【原文摘录】《穷查理宝典》——“找出你最擅长的事情，然后持之以恒、乐此不疲地去把它做好。”

《摘录》田靖16期焦点学员分享今天摘抄一段话与大家共同学习:英国教育家洛克说：“父母越不宣扬子女的过错，则子女对自己的名誉就越看重，他们觉得自己是有名誉的人，因而更会小心地维护别人对自己的好评；若父母当众宣布他们的过失

每日分享（2019年4月25日，周四）“如果我们走得太快，要停一停等候灵魂跟上来”。据说这是印第安人的一句名言。图片发自App当遇到一件事情无法解决，甚至已经影响到你的生活和心情时，如果停下脚步，给心灵一个修禅打坐的时间；或者换种方法、换种角度，换条路来走，事情便会简单许多。停下，不是停止不动了，而是因为路已走到了尽头，该转弯了。生命总有挫折，生活总有这样那样的不如意，那不是尽头，只是在提醒你，该

看到今日众多的圈子语录中，还是喜欢下面这段话，摘录如下：1.心有所栖，方有所期。2.不止七夕，共你朝朝夕夕。3.七夕，七惜。一惜：生你养你的人。二惜：懂你委屈知你辛苦的人。三惜：落难时帮助你的人。

班主任如何利用心理学的规律带好一个班？第八章班级管理的指挥策略一、两种行为，四个阶段1.两种行为（1）指挥性行为告知学生做什么、为什么做以及如何做。其实，有的时候，这种管理也不告诉学生为什么，学生只管听从老师的指挥就好了。通俗点讲，这种管理行为也可以理解为一种专制性的管理，采用的是一种单向的、自上而下的沟通方式。（2）支持性行为在这种管理行为中，不直接给学生答案，反而鼓励学生，相信学生自己能做到，

经典摘录1.为什么自己毛病习气改不过来？不是不想改，真想改。仔细思惟改不过来是闻经太少，闻法的时间太少。2.真正觉悟的人，自己改过自新是第一桩紧急的事情。

今日读了《原则：应对变化中的世界秩序》（作者：[美]瑞·达利欧），以下是摘录。进化是宇宙中最大的也是唯一永恒的力量，然而我们却很难注意到它。

试图解决问题却屡战屡败？你需要发展“创造力”问题越严重，我们越有动力去解决。而一旦情况缓和下来，我们就后继乏力，最终半途而废。这样的例子，在每个人身上都经常发生。一次次失败让我们怀疑自己的能力和意志力。你需要用“创造力”的修炼，来重新改写你的生命，拿回属于你的勇气和力量。本书最重要的洞见：第一，结构决定行为，所有的能量沿着最小阻力之路进行。我们往往认为，是自己的心理状态影响事情的成败。于是，我们不

——摘录《暗花石》

明明可以去磨练出一技之长，却把时间花到了无用的社交上；明明可以改变自己，却无法把时间放在自己的目标上。孤独其实是一个人最好的增值期，这世界上很多很牛的事情，都是一个人独处时干出来的。独处有时候是自己与灵魂的对话，让自己更清晰自己想要的，所要努力的方向。

有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓“正史”，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。——摘自《且介亭杂文·中国人失掉自信力了吗》

——金惟纯•没有比“学怎么活”更重要的事•生而为人，我到底是来做什么的？我是来学怎么活的！•无须重来，此时此刻，就是人生最好的时光！主要是因为，我如今更能接受自己，接受别人，接受发生的一切。因为接受，所以自在、臣服、因而感恩、乐于分享和付出，并在其中不断超越自我，看到了许多不一样的人生风景…….这一切，让我的生命变得有意义并让我感到幸福，这是过去不曾有的。•世间只有三件事:自己的事，别人的事，老天

分析软件需求UML提供了用例图来分析和描述用例视角的软件需求模型UML提供了交互图和状态图来描述行为视角的软件需求模型UML提供了类图来描述和分析业务领域的概念模型顺序图：强调消息传递的时间序通信图：突出对象间的合作类图，描述系统的类构成，刻画系统的静态组成结构用单数名词来描述类名，少用缩写对象图是一种静态瞬时快照，归于静态视图范畴一般而言，控制类并不负责处理具体的任务细节，而是负责分解任务，并通

书还没看完，暂时摘录笔记如下：①我在人生经历中曾看到让生命做主比自己

——初中部八年级教师读书分享交流发言摘录13号晚自习初中部八年级老师继续在三楼大会议室召开阅读交流分享会。

因为未提前预知我会写这篇文章，所以并没有摘录文字，可能会显得笼统。不过，它其中使我影响深刻的，我倒记着挺清楚的。一、收集

——【未央摘录】“有效的宣传不是让人思考为什么需要，而是要让他们感受到他们多么的需要。”

就以对待孩子来说吧！弱智的孩子在母亲的眼中是那么天真、无邪，那么值得爱怜，我们自己对待正常健康的孩子则是那么严苛，充满了条件，无法全心地爱怜。但愿，我们看自己孩子的眼神也可以像那位母亲一样，完全无私、溶入，有一种庄严之美，充满爱的光辉。——摘自《打开心内的窗》

（一）我不想迷惑年轻的老师们【摘录】1我虽是旁观者，却不一定能看清别人写不出东西来的原因。

重点摘录NOTES当一些随机事件重复发生的时候，从整体看，它会呈现长期的稳定，就是偶然之中包含着必然

醉仙歌原曲：樱花樱花作词：夜小岛演唱：晃儿&音频怪物晃仙：我看过很多遍的花开花谢，采过很多甜美或者苦涩的果实，酿过很多种类的好酒，却只遇见过一个能举樽共饮的人……[妖君]千杯尽一笑泯恩怨梦流光思华年清歌一曲罢无言叹红尘风雨路三千曲未终人已散遗世而独立无眠晃仙：今年，霜迟花会开吧……妖君：霜迟……莫非你要送我缠梦……晃仙：可惜等“缠梦”酿好之时，你还在此地，我却不知道谪往何方了……妖君：甚好，那我就

小饱树洞心理咨询是建立于公众号的一种与网友互动的方式，网友在与小饱沟通前，首先要声明是否愿意将问题公开，经过同意后，小饱才会把问题摘录到与大家分享，但始终会对网友的姓名等隐私信息进行保护，不会将各位的隐私信息公开

什么是拖延症拖延症是指自我调节失败，在能够预料到后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。造成拖延的原因生理因素注意力不集中，专注度不够，容易受外界的影响而分心。缺乏时间观念从小缺乏时间概念，对时间快慢观念模糊，这个需要从小引导。反抗心理进入青春期，爱和父母唱反调，父母越催促，反而越慢悠悠拖拖拉拉。没有兴趣对于自己没有兴趣的事情，往往会觉得无聊、乏力、提不上兴趣。父母影响父母起到反

是否有一句话，在不经意间给你莫大的触动和鼓励？是否有一句话在你最需要的时候出现在你的生命中，又不经意间在影响着你。1、我喜欢吃一样东西就会一直吃，直到吃腻为止。我会偏执的去喜欢一个人，直到他再也不值得我去喜欢的那一天。2、向着月亮出发，即使不能到达，也能站着群星之中。3、看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让人看到坚持的意义。4、你身处年轻，辜负年轻，很快也将不再年轻。5、你为什么不合群，因为

《心理抚养》1.今日阅读：第五章part72.金句摘录1）气味很有意思，是潜意识的内容之一。2）嗅觉识别是动物重要的生存本领之一。感悟：显著代表就是狗狗。

今天给大家分享几句我摘录的美句：“我爱你”的其他表达方式陌上花开，可缓缓归矣。图片发自App你是我这一生等了半世未拆的礼物。图片发自App再喜欢也不要旧情复燃，旧情复燃到最后就是重蹈覆辙。

此亦将《乙卯正月二十日夜记梦》摘录如下：十

在《缘来非常勿扰》节目中，孟非老师是“铁打的营盘”。“流水的兵”中我最喜欢的是黄磊老师，百度一下才知道，原来黄磊老师还是我江西老乡。黄老师在《缘来非常勿扰》中有个绝活，猜男嘉宾的心动女生总是很准。面对24位佳丽，依照统计概率论来说，一般人猜对的概率应该是二十四分之一，据统计黄磊的猜对的概率高于二分之一，因此有人戏称黄磊为“黄半仙”。我个人以为，黄磊具备这个“特异功能”。应该归功于他的角色，一个资深

她浑身的那些伤让我的热血不住地喷张她眼神深处的绝望让我的泪水肆意流淌一帮女孩儿的疯狂罕见到恶如虎狼那一只只脚一个个手掌仿佛踩打在沙袋之上……多想为她们寻找失落的灵魂免得她们空有一副皮囊多想为她们打捞丢弃的善良只为她们变回人的模样

【本文是《当代青少年问题》之七摘录及其批注】有时候各种不同的政治性秘密组织，能够而且确实不仅利用了任何青年一代寻求新主义的那种忠诚的“确实的”需要，而且还利用了那些完全想要发展任何信仰的需要而别剥夺了的积累起来的愤怒

简单介绍下这种读书方法：包括三个步骤：Read：阅读，摘录出书中对你有感悟的文字。Interpretation：解释，用你自己的语言解释你对这段文字的理解。Appropriation：包括反思和行动。

把书中一些特别有触动的文字摘录如下：001人老到将死的程度，有多少财富多少故事都不重要，最终还是回到了每个人的性格本色。小气的、胆小的、照顾欲强的……大家越活越直接，也好像越活越回去。

谢丽尔·桑德伯格亚当·格兰特前言我的余生就这样开始了。无论是过去还是现在，这都是我不曾选择的人生，也是我完全没有做好准备的人生。这一切都令我无法想象。第1章重新呼吸心理学家马丁·塞利格曼（MartinSeligman）花了数十年研究人们如何应对挫折，结果发现有三个认知因素会阻碍复原力：（1）个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错；（2）普遍性（pervasivenes

断墨寻径目标重现目标与泛化目标信息与知识信息是相对具象的，因为它只描述一个情况而知识是同一类的所有情况，包括老师从未提及的新情况，就不得不用概括性词语来描述各种情况的共同特征，因此必然是抽象的。偶数是能够被2所整除的整数”这个知识所描述的并不是2、4、6、8这些具体的偶数，而是所有偶数的共同特征，包括我们从来都没有数过的偶数。记忆与学习掌握信息时，我们的目标是「重现旧信息」，用于达成这一目标的行为

第三章、与父母和解，与金钱链接区别自我与父母，能拥有和他们不一样的财务状况我和我爸爸不要对抗和判断原来我这么像我的父亲，原来我这么像我的母亲凭着意识去清理，哪些可以保留，哪些可以丢进角落接纳真实的父亲，建立新的财富通路父母就是父母的样子，你有一半来自于他，你说，我恨你的时候，我不要你的时候，你就否定了一半的自己，也就削弱了自己，如果她选择成长，那么一个新的神经通路就会在那一刻建立起来。你已经做得足

【文章1】吕松涛---初见南师https://mp.weixin.qq.com/s/suSaw1k8i-0bqWZBZPuU_Q文章摘录：1、以不变应万变。找到那个不变的“一”。

很自然地就被其中几张照片打动了，一个女生放了几张小时的照片，每张照片的反面都有她爸爸的手写字，字迹硬挺，文字风趣，摘录如下，@豆瓣：Neverland另一位朋友分享的是跟爸爸的“

要做一名真正热爱孩子的好老师，对教师的职业要有正确的认识。我以为，教师是一种特殊的职业，具有以下几个方面的职业特点：第一，教育的对象是人，是正在成长中的儿童青少年，而不是无生命的物质。学生具有主观能动性，而且千差万别。要想把每一个学生培养成才，就要研究学生成长的规律，掌握正确的教育方法。第二，教师的任务是传道授业，既是经师，又是人师，教师是塑造灵魂的工作。教师的职业不仅是传授知识，而且要育人，要把

作者：伊伊Vivien阅读时间：30s深度工作（DeepWork）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。深度学习有其价值的第二种原因是数字网络革命的影响力是双向的。如果你能创造出有用的东西，它的受众（比如雇主或用户）就可能是无限的，从而极大提升你所获的奖励。另一方面，如果产出的东西中规中矩，你就会陷入困难，因为你的受众很容易在

最伟大的力量不是暴力而是温和。暴力里永远长不出专业性。“吼叫”而得到的成就感正在吞噬我们的专业尊严。很多时候，当你用冷暴力折磨别人的时候，表面上胜利的是你，而实际上失去威信的、失去内心平和安宁的也是你。感:读《教育最忌冷暴力》，韩老师写了两个案例，一个对整体，一个对个人，但施暴者都是自己。钦佩韩老师剖析自我的勇气!此章让我想到了毕业的男生:贺。

今天脑子不在线，这个点有点儿困啊啊【引言.摘录一】我们可以控制自己的思想，但有时候，思想又仿佛总是拥有自己的意识，反而控制着我们以及我们的感受。

《有知无行，习惯不成》今天读马淑琴老师的分享，看到下面这段话，觉得非常有道理，就摘录下来了："人和这个社会互动越多，认识越明白，对这个世界认识有多清楚，对自己认识就有多清楚，会行的孩子，反思力强。

《U型理论》阅读日期：2020.7.11书名：《U型理论》作者：【美】奥托.夏莫页码：P364-P370摘录：1.一个有效的领导人必须打开思维、打开心灵和打开意志。

山中冬寒，日子平中淡，一句戏言似玩笑，你信手拈来，我随意和。后来，临高位，眺四海，不悔这二字，却成了他每晚的忆和狂！

在9月26日的讨论中，他重申了这一点，并强调是独家授权给一家西方公司，“我们认为这家公司应该是美国公司。因为欧洲有自己的5G，韩国和日本也有自己的东西，它应该在改进和发展过程中去调整，而美国现在缺了这个东西，我们应该给美国公司独家许可，而且它可以在全世界跟我们竞争，不只限定在美国这个市场范围，可以在全球范围，当然，火星、月球、太阳除外。”“这样做的目的，是希望我们跟全世界在同一个起跑线上继续起跑，

我把它摘录下来，与大家共享。独木桥的走法弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天，几个学生向他请教：心态对一个人会产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。

萤火虫作者：叶辉在暗中的机舱内我睁着眼，城市的灯火之间湖水正一次次试探着堤岸从居住的小岛上他们抬起头，看着飞机闪烁的尾灯没有抱怨，因为每天、每个世纪他们经受的离别，会像阵雨一样落下有人打开顶灯，独自进食一颗星突然有所觉悟，飞速跑向天际这些都有所喻示。因此萤火虫在四周飞舞，像他们播撒的停留在空中的种子萤火虫，总是这样忽明忽暗正像我们活着却用尽了照亮身后的智慧摘自于为你读诗栏目：洞见那束微光，抵抗生活

读完一本书，陈丹燕的《我的旅行哲学》，读到许多激起我共鸣的句子，摘录如下：1、他者，永远是相对而言的，对人类来说，石像是他者，对一个民族来说，其他民族是他者。对一个家庭来说，其他家庭是他者。

p=(int*)malloc(sizeof(int));malloc只管分配内存，并不会初始化，其内存空间中的值可能是随机的。那么还有3个字节未分配空间，系统就会在已经分配的那1个字节的基础上，依次向后分配3个字节空间，而这就占有了“别人”的3个字节空间，“别人”原有的值就被清空了。分配的空间不再使用时，要用free函数释放这块内存空间。3、示例分配100个int类型的空间：int*p;p=(in

是否有一句话，在不经意间给你莫大的触动和鼓励？是否有一句话在你最需要的时候出现在你的生命中，又不经意间在影响着你。1、枕头：“她又哭了”被子：“别吵她，她可能累了让她哭会吧你帮她擦眼泪，我抱紧她”枕头“那你可抱紧了嗷，她哭着哭着就睡着了别冷着她”。2、让人有安全感的往往不是爱是偏爱。3、我只想一辈子沉溺于你的温柔，无论先生在哪里，都将是我的四面八方。4、离群索居者不是野兽，便是神灵。——亚里士多德