大腿

南方的冬天

希望，有一天我能去北方，亲眼看看到人大腿深的雪是个什么样子。
似旧_3876·2023-09-21 14:26

街道上的“河”

还有两个叔叔在大街上吃力的走着，街上的雨水已经快要淹到他们的大腿了。而那一辆一辆的车也不敢施去，因为水太深了，万一深入车的内部那就不好了，所以那来往的车像没人驾驶的船一样在雨水中静静的呆着。
e97daa48b0f5·2023-09-21 12:44

这条＂筋＂越软 , 人就越长寿 ! 每天一次 , 筋软一寸, 寿长十年｜瑜伽瘦身

挺直腰背，让脚跟，小腿，臀部，肩胛骨，双肩，后脑勺贴墙然后卷尾骨，腹部向内收去贴墙，保持这个状态30秒现在躯干保持贴着墙，双脚踩在离墙40cm处，伴随着呼气，屈双膝，臀部贴着墙向下坐，观察大小腿成90度大腿面和垫子平行
良莉LILY·2023-09-21 12:04

科目二倒车入库

调整座位和后视镜离合踩到底大腿小腿成130-140°上半身90-100°座椅高度能看到前方全部情况后视镜调节到能看到后门把手，且后门把手刚好在后视镜上方边缘、离车1/3处。
matlab练习生·2023-09-21 10:06

站立前屈式A

小腹贴靠大腿前侧，额头轻触小腿胫骨，保持5个呼吸。退出时，吸气延展，呼气，手扶髋，站立起身，还原山式。要点：①脚掌向下踩实垫子，足弓上提。②大腿紧实有力，大腿后侧上提。③脊背柱向前向下。
真甜妈妈·2023-09-21 06:30

一个乞丐抱着咸菜坛子硬闯清华大学，说要见校长，门卫全力阻拦，最后他却被校长亲自扶进办公室。他到底是谁？

乞丐立刻冲了上去，抱住他的大腿哭喊道：“梅校长！”梅校长认出他是赵忠尧教授。他紧紧抱着咸菜坛子不撒手，是因为这里面装着稀缺的原子弹原料。究竟发生了什么呢？请听我慢慢道来！
小灰兔讲故事·2023-09-21 05:24

python装13的一些写法

一些当你离职后，让老板觉拍大腿的代码1.any(**in**for**in**)判断某个集合元素，是否包含某个/某些元素代码：if__name__=='__main__':#判断list1中是否包含某个
hzp666·2023-09-21 05:32

2.1 蛙泳腿部动作

在收的过程中，我们仍然要考虑到减小阻力，我们需要有意识的让脚底水平拖动以减小阻力，注意收腿的动作是靠大腿带动，而并非小腿的上翘！2.翻：小腿往两边翻开。此时脚掌要勾起来。
是赵大大啊·2023-09-21 05:17

想变瘦的妹子，入根擀面杖考虑不？

印象比较深一个辣妈好像50+岁，是平面模特，身材管理秘诀就是靠一根擀面杖，擀小肚腩、擀大腿、擀小腿……反正擀面杖在手，想瘦哪里滚哪里。我也是半信半疑的。
戴家小呆·2023-09-21 04:10

【亲子沟通】之【如何教孩子支持你？】

宝宝抱着我的大腿又是哭，又是闹的。最近都需要一段相对固定的时间来安静的工作下。宝宝又老是来打断我，让我无法专注，不免心生烦躁。怎么办呢？
mei珠·2023-09-21 04:09

2021.7.02

利用泡沫轴滚动大小腿，大腿前后侧肌肉，臀中肌，背部后侧等肌肉，很舒服哟，嘻嘻嘻，接着练习了骨盆的灵活性，稳定骨盆，认识到了怎么启动盆底肌，侧卧抬腿，找到大腿内侧的肌肉发力，练完臀部和大腿内侧肌肉都很酸，
媛媛梵音瑜伽·2023-09-21 02:04

预热DAY2

等身体微微出汗了再开始拉伸小腿跟大腿，脚踝跟膝关节，如果五分钟身体还没出汗的，那么继续慢跑或者原地小跑到出汗为止。
G153东莞范范·2023-09-21 00:04

你在说什么？我听不到！

技能差，人缘也差，效率也低，还留在那儿上班是不是抱老板大腿了呀？”秋风无意，为我送来这样私语。乍闻之初，又急又气。想变出千万张嘴放到人群中为自己辩解。可我哪里会魔法呢？
熙官宝·2023-09-20 21:36

直腿训练笔记

小壁花直腿训练https://mp.weixin.qq.com/s/dpgWpKaYtj8sqcd6WuKuXw个人情况分析及处理：1、小腿后强前弱图片发自App2、大腿内侧肌肉紧张3、膝关节超伸图片发自
echo青鸟不到·2023-09-20 20:54

刚开始健身绝对不能瞎忙活，这5个中肯的建议一定要知道

一、记住健身不是一件简单的事很多人把健身想的太简单了，大腿粗觉的跟着练练瘦腿操就能变细，蝴蝶袖觉的学五分钟瘦手臂操就能搞定！另一方面，不管是男生女生更是一堆人在“担心”一旦开始力量训练就会“变壮”。
胡杨2020·2023-09-20 18:45

素人日记（6）

大腿还有点点酸痛，脚后跟略微疼痛。昨天上午成马抽签结果公布。成马是国际大满贯候选赛事。国内一流，附近最佳。一时间跑步群沸腾，“成马我来了”刷屏朋友圈。没有中签的长吁短叹，中签的低调欣喜。
乐庭玉·2023-09-20 18:42

广州面部脂肪填充那些优缺点

广州面部脂肪填充那些优缺点乔爱军专家第一人科普脂肪填充，即自体脂肪填充，是从腹部或大腿抽吸多余脂肪，经过处理后再将其移植到需要的部位。
20577S02·2023-09-20 18:44

【体式】束角式

在这个体式中，练习者坐在地面上，脚后跟贴近会阴，抓住双脚，分开大腿，直到两膝都碰触地面。这是印度补鞋匠的坐姿。许多习瑜伽者总是先做这个姿势，然后才做冥想坐姿。
鱼有点咸·2023-09-20 17:14

城语·初心

孩子不大，约摸不到三岁的样子，坐在爸爸的大腿上，手里拿着塑料勺子，不太熟练的挖取着面前的一盘奶油蛋糕。
sunroot·2023-09-20 15:08

亚马逊攀岩安全带ASTM F1772测试办理

攀岩安全带是一种装备，可穿戴在攀岩者或登山者的腰部和大腿处。攀岩安全带为绳子提供了一个连接点，并提供一种手段，以便在攀登、休息、绕绳下降或跌落的过程中为攀登者身体提供支撑。
JO18148564552·2023-09-20 12:38

每天5分钟 ，等于跑步40分钟，还能明显塑形！

降低你的臀部，膝盖向下弯曲，让你的大腿和小腿呈90度夹角。.重心放在脚后跟之间，弯曲
丁香养身指南·2023-09-20 10:09

睡意袭来，怎么让自己清醒？

我试了各种各样的方法，比如说掐自己大腿，站起来活动一下，大口喝水，比较有效的方法是让自己思考起来，并且要开动脑子。
linuxfall·2023-09-20 09:05

唯有真诚最感动

想起那个一米四二的小男孩儿曾坐在我的大腿上哭说我对他不好不向着他我抱着他他激动的情绪慢慢平息“大娘，我懂了，我改。”
天籁德音·2023-09-20 07:02

秀才

算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了，却背*背，不是没戏
隐身梅·2023-09-20 07:51

2021-07-02

因为我们习惯用左肺吸气，右边呼我们有一块很重要的肌肉，膈肌，膈肌在吸气的时候往下，腹直肌放松，内脏往下，盆底肌也往下，在呼气的时候往上，腹直肌放松，内脏往上，盆底肌也往上老师还用狼牙棒带着我们松解了小腿、大腿后侧
Ss_c946·2023-09-20 03:57

疫情期间开心学做淮扬菜

我遇到一个食神，忙抱大腿呢！小A：干嘛呢？小B：学做淮扬菜，免费传授，一起做吃货噢！小A：当真？带我一起！小B：开课啦！
1001次变身·2023-09-20 02:31

简单3步教你如何活成想要的样子

你是否会也碰到过这样的尴尬：年初定下的小目标除了开头几日的豪言壮语，随着日子的流逝而逐渐消失不见，到了年底一拍大腿，除了年龄虚长也并未和过去有何变化；翻开时尚杂志或者小红书，看到马甲线和六块腹肌也跃跃欲试地告诉自己
爆米花POI·2023-09-19 23:15

拍MM入门技巧|怎么邻家女孩拍出午后时光？

地点：街边咖啡馆妹子特点：微胖，总是觉得自己胖，觉得脸胖尤其是腰和大腿，所以没自信拍全身分析：妹子其实不胖，脸也好小，总嚷嚷减肥觉得自己胖，觉得手臂肥，但是天气炎热，穿了短袖旗袍，又在咖啡馆，所以只拍脸部总特写
微胖女孩多多·2023-09-19 22:26

减肥笔记：如何轻松减掉小肚子，有以下几个坑要注意

很多人想要瘦肚子、瘦手臂、瘦大腿、瘦脸等等局部减肥变瘦。相信大家看过类似上图的“甩脂机”的广告，这些产品号称以磁场、电热等“故弄玄虚”的原理，可以达到“轻松减肥”、“想瘦哪就瘦哪”的效果。
猪头狂人·2023-09-19 21:00

基本 pass guard & Sparring

passguard->kneeslide->sidecontrol左手按在对手腰带结上，右手揪住对手左腿裤腿内侧，此时我双腿远离对手双脚，防止被hook；右手按倒对手左膝（至地面），左手肘部撑住对手右大腿内侧
ArKwon·2023-09-19 21:14

束角式

练习方法：脚心相对，脚跟靠向会阴，脊柱立直延展，双手十指交扣抓握前脚掌，大腿发力，让膝更多落向垫子加深：手臂向前伸直，让双手向前走，直背身体前屈向下，尾骨不要离开地板注意：膝盖不要有挤压！仰卧束角式
苹果皮好多皮·2023-09-19 17:37

简单聊聊程序员该掌握的三个软技能-避免心力匮乏、向上管理和知识诅咒

我细细咀嚼这句话，一拍大腿，这他喵的说的真对。我们总认为高门槛的技术能带来终身的保障，因为高门槛会减少竞争者。这话，对，也不对。高门槛的技术的确能淘汰掉很大
·2023-09-19 12:15

新式肯德基

琼丹原创昨天9.9元买了七个鸡大腿，今天就做了肯德基奥尔良炸鸡腿！味道不错！再也不用去肯德基了，大家看我做的怎么样？
逐梦扁舟·2023-09-19 10:11

【敬宝日记】2021年10月2日 星期六 天气晴

妹妹跑着跑着看见了一个和妈妈长得很像的人，就以为她是我们的妈妈，她一边赶紧用手抓住了那个人的大腿，一边喊着：“妈妈，抱一下！”
敬宝宝·2023-09-19 09:06

夏季减肥计划

明天就是立夏，露肉的季节到来了，我肥胖的大腿让我不敢穿短裙，我要计划减肥，我一直都知道节食是最好的减肥方法，可是控制不住自己的嘴。
gr1ceful·2023-09-19 09:03

【每天坚持100字】001 坚持真的很好

记得刚开始的时候，别提碰脚尖，连下腰都是一个大难题：只见视频里的瑜伽老师轻轻松松地向前弯腰，肚子贴大腿，额头贴着膝盖，双手牢牢地握着左脚心；而我只能身体微微向下移动一点点中的一丢丢，双手离脚尖就像云朵和蜗牛
凉小黄和蜉蝣·2023-09-19 07:06

脸大、微胖、个子还矮，如何驾驭法式风？看完这位博主就知道了！

▼首先，她身高在163左右，是亚洲人最常见的梨形身材，臀部和大腿有肉，但是腰细、四肢也相对较细。从泳装照可以看出，Sabina绝对算不上
糖三万·2023-09-19 07:01

我委屈的小天空

看牙做治疗的痛痛痛痛痛苦，忘记买水一直好渴，没赶上猪儿虫，赶去照相的急迫，忘记回他的焦急，没睡午觉睁不开的眼皮，骑车走错路绕路大腿蹬的酸，照相略有尴尬的瞬
Skyy_·2023-09-19 02:47

200314今天去河对岸的藕塘去挖莲藕

看着她一脚踏下去，池塘里的黑泥土咕噜咕噜的翻起了黑色的泡泡，水也一下子就没到了大腿根部，往前艰难的走了两步，停下来，惊喜地说
刘妞儿的书屋·2023-09-19 01:26

孩子为什么爱打架

日更38天五年级的华仔脾气暴躁，常和人打架，打老师，情绪失控甚至拿笔插老师大腿。听完毛骨悚然，难道孩子天生就是这样的人吗？
艾琳_情绪管理咨询师·2023-09-19 01:56

小/矮个子穿什么裙子显高？

特别说一下，由于每个人腿型，大腿和小腿长度比例不一样，裙子具体到哪最显高并不
小个子气质穿搭·2023-09-18 15:36

2021-04-20

残阵篮网输球，这不怪欧文杜兰特伤了，大腿挫伤，能坚持打了两个回合，估计问题不大。在如今紧凑的赛程节奏下，让全队人员齐整地打比赛变得奢侈，不断球员伤缺，极大地影响了观赛体验。希望都能早日伤愈归来。
流小川·2023-09-18 12:27

瘦腿课程练习直击记录48——第五轮练习之碎片化瘦腿法

此外，利用碎片时间，做了几个按摩动作（改善大脚趾外翻的脚趾康健练习，改善腿部循环的轻快下犬式大腿内侧按摩练习，高抬腿式练习，小腿的按摩
艾妞妞·2023-09-18 11:19

【梦境】丢了自己

准确点说我是在一辆货车的副驾驶座上，随着车子的一路颠簸，我竟然有些困意，很自然地就将头靠在男人的大腿上，一种舒适而满足的感觉顿时让我的心情愉悦了许多。
爱吃糖的刺猬·2023-09-18 10:53

与网友欣的第二次旅行

和x是在高二时认识的，已经不记得最初是如何相识并走到一起成为密友的了，按我的猜想，应该是她想抱我这个学霸的大腿才死缠烂打成为伪同桌的吧。
余周周啊1227·2023-09-18 08:54

你会打孩子吗？

于心不忍又气不过，怒其不争又气自己的无能第一次用衣架打了3下，第一次用工具打孩子，他的反应是愣了一下，爆哭，被我带回房间打了一下大腿，明显疼又不敢去摸…我也是又心疼又气愤。此时我才看到他手上有红痕。
燊宇妈妈·2023-09-18 08:26

鬼压床

夜，吾浑噩而卧，鬼复来，梦中黑丝大腿压吾左身，意识均在然不得动，吾唤同寝，曰游戏曰信曰不得闲，终有一人应吾，片刻解我烦忧，吾亦等，至昏聩。次日，同寝皆无
雍黎·2023-09-18 07:30

随笔二

吹了吹接着说：“听说是国家要弄什么虬龙计划，我也没多想，就让给他们了”“你还别说，本来一开始我还想寻思一下，后来那个带绿色帽子的人过来跟我说‘老乡，我们一晌地可给两块钱呢’，我当时啊”同样饥瘦的男人拍了下大腿
洛乾勋·2023-09-18 06:12

第五十三章 心灵相通 配合默契

周海浪的妻子在家中卫生间把大腿胯骨摔折了，因此酒店保洁员的工作也丢了。孩子上高中。仅靠周海洋这个车间保全工的工资，看病，吃饭，孩子上学，还房贷哪里够，家里的生活一下子陷入了困境。
江渤·2023-09-18 05:33

正在构思的山海经小说。

“咚-----”女孩通红的双眸中一片暴虐之色，那女孩双足如马啼,大腿上青筋突起充满暴躁的破坏力!一只利瓜横于胸前，别一只垂在身后扬起。微微躬起的身体上虎皮豹皮混合制成的
曦曦嚷嚷orz·2023-09-18 04:55
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