太极拳

人的生命曲折往复，犹如一套太极拳，你是否也有这样的感觉？

人的生命曲折往复，犹如一套太极拳，你是否也有这样的感觉？人的生命曲折往复，犹如一套太极拳，你是否也有这样的感觉？
武林人官方·2020-06-29 10:59

子真情缘——2016年终太极习拳总结

而且太极拳是以儒、道哲学中的“太极”、“阴阳”辩证理念为核心思想，所以通过学习太极拳，“以拳悟道”，可以参悟很多道理，这也是我热爱“太极”的原因……子真太极太极缘与“太极”结缘，是因为自己热爱《易经》，
道之心·2020-06-29 08:39

学习要趁早，晚了就不那么快乐

太极拳不是老年人的专利，一招一式苦练都体现时间的积累。以年为单位的进步会让人有收获颇丰。同理，找一项自己喜欢的运动，比如瑜伽、举铁、舞蹈等去习练找感觉，时间自指缝流过就有了内容。
Emily姐姐·2020-06-29 05:08

静如山岳 动若江河 太极之美 你能说出哪几条

很多拳论说，太极浑身是手，我想说的是，太极无处不是美，我们在修炼太极拳时，太极拳处处体现了太极之美，在这些美中，你能例举出几个呢？你又知晓几个呢？
太极渊·2020-06-29 00:08

牡丹公园醉清风

图片发自App图片发自App图片发自App雨后的牡丹公园，鸟儿鸣啭着动听的歌喉，三五成群的晨练者，在曦光绰约中曼舞着人生的乐趣，太极拳
清如许_·2020-06-28 21:19

《宁古塔作家》名家之作 ‖ 刘国萍 : 回归诗的敬仰精神(组诗)69

诗人刘国萍刘国萍简介:刘国萍，男，中国作家协会会员，太极拳研修者。《宁古塔作家》平台签约作家。写有各类作品43部，曾获首届上海市文学奖等。
宁古塔作家·2020-06-28 20:06

不可不知的SQL绝技之无中生有

点击上方"肉眼品世界",右上角选择“设为星标”专注个人深度价值成长（来自新浪）高中的时候，开始对中国的传统武术感兴趣，先后练习了一些八卦掌，五禽戏，太极拳。
weixin_37098377·2020-06-28 19:43

《宁古塔作家》名家之作 ‖ 刘国萍 : 花灯春宵醉人时（组诗32）

中国作家协会会员，中国书画教育家协会会员，杨式太极拳传人，佛柳太极拳研修者。
宁古塔作家·2020-06-28 19:17

内关穴治晕车这3点，你用对了吗？

太极拳？我不会啊。”“下一位。”图片发自App妈妈上周日是真正领
笑妈和葫芦兄妹·2020-06-28 17:52

“一站一桩”行走世界

hi，我是Sarah，喜欢太极拳，自然生活的倡导者。我今天出发，去美国和加拿大，途径美国生态小镇，纽约、温哥华、西雅图，美国一号公路，大约40天。
朋朋Sarah·2020-06-28 16:39

2017.7.1，《太极拳与静坐》

作者：南怀瑾原文：气机天然人身气机，乃自然之流通，一如地下水亦有必然之水路，每一水路各自形成一轨道。试将一杯水，倾倒在桌面，即可见到这水向四下散流，而水的流向自会循一定的路线。人身内的气路亦是一样的，各有轨道，各有自己的路线，我们不必用自己的意念去另辟道路。中国医经曾讲到过十四经脉，习静坐而坐久后有所成的人，自然体会得到，果真经脉已通之人，不必使用意念去驾驭，他的气机会自然流行，于十四经脉自行流注
简溪_向日葵·2020-06-28 15:10

太极拳解密之十四：以整为形

因为，太极拳所有的松，必须建立在整体的松的基础上的松，才是真正的松。局部的松，包括这些摇摇头，甩甩手等松功，是散，是随意的活动身体，与太极的整体松，是背道而驰的，越练越错误。说
高雷·2020-06-28 14:58

太极拳解秘之十三：含胸拔背

上学的时候，有一篇课文叫“瞎子摸象”，说的是一群瞎子用手摸大象。有的瞎子摸到象鼻子，就说大象是一根管子。有的瞎子摸到象牙，就说大象是一根棍子。有的瞎子摸到象腿，就说大象是一根柱子。有的瞎子摸到象尾巴，就说大象是一个辫子。然后这些瞎子就凑到一块，鸡一嘴鸭一嘴，公说公有理婆说婆有理，都认为自己说的是正确的。现在的太极界也是如此，有的练简化、比赛化、表演化、体操化、舞蹈化、假传统化、假古典化，力气化，甚
高雷·2020-06-28 14:55

太极拳解密之十六：杀伤力

太极拳的杀伤力，网上几乎没有文章说出来，今天我把自己经历过的，和接触到的经历说出来，使得大家对太极的杀伤力有一个初步的认识。
高雷·2020-06-28 14:39

周二 很二的一天

到中心小学教太极拳。下课后挂衣服。收精准扶贫2--25周岁人员资料。学习怎么样送教下乡。回店里休息一个小时。陪妻子做饭，吃饭，洗碗。送岳父母去探亲，送他们
披着狼皮的羊1983·2020-06-28 12:02

鵬飛1.11晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起成长⑤财务·理
All_Fine·2020-06-28 12:08

散打该KO的何止太极

太极拳师被散打教练击倒，俗话说文无第一、武无第二，孰强孰弱有视频为证。本不该有什么争议。
莫味道·2020-06-28 12:58

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百二十九天

5、打太极拳。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强
文H·2020-06-28 12:16

D050+2组甜菜+《学习之道》+读书笔记

在纵横西方棋坛十年后，他22岁开始研习太极拳，并连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。看到这里，我顿时心中产生了两个问题：“到底是怎样的学习方法，让乔希*维茨金取得如此
西子小甜菜·2020-06-28 11:30

运动对情商的影响

急躁易怒的心理缺陷应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些
晓韵_凹凸曼·2020-06-28 08:42

关于HTML5，最牛逼的10本书！

高手通常在起点就赢了，你学的工夫是易筋经太极拳还是通臂拳灵鳌步，某种程度上已经决定了你未来的武学成
weixin_33682790·2020-06-28 03:27

【秋天】. . . ［无极｜91］〖21〗

【第21天】太极拳的劲有很多种，要逐一体会。把“劲”都掌握了，自如运用的时候，再打太极拳动作，对与不对，你自己就能感觉出来。
UniverseArtwork·2020-06-28 02:46

【南怀瑾老师】吃亏就是福、吃亏就是占便宜

照老子这一句话的道理，我们处世做人要懂得柔软，像练武功的太极拳一样，老子的精神所在与做人的道理，也是柔能克刚；英雄虽征服了天下，但美人的温柔就能征服英雄。天下最柔弱的莫
传承网·2020-06-28 01:05

2018-02-17

武术的传人缘结太极2011-09-1410:27阅读：3,663中国武术四大名拳之一的太极拳,博大精深,内容丰富,门派繁多,渊远流长。
学习思想启示录·2020-06-28 00:08

2019-5-17晨间日记

图片发自App今天是什么日子起床：10夜休就寝：12天气：多云心情：好纪念日：腰扭伤第三天叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：每月目标完成本月重要成果：补牙（完成），母亲节（完成），减肥，太极拳今日三只青蛙
丹顶鹤_a412·2020-06-28 00:20

中秋晚会！

图片发自App接着各种不同类型的节目轮番上演，有朗诵、旗袍秀、独唱、太极拳、乐器演奏，特别是旗袍秀，年长的小姐姐们穿着好有韵味，身材超好的。图片发自App业务会的夏主任也有独唱，王菲的《但愿人长久》
平安佘霞·2020-06-27 22:02

邵长华国学应用实践家 武术家 武学研究家 加华国术馆创始人

擅长武术套路、自由搏击、截拳道、咏春拳，太极拳。曾多次在各部队、医院、大学等开设武术课程教学和讲座，一直致力于武绎生活、智慧人生的武学传播之路。并扮演手机版叶问，演出《一代宗师回忆录》。
邵长华武学院上海加华国术馆·2020-06-27 18:59

看看人生旅途，风景无限好

图片来自网络冬天大雪开始封门了，自我感觉在公园打太极拳很冷，可是，你看马路桥下的人，还是和往常那样骑着脚踏车上学校，或者到工地上弄水泥、搬砖头……他们并没有被室外冷飕飕的寒风，而动摇了积极向前进的心态，
故事家园·2020-06-27 18:43

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百天

4、打太极拳。5、冥想。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排还有待更加合理。3、效率要再提高。4、性格方面需要进
文H·2020-06-27 15:28

对酒当歌，点墨成竹，画家赵占国作品欣赏

15幅作品，其中5幅赠给在城关学太极拳的外国友人，另有10幅捐赠给红十字会失学儿童。现有个小画室叫“老酒赏”。作为老酒赏主人，
东方艺术家·2020-06-27 14:24

旅澳日记：去洋人农场参加Party

元旦早晨，在达令港练完太极拳，Wendy邀请参加一个洋人农场的Party。反正没什么事，我也想感受一下异国风情，就答应了。农场主人的小楼10:40，Wendy开车来接我们，同行的还有她的三个同学。
独孤行苍茫·2020-06-27 14:02

重启太极之路

清晨6点起床拾掇，为即将举行的太极拳个人赛做准备。刚洗漱没几分钟，身上的T恤已被汗水浸透，我暗想：这种天气，穿正统太极服只怕不透气会让汗水一会儿就打湿的。
阳光下的肉肉·2020-06-27 10:20

太极拳历史小记

太极拳什么时候就有了呢？电视剧会告诉你，那是白发须眉的张三丰晚年在武当山山顶，一个人练拳，打着打着，集天地精华，自创了太极拳。
NeoClassic·2020-06-27 09:55

或许我们今生有机会见到华山论剑

MMA格斗狂人徐晓冬先以短短10多秒时间KO太极拳师魏雷，后向整个武林展开打假挑战。格斗狂人向整个武林“下战书”：拳打武当太极，脚踢少林崆峒。霍霍，怎么听着跟魔教教主东方不败似的？莫非他练了葵花宝典？
苏州客·2020-06-27 03:09

学前需知

要求：年龄18周岁至40周岁暂未开放少儿太极拳课程，如有需要请联系。品行端正，热衷于传统武术。
起合太极孙康·2020-06-27 00:39

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之四十九）

（原文）“周身之劲往外发者，皆发于丹田；向里收者，皆收于丹田，然皆以心宰之，处处皆见太和元气气象。”“气归丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内。”“势既成，心平气和，中气归于丹田。”“丹田气一分一处，其实一气贯通，上下不可倒塌，一也。心气一领，丹田气上行，六分至心，又一分两股，三分上行至左肩，三分上行至右肩，皆是由肩骨缝中贯到左右指头，其在骨缝中谓之中气，其形肌肤谓之缠丝劲；其余四分，亦分两股，
太极拳习练者·2020-06-26 23:17

虎嗅蔷薇

有两个问题经常被人问到：（这么年轻）怎么会去打太极拳？怎么练太极拳还生病？
过河之马·2020-06-26 21:25

2018-10-25

对拆借拆出往来3、听樊登改进：1、做好自己的事2、早上时间紧张起来3、利用关注呼吸调整自己的状态习惯养成：每天关注自己的感觉周目标·读完二本书学习·信息·阅读学习四十二式太极剑健康·饮食·锻练学习叶曼先生打太极拳人际
郝韵来85·2020-06-26 21:57

黄伟：太极拳漫谈（五）

太极拳里，功夫架和健身架的异同。可以这样说，练太极的100人里，有99人练的是各种演化的健身架，其动作形态、理念，和传统架子，即功夫架是不同的。
在那1·2020-06-26 20:49

老妈是我的好榜样

我老妈今年正好八十挂零80岁，学打杨氏太极拳已经有十多个年头了头不晕眼不花，腿脚更灵便，单腿站立、蹬脚一点不带含糊的，站的稳踢的高，着实让人佩服，当然也不光是这个，她讲养生会保养、头脑清醒思辨能力超强，
劲汶·2020-06-26 16:28

得方法者赢人生

前言——这本书是美国公认的学习第一书，它的作者乔希·维茨金是9岁就获全美象棋冠军的天才神童，纵横西方棋坛10年后，他又练起了太极拳，连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。
安心悦舍·2020-06-26 16:02

练太极拳、站桩之后的小功法，涨功祛病两不误。

玄同：有人练太极拳还在听音乐，你吃饭的时候还在唠家常。他是在练，不是炼，因为他没有与拳相合；你是在吃，没吃好，因为你没有与饭相合。看倌：人饭合一？我是不是还要先跟鸡腿谈谈感情？
玄同说太极·2020-06-26 16:34

二十四式太极拳～

预备势并脚直立两臂下垂手指微屈虚颌顶劲下颏微收舌抵上腭双眼平视全身放松一、起势左脚开立两臂前举屈膝按掌二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体收脚抱球转体上步弓步分手2、右野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手3、左野马分鬃后坐撇脚收脚抱球转体上步弓步分手三、白鹤亮翅稍右转体跟步抱球后坐转体虚步分手四、左右搂膝拗步1、左搂膝拗步转体摆臂摆臂收脚上步屈肘弓步搂推2、右搂膝拗步后坐撇脚摆臂收脚上步屈肘
梅子爱简致·2020-06-26 15:56

哪里是什么毅力，满是热爱罢了

我玩过的运动项目，手指头是不够数的：健身操，有氧拉丁，形体舞蹈，肚皮舞，动感单车，拉丁舞，街舞，太极拳，乒乓球，羽毛球，网球，游泳。
桦老师·2020-06-26 14:04

吸血大法三则

图片发自App参考书籍：《学习之道》作者：[美]乔希.维茨金作者简介：9岁，全美象棋冠军，纵横西部棋坛10年后，连续21次成为全美太极冠军和世界太极冠军头衔，江湖号称“太极拳王”.简单的看作者从事的职业
磊玉说·2020-06-26 14:58

2017年2月3日随笔

5:55闹钟响起，报到后，起床，打开电脑，打开太极拳的教学视频，继续练习太极拳1-4式。没想到，温度有点低，结果有点感冒了，眼泪鼻涕不停的流，只好在午饭后狠狠的睡了一觉捂了一下汗，最终有所好转。
六月荷田田·2020-06-26 13:53

《宁古塔作家》名家之作 ‖ 刘国萍 : 心诗道(组诗)70

诗人刘国萍诗人简介:刘国萍，男，中国作家协会会员，太极拳研修者。《宁古塔作家》签约作家。写有各类作品43部，曾获首届上海市文学奖等。
宁古塔作家·2020-06-26 09:44

高尿酸控制

最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。
Fun_Day·2020-06-26 06:49

练太极的女子最美丽！

身边练太极的朋友，就算不用化妆品也显得气色很好，她们都说：“再贵的化妆品，也不如练好一套太极拳实在。”图片发自App1练太极能宜养身心、养心修德凡事如一套太极，拳起境生，拳落而心生。
浩海英风·2020-06-26 05:36

走出太极人群的误区 练太极趁年轻

太极拳在城市的魅力1、城市化导致人口密集居住,进而引起高楼林立、交通拥挤、空气污染严重、活动空间狭小等一系列问题，而太极拳不受场地限制。太极拳讲究拳打卧牛之地，只要有一平方米的地方，我们也能练太极拳。
陈氏太极陈小何·2020-06-26 05:15
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