情绪低落

加油呀 自己

现在的自己容易发脾气，容易情绪低落，容易想不开，很多时候老公变成了我的开导者，我们俩的
早早麻麻_2f93·2023-11-29 06:56

你会因阴雨天而烦躁吗？

朋友圈小调查前两天，正好有个学员问起我说：如果当一个人老是感到情绪低落，然后尤其碰到这种阴雨天，就比较容易受外界的一些因素影响，这个该怎么解释？首先，想问问阅读这篇文章
娜姐__情绪管理·2023-11-28 15:52

2022-01-10

感谢老爸老妈每天做好吃的饭菜给我吃，在我情绪低落时开导我；2、感谢老爸每天擦地，让家中保持洁净；3、感谢妈妈书房第6期的伙伴们，积极参加早自习，而且从每个人身上都学到了很多，玮泓姐总是能从生活事件里总结出人生道理
禅阅·2023-11-28 11:28

情绪低落的一天

虽然不停的自我安慰，但仍然情绪低落，不想说话。人的性格真是无法改变，不停的说，这一章已经翻篇了，还是无济于事。感觉自己今天罗里吧嗦，不知道要表达什么。这个地方不适合我，这种想法又出现在我的脑海里。
简言人生·2023-11-28 10:05

春节到了，你的个人年度总结做了吗，这是自我成长很重要的环节

如果没有树立起人生的目标，轻则浑浑噩噩，犹如一艘在大海中迷失方向的船，随波逐流或是原地打转，残忍挥霍着生命的时间；重则觉得人生没有任何意义，情绪低落，做任何事都无法提起精神，陷入人生负面能量的困境中。
简书谭谈心·2023-11-28 09:16

口头禅“我早就跟你说过了”

“妈妈，我估计中考肯定考不好”儿子情绪低落的跟我说。“早就跟你说过啦，让你好好学，你不听呀！后悔了吧？”我生气的回应道*“早就跟你说过了＂这句话听起来也没什么大问题，但总是觉
维维兰梦·2023-11-28 07:36

你幸福吗？

时而在自己情绪低落的时候直接给
燕纪事·2023-11-28 03:55

读书会+网初27期初级第三课

次分享今天依然准时参加了周四的读书会家庭中的正面管教第56-58页凡事都是老天给我们的礼物当我们遇到困境时，往往将眼光集中在所失去的或不好的部分，但不知，每件事情的发生都是上天送给我们的礼物，只是有的礼物包装的很丑陋而已，不合我们的意，让我们感到情绪低落
南风_998·2023-11-28 02:09

26W+3

倒计时95天早上散步买菜遇到其他的孕妇老是觉得别人的肚子都好大好大好担心宝宝没有在正常的发育中今天下午有点拉肚子了有点情绪低落孕期的情绪波动真是太大了看个新闻都能热泪盈眶的莫名其妙的就觉得难受眼泪就掉下来了也不知道为什么可能是孤独明明就在眼前明明是难得的双休他带着耳机玩游戏不是玩游戏就是玩手机没有沟通没有交流没有爱的互动像两个世界的人一样有时候出现这种情况这样想着还不如回家和爸妈一起这样想着再也不
夏的五月天·2023-11-28 00:27

2018.6.22

关于感召现在有同学海星没有上课堂，同学们情绪低落，预感这样下去大家连中周末都过不去；2:说现在班里我作为助教没有做到引导大家怎么去做，他作为公益总监，现在感觉助教没有帮到他，他以前走过三阶，以前助教会经常指导
顾国胜·2023-11-27 20:17

2018-12-1晨间日记

写作有收获，有高转发直至人心灵的文章，徐洁播音课程滚瓜烂熟本月重要成果：减肥，看娃今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务跑步跳绳呼啦圈坚持正面管教坚持睡眠舒服精神状态不错坚持如果你心情不好情绪低落那就运动那就看书财务检视小米
最美的时光在路上·2023-11-27 19:14

迷惘and清晰

情绪低落，没人安慰，只有自己消化。好好看看自己的难得，每个人都值得被肯定。
梅飞瑟舞_935b·2023-11-27 18:00

书谱临习(第八天)放下，发现世界在微笑

今日任务温故而知新日课完成情况补充写的不好的字再写昨日家今日情绪低落，所以写字也感觉没劲，多亏前半天趁兴致不错时写完了，不然后半天就够呛。
舞雩风语·2023-11-27 16:34

无力的根

当我遇到不开心的事情，情绪低落无助的时候，能量似乎耗尽，连正常的生活似乎都要很费力。我只想要能量，活力，光明，喜悦，这些物质现在却离我有一段距离。
红小夭·2023-11-27 12:06

英语-开始学习

小丸子回家说她听不懂外教在说啥，情绪低落。看来必须加把劲了。先是了解英语培训班，价格百元每课时，小班教学，接送不便。再看看网络课程，3人组的busshool学费便宜，但
咕噜大人·2023-11-27 11:25

0725绘画分析

小明〖画者基本信息〗（包括性别、年龄、职业、家庭情况及画者困惑等）28，女，讲师，轻度抑郁／焦虑，画者被诊断激素不协调不易怀孕，需要调节激素，3月曾流产，目前在吃中药调理，服药后情绪不稳定，时而情绪低落时而高涨
Ms小明·2023-11-27 09:49

每日心理：如何通过心理技巧安慰情绪低落的朋友?

每个人都难免有情绪低落的时候,这时最需要的,就是来自亲人与朋友的安慰。不过有的人在情绪低落的时候会希望进入一个安静的环境,但恰当的关心以及劝说会为这个人提供更多的温暖。
清溯工作室·2023-11-27 08:07

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期 呼坚持分享第360天 2022年11月12日

我也一直情绪低落，总是不由自主落泪，今天看到父亲流泪，突然明白其实父亲比我更难受，毕竟他天天和母亲在一起，现在只能一个人面对原来一起生活的一切。
简单_8c47·2023-11-27 08:29

读书｜非暴力沟通之倾听内心的声音（书摘）

在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人。然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟
星语999·2023-11-27 07:56

2021-07-15 大庆 阴

想看的朋友去次元姬去看看我的在无限中寻求无限吧，今后我在上看来也只能写写随笔和攻略了早晨起来感觉心情非常不爽，不知道为什么我这个人起床气非常严重，晚上不愿意睡早上又很早就睡醒了，这种日子已经不知道过了多久了，一天早上就情绪低落
汪海瑞·2023-11-27 07:41

【0127 读书复盘】《别再为小事抓狂：青春篇》

1、和坏情绪共舞001情绪不好时，要想象自己“感冒了”002在情绪低落时不要逼迫自己思考2、说话这件小事003交谈中，别总说“我知道”（别打断对方，要多点耐心）004少一点固执，真诚地说一句“你是对的”
黄小盒·2023-11-27 07:25

导致抑郁的12种思维方式！看看你中了几条 快乐密码空间

很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态，便认为帮助他调整情绪就可以改变其消极的状态，有些家人会带着他去一些欢乐的场所、热闹的氛围，但大多数时间都是徒劳无功。
快乐密码静心冥想·2023-11-27 07:09

2019-08-04

只是心里不舒服，情绪低落，麻木。不觉得煎熬。在潘川家有感
流星划过天·2023-11-27 05:06

能左右你的情绪的只有你自己

一天的夜里，我的小尾巴粉粉突然打电话给我，她告诉我，最近情绪低落，会动不动发脾气，我问她最近发生了什么的事情吗，我知道她和他的男朋友是异地恋，异地恋比普通的爱情需要经历的困难和折磨更多，不是伤痕累累，也算得上刻骨铭心吧
贝贝姑娘·2023-11-27 01:57

迷茫后的我

情绪低落！我努力的去联系那些在乎我的人，希望她们可以和我多聊聊天，让我可以看到一些爱和光。我联系了好几个，她们都没及时回复我。时间渐渐的流失，突然我脑子里一个声音告诉我，你现在的样子像极了一条疯狗！
温情传播·2023-11-27 00:43

生活如此艰难，请经常给自己鼓励

经常性的就莫名情绪低落，没有什么干劲，想要放纵自己。面对这种情况，我发现只有经常给
一直飞翔的鸟·2023-11-26 22:21

2022-01-20

❻也可能和最近遇到了不顺心的事情，导致情绪低落，处于抑郁状态有关。
医来伸手720·2023-11-26 13:18

探索与金钱关系的对话（六）

探索与金钱的对话（六）2021.4.24我内在的神性，自从探索金钱的对话开始，我感觉到自己时而感觉非常的兴奋，时而还会出现莫名的情绪低落，一股孤独感袭来。
艳平思语·2023-11-26 12:53

2021-06-10

遇到烦心事情绪低落时，
空间失眠·2023-11-26 10:20

中原焦点中19团队党秀丽分享1173天，总约练1106次，2022年12月19日，周一

除了生死，一切都是小事先生的难得7条我的难得7条森田疗法：顺其自然，为所当为典型神经症：焦虑，强迫，恐怖症，疑病症，神经衰弱心境障碍（某一段时间心情）：抑郁（主要是情绪低落），躁狂，双相，恶劣心境（像抑郁但是没有达到
润物无声dang·2023-11-26 09:26

走出抑郁症，需要四步

二、看见抑郁症如果连续15天以上的情绪低落，可能是抑郁症。以下的情况，可以帮助你判断是否有抑郁症倾向：1.是否感觉大脑像生锈了一样运转不动，反应比以前迟钝?2.是否对很多事情不感兴趣，开心不起来?
爱和谐宁静的英子·2023-11-26 05:17

不知道该如何继续

情绪低落和不稳定。有些东西，不是你越善解人意，别人同样以善意来回报你。我需要包容。我不太想回去了。这就是异地恋
如何过好这一生·2023-11-26 05:32

感恩自己比昨天进步一点点 |感恩日记Day18

感恩自己创造了不可思议的一天1.婆婆的到来让我焦虑感和自责感上升，情绪低落下来。夜里失眠了。但是这次的失眠跟其他失眠不同，没有特别难受。我没有逼迫自己睡觉，而是选择听正念音频、做睡前瑜伽、冥想。
水滴浩瀚·2023-11-26 03:33

记录玉米的成长

早上来找我们的时候也不再情绪低落了。睡眠质量也比之前好了非常多。他一定也每天都在说服自己要长大。反而是我们这些大人要说服自己向他学习，继续尝试新的事物，学习去说服自己去改变。为他的长大而骄傲！
路晓慢·2023-11-25 19:48

3466点，基金该买了吗

每当市场快速下跌，市场情绪低落，大盘点位在3400、3300、2000多点时,有关一种投资方式的推荐就开始持续刷屏。这种投资方式就是“定投”。二、现在定投，真的是个好的方式吗？
来自徽州·2023-11-25 15:00

第四种爱情-欧阳，你能不能告诉我，究竟怎样才能做到像你一样薄情

他显得情绪低落，他爸爸则心情大好，认为他儿子给他争气了，这样的成绩他非常满意了，他已经和省会城市的一中联系了，花点钱就可以上的，他爸爸还对你爸妈不停地夸赞你，想认做干儿子。
清河1994·2023-11-25 12:34

跟什么样的人在一起很重要！

2、交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你、鼓励你。3、交一个为你
简叔之约·2023-11-25 11:21

反省篇

可能每一个情绪低落的人都会想到应该找个朋友聊聊天，这样能让自己好受点。不过一个情绪低落的人又能有什么行动能力呢？光是爬上休息的床就已经花光了所有力气，难道还指望能
大学陈小生·2023-11-25 07:02

极致的聪明和善良是怎样

4.懂得陪伴，朋友有情绪低落的时候，别评价，也不用着急解决，陪伴就好。5.广结善缘，能力范围内
Rite_芳姐姐·2023-11-25 06:27

周检视12.8~12.15

健康一周情绪低落，昨晚被丫头治愈。终于睡了一周以来最美的一觉。脸上痘痘开始憋下
深海潜能·2023-11-25 02:40

这一辈子还真长啊

节食减肥会导致内分泌紊乱，情绪低落。昨天晚上吃了炸鸡，担心早晨长肉，心惊胆战的，熬夜修仙到2点多睡醒的时候已经9点50了。赖床啊不想起。10点15，小心翼翼站到秤上。
林沧枳·2023-11-25 01:46

太难受了！更年期头痛怎么办？？？

引起头痛的原因有很多，主要因素有疾病，缺水，不良的饮食习惯，肥胖，压力大，情绪低落沮丧，缺乏睡眠。一般来说不会在更年期到来时突然出现头痛，头痛的情况往往一点点发展，而且大概率在更年期
莱茵宝宝·2023-11-24 18:55

容易引发抑郁的12种思维方式

很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态，便认为帮助他调整情绪就可以改变其消极的状态，有些家人会带着他去一些欢乐的场所、热闹的氛围，但大多数时间都是徒劳无功。
心宇恬恬·2023-11-24 16:26

夜来随笔来自个臭学生

生活不易那边有一个小湖，我天生就比较喜欢水感觉很清澈越长大越喜欢，说真的一个00后可能很多人觉得你才多大啊经历过什么社会，唉我觉得毕竟已经在法律意义上成年啦，多多少少会有些导致自己情绪低落的小事，我现在真比较迷茫不知道大学该怎么上下去
别烦_4de4·2023-11-24 03:49

许多疾病与人的心情状态有关

当一个人长期处于情绪低落状态，生活着在抑郁的情绪中，很容易没病㇏生病，小病成大病。这就是为什么当医生发现一个病人的病情很严重时，宁愿选择部分隐瞒，只为让病人有一个轻松的心情，有利于病情的控制。
雨甜笔记·2023-11-24 03:18

2018，从开学开始

1恐惧退缩型一般表现为情绪低落，甚至身体都开始出现厌学反应，头疼腿疼、浑
南邮青年·2023-11-23 23:25

争吵不休

每每他无情的话语，都让我的情绪低落到了谷底泪止不住，我真的那么差劲吗！都是因为家让你变成这个样子吗！扪心自问一下，家是什么，老婆是什么，你只知道自己需要温柔关爱，却不知道老婆也需要呵护吗？
夜神双·2023-11-23 23:05

你要让自己的生命状态实时处于正能量！

因为是人的话都会有情绪低落、或者情绪高涨的状态那么怎么样让自己时时处于一个高频的状态呢？
cyq64713·2023-11-23 19:29

怎样做一个情绪稳定的人

情绪低落的时候，不想处理任何事情，不想面对任何人，只想一个人静静的呆着，什么都不做。但凡一点小事情都可能把我惹毛。总想找一个出口把这种不好的情绪释放。最近在家呆久了，情绪就会忽高忽
小马_647b·2023-11-23 19:24

人为什么迷茫？

迷茫，一般是对自己未来职业的走向、定位，不够清晰，因此，我们就常常就会伴随着情绪低落，烦躁，但是它的出现，也证明我们可以进一步的提升自己的现象。
心情小屋·2023-11-23 16:25
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