情绪低落

我爱的不是晚安仪式，而是说晚安的你

“一到晚上我就情绪低落，特别需要关心。是我太矫情了吗？”这不是矫情，是人之常情。《基于微博用户的情绪变化分析》曾对中国网民作出调查，发现人的情绪在一天之内有着规律的起伏变化。
麦麦麦麸·2023-12-17 09:29

安静的孩子与抑郁症

儿童抑郁症的表现不同于成年人抑郁症，它是与儿童或者青少年期的以情绪低落为主要表现形式的一种精神障碍。
散月的月·2023-12-17 08:47

中原焦点团队网络初级29期华雪莲持续分享第4天2021.7.31

今天因为受几个方面的因素影响，情绪低落，心中隐隐约约的迷茫不安。当我意识到自己的状态时，没有急着给自己打鸡血，只是有意识地保持着平和，不把坏情绪转嫁出去。
坐看云起xl·2023-12-17 08:33

不会下雪，没有爱情。

想躲起来再也不回去，已经对生活没有什么希望，爱去哪里就去哪里吧，就这样身无分文的来到了F，连机票什么的都是公司给买的，浑浑噩噩的度过了前两个月，由于没有什么业绩，我的主管，天哥，对我影响一直都不太好，长时间的情绪低落
星际探险家·2023-12-17 07:10

抑郁症——成长最好的机会

抑郁症，又称抑郁情绪障碍（MajorDepressiveDisorder），核心症状是情绪低落、悲观主义、自我批评、迟缓和焦虑，可能与家庭、学校与社会的环境缺陷以及遗传、个性、生活方式和大脑内化学物质失衡等因素有关
喜悦心理小悦老师·2023-12-17 05:14

父母“心事重”，孩子如何“轻松”

心累的妈妈就像一个“负能量”发电机她的孩子只能被充上“不快乐”的电心态决定命运对生活有更高要求，希望孩子学习优秀，几乎是每个人的愿望，但是，心态不好，每天处于焦虑不安、情绪低落时，是很难实现自己的目标，
1a3afebe4cc0·2023-12-17 00:17

(原创)扫除阴霾

琐碎生活，总会有许多事天不遂人愿，不免心中黯然神伤，情绪低落，或烦躁气闷。这就是生活，不可能日日顺风顺水，总会有波折存在。
一品岁月·2023-12-16 21:33

2019-10-14

我也在尽量的控制自己的情绪，一个人静下来时，听书，看电视剧，都是相关正能量的，也确实人在情绪低落的时候，特别是一个人，不让自己忙碌起来的话，反而会有更多的时间不受控制，越想越多，很致命。
lebabyen121·2023-12-16 21:25

你为什么不快乐

提高自己的生活质量，归根结底我们追求的是幸福快乐的生活，但现代人的趋势是普遍很丧，每天晚上深夜的时候也是人最矫情的时候，你会发现微信朋友圈微博soul各大社交软件上人们抱着手机在上面倾诉自己的情绪，多数是负面情绪低落
盗纪时·2023-12-16 20:57

21天演讲训练营DAY5

家长想清楚厘清学校发生的事情，认为老师处理不当，多次与校方沟通无效，家长心累，多多情绪低落，在班上人际关系差。
感温有你·2023-12-16 19:14

闹不愉快的一天

今天写作任务是写一个灵感，但是我今天什么灵感也没有，今天情绪低落，这要从早上开始说起。
彗星云的文字花园·2023-12-16 15:54

关于高中学习的终极问题

有时候你明明还没学习太多东西，就觉得整个人情绪低落到极致，什么都不想碰。高三这一年，并没有原本你想得那么容易，伴随着压力，焦虑，恐惧，不自
醒客阿滨·2023-12-16 15:21

眼泪止不住

当情绪低落到了极致，当自己一个人的时候，会突然没有任何来由的就哭了。很伤心？不对，撕心裂肺？也不对，反正说不清那种感觉，是哭到停不下来的那种。有时候，我会一边哭，一边问自己因为什么原因，我在哭什么？
简啾·2023-12-16 14:05

5.6晨会心得

高能要事这周情绪低落，导致自制力下降。早起打卡不理想，身体一直疲倦犯困。开始以为是身体不适，疲劳导致的。经过几天补觉发觉不是身体的原因，是自己的精神松懈导致的。重新调整状态，积极改善。
8230简单·2023-12-16 11:35

《自控力》第六章“那又如何”：情绪低落为何会使人屈服于诱惑——

情绪低落会使人屈服于诱惑，摆脱罪恶感会让你变得更强大。缓解压力的承诺。当你面临压力、感到焦虑或情绪低落时，你会怎么解决？什么吓到了你？注意那些从媒体、网络或其他渠道听到或看到的压力因素。遭遇挫折。
苏州心灵家园·2023-12-16 10:33

2022-03-12

晚上最后半个小时，人到了最疲惫的时候，差不多办个小时都是被拒绝的，我很努力的调整自己的情绪，对谁都开口笑，虽然还是没加上微信，但是很自信、把自己感染了，又找到情绪低落时的提升能量的好方法。
02cae68fe3d3·2023-12-16 10:44

高中第一个月

上周感冒，叠加来例假，感觉很难受，给我打电话说感觉不舒服，眼睛也酸胀，情绪低落。第二天又打电话，说难受不想吃饭。
乐乐成长记录·2023-12-16 10:49

避免情绪内耗，你要做到这几点

整个人情绪低落，做什么事情都没有热情，无形中把自己禁锢起来了，感觉不到生活
早起读书社·2023-12-16 09:25

抑郁症的“三低六无”具体指什么

何谓抑郁症的“三低”抑郁症是一种常见的精神疾病，其主要临床表现可概括地称为“三低”，是指情绪低落、思维迟缓和意志减退，也是国际疾病分类(ICD-10)中抑郁症诊断标准的三条核心症状。
心理咨询师余两全·2023-12-16 08:00

为什么会情绪低落

今天的情绪并不高涨，为什么呢？没有什么成功的事情，而且没有一个人互动得好。跟他们发的信息基本都不回，可能之前的联系并不高，所以现在慢慢的打开自己多链接，让自己有更多的情绪抒发。没有人很清晰的跟你分析你的定位，你的人生蓝图，所以你要自己慢慢的摸索，听别人也要反思自己。每天的总结跟反思真的很重要。自己的定位并不是很清，从0到1开始学习，还舍不得投资去拜师学艺。所以这样的进步显然不是很快，由于我并不是很
4点早起者·2023-12-16 05:34

一个抑郁症患者的独白

我不知道再拿什么与这个世界对抗，我觉得我输了……起初我也以为自己只是情绪低落不开心，今天过的糟糕一点而已，可是慢慢的我发现我的生活越来越脱离我原本的轨道了，它慢到让我窒息，让我觉得无比压抑疲惫，让我觉得度日如年
橘子味的张可爱·2023-12-16 05:09

【读书清单】神奇手帐2

001为了避免情绪低落，公事私事用不同的颜色写。每天规划一段属于自己的专属时光，安排一件让自己开心的计划。这项活动尽量不花钱，或者低成本，是可以单独完成的行动，而且是自己期待的活动。
金一鹤·2023-12-16 01:40

困难，过去了就是成人礼，过不去就是无底洞

image.png不知你是否有这样的时刻：其实你没遭到什么打击，没遇到什么挫折，没受到什么重创，就是莫名地感到情绪低落，莫名地提不起劲，莫名地想要逃离周围的一切。
曲怀义·2023-12-15 21:58

摸索了一个月，终于知道写作是怎么回事了

因为此前，我单单认为写作是抒发自己内心的工具，只是在自己烦躁或者情绪低落时写个日记，这种三天打鱼两天晒网式的写作，对我的能力的提升并没有什么帮助，也没有
丁酉夏月·2023-12-15 18:24

女儿那泪汪汪的眼睛

看着呆呆站在原地，情绪低落，眼睛里噙满泪水，脸上一副要哭出来哭的女儿，我感觉心慌又迷惑，到底怎么了？女儿在外婆家住了一个多月，刚把女儿接了过来。回来的路上与老婆因为一些事情吵了几句，闹得有点不愉快。
峰磊问心·2023-12-15 06:49

老婆去世后，岳父：你娶我小女儿，肥水不流外人田，男人拍手叫好

很多女人在生孩子的时候会让身体的激素产生变化，有的女人会出现抑郁的状况，导致情绪低落，有的人低落到放弃自己的生命。
小鹿与驴·2023-12-15 04:05

突如其来的情绪

按理来说，现在这个时候绝对不应该情绪低落，一个人感到特别的不舒服，干什么都提不起精神。这些天，一直在回想分析到底是什么原因导致了自己的情绪波动。
为荷一生·2023-12-15 02:04

又体会到了生活的味道

其实我也有累的时候，我也有孤独的时候，每天都有，可是呀～我还年轻，真值年轻的时候，我不能有太多的抱怨，那样会让自己情绪低落，我不能太放纵，那样会让自己变得懒惰，我更不能依赖他人，因为我是男孩子，我将来是要被他人所依靠的
安逸大师·2023-12-14 23:24

控制好自己的情绪

人非草木，谁都会有情绪低落、沮丧的时候。但如若一个人总是被情绪左右，那他一定是个弱者。毕竟，把坏情绪带给他人，会影响你的人际关系；把坏脾气带入职场，则会影响你的前途命运。
佛系少年_a014·2023-12-14 22:08

总裁心理学1

我们那情绪低落的时候，心态不好的时候访问。孤儿院，养老院，看看世界上除了自己痛苦之外，还有很多不幸的人，你必须拿比较一下，一个人在抱怨自己穿的鞋子不好看，非常生气，怨恨恼怒，烦，妈的，心理。
02013a078b2b·2023-12-14 17:25

情绪管理

人非草木，谁都会有情绪低落、沮丧的时候。但如若一个人总是被情绪左右，那他一定是个弱者。毕竟，把坏情绪带给他人，会影响你的人际关系；把坏脾气带入职场，则
胡珊珊乐平九小·2023-12-14 16:54

《小王子》摘抄 || 小王子与玫瑰花的爱情

〔3〕当一个人情绪低落的时候，他会格外喜欢看日落。〔4〕也许世界上也有五千朵和你一模一样的花，但只有你是
一二山人·2023-12-14 15:44

《魔力》第8天 魔力配方

假如你在饥肠辘辘的时候进行思考，就会感到力不从心，还会觉得疲惫，甚至全身发抖，你的思想也变得不集中，情绪低落。仅仅饿几个小时，你的身体就会出现这些
Dear青青·2023-12-07 01:58

奇葩婆婆，儿媳坐月子也要来争宠

雯雯情绪低落的说，婚后婆婆一直看自己不顺眼，总数落自己的不是，都有点鸡蛋里挑骨头的架势了。雯雯的老公就告诉她，尽量顺着妈妈吧，人上了年纪，不要去惹她生气。想着家和万事兴，雯雯就尽量不去计较那些琐事。
丫头舫·2023-12-06 23:05

是啊，我是个大麻烦

我是个大麻烦感谢那些对我好的把我放在心上的人感谢那些帮助我的人感谢那些陪伴我的人陪我玩游戏、聊天、吃饭、玩耍...是啊，我是个大麻烦自私而又怂包懒惰而又无能拖沓而又无知啊，这是怎么了满满的负能量是啊，糟糕透了莫名的胡思乱想弄得自己情绪低落睡不着觉继而又胡思乱
随便逛逛b·2023-12-06 22:02

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第463天约练第175次2021年5月20日读书打卡第363天

情绪低落，不想工作，约练吧，正好看到熟悉的老师，赶紧加入，做来访者。在咨询师老师的引领下，回忆了很多，说了很多，不知不觉从情绪中走了出来，好了心情，有了动力。
啊哈d9387b66a3dc·2023-12-06 17:25

如何应对莫名的情绪低落

我意识到自己情绪不高。做事总是没有精神，具体表现什么也提不起兴趣。内心总是很烦躁，别人一说什么就容易急躁，总是想发泄些什么。我知道，这是很不好的状态，需要调整。但目前，似乎，读书也好，学习也好，总是缓解不了情绪问题。该去跑步吗？
曾明频道·2023-12-06 15:55

今日分享:抱怨

想起前段时间，身体不太舒服，面对压力，面对工作，情绪低落，人仿佛丢了魂似的，没有一点点精气神。
微风嘻嘻·2023-12-06 10:50

这句话让我想到......

成人无论是身在职场还是远离职场，也不论是替人打工还是为自己打工，我们总会有情绪低落的时候，总会有怀疑自己的时候。有些人，能迅速调整自己，砥砺前行，这样再好不过。
琪妈笔记·2023-12-06 09:55

情绪低落不一定是忧郁症

最近，姐姐因为睡眠不好，情绪低落，觉得自己有些抑郁倾向，于是暂停了工作，回老家休养了。无意间在网上看到这篇关于抑郁症相关的内容，把它分享给了她，希望姐姐能当下烦恼，重拾生活自信！也把它分享给你。
谭佑平·2023-12-06 06:20

生活碎片

八九月，情绪低落，暴躁，整夜失眠，以泪洗面，整个人都很抑郁。当初抱怨的工作，我知道我终究会坚持下来，仍然要抱怨，生活仿佛只剩下抱怨了。
捡小贝在隐身·2023-12-06 05:16

《幸福父母》

情绪低落、伤心难过，继而惊慌失措，嘴巴里念叨着“孩子肯定不会______的”，空白的地方有一千种可能。然后呢？看不清孩子的心思，父母会觉得孩子靠不住，自己也没用了，总之是越走越远，越陷越深，自己
Boya1314·2023-12-06 03:29

《一小时外》心理咨询的神奇作用

当有人情绪低落，有些甚至低落、抑郁到想要自杀的程度。这时候几乎所有人都会想到求助心理咨询师，他们通过简单的沟通就能开导那些不开心的人，咨询师可以让每个人变得快乐，也不会有人想要自杀。
建民_文·2023-12-06 03:11

还是患上了抑郁症？区分抑郁症和抑郁情绪

有的朋友感觉自己近来情绪低落、什么事也不想做或做事效率低,担心是否患了抑郁症,并通过电话或网络咨询。其实,抑郁情绪和抑郁症是两回事,出现抑郁情绪不一定就是得了抑郁症。
国澳惠康东方心理·2023-12-06 03:04

一针疫苗 打掉了我的心力

这一针打掉了我的情绪，打掉了我的心力，我一直处于有心无力状态，什么也不想干，情绪低落，只想骂人，想发泄，可找不到理由，昨天与老公交流，他走心了，我以为逮到机会，可他道歉后，我又失去机会，最终还是没有达到目的
yangwang_369·2023-12-06 01:15

这个城市慢慢地改变着我

出社会后，回望过去的这几年，发现自己还站在了原地，岁月不饶人，除了多了几斤赘肉，什么也没有多，和同龄人的差距大了，物质上的差距也在慢慢拉大了，开始迷茫、着急，情绪低落，暴躁，却还是不知道怎么办，到底朝哪个方向继续前行才是对的
胡YY·2023-12-06 00:35

2022-06-04

也不知道是心情不好，还是本该情绪低落，突然就想写几句话，留个纪念，那么今天就开始吧！6月4日随笔
隔路人A·2023-12-05 23:38

2022-03-31

抑郁的时候情绪低落，躁狂的时候冲动易怒。人的情绪是不断波动的，但有些情绪超出了正常的波动范围，可能预示着患上了双相情感障碍。
三隅想去看极光·2023-12-05 22:04

洛克菲勒给儿子的38封信

近来和几个同龄的同事交谈相处过程中，都对自己已经到了中年活得没有意义而有点情绪低落，甚至有种茫然和无力感，工作上仍然是机器式的劳动而手头核心资源不多，家庭呢，夫妻双方的快乐很少了，
自己在这里·2023-12-05 22:36

老师，我儿子期末考试考砸了

课间，我和他聊天，小家伙昨天受到了爸爸妈妈的严厉批评，导致情绪低落，自
小刘的情绪日记·2023-12-05 21:05
上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他