29日手记

悠长的小路上还有塑胶跑道，植物的品种多样化!今天是忙碌的一天，上午写详

夏说心语·2024-02-06 04:26

回眸

太阳拿出十分的热情来招待塑胶跑道，跑道上翻腾着热浪，波及到一旁的花草，它们耷拉着脑袋做最后的倔强。后来，我用了好多时间试图离那个操场、那个学校、那个小城远

南橋·2024-02-05 07:59

896.与喵共舞437~周末锻炼

环境非常好，虽然没有塑胶跑道，但也不像奥森人那么多。1公里很快就跑完了，最后来了一个冲刺。封面还发现了一个小湖，有不少人在乘凉。湖边还有个小

摹喵居士·2024-02-03 23:29

618配速五公里_2021年12月28日跑步日记

跑步时间：2021年12月28日17:29跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：四度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.5公里跑步时长：34分36秒平均配速：6分18秒平均心率：148次/分钟（数据错误）

跑渣汤姆·2024-02-03 15:19

那个不起眼的小型体育场（二）

大雪过后，体育场里白茫茫一片，塑胶跑道上是厚厚的积雪。有人堆起了可爱的雪

沐紫清Casey·2024-02-03 03:15

乐在人民广场

天才朦朦亮，爱好健身的人影便洒遍环广场一周的塑胶跑道。有的边走边高谈阔论，有的全神贯注在矫健的步伐上，有的戴着耳机悠悠散步……都显得安闲自在。图片发自App夏季早饭过后，广场周边的绿荫下开始热闹起来。

wysw·2024-02-02 13:01

校园一角

听语文老师说:“我们学校是山口镇唯一个有塑胶跑道的学校，连二十中、二中都没有。”当然，我最喜欢的是学校的操场，但是，在我心里学校操场的草坪是数一数二的。

童声童话·2024-02-01 10:22

我亲爱的陈小姐

也不知道高中校园里的景色是否变样了，那坑洼不平的水泥路是否已被填平，歪斜的篮球框有没有被修整，起皮的塑胶跑道有没有被更换，食堂阿姨有没有换了新的面孔.....今天和同事说起苦练体育的时光，除了那些挥汗如雨的日子

路遥知你远·2024-02-01 06:17

613配速五公里_2021年12月14日跑步日记

跑步时间：2021年12月14日17:01跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：十一度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.05公里跑步时长：31分27秒平均配速：6分13秒平均心率：143次/分钟平均步频

跑渣汤姆·2024-02-01 04:29

青春里最撩的事，就是遇见你

那些美好的，矫情的，琐碎的，温暖的日常，就如同旧时倾泻在塑胶跑道上的斑驳阳光，不知哪一束治愈了人心，也不知哪一束刺痛了双眼。年少的时候，爱笑，也爱掉眼泪。

雷艺甜·2024-01-30 16:19

613配速五公里_2021年12月20日跑步日记

跑步时间：2021年12月20日6:36跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：两度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.06公里跑步时长：31分28秒平均配速：6分13秒平均心率：134次/分钟平均步频：194

跑渣汤姆·2024-01-30 15:57

听书《他人的力量》

塑胶跑道很舒服。他人的力量。幸福三要素:大脑、思维和人际关系。和他人之间的关系协同是非常重要的一件事。社会支持系统。构建第四种人际关系。

萍梗子·2024-01-29 10:27

湘湖公园

公园景色不多，有2个清澈的湖，有大片绿油油的人工草地，最重要的是有一条环湖的塑胶跑道。一到放假，公园里就来了很多人，穿的五颜六色的人民，让景色靓丽很多，景美人更美。一群人都在跑步，各个

无衣师尹_a5c9·2024-01-29 05:54

「你相信神明吗？如果不信，让我当你的神明」

主席台拉着中考的横幅，红色的塑胶跑道旁围满了人，百米冲刺的终点站着掐表

水刀木少女唐宁走A吃鸡怪·2024-01-21 11:57

约约约-易效能跑团20190303

跑起来2019全年周日跑步第3/52时间:2019年3月3日周日6:30地点:南二环长安大学校区塑胶跑道流程：热身-跑步-集合拍照-拉伸接龙:一起跑健康+精彩杨萍蔡亮张杏芳李静冉春灵许娟易效能晨跑团‍2019

杨萍7·2024-01-20 08:29

2018-01-16

比如晚上在季延中学大操场跑步时，夜幕已降临，塑胶跑道上穿着蓝白校服的学生，三三

两个主公的爹爹·2024-01-17 20:49

我与喵星人有约

我毫无防备，狠狠的摔在了塑胶跑道上，我揉揉摔疼的屁股，目光还是盯着那一架来路不明的UFO。五秒后，UFO的大门缓缓升起，四周“硝烟”四起，一股强者气息扑面而来。

金妍儿·2024-01-14 19:27

云飞零磨损跑步训练营Day1

计划的跑步延长了一天前天去踩点了，附近公园有绿道水泥地面和塑胶跑道今天开始了晨跑3公里法特莱克跑跑后做了8分钟拉伸感觉不错元气满满晚上6公里摩拜有点小疲惫根据恢复情况调整运动节奏保持状态买了迪卡龙专业跑步装备准备出发吧感谢云龙兄跑步第一天经验分享图片发自

李光远·2024-01-13 21:21

灰色的城，灰色的秋

公园有一条长长的蓝色塑胶跑道。穿高跟鞋踩在上面，软软的，轻轻的，不会发出一丁点声音。不似走在马路上，会发出或沉闷，或清脆，或急促，或缓慢的的“咯噔咯噔”声。就喜欢这种感觉，一个人，悄然无声的感觉。

娟娟凉影·2024-01-12 12:52

跑出一身汗_2022年3月29日跑步日记

跑步时间：2022年3月29日6:37跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：九度左右污染指数：90（空气质量为良）跑步距离：5.07公里跑步时长：36分16秒平均配速：7分10秒平均心率:124次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2024-01-08 20:44

随笔12

广场中心是个四五百平米的音乐喷泉，围绕这个喷泉，四周是空地供游客驻足观看，也有一些广场舞大妈随着节奏感很强的音乐跳起来，再外围是一些运动场地，有篮球场、羽毛球场和网球场，还有一段塑胶跑道，可谓是功能齐全了

黑黑_5210·2024-01-07 02:58

游乐场9.5

我们家附近的游乐场不大游乐场里有花滑梯塑胶跑道人工湖单杠吊环，还有不大不小的沙堆，每天从早到晚都有许多小朋友和大人们。

G平平淡淡·2024-01-02 16:39

序语

如今我坐在这里闭上眼睛似乎仍然能够闻到塑胶跑道的味道嘈杂的笑闹声来来往往擦身而过的人们一张张稚嫩而倔强的脸仿佛触手可及却也再也无法触及回忆很杂我不知道能写到哪里这是一场没有终点的旅行

小黑筠·2024-01-02 00:00

在路上

经过操场，红色的塑胶跑道，绿色的篮球场地，一根根灯架像顶起天空的柱子，一排排的站在那里一动不动，小路旁一道修剪整齐的灌木，下面有一排稀稀拉拉不知名的紫色花，对于这种景色我却一时不知道怎么形容。

温暖的雪花·2023-12-31 23:48

11.30天气小雨

7点30分我走进河道旁休闲步行街，行走在红色塑胶跑道上，塑胶跑道两旁散落许多落叶，粘贴在地面。一阵微风吹过，树上雨珠飘下来，掉落在身上

伶俜五十载·2023-12-31 10:36

当下的美好

中午，趁着窗外阳光明媚，春意正浓，带着小宝出去散步，此时，估计大家都回家吃饭了，原本喧嚣的小区广场现在也静悄悄的，我推着婴儿车在塑胶跑道转悠好几圈，跑道两边的小草刚刚萌芽，各种参差不齐的花树也冒出新绿，

铜豌豆candy·2023-12-28 22:17

《有钱人和你想的不一样》02|专注自身资源，专注于机会20200920-今日复盘655-602

今年第一次在塑胶跑道上跑步，感觉脚步格外轻盈。不知不觉间五公里就完成了。今

黄花儿香·2023-12-28 08:33

第一次到小区里轮滑

今天是我第一次在小区玩轮滑，我在滑滑梯那边塑胶跑道那里写着轮滑区的地方滑，老是容易摔倒，外婆说是因为塑胶跑道很粗糙，但是后来我滑得慢了一点，就觉得不会摔倒了，只不过是滑的时候有点费力。

小乙哥·2023-12-28 06:25

遥远的她

依然记得那年今日，孤身徘徊在济大南苑新建的操场上，数着天上的星星，仿佛在向我眨眼，我遇到一位学弟，畅聊几句后我继续在塑胶跑道上一个人独行，夜无比黑暗，黑的我看不清楚她的眼睛。

平陵山人·2023-12-25 03:39

写给好友的一封信亲爱的潘炫宇:

每当下课铃响起，我就和我的朋友就飞奔出教室，哼着小曲儿跑到主席台上，在那里玩尽情地玩儿“鬼抓人”游戏，总有一个古灵精怪的人当“鬼”，我也当过一次，那千钧一发的时刻，我沿着塑胶跑道追着小伙伴跑到“千里之外

燕勇来·2023-12-24 19:07

跑步

塑胶跑道上一个人也没有。我跑了一圈，话说现在还不知道一圈是多少米呢？慢走了一圈，又跑了不到一圈。跑的时候呼吸逐渐变得急促，我无意识是用嘴吸气呼气，但是想到西斯特玛的呼吸是鼻子吸气

畅进·2023-12-24 16:23

穿碎花裙的女孩们

大学有军训，高中也有，只是高中比大学军训时间要短一些，只需要一周，可是，九月份的太阳，还是很毒辣，晒在脸上仍是火辣辣的，甚至可以看见塑胶跑道上蹭蹭往上冒的热气，解放鞋端正地踩在塑胶跑道上，透过鞋底传来的温度像是要碳烤脚掌一般

胡AAE·2023-12-24 10:00

620配速五公里_2021年12月7日跑步日记

跑步时间：2021年12月7日6:34跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：三度左右污染指数：27（优）跑步距离：5.06公里跑步时长：32分03秒平均配速：6分20秒平均心率：134次/分钟平均步频：193

跑渣汤姆·2023-12-23 15:51

变化

他扔下篮球，颓唐地坐在塑胶跑道上，肩膀微微一颤，双

墨柚染指·2023-12-22 13:11

跑步日记58，21年第14、15跑，有温度的周末，打卡网红点与亲子运动；

周末阳光明媚，微风，适合出来活动，于是有了一日二探牛岗山公园与亲子运动，你骑车我跑步；周六上午，大宝去学校拿成绩，我闲来无事，就约上边上的跑友一起牛岗山上，山下塑胶跑道，鹤林公园跑步十公里，路上闲聊工作

Edwin_红狼·2023-12-22 06:22

207 六月定乾坤

六月流金岁月近千万考生挥斥方遒行云流水凝神聚力下笔如有神披星戴月三五成群谈笑间林荫小路单词词块与句法老舍《茶馆》关汉卿《窦娥冤》唐宋名家与诗篇力学电学与函数化学方程式辩证唯物主义日月光辉洒满校园小径通幽静坐读书年轻的身影沐浴着光晨曦书声琅琅浸染书香滋润心灵塑胶跑道身姿矫健篮球足球乒乓球羽毛球你来我往激烈角逐腾空跳跃准确投篮强身健体促进智力初踏考场也曾忐忑凝神

梅花之子·2023-12-20 05:54

巧家支教第十四天—感受校园文化

运动场上铺着塑胶跑道，中间是四个篮球场。卢锐东跟我校龙主任投篮，红哥暴走，我则沿跑道漫步，细细地近距离接触这校园。

小巧人儿·2023-12-17 15:17

今天跑的慢了一些_2022年4月2日跑步日记

跑步时间：2022年4月2日6:39跑步地点：体育场塑胶跑道当时气温：八度左右污染指数：77（空气质量为良）跑步距离：5.05公里跑步时长：38分51秒平均配速：7分41秒平均心率:124次/分钟（数据错误

跑渣汤姆·2023-12-15 09:34

2021-11-10 - 草稿

第一章学生时代的懵懂第一节初相识“12112112341234”炽热的烈阳下，铺满红色塑胶跑道上，一排排穿着迷彩服的高一新生在教官的带领下挥汗如雨又很有军人范的节奏训练着跑步和站姿。

40a2fe2bf88d·2023-12-15 04:41

故地重游，我的母校——希望学校

因为机缘巧合再次来到母校，既熟悉又陌生，熟悉的教学楼，餐厅，宿舍楼，学校新修了塑胶跑道，当时我们还是土操场呢，新盖了教学楼，让我觉得现在的孩子们特别幸福。因为来母校，又勾起我很多的回忆。

搬砖头的小女孩·2023-12-06 17:35

放风和曾经拥有的幸福

我们开车直接到人迹稀少的伊河湿地，车停在路上，我们沿着塑胶跑道走到河边，阳光下伊河碧波荡漾，岸边的柳树发着嫩芽，地上也冒出很多小草，河水边有很多白鹭和野鸭，感觉真美，自由畅快的感觉真好。

梦舞轻扬·2023-12-05 16:31

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