太极拳

总被一拳KO的中国“武术大师”们，其实是永恒的赢家

5月17日下午，自称“混元形意太极拳掌门人”的马保国与一个叫王庆民的搏击爱好者在山东淄博切磋“比武”。30秒里内，马大师被王庆民击中面部5拳，打倒3次。最后
vista看天下·2020-05-18 00:00

武术忽悠自古讲究说学逗唱

为了给“传统功夫”正名，混元形意太极拳掌门人马保国，决定亲自出战。在网上吆喝一嗓子，顺手挂个直播链接，收费5元。-马保国在江湖上颇有威望，位高权重，相当于“武林盟主”吧。中国太极拳的顶
新闻哥·2020-05-18 00:00

初日

今天周六，妈妈依然起的早，来到小公园，继续学习太极拳，昨天早上由于脑袋有些昏沉直接去公司了没有去锻炼，今天的休息时间对妈妈来说正好可以多多的练习太极。
幸福人生世界·2020-05-17 20:39

女教练开网课教外国人打太极，网友：纯英文教授各种招式厉害了

有人学起了太极刘桂芳是美国纽约州一大学孔子学院的太极拳教练她得游龙拳掌门亲传武术功底深厚因疫情原因她的很多外国学员们都宅在家“因为疫情人们的生活受到很大影响但是他们热爱太极”刘教练便线上教起了太极各种招式齐上阵采用纯英文教学
中国之声·2020-05-16 00:00

中国大学生为了太极拳考试，已经走火入魔了

万万没想到如今给了他们最后一击的，居然是这项人畜无害，被视作“老年健身最佳选择”的体育运动——太极拳。如果你在街头、地铁站、清晨的老年晨练区，看到一位妙龄少女站在银发族中间挥舞着笨拙的手臂。
vista看天下·2020-05-16 00:00

七律●梦也梦耶诗并小序

读罢，你是否有:忘记所有的招式，即练成太极拳之感？呵呵，故赋！如梦如花如水月，似真似幻似云台。何妨倚杖轻抛掷，率性携壶独去来。苏子入情儒释道，渊明避世菊琴槐。清风拂过方知我，万物皆宜醉眼开。
易词斋主人·2020-05-13 21:47

下山歌词

下山歌词：要想练就绝世武功就要忍受常人难忍受的痛师傅喜欢喝的茶叫做乌龙衣服爱穿中国红(嘿师傅）无论是炎夏或寒冬我都很向往山门外的天空还在南方等我下山的我的人叫小落我左手一式太极拳右手一剑刺身前扫腿这招叫清雪破轻功飞燕我奇筋异脉力破天一身正气荡人间除暴安良我心愿老师傅再见要想练就绝世武功就要忍受常人难忍受的痛师傅喜欢喝的茶叫做乌龙衣服爱穿中国红
常凯文2·2020-05-08 11:06

超市购物想到的

晚上7点半，买好东西，我和老妈走下超市的台阶，一段练太极拳的录音便送入耳中。天已擦黑，超市的光亮把稍远些的地方，衬托的更加昏暗。我隐约看到30米开外的树下站着一个人，正在挥舞着臂膀，跟随音乐锻炼身体。
我water·2020-05-02 10:51

曾经让我们一同期盼的“明天”，来了

颐和园里的樱花正开得茂盛，情侣们手拉着手沿着昆明湖慢悠悠地散步；人民公园里，晨练的老人们又打起了太极拳；疫情中心的武汉，公园也在有序开放，人们在解放公园里踏青，久违
三联生活周刊·2020-04-26 00:00

不安之床系列之追命太极

然而这些东西都不适合我，我只能在太极拳和广场舞之间选择。唉，四十出头，让我去跟大妈鬼混，似乎沾不到什么便宜，于是我选择太极拳。你们可能不知道，太极拳也分流派，并且价格不菲，尤其是在主城区。
村头愚农·2020-04-25 21:23

我打通了杨氏二十四式太极拳！新冠病毒肆虐之下，回国和被隔离的日日夜夜——4.17.

其实，我学习杨氏二十四式太极拳的时间很长了！读大学的时候，体育课上老师花了半个学期时间教我们学习，还进行了考试，但是非常惭愧，我的成绩很不理想，我是同学们中学得很差的一位。
七九hizhou·2020-04-21 21:55

商而优则娱VS.商而优则愚

挥毫写天价毛笔字，跳迈克尔杰克逊舞，网罗一众武打明星众星捧月陪马老大拍太极拳电影，和“天后”王菲合唱自己的电影主题曲。......大有转型走娱乐圈的架势。
谜样男人·2020-04-14 17:45

有人问你粥可温

在床上看看朋友圈后，起床为家人做一顿美味的早餐，小区很安静，有几个老人在打太极拳，我用手机放
温和滴阳光·2020-04-14 11:06

2016-10-30我的运动 我们的盛会———东华理工大学第四十一届运动会侧记

运动会的报名工作在九月份就结束了，除了既定的运动项目，学校还增加了太极拳比赛和趣味项目竞赛。当时很多同学热情高涨，各展所
东华理工文法学院·2020-04-14 10:31

妈妈的朋友圈

妈妈虽然年纪大，但因为爱一个人到山上打太极拳的缘故，身体依然健朗，腿脚也挺灵便。
上好的鸡汤·2020-04-14 08:43

晚风中的太极

晚上回家，带完小孩，就在小区的羽毛球场打一趟太极拳。羽毛球场四周都是竹林，隔离出一片幽静。偶尔灯光穿过摇曳的竹林，投射到球场上，画出一副水墨。而晚风，却不受竹林阻挡，伴着沙沙声，扑进竹林，绕在身边。
尘镜·2020-04-14 04:57

六十岁太极宗师，为什么还做不到知行合一？

那天，有点早，10点钟，去吃水饺，碰到一个大师，60多岁，见过，是在公园教太极拳的，去公园锻炼身体的时候，经常碰到，但是没有说过话。
成功杨·2020-04-14 03:29

学习无极太极的实战养生功夫初体验

我自己在网络上也尝试了不少养生方法，比如太极拳、五禽戏、健
段小弟·2020-04-13 23:48

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之三）

第一章内家拳产生的基础---------外家拳一，能量与力量人体正常的发力方式是肌肉紧张发力。肌肉紧张发力是由大脑控制的发力，当大脑控制肌肉产生紧张收缩时，肌肉的紧张收缩生成了弹性势能，就是在体内蓄积起了能量；当肌肉从紧张收缩的状态恢复原状时，将弹性势能从体内释放，发出到体外就成为了力量。如果肌肉紧张收缩后不恢复原状，那么就不能将体内的能量转换为力量。所以，人体想要发出力量，首先必须要在体内蓄积出
太极拳习练者·2020-04-13 23:47

厉害了！word巡天太极！

就在神舟十一号两名航天员准备离开天宫二号返回地球前，我们惊喜地看到航天员再一次在宇宙中展示中华传统功夫太极拳！！！
持续深入学习·2020-04-13 10:52

觉知力就是神

昨天去太极拳馆，听见朱老师说要有觉知。因为有了觉知，他的生活发生了很多的变化。我们常说一陷入情绪和混乱，那就是丟了觉知。今天，我想再来谈谈我对觉知力最新的理解。觉知力就是神。要不然，你以为他是什么？
雪飞_dd6c·2020-04-13 09:22

太极之松

太极拳非常讲究肢体协调。初学感受最深的是太极之“松”——松沉、松活、松圆、松展、松静、松柔、松发、松空和松灵……太极之松须内求，练习时觉得我的四肢需要有一个重新的组织。
金色麦子·2020-04-13 08:44

气功现在为什么如此没落，很多人都不相信？文末有彩蛋

很多人看到你练功就觉得你是个疯子，打个太极拳、八段锦也好多人说，到底为什么会这样？我们应该怎么办呢？首先：我认为在练气功的目的上出了问题，现代有些人有点放卫星的感觉，过度夸大气功的能力。
大智若愚研究员·2020-04-13 07:21

被马师傅的臭脚践踏的功夫梦

有钱想玩什么自然都可以，李一道长，王林大师都玩遍，作为太极拳的铁粉，当然要玩一把。
三随·2020-04-13 07:09

太极拳练习一月收获与教训

从9月24日起开始练习太极拳，至今天为止为第29天。自道精舍周末班的初级课程总共进行了5次，我缺课一次（在李笑来的讲座和太极课之间挣扎了一下选择了讲座，因为讲座错过就没有了，课缺了后面还能再复训）。
紫苑·2020-04-13 07:56

杨氏太极拳 （85式）分解整理篇

杨氏太极拳是太极拳的重要流派之一，由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人创编。杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，深受广大群众热爱，开展最为广泛。
佛羽心·2020-04-13 07:54

武林，还是那个武林吗？

最近，关于太极拳和格斗的两派掌门人对决，太极二十秒就被KO的视频瞬间刷爆各大新闻热点，在民间舆论场引起轩然大波。一时间，关于太极的各种言论甚嚣尘上。
于雅·2020-04-13 06:04

忘…

正魏晋阮籍的疏狂肆意，啸醉竹林，也如张无忌于武当山初学太极拳，得其真意，而亡形骸。忘，是庄子的坐忘。是“心斋”的凝神虚虑，是“
昆书·2020-04-13 05:29

7月2日，《太极拳与静坐》

原文：腰的运动太极拳主要的重点，还是腰的运动，即注重身体下半截的生命力，道家讲任督两脉是人体的主要生命腺，尤以督脉为阳，自后脑脑下垂体区延伸，到下面颈项部位，开始分支散为二支经脉于脊柱两侧，至腰下尾闾又合而为一
简溪_向日葵·2020-04-13 01:22

话说《梅花易数》02 这一招是上层武功！

甚至梅花卦的起卦，当你学到一定地步的时候，完全可以脱离到不用起卦的地步，如同修炼太极拳，达到一定境界后，可以说是“无
欧阳正龙风水·2020-04-13 00:21

怎样打好太极拳（之一）作者：项城市杨氏太极拳协会总教练 杨成义

打太极拳可以强身健体预防疾病。太极拳是“终身之拳”。长期打太极拳，定可使您健康长寿，其健身作用，是其他任何形式的运动无法比拟的。
武动奇迹晓瑞·2020-04-12 21:00

【功守道】网络大电影中的垃圾！

我终于看了太极拳脑残粉马云主演的《功守道》。所谓的主演片长22分钟，我尴尬了22分钟。在这部片子里，马云化身为太极高手，拳打泰拳、脚踢咏春、暴打拳击、狂摔柔道，就差把钢铁侠弄过来摔他个狗啃屎了。
轩辕帝国家简讯·2020-04-12 17:49

2018-11-23

不上班的，有老太太，老爷爷不怕冷的，打太极拳的，练剑的，就是有股精神。第二波就是八点多以后再出场。又是跳舞的，暖阳晒着，其乐融融。跳广场舞的，跳交谊舞的。还有的带着小孙子，这时公园比较热闹了。
银杏飘香武·2020-04-12 13:40

从“松和静”二字探索杨式太极拳的养生价值

图片发自App杨式太极拳身法中正，招式由松入柔舒展优美，它的每招每式都很诱人，如湖中泛舟轻灵沉稳。
轻衣闲人·2020-04-12 13:36

练太极拳，曼谷不错(54)

当天晚上，邓老师带我们逛了夜市。其实就在我们住的楼下，是隆街。是隆街应该是曼谷的市中心了。这条街特别有意思，早晨，沿街商铺门外是一排早点摊档，近中午陆续收去。晚上，又摆出一排的夜市，卖T恤、卖皮带等各种有点旅游意味的小商品。各色人等穿着短裤、汲着拖鞋穿行其间。虽然感觉凌乱，但一点不喧闹，也没有商家拉客吆喝，就这个样子，怎么大步流星奔小康呢？一到第二天早晨，小商品摊又让位于早点摊档。我有点惊讶，没有
一代鬃狮·2020-04-12 11:37

很多人练了“假太极拳”（转）

近年来，随着人们对健身的需求越发地强烈和迫切，太极拳成了很多人的养生健体的首选。这对太极拳而言自然是一件好事，但其实目前在中国，无数人都只是在练太极操而已！
广州李涛老师·2020-04-12 09:28

精气神

昨天下午有幸去温县陈家沟，去之前我听说它是中国太极拳的发源地，有极浓厚的兴趣。我本人不大爱运动，但看到打太极拳的人，不论老少，总会心生一种敬意。天气闷热，转了几圈，终于在一个不起眼的地方找到了售票处。
八月悲歌·2020-04-12 07:32

晋级大师的秘密

乔希·维茨金，9岁就获全美象棋冠军，纵横西方棋坛10年后，他又练起了太极拳，连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。
关键期育儿锦囊·2020-04-12 05:08

体验太极之美

每天的清晨和傍晚，找一块合适的空地，随着舒缓动听的音乐，静下心来，心无杂念的练上一会太极拳，真是太惬意不过了！
小城情怀·2020-04-12 03:28

拳和意气精神运，道法自然太极生——漫说太极拳与太极

漫说太极拳与太极文/宇文微之曾在大学里跟一位朋友学过两年陈式太极，当时不善运动的我居然学会了两套拳、一套剑，现在想想，自己都佩服自己。
宇文微之·2020-04-12 00:33

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之二十）

（原文）此法必先炼有形者，为无形之佐;培无形者，为有形之辅。是一而二，二而一者也。若专培无形而弃有形，则不可；专炼有形而弃无形，更不可。所以有形之身，必得无形之气，相倚而不相违，乃成不坏之体。设相违而不相倚，则有形者亦化而无形矣。是故炼筋，必须炼膜，、炼膜必须练气。然而炼筋易而炼膜难，炼膜难而炼气更难也。先从极难，极乱处立定脚根，后向不动、不摇处认斯真法。（介绍）有形者，身体也；无形者，真气也；真
太极拳习练者·2020-04-12 00:45

Day142#每日一文#运动到底带来了什么

父母打了20多年的太极拳，从原先住的红联搬到高新区，打拳一直没间断过。而且因为太极拳，有了很多新老朋友。打拳是他们锻炼身体，结交朋友的方式。父母刚搬来这里，一开始还担心离开了老朋友生活没了乐趣。
9198b4fcf27e·2020-04-11 22:21

太极拳学习之五

太极拳基本动作的基本要求图片发自App太极拳初学者，一般练习基本步法一段时间后，就开始学习太极拳的十三势~掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。也是八门五步。
杜鹃姐姐·2020-04-11 22:40

概说：站功的六大特点

用最简单的六组动作，将太极拳的精髓浓缩其中，易于掌握，易于操练，站功真的很神奇。默念“666”，很快进入最佳状态，达到高峰体验。尤其是逆腹式呼吸，打通任督二脉，锻炼效果极佳。
阿德乐·2020-04-11 22:09

行万里路之秦皇岛

在公园里看到很多晨练的人，年轻人老人都有，老人居多，也有练太极拳的，有练合唱
纳兰小·2020-04-11 20:55

中国哲学学习心得分享

大家好，很高兴有这样一个机会，跟大家分享，关于《中国哲学简史》的一些读书心得，其中也结合了一些习练太极拳的心得。我们是"哲史读书会"，先点一下题。
尚太极·2020-04-11 13:44

太极其实很简单

其实太极拳很简单只要你掌握了掤、捋、挤、按採、挒、肘、靠进、退、顾、盼不丢不顶、不偏不倚缠丝、沉肩坠肘抽丝、丹田弹簧力、顶头悬懂劲、动与静动中寓静对立统一、发劲非圆即弧、刚柔相济根于脚，主宰于腰弓步、含胸拔背合中有开
半缘得道半缘君·2020-04-11 12:45

轩德太极

太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳，在现有各流派太极拳的基础上，从最为核心的八法五步技术入手，即：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，以及进、退、顾、盼、定五种步法，进行了系统的提炼和整理而成
轩德太极·2020-04-11 11:02

90天蜕变之旅第59天

总结：上午带宝宝去小区走了走，顺便我在小区踢腿，打太极拳！后面的套路还不是很熟悉，还要多跟老师学习，多练习！下午带宝宝去了广州动物园，把她给高兴的，走了挺多路，回来的公交车上我都睡着了啦！
健康顾问林亮伟·2020-04-11 07:46

象棋大师的太极之路

图片发自App文/绿骏马纵横棋坛十年的美国传奇人物乔希·维茨金22岁开始研习太极拳，让人意想不到的是，在这个崭新领域他又一次成为佼佼者，连续21次赢得全美太极冠军，短短6年成为世界冠军。
绿骏马sja·2020-04-11 05:33
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