心理心态

《少有人走的路》：这套解决人生难题的神操作，包括4个姿势，你做对了几个？

心理学家们总是喜欢语出惊人。斯科特也是，而且从小就这样。
晴果读书·2024-08-31 19:16

杨凤池每日一悟

每日一悟小孩子的生命力是很强的，不管在多么恶劣的环境中都能顽强地生存下去，当然会留下一些心理创伤。最重要的是，他们以后能意识到这一点，心理治疗师的作用就是帮助他们领悟。
衡润心怡·2024-08-31 19:13

我是怎样度过严重失眠日子的 6

明白了几个道理，感情是有失效期的，失眠是可以减体重的，睡眠不足会导致脸上黄褐斑，头皮生小浓疮，酒精不能代替药物，时间是治愈心理创伤的最佳配方，咬咬牙也许就能挺过去。解铃还须系铃人，做人不能太较真。
我们会一直有所期待·2024-08-31 19:37

非暴力沟通四要素简介

人们总是倾向于听到批评，甚至会产生逆反心理。比如说，“在过去的5场比赛中，欧文没有进一个球，”而不是：“欧文是个差劲的前锋”。
渝凡在路上·2024-08-31 18:27

收拾房间小小惊喜

因为租的房子房东要做修整，无奈这个周末都在整理物品搬运物品中渡过，不过好在心态好，觉得借此机会好好收拾下房间也挺好的。我有定期收拾整理房间的习惯，但是都是小范围的整理。
遇见小海·2024-08-31 18:26

老人身体健康是我们最大的福气

现在退休在家，身体虽然也有各方面的毛病，吃着七八样药，但是心态和精神状态都很好。这几年学会了智能手机，经常在手机上翻看信息。拿起来就不放下，越来越像小孩子，每次去那都要
一棵树的倒影·2024-08-31 17:48

工薪家庭：找到了闷声发大财的3个方法！

从下定决心要开始存钱，到存下一笔钱，这中间经历了一段时间的心理挣扎，面对低收入高支出的生活，想要存下钱，有难度。有
爱分享的小懒·2024-08-31 17:14

焦点网初34期 坚持分享第九天 2022.4.14

焦点问题解决：焦点问题解决是在短期家庭治疗中发展起来的一种心理治疗技术，称为焦点解决短期治疗，焦点解决是从系统观的角度去思考问题的，认为案主的周遭生活是一个系统，且案主与工作者同在一个系统内。
a0a23ffec638·2024-08-31 17:03

养生之道：关注身心健康，享受生活

每天坚持30分钟的有氧运动，将有助于改善心理状态，增强免疫系统，并减少患心
手抖脚抖·2024-08-31 17:00

赵慧2019年8月6日焦解决网络初17坚持分享21天

好像今天才找到一点学心理学的感觉。在这里我要特别感谢姜海燕老师的耐心陪伴和李果老师的真诚帮助。真的，感谢二位老师。
周六十点·2024-08-31 17:59

2021-08-05

职场女白领频繁“照镜子”且无法停止，竟是患上了一种心理疾病！西安脑康心理康复医院可以看吗？
一只大白鹅live·2024-08-31 17:58

70.候大利刑侦笔记

田甜拿出一本旧教材，道：“这是我在大学的犯罪心理学教材，这一段时间一直在翻看，临阵磨磨枪。
娟_e84e·2024-08-31 17:24

玻璃樽

成龙的电影我看了很多，玻璃樽以前却没有看过，抱着看喜剧的心态，我搜了一下这部电影。看了一会儿，感觉有些不太对，和印象中的成龙式喜剧有些不太一样，少了标准的成龙式搞笑，倒是更多的往爱情片方向去了。
戏谑年华·2024-08-31 16:37

沟通与倾听

三种心理：无辜者心理，这不是我的错，反转，这里面有没有我的责任的呢。无助者心理：这事我也没办法，反转，为了共同的目的一起做点什么呢。受害者心理：这事都是你的错，反转，他背后的原因是什么呢？
彤心记·2024-08-31 16:01

吕生荣：草根创业小白如何快速逆袭的三大核心

1.心态心态这个东西我很多讲也不提，因为以前成功学学多了，对这个东西有一定反感，本质就是激励打鸡血层面的东西。但是这个东西，在生活上，在为人处世上又非常重要。佛家讲：种什么因得什么果。
群学会·2024-08-31 16:13

减脂记录3

一开始制定这个减脂计划就比较随意，看见同事的一条朋友圈想减肥，知道他肯定完成不了，出于好心想帮助他，也有炫耀自己执行力比较强的心态，于是拍脑袋制定了一个对赌计划，同事答应了。
天香后街·2024-08-31 15:31

2022-07-25

中原焦点团队焦点中级第26期黄艳萍坚持分享第537天2022-07-25第九讲青年期的心理发展青年期一个很重要的任务就是完成自我同一性，如果不能很好的完成，那么这个人在社会上就是无根之萍，来回的飘荡不能够稳定
艾文6612·2024-08-31 15:47

今日感悟：试错也是收获和成长

但前提是，稳住心态，有节奏的慢慢来。刚开始的第一周，兴奋不已，狂妄自大，觉得自己完全没问题，于是没数的领了五个选题。之后便在各种慌乱中，迷失了方向。
怡采在成长·2024-08-31 15:15

庆儿心语～简单点，此刻请尝试放下，尝试松动

难友听完后，静静的说：“以你现在的心态，他们仍然监禁着你，你也
海言博语·2024-08-31 14:48

女生要如何满足男生的心理需求？

美景虽好，不了解游客的心理，当然也只能悄锁深山无人识了。女生怎样满足男生的心理需求呢？其实很简单。1、假如你是尚未有男友的女生，对于那些热情澎湃的示好者，实在应该把握分寸呢。其中肯定不乏不入你法眼的。
阿尚青子自由写作人·2024-08-31 14:45

哈佛情商小测试，200满分， 你得了多少？？？

心理学系博士戴尼尔·高尔曼为情商的测试做了一些努力，尝试出了一些问题，通过对这些问题的回答，您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象。
大小康宁·2024-08-31 14:58

让我决定“醒来”的一本书--《认知觉醒》04

第七章这一章节提到了心智带宽、单一视角、游戏心态。心智带宽：我第一次听说到这个词，意思就是心智的容量，它支撑着人的认知力、行动力和自控力。
信祺·2024-08-31 14:27

学习笔记:2018-08-14

做人的关键在于如何调整好自己的心态，把握好自己现在的一切，经营好自己的当下。终身去寻求别人认可的东西和别人的认可，会失去真正的快乐和幸福。
牧心墨予·2024-08-31 14:52

如果我的生命只剩下最后三个月

如果我的生命只剩下最后3个月，我想我会想办法去继续延长我的寿命，从心态上、饮食上、运动上去重新调整，让自己过上不一样的生活。
婷婷gina·2024-08-31 14:47

2022-04-11

生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天;人生再美，也不是没有遗憾;因为心态放平才能有甜。
悦己书影·2024-08-31 14:16

73855定律（73855 Law）

73855定律，又叫麦拉宾法则，是心理学教授艾伯特.麦拉宾（AlbertMehrabian）在70年代，通过10年一系列研究，分析口头和非口头信息的相对重要性，得出的结论：人们对一个人的印象，只有7％是来自于你说的内容
春雪_a2bf·2024-08-31 13:34

日精进73

1、比学习:在《心理营养》中学到放低自己，才能飞得更高。
A七田阳光平平老师·2024-08-31 13:14

每个孩子都需要被看见

《每个孩子都需要被看见》作者戈登·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童发展心理学家，拥有40余年儿童与青少年发展研究经验，国际儿童发展领域权威。
睡觉会奔跑的鱼·2024-08-31 12:51

学习课程

一，个人成长方面：1.家庭系统排列——慧和心理机构王良炳老师2.脉轮舞——十堰菲竼空间宋佳奕老师3.有效沟通（非暴力沟通）实操练习课程——刘运华老师（我本人）二，心理咨询师技术方面1.儿童沙盘游戏治疗2
静待花开_602f·2024-08-31 12:11

核心素养与思维品质摘要

利用群文阅读提升思维品质的研究——谈核心素养在群文阅读中的体现与实施问题背景新课改推行以来显有成效，但仍存在固有的应试教育弊端，学生可持续发展能力不强，学习能力、心理素质、生存能力、创造性等不能完全跟上社会变革的要求等
mylkevin·2024-08-31 12:33

2018-03-02，继续收拾清理

1.今天做了冥想跟着二十一天进阶冥想，开始新的一轮，第三轮，做第五天冥想，内容是无判断性心理。不过今天效果不是太好，一是太累啦，而且做的有点晚，二是现在满脑子都是怎么收拾房间，做着做着就溜号了。
大梦斋·2024-08-31 12:32

发展心理学观点之我见

比如在心理辅导过程中，遇到很多缺乏安全感的人，很多是小的时候就被送到爷爷奶奶那里抚养，上了小学才回到父母身边，父母虽然用尽了一切办法照顾孩子，但是却发现孩子并不领情，处处
兔子老鼠马·2024-08-31 12:57

2023-03-19

心理学中有“心理示“效应，你越夸奖学生，学生越会朝着你的预期方向发展。所以，表扬会形成一个良性循环，老师越表扬孩子就越优秀。
暖暖_a004·2024-08-31 12:14

巨婴？巨婴国！

心理健康需要付出代价，而常见的一个代价就是——我不再是众人口碑中的好人。攻击性羞
77号选手·2024-08-31 11:05

空椅疗法

完形心理学中的“空椅疗法”。首先，保证有一个不被旁人打扰的安全空间，否则你可能放不开。然后，面对面地摆两张椅子，一张自己坐，想象你的父亲或者母亲就坐在你前面这张椅子上，你来跟对方做一个对话。
肖姐姐英语工作室·2024-08-31 11:04

心情日记之运动会

我上大学第一年，只是抱着好玩的心态参加，这一参加就持续了3年，最初是喜欢，是爱好，后来变成了任务，是压力，后来的后来还有点害怕。
易枯荣·2024-08-31 11:33

疫情之下，如何拒绝精神内耗，走出焦虑

在新冠疫情的阴霾笼罩之下，受到影响最大的，在生理上和心理上受到创伤最大的无疑是我们一个个活生生的普通人。
禄星酱·2024-08-31 10:06

在心理学上，从小一直缺爱的人会有哪些特征呢？

1、讨好型人格。表面看起来很独立的人，只要认真投入了一段关系后，就会出现不自觉讨好他人的倾向。倾向也许并不明显，甚至当时没有发现，却一直真实的存在着，比如他会慢慢变成你喜欢的风格，说一些你爱听的话，做一些会令你开心的事，会委屈自己来顾全别人的心情。2、敏感多疑。从小缺爱的人，不会轻信他人的时候，通常会考虑很多，会自己设定各种的可能性。会自己构筑出很多的阻碍来阻止自己去轻信他人。3、盲目付出。一旦产
沐雪轩潇·2024-08-31 10:03

巧用“共情”

在应用心理学上，共情是指：能设身处地从别人的角度去体会并理解别人的感觉、需要、情绪与想法的一种个人特质。生活、工作中用此法与人交流，非常引起共鸣，拉近距离。运动会在即，而运动会过后期中考试就来了。
苏日娜_ab97·2024-08-31 09:26

小鱼的每日分享7.4-自尊与自律

读书-《即兴演讲》第七章-保持尊重听书-《光环效应》✏️“光环效应”是一种认识上的误区，指在印象形成过程中一种夸大化的感觉和看法，是一种极为盲目的心理倾向。
宝贝Vivian·2024-08-31 09:26

2019-10-27

今天仔细认真的学习了任桃师姐《以怎样的心态学习爱不完课程》的分享。学习之后受益良多。我也是师姐提到的，最近跟她私聊的其中的一位。
爱与信·2024-08-31 09:14

简心社：微习惯打卡第4天

【80后简单·微习惯打卡第4天】「微习惯」很小，小到几乎可以完全没有心理负担就能够完成。「微习惯」又很大，不断积累的成就感足以撼动一个人的人生。
简单是超人二宝妈·2024-08-31 09:44

2023-07-21第89节：青少年的情绪危机这样干预

“情绪危机”是指青少年的心理经历了极度的波动，其中包括愤怒，沮丧，恐怖，郁闷，苦恼，以及由期待而引起的激动和悲痛等。二、“情绪危机”都有哪些危害？例如:历史上有个著名的医师叫阿维林
卢玲·2024-08-31 08:20

2022-05-22

而后面下市场实操时，虽然有足够的心理准备，但遇
b86bc95955d4·2024-08-31 08:20

【金句分享】王君老师独新时空

保持乐观的心态，走着走着天就亮了！生活不可能一帆风顺，有波折，就会有险阻。
吴老师教语文·2024-08-31 08:38

《全脑教养法》读书分享

关于作者本书作者丹尼尔·西格尔是美国著名的积极心理学家、哈佛大学医学博士、加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授，在大脑研究、心理治疗和儿童教养领域有好几本开创性作品问世。
阳光_满路·2024-08-31 08:32

16唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记（第十五章）@夭夭

PeterA.Levine）安.弗雷德里克（AnnFrederick）时间：1月10日阅读内容：第三部分：转化（第十五章：转化社会性创伤)随着技术和人口的持续增长，我们生活在这样的一个世界，年复一年的压力，心理创伤
晓夭夭·2024-08-31 07:41

「日更27」《被讨厌的勇气》读书笔记（三）

阿德勒非常重视人际关系，一切的烦恼都是为了逃避人生的课题，阿德勒心理学关于人的行为方面和心理方面提出了明确的目标行为方面的目标有以下两点：①自立。②与社会和谐共处。
HHHHicks·2024-08-31 07:39

与小人打交道，不明白这三点，很容易被算计

刚刚进入职场的年轻人，由于不懂得职场中的各种算计，在与同事们相处时，都不会有防范心理;天天对公司里的同事们善良，结果换来的也是被算计;应届毕业生面对小人的欺负时，也不明白应对的技巧，就算是主动远离这些爱欺负人的同事
思过崖处思过人·2024-08-31 07:16

父母如何调试自己，做到“温和而坚定”呢？

对“温和而坚定”这个词，美国心理学大师科胡特曾用诗意的句子表达了类似的含义——“如何深爱你？用不含诱惑的深情；如何拒绝你？用没有敌意的坚决。”俗话说的好，“角度决定态度”。
一点动见·2024-08-31 06:30
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