广播体操

广播体操

广播体操！广播体操！广播体操！孕期开始做广播体操，坚持到现在每天都会跳上几套广播体操是我这辈子都吹爆的减肥健身方法！
4b8768b45a69·2023-10-19 03:17

杨超越 戏精的上位之路

其中之一就是杨超越又被吐槽跳舞太简单像做广播体操，这已经是杨超越第n次被全网吐槽，但怎样呢，反正可以第三名出道了，作为这样一个家境普通没有背景业务能力一般般的女孩从此逆风翻盘命运大不同。
沐子淼·2023-10-17 13:49

2020-3-20晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：12:00天气：晴心情：开心纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：脾气习惯养成：记日记周目标·完成进度学习·信息·阅读阅读有益公众号健康·饮食·锻炼每天做广播体操回家吃饭人际
精灵慢慢·2023-10-15 16:34

练八部金刚功第二十七天

热身，第八套广播体操一遍。练功，八部金刚功五遍。室内练功，起势开始手掌气感明显，练第二部的时候全身热乎，练一半后背、额头、鼻子出汗。整体都有进步。拉伸，10次。
星空SAMA·2023-10-13 14:51

体育课

上体育课，我们先把广播体操做了一遍，剩下的时间我们自由活动，有的同学玩剪刀石头布，有的玩抄作业告老师，有的跑步......每个同学在操场上玩的不亦乐乎。
徐宗博·2023-10-13 09:09

喜怒无常的天气里，一件针织衫就够了！

最近全国的气温都在坐过山车，早上出门裹得严严实实，走到地铁站已经像做了一套广播体操，经过一路颠簸，出站的你就像刚出笼的大包子，头顶噌噌冒着热气。
燕妮日记·2023-10-12 02:34

早起营第一周复盘3.21

1.晨起冥想十分钟~二十分钟2.第八套广播体操3.阅读《零基础思维导法》6.谈谈你的CP这
annie_bbe1·2023-10-11 22:54

2019年3月27日 星期三

下午，有体育课我原本以为有要跑步跑整个学校了，哪里知道老师教我们做广播体操，今天教的预备节“四个八拍”，一节课学下来，当时已经会做了，回到家本来想做给妈妈看看的结果不会了，
赖以勒·2023-10-10 01:56

星火故事—2022年10月08日

上午的第四节是体育课，李老师带领着我们复习了广播体操。跳了一遍后，李老师说：“这次跳的很好
佳书·2023-10-09 16:32

我是如何从一个弱鸡到运动爱好者

一个师兄教了我好久高球、我还是没把球挥舞超过十米，我四肢还有点不协调、做任何动作都像广播体操、我到现在都没学会游泳。我对着电视跳半小时操一定累到气喘吁吁，我不能做俯卧撑。而现在呢？
summercold68·2023-10-08 15:17

357期努力一组

:福建起步儿童用品有限公司日精进打卡第91天【知～学习】《六项精进》0遍共87遍《大学》0遍共69遍《六项精进通篇》1遍共29遍【经典名句分享】勿以善小而不为，勿以恶小而为之【行～实践】一、修身:早起广播体操二
徒手敬岁月_114e·2023-10-06 20:41

开始踏上金砖之路2021-11-18

昨天的广播体操比赛，拿了二等奖，有点意外，竟然这么差。同学们自己看完颁奖礼后，也知道了，成绩不理想，很多孩子都不开心，甚至有几个孩子现场开始偷偷抹眼泪
跃过地平线·2023-10-03 20:02

一二三四五六七 且行且珍惜<三>

每每从学校边上过，便会听到既熟悉又陌生的声音:一二三四五六七，二二三四五六七，三二三四五六七……那会偶尔还会为了睡个懒觉，而躲避晨练广播体操^O^图片发自Ap现在看到这张相片，发现自己一本正经的二B模样都想笑
喜阳阳_c993·2023-10-03 09:21

如何让孩子爱上学习（二）

好的，那么当孩子已经理解真实世界的事物的现象，那么孩子要参与真实世界的事情，比如说，要让孩子去学习一个广播体操，应该怎么学，这
戴老师成长记录仪·2023-09-28 21:35

练八部金刚功第十七天

热身，第八套广播体操一遍。练功，八部金刚功五遍。室内练功，降温，上身微凉，练到一半开始浑身热乎。昨夜没休息好，练功没精神。从本月5号开始排气且次数多，今天再观察。
星空SAMA·2023-09-27 00:21

2021-7-25晨间日记

：7.30就寝：11.30天气：有点微微热的晴天心情：轻松许多纪念日：坚持正念练习第五天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日休息了一日改进：分清主次，不要总是给自己找借口习惯养成：每天做第九套广播体操周目标
一束星辰·2023-09-23 14:25

“那年你罚站时跳的广播体操有点好看”

谨以此文献给我熟识三年有余的，一个字里行间透露着沧桑且积极向上的badboy！没错，那位蔡同学别躲了！对于我这个迟迟不肯动手的懒癌患者来说，要捋顺从哪开始确实有些困难。那就从很久很久以前我第一次对你留下印象的时候说起吧……在某一个惬意的傍晚你仍然是一个风流不羁的少年，与女同学谈笑风生，说的小姑娘含羞带怯似的跑开了。当然了啊这小姑娘可不是我！但对你熟识度上升恰恰是从那时开始。若要我完完整整说出曾经那
今天也要睡饱觉·2023-09-22 19:07

练八部金刚功第十八天

热身，第八套广播体操一遍。练功，八部金刚功五遍。室内练功，降温，上身微凉，练到一半开始浑身热乎。昨夜没休息好，练功没精神。今天练功胃胀气。昨天下午一直排气，有口带暗黑血丝的痰。
星空SAMA·2023-09-22 12:38

17级 广播操—陈小怡

还记得那年年幼无知充满叛逆的我们每次到广播体操跳跃运动的时候好像大家都在装酷然而就算这样每个班都会有那么一两个坚持不懈认真努力的做着，不断在课间业余活动练习体操,我们的学弟学妹们在课间活动甚至体育课练习体操
卫校一五助产·2023-09-20 23:18

斗熊孩子历险记

操场上，全校师生近三千人正在做广播体操，大家动作规范，整齐划一，精神饱满，好一派朝气蓬勃的景象。接下来是大课间活动，在各班有序入场时，在我的眼皮底下，在我的搭挡黄老师面前，在众目
绿色岁月·2023-09-20 16:49

趁我们头脑发热，我们要不顾一切

图片来自网络18岁的青春啊大约就是周考，月考，模拟考，还有期末考第八套广播体操，眼保健操，还有晨跑广播室，寝室传达室，还有你在的教室写不完的五年高考三年模拟…………………那时候偷偷喜欢的人，真的会喜欢好长时间
橙盂·2023-09-17 01:18

练八部金刚功第十二天

热身，第八套广播体操一遍。娃醒了哄娃。练功，八部金刚功五遍。这几天好困，除了带娃就是吃喝拉撒睡，带娃一夜睡不好，睡着又一夜噩梦，今早起床好累。
星空SAMA·2023-09-16 13:10

上学时期最美好的事，就是做广播体操

广播体操，绝对是几代中小学生的必修课。尽管我们可能不在同一个省或地区，有着不同的教材，但却做着同样的一套或几套广播体操。除了动作一样，一些微妙的体验同样类似。
第一公文馆·2023-09-15 14:52

44不做完人

运动：广播体操读书：乌合之众1小时，芳华看完时间利用：上午给姐姐还贷款，看书，玩手机，下午回来看手机，看书手机使用时间：2小时芳华利用一个晚上加早上的时间看完了，着墨最多的是刘峰、小漫和杜林林。
窝窝头_6145·2023-09-14 10:46

《浪潮》——他们所惊惧的正是我们所习惯的

一、影片中，文格尔带领同学们建立了统一的服装、统一的手势、统一的口号，看到这里我只想到了校服、广播体操、早操的号子、大家穿着校服，每个人都一样，我们感觉不到明显的贫富差距，我们看起来都一样。
無思百憂·2023-09-14 10:06

用 TimingLaba（时方校园定时广播系统）软件，实现学校、办公室定时播放体操、上下课（班）铃声、休息音乐

办公室定时播放体操、上下课（班）铃声、休息音乐地址：http://www.wsgsoft.com/laba/http://www.wsgsoft.net/broadcasting/可用于学校自动打铃，播放广播体操
WSG121212·2023-09-13 00:45

2019年4月25日星期四

今天学校大课间，以后我们一起拿了花球跳广播体操和啦啦操。天气很热，我们调得满头大汗，每个小朋友的脸蛋都红彤彤的！虽然很热，但是我们都还是很开心，我们都很喜欢跳广播体操。
ht黄文轩·2023-09-12 07:44

一只烧毁的布棉鞋

一开始，她先学做棉衣、棉裤，父亲总调侃母亲缝制的第一套棉衣：“孩子们穿上，就要做广播体操的伸展运动，不做都不行，根本放不下胳膊。”那是哥哥、姐姐的经历，是
雪落青丝·2023-09-09 20:34

黄T男孩

体育老师教广播体操，他学的特别认真，动作也做的上心，不像别的同学操做的让人辣眼睛！可是根据这么多年对学生的了解，如果他站在别的地方，穿着普通，没有引起老师的关注，他可能操就会做的不像话！
随意青藤·2023-09-09 00:33

绘本讲师训练营【45期】15/21实践原创～《苏西小姐》

我们的暖场先是跳了深圳第三套广播体操后，大家太兴奋，那我们继续再杯子游戏（随着音乐的节奏传递杯子），这个
45025小土豆·2023-09-09 00:26

迪士尼与《花木兰》之败

开头的一套广播体操，看到之后我根本抑制不住大
焰火之尘·2023-09-06 20:06

【敬宝日记】2019.11.28 星期四 天气晴

昨天我忘记跟妈妈说要广播体操的视频打卡，今天被吴老师扣去了一个盖章，中午放学时我很生气，生得是自己的气，不能怪别人，是自己忘记的。
敬宝宝·2023-09-06 20:47

大妈，对不起，是我小看了广场舞

当然，广场舞将所有的舞蹈风格，热情、温柔、浪漫、渴望、柔美……都融会贯通成了广播体操风格。作为双十年华的年
柚砸皮儿·2023-09-05 07:06

游记

我们等.等.等，最后等到了工作人员来，还看了一套广播体操。等9点多的时候，公园开始了工作。我们买了过山车和
自择·2023-09-05 03:37

体育差生的健身之路

我从小是个体育差生，小学到大学从未参加过任何学校的体育队，无论是接力跑、篮球队、足球队我都没参加过，属于气氛组成员，唯一能代表集体参赛的，记忆中也就只有广播体操。关于团体运动有个经历记忆深刻。
毛继晟_定投践行者·2023-09-04 18:38

书房回答

难道不是广播体操之类的运
马桶商人·2023-09-03 16:50

外卖

他一手提着还没送出去的外卖，另一只手在空中挥舞，手脚并用，就像是在做广播体操，再辅以语言解说。老年夫妇看着他手指划出的线条，我想他们面前都有一座想象的虚拟空间。外卖小哥解说完，赶紧跑上车继续送外卖。
李惟文·2023-09-02 08:11

投票

，除此之外，每个班还要另选一个节目表演，班主任说有演个小品，相声或者二人转什么的，可是班里人都说不会，老师也没有办法，又问问班里有没有人会跳舞，突然一个男生站起来说：“我会跳鬼步舞，鬼步舞是我们学校的广播体操
樱樱萌主·2023-09-02 08:52

学校新闻

学校新闻今天学校发生了一件学校至今发生过最大的事，如果，全校都会跳少林英雄那么，第九套广播体操就会改成少林英雄，从以前到现在，我们从来都没有改过，这可是第一次改，我太激动了。
追梦少年_4509·2023-08-31 00:06

2022.2.22付出不一定有回报，但持续不断地付出一定有回报。

第九套广播体操看到一个学校做的很好，记得我们当时去看的时候，有一个男老师做的满头大汗，那是去年的冬天，我们没有实施，这个学期我们说做就做，俗话说:付出不一定有回报，但持续不断地付出一定有回报。
王敏w·2023-08-29 15:50

陪伴

听她说起，上小学二年级时，有一次学校组织广播体操比赛，老师要求大家都要穿白色球鞋，但是她没有白球鞋。回家和奶
卢爱飞·2023-08-29 14:47

0507恒洋发布会【起航】

❤️好的行为来自观察身边的人，学习时反人性，模仿是本能，当你看到一个人，你就想成为他“王华牌广播体操”：社群的文化就这样而来。【要人安保】特邀大咖来分享：对富人的安保，会让你茅塞顿开。住所、路线。
天晴914131·2023-08-28 22:14

2019-3-28

上午体育课，老师问我们希望风帆会做了没，我们不会，老师就教我们做广播体操。做生长运动，我们做给老师看，老师说我们做的很好，在做2次就可以休息了。我们做好了，老师就叫我们回教室了。
yjsjxms·2023-08-28 07:40

练八部金刚功第三十五天

热身，第八套广播体操一遍。练功，面朝东室内练功，八部金刚功五遍。掌心气感强烈，头部微汗。拉伸，10次。熬药膳，活血化瘀的羊肉药膳第二天。练功一半的时候娃醒了，时间真赶啊！
星空SAMA·2023-08-27 22:06

复盘

今天是阳光明媚的一天，今天过得很快，令我印象最深刻的就是早上的支教，早上做完第九套广播体操之后，我就来支教纳新处进行纳新，支教对于我来说，一直是一件特别神奇的事情，教小孩子知识，帮助孩子们，我感觉特别荣幸
核桃X·2023-08-27 21:28

称兄道弟，也不过是假意接近

是负责训练广播体操的你痞痞的样子，还是示范动作的你认真而幽默呢？总之，那晚的春风吹乱了我的发丝，也拨动了我的心。练广播体操这么无聊的事情我居然每天有了期待，期待着能见到你，偶尔你有事没来也会失落很久。
小女孩儿的大大梦想·2023-08-27 11:16

2022-03-09

因为有你，奶奶也变的没有脾气，说话和蔼，有耐性，心态好，有活力，生活很充实，每天早上出去转转，下午六七点钟和你一起做一遍几十年前的广播体操
春暖花开_明·2023-08-24 01:31

2019-05-15

然后睡到7.30左右听到外面在放广播体操的声音，结果依然睡着了。直到快十点才真正的醒来。结果下午四点多又睡着了。晚上反而好精神。其实真的不喜欢这样的生活方式，可却放任自己。
歪咪小零食·2023-08-23 18:19

居家学习安排

跳绳500个，广播体操40—60分钟。（10—11）5.准备午饭。（12—1：30点吃饭收拾）6.午休2：00—2：307.读书学习《给父母的建议》做笔记。
风帆远行·2023-08-22 22:47

不要对他人的人生指手画脚

初中，学校举行广播体操大赛。各班都推选了领队。她班也选了一个女生。这个女生刚开始带领大家练习，自己的方向总是弄反了，大家笑声一片，女生也涨红了脸。
花开在庭前·2023-08-20 19:20
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