太极拳

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之三十一）

（原文）六合为一心与意合，意与气合，气与力合，为内三合也；手与足合，肘与膝合，肩与胯合，外三合也。内外如一，谓之六合。左手与右足相合，左肘与右膝相合，左胯与右肩相合，右者与左也然，以及头与手合，手与身合，身与步合，心与眼合，肝与筋合，脾与肉合，肺与皮合，肾与骨合。总而言之，一合无一不合，一动无一不动，五行百骸，悉在其中矣。（介绍）外三合是为了迫使周身肌肉以压缩旋转的方式统一蓄发能量，内三合就是一个
太极拳习练者·2020-04-08 09:58

《学习之道》读后感（手游指南）

图片发自App这就是本自传，作者将曾获得国际象棋和太极拳双领域世界冠军的历程汇集成书，很多方法心法都较杂乱的地融入经验事例的描写中，因为对这两领域缺乏了解，所以很多地方也没有完全理解，就拿很火的手游王者荣耀来举个例子吧
鹰如来·2020-04-08 08:38

精深练习成就大师之路 ——《一万小时天才理论》书评

一次与教英语口语的外教讨论起中国的传统文化，班里一位年纪最大的老大哥（当时秃顶，颇有教授派头）就趁势打了趟养生太极拳，结果没想到就引起了嘴巴没毛的外教的吐槽，说中国的武术看
八风不动888·2020-04-08 06:24

8月15奇迹感恩日记

奇迹1今天学太极拳感觉好极啦，静心的同时还运动了，动静结合很给力2今天一天都很开心快乐3今天迟到了好吃的我很开心感恩1感恩宏燕老师让我们住大豪宅，还手把手教我们带着我们成长，感恩宏燕老师送我价值2000
_郭凯_·2020-04-08 05:25

12月15日百天计划之第四十八天——在伊洛克哥哥的帮助下，我找到了那天心律失常的原因（上）

醒来那一刻决定，今早还是跟前两天一样，不去找黄师傅学习太极拳了，因为今天是周五，我上午要去见伊洛克哥哥。哦，先说昨天背“炸弹”的结果哈，好多亲们都关心呢。我晚上七点多把结果拍照发给了黄铮教授。
胡恩菁·2020-04-08 04:45

晨间日记――如何与自我沟通

出去练习瑜伽动功和太极拳，天不太热，抬头看天空，晴朗，没有一片云，太阳还没有出来。能听见昆虫声，鸟声，可见小猫小狗，个别早起的人，起的最早的大概就是清洁工。
周卫英·2020-04-07 21:57

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百六十八天

5、打太极拳。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排还有待更加合理。3、效率要再提高。4、性格方面需要进一步逐步完善。今后方向:1、所有时间
文H·2020-04-07 21:49

嗨，我想和你一起练太极

一提起太极，Wuli小伙伴们是不是第一印象就是公园里爷爷、奶奶们的清晨锻炼操因为总觉得这一招一式、这一左一右的慢动作不太适合咱年轻人然鹅，要说起咱太极拳那可真儿真儿是大荧屏上的“名角儿”比如《太极张三丰
武当功夫传人郑师和·2020-04-07 19:49

童童旅行记（十三）游英雄山 济南战役纪念馆 2017年5月21日

每到周末人们从四面八方汇聚到这里，跳广场舞、交谊舞、大合唱、锣鼓队、打太极拳、练剑、踢毽子、放风筝好一派生机勃勃的景象！
风和日丽11·2020-04-07 13:44

练太极拳，定要先伏了这六个贼

看倌：为什么说太极拳修的是心？玄同：西游记第十四回，叫：心猿归正，六贼无踪。太极拳一样，是先伏了这六贼。听故事，要听文字外的声音。这六贼是谁，丘处机写的很清楚了，就是：眼耳鼻舌身意。
玄同说太极·2020-04-07 12:25

11.19晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起
All_Fine·2020-04-07 12:09

2019-04-11

听0段【认知】感悟：先简单用3个标签介绍一下自己姓名：CandiceZou目前TMTI5段城市：南京行业：教育培训爱好：阅读、旅行、太极拳#三个标签#1、热爱教育，热爱学习和分享的教育管理者2、善于发现身边细碎美好的事物
MSCandice·2020-04-07 10:37

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之二十二）

（原文）采精华法太阳之精，太阴之华，二气交融，化生万物。古人善采咽者，久久皆仙。其法秘密，世人莫知。即有知音，苦无坚志，且无恒心，是为虚负，居诸而成之者少也。（介绍）阳之极为精，阴之极为华，阴阳交融，化生万物。古人善于采咽者，都会成仙。此为世人不知的秘密功法。但是即便知道了此法，如果没有坚定的意志和恒心，就不会习练成功，所以习练者多而成就者少。习练内家功夫到了上下贯通、内外合一之力传簇到头部时，会
太极拳习练者·2020-04-07 09:25

价值百万的养生课程——怎样活过100岁（上）

天天要活动——每天要为自己创造活动的机会，有意识地多练瑜伽和太极拳。饮食有节制——过剩的营养堆积在身体就容
茜茜鱼·2020-04-07 07:28

少年游•各自精彩

有的“倚杖学笛”虽音涩但非常顽强，有的“武功醉悦”尤其喜欢太极拳，更多
士儿·2020-04-07 07:39

花拳绣腿是江湖门派的标识：搏击狂人徐晓冬撩开了传统武术的面纱

花拳绣腿是江湖门派的标识：搏击狂人徐晓冬撩开了传统武术的面纱搏击狂人徐晓冬不费吹灰之力战胜太极拳手雷雷，引发了舆论对中国传统武术自古以来自我标榜的广泛质疑。
江上小堂·2020-04-07 07:49

庆祝“女神节”

我们公园太极团队的老师们，在操练太极拳后，决定去找个地方，庆祝这一个光辉的女神节，大家认为重钢九校附近的“藕王”比较方便，好吧！出发吧，我们首先经过了重钢工人文化室。
金泸光·2020-04-07 06:06

找李伟明老师(18)

最近在太极拳的贴吧里闲逛，挺长见识的。现在年轻
一代鬃狮·2020-04-07 05:18

拳架

5月26日晴太极拳从哪里开始练呢?拳架？不是，是从马步、实步、虚步开始练的。在太极拳整套拳架中，这三种算是占了很大的分量。练习了拳架是不是就是太极了？我学习太极一年多，入门了吗？还没有找到门呢！
悟道·2020-04-07 05:05

孩子，请管理好你的时间

在军训中开始的初中生活，点燃了你的身心，每天6：20起床，吹竹笛，打太极拳，读英语，不用提醒，你做的那么好。
欣欣向荣_46b5·2020-04-07 05:26

站在80岁看现在

岁的一天我拥有了巨额的资产和良好的声誉麾下有许多的学生他们日常最幸福的时光就是来到我的家里听着人生最简单但无法参透的哲理时不是的抛出一个难题我们大家一起用优秀的思维模型解决每一次他们回去的时候都有些不舍毕竟那对于他们的人生都是莫大的启迪白天起床后第一件事就是锻炼身体并不是通过跑步等剧烈运动而是通过对脏的按摩比如八段锦呀太极拳之类让一天保持良好的状态同时也愿意把这种方式跟大家分享一起修炼中国的精
承谦·2020-04-07 05:58

2018紫苏成就卡

(8万字)+《whowas》19册2.100天阅读运动群打卡(《埃隆马斯克传记钢铁侠》、《瓦尔登湖》、《非暴力沟通》、《儿童健康讲记》)3.其它书单：《饮食滋味》、《最好的告别》、《月亮与六便士》、《太极拳与静坐
giguala·2020-04-07 05:26

开源太极（框架）介绍

开源太极是一个太极拳的框架，跟框架在软件开发中的作用一样，犹如Javascript中的React，Java中的Spring,php中的Zend，node.js中的express...开源太极是对太极拳传统理论的抽象和精简
娜美克萧·2020-04-07 02:24

2017-12-22

有人练了数十年太极拳，为何根底仍然不稳？：许多人练太极拳因不得其法，故练数十年仍一无所成。习太极拳者，应向道学求知，然后求理、法、功，先通宇宙与人生之道理，以气行功当明其法。
轩德太极·2020-04-07 01:45

养生为何选择瑜伽

现代生活选择多说起养生，其实我们有很多种方法，比如说大家都知道运动必须有，可以自己跑步、到健身馆健身，可以打球、打太极拳。不想健身身体又不舒服，可以按摩、艾灸、泡脚等。
susan花儿红了·2020-04-07 01:58

长寿的人

可是——注意前方高能——他也不做任何运动，平时连楼都不下，更别提什么广场舞太极拳了。但他依然活到
申姜·2020-04-07 01:38

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百六十二天

5、打太极拳。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排还有待更加合
文H·2020-04-06 21:50

2018.11.08晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起成长⑤财务·理财-了解基金知
All_Fine·2020-04-06 20:40

体会

传统文化的内家拳有代表性的三种是太极拳、形意拳、八卦掌。虚领顶劲、气沉丹田是三家功法共有的重要的要领之一，虚领顶劲就是在练习时下巴颏微向内含，用百会穴引领头立起来。
各带带·2020-04-06 19:43

李德任55式太极剑分解教学

内家拳什么时候诞生热血传奇奔雷剑术散打教学视频百度云小学生跆拳道论文瑜伽和健身运动的区别邱国勇形意拳横拳易筋洗髓在乌市什么地方报名王杰醉拳视频南拳兆腿王赵擒拿术天河硬气功封桶子八极拳扑步宋晓峰和美女跆拳道宇智波团扇火遁忍术奇门遁甲官府刑格沙带包练武用的黑市泰拳视频奇门遁甲八神代表数字武当剑多少钱海军练格斗术么中国武术词句太极拳论有几个双截棍招生宣传语醉拳二主题曲叫什么名字八极拳老架吴钟
喜欢吃狗不理·2020-04-06 18:06

小结

体育课要考太极拳了，然而并没有人按老师说的去做每天坚持打太极。大家是真的不重视。老师也没
老老明·2020-04-06 18:57

我学太极拳

我学太极拳也有一两个年头了，从单位里面学的二十四式开始，就狠狠的爱上这个运动。
岵莪·2020-04-06 16:08

晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一
All_Fine·2020-04-06 16:05

我会喜欢这样的生活

然后我开始洗漱再朗读上一两篇积极美好的诗篇我开始踏上了亲近大自然的走道任何灵感，都来源于自然我始终坚信这一点所以我要拿晨曦这么美好的时光来与它共处这时还不到七点钟街道静谧，空气清新路上一些老人在慢悠悠地练着太极拳我在别人贪
牵执·2020-04-06 16:12

夏日易倦，加重疼痛。滴耳疗法康复三叉神经痛效果理想。

可以出门散步，打太极拳，慢跑等相对缓慢的运
幸福2850·2020-04-06 15:38

感恩日志第1845天

感谢今天早上的太极拳可以让
清净心学·2020-04-06 11:49

18岁少年的网吧通宵记

这是强最爱说的一句话，以至于大多时间，他们的主要娱乐项目也只是去公园和那些已经退休的老大爷们一起打打太极拳，啊不，是乒乓球。
追魂幡·2020-04-06 08:58

首届《知柔论坛》

知柔学社养生太极群，是一个太极拳友畅聊太极拳的平台。自建立以来，拳友们在群里积极的分享自己习练太极拳的体悟。知柔学社群友，能在群里积极而无私的分享自己的太极心得，实在是群友们的福缘。
倪洪记·2020-04-06 07:07

大学生的运动会

一年一度的大学生夏季运动会就要到了，各个院系都在加紧练习，运动会开幕式的表演有花球啦啦操，有氧舞蹈，跆拳道，太极拳等等。
咚2咯咯·2020-04-06 05:41

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百零七天

4、打太极拳。5、冥想。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排还有待更加合理。3、效率要再提高。4、性格
文H·2020-04-06 03:15

秋天

郊外的公园里，满脸红润的的晨跑者，气喘嘘嘘从身边经过，不远处晨练的老人缓慢有节奏的跟音乐在草地旁边打着太极拳。许久没有晨
冷风过境_007·2020-04-06 02:38

道家秋冬季节养生的十大智慧，必读

古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，可强身延年。人
武当功夫传人郑师和·2020-04-06 01:02

恭喜曾师父喜获四名弟子

仪式开始中国武术六段、陈氏太极拳第21代传人、国家二级裁判员、郭俊国太极拳馆教练----朱若勋师父担任现场主持。2018中国·昆明·截拳道禅武会曾师父四名弟子张海浪
卢思利·2020-04-06 01:20

互不相欠才是真爱

这句话仿佛成了现代人宣泄抒发情感的首选金句，尤其是女朋友跟男朋友、一群城管和一堆商贩、原告与被告、广场舞大妈及太极拳大爷……当然，还有我们亏欠了自己也怠慢了爱。
密西西比安·2020-04-05 20:39

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之二十六）

八卦掌和太极拳在行拳时的任何一个瞬间停下来时，都是三体式--------所以大家不
太极拳习练者·2020-04-05 19:49

夏天雨季的保护---天医堂

坚持体育锻炼的人，抗御风寒湿邪侵袭的能力比不运动者强得多，别小看保健体操、太极拳、广播体操、散步等，大有好处。
天医堂13035063609·2020-04-05 19:14

修炼的法门：放松

习练太极拳十几年，对太极拳在养生、健身、减压方面的功效有一些心得，自己也十分受益，所以觉得十分有必要和大家分享一下，愿我的朋友们都能有一个好身体，健康愉悦的生活。
云游老道·2020-04-05 19:21

太极拳为徐晓冬所辱，墨家这样看

太极拳为徐晓冬所辱，墨家这样看——兼谈华夏传统所说的“气”徐晓冬与雷雷的约架事件，顾如一直密切关注。盖因太极与墨家有紧密联系。先师墨子，在道教之道号即「太极先卿（或仙卿）」。
墨者顾如·2020-04-05 18:32

乔希·维茨金的《学习之道》：从“象棋天才”到“太极拳王”，我最擅长的，既不是象棋，也不是太极，我最擅长的是学习。

少年时曾8次在全国象棋冠军赛中夺魁，13岁即获得“象棋大师”的头衔；18岁时出版了第一本书；20岁开发了世界上最大的计算机象棋程序；22岁开始研习太极拳，并连续21次赢得
小罗罗同学·2020-04-05 16:18

c++::unorder_map和map

例如，我要记录一个人名和相应的存储，而且随时增加，要快速查找和修改：岳不群－华山派掌门人，人称君子剑张三丰－武当掌门人，太极拳创始人东方不
核桃啊·2020-04-05 15:58
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