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心脑血管
友吃健康 | “懒人”养生法来了,这样休息效果堪比运动
02早起猛跑早起时,人体血液更黏稠,特别是
心脑血管
病患者,运动风险更大。此外,清晨是心血管病高发期,高危人
友吃健康
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2021-04-19 02:02
数九天,三叉神经痛患者的衣食住行!
当前已进入数九寒冬,气温越来越低,人体的防御功能濒临最低点,
心脑血管
疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆。三叉神经痛患者更应避免受风或受寒引发感冒,呼吸道感染等疾病,诱发或加重三叉神经痛。
幸福2850
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2021-04-19 01:53
得了高血压,要一辈子吃药吗
高血压是
心脑血管
疾病最主要的、可控的危险因素。在我国每年300万例心血管疾病死亡病例中,至少一半与高血压有关。
一棵树_4826
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2021-04-18 21:32
20200704摘抄的健康知识
健康知识分享[愉快]健康=好习惯+时间[发呆]疾病=坏习惯+时间1、洗澡(打开毛孔、湿气)+吹空调(风寒)=风寒湿病2、吃肉(脂肪多=油多)+冰(寒冷)=油遇冷则凝遇热则行=身体发胖=高血压=
心脑血管
疾病
Lilyzhou02
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2021-04-18 16:07
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
血液对于人体的重要程度不言而寓,在追求养生的今天,保护好血液不仅可以预防各种
心脑血管
疾病,还可以延长人的寿命,延缓衰老。但是,如何让血液始终保持健康,你知道吗?
柳三岁最可爱
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2021-04-18 11:28
体检报告上30个常见指标,偏高偏低代表啥?
血液生化指标1、高血压,如果血压太高则血管会破裂(特别是
心脑血管
破裂引发中风等危害)。高能预警:除了看医生,你还得?a、饮食低盐(高钾盐、低钠盐)、低脂、宜清
草莓一家的元气生活
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2021-04-18 05:41
天冷了早上起来第一件事不是穿衣服、喝水!可惜知道的人太少~
据调查,70%-80%
心脑血管
疾病的发生都是在早晨6-10点。冬天要注意!醒来第一件事不是穿衣服喝水临床观察发现,清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻。其中,最危
小达人i
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2021-04-18 02:14
天气寒冷,三叉神经痛患者做好防寒保暖!叁岔清,三叉轻松!
冬季寒冷的天气易引发或加重高血压、冠心病、脑卒中等
心脑血管
疾病,以及导致上呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺等疾病。
幸福2850
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2021-04-17 22:18
【晨起七件事偷走你的寿命,“黄金”十分钟坚持做,比吃补药还养人】
如果立即起身穿衣,容易出现头晕、眼花等不适,中老年人还容易发生
心脑血管
意
方致知
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2021-04-15 07:21
血液在“这个时间”最粘稠!想要血管不堵,血液畅通,做好5件事
一旦血液粘稠过度,就会诱发血栓、动脉硬化、脑梗、心梗等
心脑血管
疾病。通常来讲,血液粘稠,通常发生在老人身上。但是,随着现在社会的发展和进步,越来越多的年轻人,也开始逐渐步入“血稠”的队伍中。
小娜每日说
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2021-04-15 07:40
寒冬,身体最怕做的7件事你做过吗
眼下正值数九寒天,气温很低,人体的防御功能濒临最低点,
心脑血管
疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆。
爱馨惠生活
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2021-04-15 07:13
这个小方,救了无数心脏病、血管硬化、三高的人
就是前面这些因素造成的,它们是
心脑血管
疾病的“开路先锋”。有的人说:如果检查出现这些问题,家里就备一些阿司匹林肠溶片,它可以帮我解决这些问题。
不忘那个冬天
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2021-04-15 06:54
健康小知识
健康知识分享️[愉快]健康=好习惯+时间[发呆]疾病=坏习惯+时间1、洗澡(打开毛孔、湿气)+吹空调(风寒)=风寒湿病2、吃肉(脂肪多=油多)+冰(寒冷)=油遇冷则凝遇热则行=身体发胖=高血压=
心脑血管
疾病
素简_
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2021-04-15 05:14
习惯与健康
习惯与健康的关系1、洗澡(打开毛孔、湿气)+吹空调(风寒)=风寒湿病2、吃肉(脂肪多=油多)+冰(寒冷)=油遇冷则凝遇热则行=身体发胖=高血压=
心脑血管
疾病3、熬夜(耗电耗能量=消耗精力=伤肝伤肾)=肾不好一切都不好
张喜善
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2021-04-14 20:11
焦点长期班第2期向智持续分享第15天20180403周二晴转冬天
尚不包括
心脑血管
病人。年龄均三十岁以上。除了感叹生命脆弱,还想告诉大家学会转念,善待自己。因为,一转念,你也许便由地狱转向天堂。
仰望曼德拉ing
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2021-04-14 03:23
专家评出10大健康食品和5类限食食品
专家评出10大健康食品和5类限食食品
心脑血管
病、肿瘤、糖尿病……这些生活方式病与饮食等关系密切,那么,哪些食品有助于人们吃出营养和健康呢?
天马行空d畅想
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2021-04-13 21:47
高血压与荤食
这对保证血管营养,保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性,维持人体血液“运输线”畅通无阻,避免
心脑血管
病的发生具有重要
故事大咖
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2021-04-13 19:12
筋长一寸,寿延十年
1、预防
心脑血管
病变2020年意大利米兰大学的研究团队发现,做拉伸运动造成的刺激,增加了小腿和上臂动脉的血流量和扩张,同时降低了僵
平和燚风
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2021-04-13 16:27
天气寒冷有什么防护措施?值得收藏!
寒冷天气(寒潮)会对人体健康产生一定的影响,尤其是对老年人、孕妇、产妇,婴幼儿、
心脑血管
疾病、呼吸系统疾病等弱势群体。然而,这些弱势群体对寒潮风险的意识不高,自我保护意识不强。
益腾咨询
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2021-04-13 13:17
养好三九,来年少痛
特别是中老年人和有
心脑血管
平和燚风
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2021-04-13 10:06
吃得越少,活得越久?科学解释来了
其实很多疾病都跟吃得太多有关,比如高血脂、高血糖、肥胖、脂肪肝、
心脑血管
疾病等,所以很多朋友都对“吃得少更容易长寿”的说法深信不疑。为了健康,有的人甚至连晚饭都不肯吃,这可不是段子
默默潜行的学者
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2021-04-13 10:18
分享健康小知识
健康=好习惯+时间[发呆]疾病=坏习惯+时间[凋谢]1、早晨洗澡(毛孔打开会增加湿气)+吹空调(导致风寒)=风寒湿病[凋谢]2、吃肉(脂肪多=油多)+冰(寒冷)=油遇冷则凝遇热则行=身体发胖=高血压=
心脑血管
疾病
润邦之家
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2021-04-13 08:44
血压高起来了
今天上午,抽空去找了
心脑血管
科的法主任,法主任交代了做的一些常规的项目,比如血常规、肝功、肾功能和B超,还从饮食上详细进行交代。明
11山山
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2021-04-12 19:13
春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根
硒是人体内谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分,能在一定程度上帮助预防
心脑血管
健康问题。常见的富硒根茎类蔬菜有大蒜、芋头、洋葱等。同时,根茎类蔬菜也有其它营养优势,可以代替部分传统精白米面主
mandy3168
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2021-04-12 18:29
脂肪到底该吃不该吃呢?
近些年来,我们总是被灌输预防
心脑血管
病必须少吃油、清淡饮食、远离饱和脂肪酸的观念。美国心脏协会(AHA)和中国的
心脑血管
病专家都建议用单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。
王道明
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2021-04-12 17:44
24节气养生——清明
血压如果反复升高,容易发生中风或者
心脑血管
疾病。把握春天认真排除一切造成循环不畅的因素,替自己与家人勤按摩,帮助气血循环顺畅,疏通肝
像爱孩子一样爱自己
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2021-04-07 21:16
成长日记2021年4月2日
下午一点半出发去参加分局组织的枪械训练,92式手枪的实弹射击,每人三十发子弹,二十发练习十发考核,考核的十发只有七发命中,虽然合格了但是不尽如人意,可能也是手生了,晚上和朋友联系给老娘预订了1克的沉香晶露,说是对
心脑血管
有很大好处
易如人生
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2021-04-02 21:21
更年期女性注意啦!你们可是血脂高危人群哦
专家表示,血脂异常是
心脑血管
病重要的
百合青春
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2021-03-11 01:41
当你老了,病床才是一面照妖镜
其中几个老年痴呆脑梗偏瘫的家属表示对早起的无奈,因为病人偏瘫在床白天也会睡,晚上睡眠自然就少,加之老年痴呆智力下降就很会各种“作”,醒来自言自语还非要吵闹弄醒家属…冬季是
心脑血管
病的高发季节,病房里每来个新病号
玥然笔下
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2021-03-10 18:26
2019-12-05
【头疗养发小知识】头疗不是专门的洗头,而是针对头晕、头胀、头疼,偏头疼,失眠多梦,头皮屑,头痒,脱发,白发,发叉,发黄易断;有效预防脑溢血、脑血栓、脑梗塞、
心脑血管
疾病,颈椎病等等等……所有关于头部的问题都可以解决
26b69ddea931
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2021-03-10 13:21
如何让你与家人远离
心脑血管
疾病(1-8)
接着上集分享的内容,如何让你和家人远离
心脑血管
疾病的风险,上集我们解读了
心脑血管
的两个名字,今天我们继续解读他的另外两个名字,大家一定要知道这些名字都不是我创造出来的,这些名字都是被国家认可,被医生曾经讲给我们老百姓的
努力中的陈子君
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2021-03-03 08:46
如何远离
心脑血管
疾病(1-7)
欢迎收听健康知识会,今天分享如何让你和家里人远离
心脑血管
疾病的风险。虽然跟上节的内容有点像,但是实际是不一样的,因为上节只是讲到了一个点,告诉你这个病的病因。
努力中的陈子君
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2021-03-03 08:23
学习《冯雪:高血压医学科》笔记
此次课程授课老师是冯雪医生,冯老师毕业于北大医学院(八年制),到哥伦比亚大学及相关机构深造,现为中国医学科学院阜外医院工作,从医十五年,现为阜外医院
心脑血管
康复中心主任。这几天学习的是高血压
京门实习生
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2021-02-02 01:25
经方临证经验录二总结周丹
像
心脑血管
,张仲景的方剂叫
经方临证经验录
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2021-01-26 11:11
儿子回来了
车站接到儿子,感觉他又胖了,尤其一进屋,脱掉大衣,看见他隆起的肚子,心里真是有些不舒服,一方面觉得小伙子长胖了太影响形象,一方面也觉得太胖会影响健康,尤其我们家族里有糖尿病史,它奶奶家人有
心脑血管
病史。
街角的紫蔷薇
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2021-01-17 19:55
为什么心梗容易在晚上发作?
谈到心梗,总会让很多
心脑血管
病患者心里发慌。在日常生活中,我们经常会听到一些不幸的消息,如某老人头天晚上睡觉前还好好的,第二天就人没了。心梗是致死率很高的心脏疾病,可以随时带走一条鲜活的生命。
34d9fab0bd27
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2020-12-16 13:52
基于Android开发的医疗系统项目开发实战案例
项目说明一、项目主要研究内容及成果摘要基于Android的移动医疗终端系统由Android手机端应用软件和硬件测量设备构成,主要面向居家养老的老年群体
心脑血管
疾病、糖尿病监测和健康护理方面。
@逆风boy
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2020-11-23 15:10
android
android
健康知识分享— 1/1
清晨起床,洗漱完毕,倒上一杯300毫升左右的温开水,小口饮完,润口、暖胃、清肠,能有效降低血液粘稠度,有助于排便,降低
心脑血管
急性发作的概率。喝完后,做几
健康美丽小天使羊阳扬
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2020-11-10 19:13
爸爸被确诊高血压后,我做了一份自测血压的攻略
血压计这装备必须安排根据我国人群监测数据显示,
心脑血管
死亡占总死亡人数的40%以上,其中高血
竹子健康
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2020-10-27 23:48
血管硬化、心梗、脑梗的克星——来自大自然的恩赐
心脑血管
疾病是大病,但是疏通血管,预防血栓形成的有效成分,竟然也可以隐藏在便宜的药物和食材中,这些既美味又治病,花销还低廉的秘方都是什么呢?
元宝雅宅规划师
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2020-10-20 11:35
中西医结合抗癌~放化疗 1
图片发自App在省立医院住院期间,除常规
心脑血管
治疗,就是辅助针灸
草莓一家的元气生活
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2020-10-15 21:49
壹参健康:运动减肥时间表,记住啦!
注意事项:1、部分有锻炼基础的人可以晨起后空腹运动,但有血糖调节、
心脑血管
等问题的人,不能空腹运动,可能会引起身体的不适应症状。2、晨起运动一定要多喝水。
壹参健康
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2020-10-11 17:46
微针定位负压提取血栓疗法---
心脑血管
病的尅星落户昌黎县康健医院
脑梗、脑血栓、
心脑血管
病的尅星落户昌黎县康健医院“隐性血栓”状态的出现,是体内多种因素,包括血液流动性异常,血液成分与功能异常,以及血管壁结构与功能异常等多种促血栓形成因素综合作用的结果。
水中的小雏菊
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2020-10-11 13:48
懒!是引发癌症、心脏病、糖尿病的罪魁祸首!
近几年有个流行的词叫做“懒癌”,是比喻一个人懒到不可救药,不是吓唬人,过于懒真的是可以引发癌症、糖尿病、
心脑血管
等疾病。这么多疾病都因为一个字---懒!懒到骄傲?
璎珞有话说
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2020-10-11 02:25
17岁孩子自杀:儿童自杀率世界第一,是什么谋杀了我们的孩子?
中国青少年儿童自杀现状:中国心理卫生协会的资料显示:自杀在我国已经成为位列第五的死亡原因,仅次于
心脑血管
病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡。而自杀更是导致15岁至34岁人群死亡的第一原因。
晨妈育儿说
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2020-10-11 01:20
立秋后,吃葡萄,功效堪比冬虫夏草
吃葡萄好处多01预防
心脑血管
病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防
心脑血管
病有一定作用。
qlq静谧
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2020-10-11 01:29
胶原蛋白流失的危害
眼睛病变牙齿病变
心脑血管
疾病代谢紊乱脏器功能衰退胃肠蠕动减慢带来胃肠病变各种骨病困扰下垂、下坠、松弛、干瘪。。。拉低颜值关节韧带受损衰老日日渐渐近。。。
健康管理系统
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2020-10-11 00:21
血糖波动的8个原因?教你5个解决方法!
另外,血糖波动性大,还容易导致治疗过程中频繁出现低血糖发作,从而增加
心脑血管
事件的发生率。导致血糖波动的原因
糖尿病家庭调养博泰
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2020-10-10 22:48
【cathy边吃边营养】龙利鱼杂蔬煲
,想必大多数人就都知道了,而它这就是我们今天菜谱的主角啦~在cathy的眼中,龙利鱼的优点不仅限于“没有一根刺”,它本身富含大量的蛋白质以及非常少量的脂肪,而且最重要的是龙利鱼的脂肪是不饱和脂肪,对于
心脑血管
疾病的预防是非常有帮助的
营养师凯西Cathy
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2020-10-10 14:03
让你~胸闷 心慌~的颈椎病!
之前有一期瑜伽馆的手诊公开课,有位来听课的大姐在课后找到我,她说自己这几年总是心慌胸闷,偶尔头晕还偏头痛,所以她一直怀疑自己有
心脑血管
问题,她去医院心内科做检查发现心电图和其它的检查指标都很正常,最后医生判断她心慌胸闷的问题
陳霏瑜伽
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2020-10-10 14:40
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