微课第2页

我的第一个《21天目标管理》总结

我一共列出10项内容：１、微课一节完成２、直播一次完成３、一张360未完成（3张）后改为读《读大学》，读了3天忘了４、链接10人未完成，最多8人，最少0５、给儿子热情完成６、健身20分钟未完成（10天）

吴秀芳·2024-09-09 23:03

心情不好时，你会摔门发泄吗？

齐帆齐微课：生活中往往会遇到很多糟心的事情，为家庭、工作、其他等，当你突然遇到这些事儿的时候，会选择什么样的方式来发泄？摔门会是其中一种吗？

空之浮星·2024-09-09 21:09

每天让身体的每个部位得到你的爱和关注～持续冥想记录第82天

老师对文学的解读是我听到过最美好的，最易懂的，若是想要喜爱文学听老师的微课，读老师的书，不仅可以更了解中国从古至今的的文学，还可以得到文化的熏陶，美的渲染。每一个中国人都值得也应该得到这些滋养。

若初妹妹·2024-09-09 06:47

用生活书写文字，用文字丰富生活——采访屋后的芙蓉花

齐帆齐微课在网络上，每个人都有专属于自己的昵称，各自美丽着。在这些美丽中，有一份让我感到最亲切，那就是“屋后的芙蓉花”。

三号老钮·2024-09-08 13:56

家有神兽的你们遇到问题一般怎么和孩子沟通呢

齐帆齐微课昨天，高一儿子的期中成绩老师在群里通知已经下来了，回家问他他却骗我说没有下来。

林清子·2024-09-08 09:43

报名

【齐帆齐微课】Hi，感恩遇见，日更136天，原创文字：第216篇，字数26.8W，2513赞。我是屋后的芙蓉花，公众号：抚星辰捡时光，一起成长。

小时光吖·2024-09-07 16:18

微课日修9：我眼中的神笔马良

民间故事是每一代人心中耳熟能详的经典。很小的时候，《孟姜女》、《牛郎织女》、《白蛇传》这些故事，便从长辈人口中传到我们的心中。总是记得小时候的夏夜，在院子里纳凉时，妈妈总摇着扇子讲着那些有趣的故事。尤其讲《牛郎织女》时，我们抬头望向夜空中的银河，仿佛看到真的有人在上面飞。《神笔马良》更是民间故事中的经典。很小的时候，故事情节已经熟稔于心，就像老师讲的：民间故事是广大劳动者集体创作而成，在口耳相传中

爱笑的燕子老师·2024-09-07 16:34

4.8小学数学教育概论

今天的授课方式是微课。自新冠疫情一来，微课的普及大大增加，同时微课中形象生动的动画演示较之现场教学更为简单易懂。老师也给我们布置了一项任务———小组合作录制一节小学五年级的数学微课。

洪叶啊·2024-09-07 13:17

9张图带你看懂，普通人进化的底层逻辑

齐帆齐微课我们每个人都渴望拥有健康、幸福的婚姻、成功的事业，但似乎现实不那么天随人愿。我们会碰到太多的挑战，一个普通人究竟怎么不断进化升级呢？

徐小仙爱修炼·2024-09-07 08:31

我的文字梦

齐帆齐微课我的文字梦，要从我读书的时候开始说起。从小学开始，我的语文成绩并不是特别好，但是我妈妈喜欢看书，没事就去图书馆借书，所以也会带着我去图书馆借阅。于是就开始了我的阅读之路。

阳光聊成长·2024-09-06 14:36

磨课后的感触

讲师五期分享637天2019.03.03.最近在多老师的推动下一直讲微课，甚至达到了一天两次微课。再这样频繁的讲课中，有了很多的收获，最起码有些东西张口就来，不在思考半天也说不出来。

追逐梦的自由·2024-09-06 13:31

确立目标很重要

中原焦点团队韩俊会讲师11期平顶山坚持分享1859天（地面+约练）共96次微课第23天生活中总是忙忙碌碌，也没有忙出自己想要的结果，都是因为我们没有很好的确立自己的目标，要想做一件事情，做成功都要有一个清晰明确的目标

韩韩心理咨询·2024-09-06 12:26

集团内训百问百答

群发杨老师视频加文字以及自己的视频语音，发软文回复筛选，再设计微课2，如何激活自己？找到内心当中的原动力，聚焦，责任，PK3，如何开发，影响大客户？如何转换微信朋友圈点赞？

没有伞的孩子只能在雨中奔跑·2024-09-05 21:52

齐帆齐微课（12）《浮生自在》：自在，是一种完美的理想主义

《浮生自在》是一本散文集，是北京文学为70周年庆而集结的出版的系列丛书之一卷，该书收录史铁生、贾平凹、毕飞宇、汪曾祺、蒋韵等16位知名作家的16篇经典散文随笔，有些篇目我还是第一次读到，这些作家的风格各异，文字意蕴丰富，内容精彩纷呈，或感人肺腑，或启迪心智。《浮生自在》分为三辑，分别是“放下的禅意”、“享受自在生活”、“静思与独处”。这本散文集，无论主题与内容，都贴近现代人的生活，所收作品皆经受了

韩荆·2024-09-05 13:42

自律=自由

今天的一天安排:1.正常上班出勤，学习了优秀总监的利用微课堂管理团队，很受用。决定

泰米姐姐·2024-09-04 02:14

女神，节日快乐

齐帆齐微课记得在我小的时候，三月八号都称妇女节，不知怎么，“妇女”二字带来了些操劳和衰老的味道，有时这一天收到“祝你三八妇女节快乐”的祝福是，还会听到不懂事的孩子回怼一句:“你才妇女！我不过三八节。”

戴戴酱·2024-09-03 18:53

山人心语签Ⅱ青榆山人：读屈原

齐帆齐微课读屈原文／青榆山人节分端午自谁言，千古听闻是屈原。把剑问天离骚颂，隽句雄文传万年。网图侵删

青榆山人·2024-09-03 05:07

写热气腾腾的文字，做走心的文案—— 一事精致

我又想去买微课，因为便宜。但是马上打住了，还有更重要文案课要花时间学，一天24小时是有限的。这些便宜的课，排不上时间。所以，虽然很好，很实惠，但是没时间安放它们，拒绝了。

果然越来越好·2024-09-02 22:06

那个和我谈恋爱手都不敢牵的男孩子，半年后却和别的女孩未婚先孕了

齐帆齐微课“我和你说件事情哦，去年和我相亲的那个男孩手都不敢和我牵，前段时间却传出来他孩子都快生了，关键是还没结婚呢！”

ycl20201026·2024-09-02 22:41

齐帆齐16期微课（21）电影《茶馆》有感

不知不觉又过去了一周，每周我会和爱人共看一部电影，这周我选择看《茶馆》。这部影片来源于老舍同名话剧《茶馆》。这部电影是一部不可不看的佳片，获得1983年第3届中国电影金鸡奖特别奖、文化部1982年优秀影片奖特别奖，豆瓣评分9.4分。老北京城中名叫“裕泰”的茶馆经历了清末光绪年间、民国年间和抗战胜利后，影片记录发生在裕泰茶馆的事情。影片让我很震撼，人物众多，三教九流穿梭于这间茶馆。有人贩子刘麻子，跟

一木成长·2024-09-02 19:53

齐帆齐微课（2）：如何搭建素材库（1016字）

素材对于一个写作者来说是尤为重要的，素材犹如盖房子用的砖瓦，没有砖瓦的积累推叠就盖不成房子。巧妇难为无米之炊，想要写好一篇文章，没有相对应的素材添加难以成文。素材如此之重要，要如何搭建一个属于自己的素材库呢？昨晚听了老师的直播分享课总结出以下几个技巧仅供参考！①工具的选择在收集素材之前，我们首先要选好收集到的素材保存在哪里好。是直接记在笔记本上，还是记在手机文档里，或是微信里，亦或是记在一些其他A

蓝1321·2024-09-02 08:32

自主学习——助力终身发展的核心奠基

除上述以外，“智慧作业”更为有意义的是逐渐培养学生在家独自观看智慧作业微课的习惯。学生要使用好“智慧作业”，首先是认真完成当天的相关纸质作业，然后在规定的时间通过电视查看微课确认作

蒋铭国江西乐平·2024-09-02 00:19

今天的结束是为了明天更好的开始

跑步遇到最好的自己·2024-08-31 17:57

大单元教学-笔记

大单元是一种学习单位，一个单元就是一个学习事件、一个完整的学习故事，因此一个单元就是一个微课程。或者说，一个单元就是一个指向素养的、相对独立的、体现完整教学过程的课程细胞。一、什么是大单元教学？

木子甜0214·2024-08-31 12:17

写作新手必须要知道的两个误区和三种思维-跟Peter 学写作D3

新媒体时代，朋友圈经常来看到“写作变现”的微课和训练营的宣传。这应该也是很多写作人最终的目标。目标是要有的，但是一开始设定写作就是为了赚钱，就失去了写作本来的意义。

一然妈妈·2024-08-31 10:51

2019-03-19

流量入口:微课确实还没开讲，但一定会做。也可以多做几个平台的复制，好增加自我引流和自我品牌打造。搜索入口:知道可以通过制作的视屏软件来圈粉，如微视等，但也没做。

大黑豆豆麻麻·2024-08-31 09:41

再读《茶花女》

齐帆齐微课第67篇，字数1783，共累计117428字。《茶花女》读后感跟随老师读经典文学《茶花女》是法国作家亚历山大·小仲马创作的长篇小说，也是其代表作。

白杨67·2024-08-30 10:26

童年趣事之挖折耳根

齐帆齐微课我在四川的一个小山村里长大，那里有着无数难忘的记忆。在这些记忆中，最让记忆深刻的是小时候挖折耳根的经历。

三合燕子·2024-08-30 09:52

原来创造生活如此简单

洛阳坚持分享第308天，2019年12月30日今天早上上班的路上听了多老师在群里分享的微课《叙事是邀请想象力的学派》，对其中的一个内容印象深刻：创造生活。

安_2a5b·2024-08-30 01:08

【教学日记】93：基础不牢，地动山摇

我们借助一套总复习的微课进行考点梳理。第一节微课讲得很粗疏，只提到“26个字母，23个声母，24个韵母，16个整体认读音节”，没有展开，大概是默认大家都会吧。

一切来得及·2024-08-29 20:49

《观察叶》教学反思

第一次接触到《观察叶》是去年10月份，当时需要准备微课大赛，虽然没有教一年级，但比赛的年级只能从一二年级中选，于是乎选了这一课。初次接触本课，还要选取一部分录一节微课，觉得无从下手。

linzi111·2024-08-29 17:44

夫妻之间最佳的相处状态

【齐帆齐微课】家庭是否幸福关键就在于夫妻是否和睦？那什么样的相处方式才是最为和睦？最令人向往？非常喜欢钱钟书写给杨绛的那句话：“没遇到你之前，我没想过结婚，遇见你，结婚这事我没想过和别人。”

琉颜菲菲·2024-08-29 12:42

新书速览|HTML5+CSS3 Web前端开发与实例教程：微课视频版

《HTML5+CSS3Web前端开发与实例教程：微课视频版》本书内容《HTML5+CSS3Web前端开发与实例教程：微课视频版》秉承“思政引领，立德树人”的教育理念，自然融入多维度、深层次的思政元素，全面对标企业和行业需求

全栈开发圈·2024-08-29 05:13

做智慧家长，需要学习

适逢我在为本周六晚上的荔枝微课内容做准备，看到我自15

春雪ly·2024-08-28 04:33

口头禅

齐帆齐微课01你有口头禅吗？我没有。不过我很喜欢学一些方言偶尔说一下。看谍战片电视剧的时候，因为谍战片经常在上海（或者重庆）拍摄，剧情里的上海人民说话也很有风格，让人听得印象深刻。

西城丶·2024-08-27 20:01

423天日精进

3、比付出：在青岛中心做答谢会总结，做微课课件。

李佳蔓_ae18·2024-08-27 14:09

一生所爱的三个男人，都没有给她带来幸福

齐帆齐微课01娟子，比我大一岁，是我的小学、初中同学，也是我的高中同学。小学初中九年，我们同班。高中三年，我们同校。她在理科班，我在文科班。初二那年暑假，娟子带我去她家玩。

RebeccaShen安安·2024-08-27 13:08

现在是不是还适合进行房产投资？

最近去深圳参加年会，遇到玉米老师，对，就是那个在荔枝微课上开设《大学老师玉米带你借钱生钱》的玉米老师。

luckfang·2024-08-26 23:49

除夕记

除此之外，都呆在房间里，每天早上带着两个男孩写作业，下午要阅读，哄娃午睡，准备微课，晚上再讲一节微课，一天就这么结束了。现在吃了除

应童·2024-08-26 15:25

案例复盘丨微课训练营从0到0.5：15天0预算涨粉200+营收6000

复盘分为4部分：1、回顾目标项目背景、目的、目标、里程碑、生产流程、运营策略2、评估结果目标完成数据、运营流程、用户参与流程、结果数据3、分析原因工作亮点分析（主观/客观）、存在问题分析（主观/客观）4、总结规律经验&规律、可优化的地方、停止事项、继续事项一、回顾目标1、项目背景目前，在线教育类培训课程普遍存在同质化、完课率低、无服务的问题。绝大多数用户购买课程后，一种情况是再也没有打开过，另一种

陈法法·2024-08-25 23:28

虚词微课程系列

为了完成极简系列作业，我们分工合作，张老师做了模板，我负责第三讲“也”和第四讲“于”。我发现网上有的资料是不够准确的，需要我们自己判断修改。比如"也”1句末语气词，表判断，可不译。例:陈胜者，阳城人也，字涉。(《陈涉世家》)2句末语气词，表陈述语气，可不译。例:食马者不知其能千里而食也。(《马说》)3句末语气词，表感叹语气，可译为“啊”等。此诚危急存亡之秋也。(《出师表》)4句末语气词，与“和”等

康康的教育视野·2024-08-25 17:20

第一次班级微课复盘

今天最有收获的地方是：作为学姐，勇敢地分享，既梳理了自己的写作成长故事，也锻炼了自己公开分享的能力。在书写分享逐字稿的过程中，也回顾了自己写作的三个阶段，自由写作、上稿变现、角色升级。不知不觉，自己已经在弘丹写作学院学习了3年，这三年来，自己对写作有了更多的理解，也更加看到自己的内心。慢即是快、长期主义思维是这三年来最大的收获。这次学习中，有哪些方面可以运用到自己的写作中去：刻意练习、模仿拆解。在

伍迪读书·2024-08-25 12:40

2020-02-16每日五问复盘首次多群直播分享

第一，勇敢开启微课分享，虽然烧脑，但发现做自己喜欢的事就是乐此不疲；第二，感谢大伟热心组织，出乎意料的有9个群直播，累计近1000人，链接了一些同频伙伴，被反馈声音好听、有启发和收获、PPT设计得好看被赋能

敏思生涯·2024-08-23 10:29

玫瑰红（小说连载44）

齐帆齐微课大丰第二天，带够了钱和到居委会开的身份证明，就坐大巴出发番禺。财婶一直把他送上车，无数叮咛。“大丰阿，你一路要小心，自己确保平平安安去番禺，带小曼回家。”

静子木·2024-08-22 13:38

全年第二场领导力微课

图片发自App如何帮企业走出困境？我一直在思考成功的领导者，他们做了什么？而让自己的领导力越来越卓越。图片发自App领导力它到底意味着什么？它不仅仅是一种能力，更是一种内在的思维结构。图片发自App问题一：危机困扰的团队如何自救？内忧外患团队，他们有很多的人员流失，顾客流失，市场萎缩，但老大还是雄心勃勃，但总不知道哪里出了错。我用组织系统排列的大画面，让他们去看到现在企业的现状。图片发自App那具

齐文系统排列·2024-08-22 01:43

有趣的游戏，走近影子人——微课日修6

在这一讲中，老师主要采用的激发阅读兴趣的策略有三点：1.手影导入，连结生活老师以孩子们熟悉的手影形象——兔、狗、鹅、鸽引入，唤醒了孩子的生活体验。阅读与生活连结，消除了对影子人的陌生感，激发了孩子的阅读兴趣。2.连环设疑，唤醒期待老师先出示了关键画面和语段：“在这有趣的游戏中，我的病好了。那一年，我三岁。”读到这里，孩子们会发出一连串的疑问：什么游戏这么好玩？这个游戏怎么玩？谁在玩这个游戏？……接

河北一墨·2024-03-24 21:19

装备很重要

齐帆齐微课。齐帆齐第4期28天写作成长营第（26）篇，1455字，累计37804字。打游戏的人最喜欢好装备，有了好的装备可以节约很多时间，甚至可以四两拨千斤。

小尘老师·2024-03-19 13:05

中元节回娘家（中）

齐帆齐微课文/潇清妩玉邻居阿麦家娘俩又开始吆喝卖饼，妹妹爱吃饼，娘喊爹出去买。爹出去买了5张，拿回来扔给我。阿麦擀饼技术越来越高，一张饼很容易揭开两页，再折叠好装袋里。

潇清妩玉·2024-03-08 07:19

做一个真实的人：我最喜欢的作家周国平

【齐帆齐微课】2017年是最迷茫时候拍下01对于周国平，大家肯定不会陌生这个名字，而我最喜欢他，乃是他写的文章最忠实于自己的内心，他是做到了对自己真实的人，而我在无数次迷茫的路上，也走上写作这条自己认定的道路之后

舟舟style·2024-03-08 05:32

我们是一定可以的 ———四语组反思课堂分析

学习三十个能力点，制作码书，信息技术融合，试着录制微课........一次次培训，一次次比赛，一次次研讨，一次次上交作业。真的要比武了。大家都动起来了，这次是真的动起来了！每一

燕子小语·2024-03-07 13:51

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