情绪社区第82页

大道理都懂，小情绪却难以自控

人总是这样，大道理都懂，小情绪却难以自控。从幼稚到成熟，从单纯到复杂，我们都曾不堪一击，我们也终将刀枪不入。你还记得你曾经劝别人要想开，要坚强的时候吗？

浮生语墨·2024-02-13 14:57

夜谈

一开始总是要客套两句，但是情绪总是撑不过第三句就崩溃。我不是很会安慰人，只能静静地听她说，但是不问一点什么她又总是吞吞吐吐的。“发生什么事了吗？”我总是小心翼翼地以这句话开头。

三月初岛·2024-02-13 14:27

只要有你的地方

只要你的泪光照耀着我的胸膛只要我的生命你肯让我安放不管外面有多烦乱日子过得再紧张我的情绪你的表情我们在不用隐瞒，卸下伪装

冷暖自知_93de·2024-02-13 14:20

写给20岁自己的碎碎念

不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

阿烦不凡·2024-02-13 14:06

《镜子练习》第二十天：和你的孩子一起做镜子练习

非常开心镜子练习做到了尾声，通过练习，我的负面情绪得到了清理，能够明显感觉到现在的每一天都是不一样的，是喜悦的，即使是到晚上睡前才写下今天练习的日志，但是从早晨醒来一天的时间都在不断回顾今天的练习内容。

03d77ff28069·2024-02-13 14:50

2019-08-02《曾国藩传》（5）全书感悟

2018年经历了一次情绪低谷。这个时期，一位朋友曾经向我推荐曾国藩，劝我读一读他的事迹。

优爸_IT_海口·2024-02-13 14:11

情商就是指人际交往能力和技巧吗？其实并非你想的那样！

心理学家丹尼尔·戈尔曼的情商模型中有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。可以看出，情商既包含如何对待别人，也包含如何对待自己。

书伴心安·2024-02-13 13:14

绘本讲师训练营【26期】1/21阅读原创——《一颗叫“慢吞吞”的种子》

02382--罗甯图片发自App书名：《一颗叫“慢吞吞”的种子》作者：[加]奥德里奇·加西亚翻译：周霜仙这本绘本，是“儿童情绪管理与性格培养绘本”系列丛书中的一本。

罗甯·2024-02-13 13:23

争吵：一场通往认知深化与理解提升的对话

当矛盾激化时，每个人都会竭力捍卫自己的立场，阐述理由，这就使得隐藏的观点、情绪以及价值观念被深度挖掘并清晰展现出来。由此，参与

神气仙人·2024-02-13 13:46

日精进77/100

3、对情绪及时觉察，时刻提醒自己选择积极正向的。做到了。今天遇到几次别人情绪暴躁对我言语上有冲撞，我反而是笑着处理了很友好。需要提升的点:今天睡了好久呀。上去半小时下午二小时

暗刺牛首瑜伽·2024-02-13 13:00

读书笔记：生活中的经济学家

书名：生活中的经济学家——发现你内心的经济学家字数：1894阅读时间：2022.12.28————————————————————01驱动力：负面情绪VS正面奖赏R（阅读你书中特别有感触的原文，并把它摘录下来

热爱生活的晖·2024-02-13 13:54

戏剧博斗&抽象艺术欣赏与制作

学生们在老师的组织下分成A/B组，从双手的放置,力度的把控，学生们掌握基本动作；而后，老师引导学生们添加剧情，将自己的情绪表达释放，同时也是将即兴表演与戏剧搏斗的结合。第一次接触，

天天札记·2024-02-13 13:15

明天上班

确保能够正常通勤，今天下午社区组织做核酸我又做了一个。但是我刚刚在高德地图上查询，进京方向严重拥堵，堵了好几公里，都不动。我真是担心，明天还是这种情况，下班怎么回来，实在不行我座高铁吧！

勤能补拙2020·2024-02-13 13:15

辨识听觉情绪的按钮

图片发自App1，我一听到爱人骂孩子，我心里就是不爽，如果经常骂的话，孩子会失去信心，但是有时候自己忙的时候自己也会失控，但是过后又觉得自己不该这样，做一个负责任的父母一定要多倾听孩子的内心。2，我一听到朋友接电话，如果说有气无力，我就要赶紧去看她，帮助她，及时给她积极的想法，把她激活起来3,听到孩子们的笑声，我也很开心,虽然经常会打闹，姐弟情感还是越来越好的4组，叶育秀

未来不是梦秀秀·2024-02-13 13:14

2021-06-18

我一直以来的养育中都是以大包大揽的资态对孩子，一直自以我是为孩子好，即使也听过一些育儿知识，但从没把老师们说的要对孩子放手，给孩子独立的空间，多带孩子体验生活这些放在心上，直到孩子青春期叛逆，厌学，开始才真正反省自已，但孩子的情绪是我当下管控不了的了

ZXH红儿·2024-02-13 13:49

2022-12-20

所以吧，不要让自己有那么多的情绪，那就让自己忙起来吧！做一些有意义的事情。当你做了那些有意义的事情的时候，就

要开心呀88·2024-02-13 13:34

读书笔记《这样写出好故事》

如果小说的场景能让读者的情绪像坐云霄飞车一样千回百转，那么他们可能就会愿意原谅作者其他的事物，反过来说平淡的场景就像接驳个人去游乐场的小货车，很慢很挤而且很不值得，读者通常只会搭这种车一次。

霹雳婉儿的小屋·2024-02-13 13:59

静静

静静的感受情绪的变化。静静的思考自己做的事。静静的看着小猫咪玩耍。

L雁小七·2024-02-13 13:21

写给自己——温情陪伴

作为一个准高三学生家长，没有情绪是不可能的，况且娃的成绩出现了波动，我有点不淡定了。这个假期很多事不是之前预想的那样，比如放假时间本来是两周，因为疫情变长了，要自己在家安排两个月时间。

一棵树的倒影·2024-02-13 13:29

停止期待是保持快乐最好的秘诀

很多女孩子在一段关系里面总是希望她的另一半能够猜得到她的心思，她们觉得男朋友应该懂得自己的情绪，可是男女的思维差异相对较大，很多男生还是很难猜透女孩子的心思，女孩子不应该什么都让男朋友猜，要大大方方地表达自己的想法

月亮是一座孤岛·2024-02-13 13:23

心情郁闷的时候想干啥？

因为工作遇到瓶颈，无法突破，消极怠工为什么会有这样的情绪？因为感觉行业越来越难做，收入锐减，想换个赛道为什么不去实施？因为没有合适的新赛道，对非专业没信心为什么没信心？

韶华sally·2024-02-13 13:44

读书，高敏感是种天赋

高敏感的人特点鲜明，高度共情，容易受别人的情绪影响，但责任感更强，更有创造力和想象力以及危机管理能力，你可以在认识特点的基础上扬长避短。第二部分，我们知道了扭转高敏感带来的心累和自卑，有两条秘诀，一

大头娃娃_3b9f·2024-02-13 13:35

英西峰林景区：关键不是风景，而是同行的人

我以我心记真实文/情绪化的大笨蛇第[174]篇天边飘荡的云周末，所里组织了期待已久的团建活动--前往清远市英西峰林景区，入住九龙小镇，游览洞天仙境。中午，我们从深圳出发，先前往广州与分所的同事们汇合。

情绪化的大笨蛇·2024-02-13 13:01

生活中值得坚持的9件小事

1、早睡早起，保持充沛体力；2、坚持阅读，持续知识输入；3、接触新事物，获得一份新体验；4、懂得调节，不被负面情绪牵制；5、热爱学习，人生多一种选择；6、直面问题，逃避不会让问题消失；7、懂得规划，更容易完成目标

等等194028·2024-02-13 13:46

【620】宁静的夜晚

这状态似乎又有点颓废，其实想说的是这或许就是自己释放情绪，减压自己的最好方式了吧！白天除了工作业务需要扒拉手机，有时候真的是没时间去看各种信息。有人说：时间都是挤出来的，没有所谓的空挡让你去停留。

幽幽白书0·2024-02-13 13:41

作为两个孩子的妈，会不会比较疼哪个？

有了小宝后，开始对大宝有一些怠慢，因为精力不允许，考虑到更需要照顾的是小宝，所以，只能把大宝先晾到一边，有时候情绪一上来，都是先训一顿、吼几声

王腾玲·2024-02-13 13:02

多孩教养----做个“不讲理”的妈妈

，我对蛋蛋哥哥是软硬兼施，亲声细语的跟哥哥说，让让弟弟嘛，要不就威逼诱惑，你不打弟弟，我给你买玩具，开始蛋蛋总能答应的好好的，结果十分钟又听到嘟嘟弟弟哇哇叫的声音……我忍不住了也暴力相向蛋蛋，结果蛋蛋情绪更大

蛋嘟兄弟的娘亲·2024-02-13 13:29

忽然觉得好无聊

所以说呢，有时候情绪外泄不

杨小年Sharry·2024-02-13 13:31

wordpress社区小程序-丸子社区

丸子社区提供丰富的社交所需功能，帮助企业和个人创业者省时省力，快速稳定地搭建理想社交产品。

guqule·2024-02-13 13:18

寻找生命的奇迹

整个过程是在没有被催眠的状态下进行的，老师要求我整个过程闭上双眼，而且要充分的给予她信任，有些话会让我重复多遍要照做，如果想哭想笑都要尽情的释放情绪，整个过程我几乎都是哭着完成的。

我的灵魂叫杰茜卡·2024-02-13 13:46

003【情绪表达】就算你想要羞辱我，那也必须要我同意——情绪防身术

你丢出去的情绪，要能被对方接收到，才算是交流。情绪交流中的情绪防身术霸凌者得不到自己想要的结果，就会主动结束游戏。你不一定要顺着对方的规则来完成这个游戏，让对方一拳打在棉花上，无话可说。鸥：你好胖哦。

随意菇菇·2024-02-13 13:15

2022-05-11

情绪担当，先调整好自己的状态。

在水伊人_f121·2024-02-13 13:38

《精进写作》写好文章开头的八种方法

一篇文章的开头往往承担着以下四个作用:一是点名文章主题；二是引出下文；三是设置悬念；引起读者的好奇心；四是在情绪上引起读者的共鸣。本书中介绍了八种常见的开头写作方法。

幸运的杰杰·2024-02-13 12:11

深夜星光：攀登思想的高山

登高望远，能使你脱离苦海，把一切负面情绪踩在脚下。登高望远，能使你心胸开阔，空气变得新鲜。所以，做个不折不扣的思想者，把自己的所有经历，所有探索，所有想法总结分析出来，上升到

佛灯熠熠·2024-02-13 12:02

期中考试了

情绪有点沮丧，摸摸儿子的头表示没关系。“记住自己的错误下次再认真一些，不要犯了。”儿子点点头，不管成绩的好坏都属于过去，只有奋斗赢的未来。在哪里摔倒就要在哪里爬起来，同样的错误不会犯第二次。

丽娜_550e·2024-02-13 12:25

送你一朵小红花 - 但老黄是金不换

你看到他的哽咽，他的不舍，他努力隐藏内心翻涌的情绪。赵哥这首歌【送你一朵小红花】，我也反反复复听了很多遍。每听一遍你都会想起你最爱的那个人，从不觉得他远去。

筠邻天下·2024-02-13 12:13

做智慧父母，育卓越孩子。祥和父母学院21天打卡实战营第三期打卡D18天

今天早上又是围绕儿子玩学习机开始的，可能是昨天睡觉睡的早了一点，儿子早上5点多一点就起来了，起床之后马上玩学习机，因为学习机的时间我设置的是6点，所以他没有打开，然后就有情绪了，我走过去抱起他，来到时钟前告诉他

王利平_a4b6·2024-02-13 12:26

我只是还想再玩一会儿

佑妈和我都快要放弃情绪管理，每天都想要让崽崽多睡一会，我们可以自由一点。脾气上来的时候，甚至失手拍了佑崽一屁股，瞬间留下红红的五指印。。。那家伙却还在呵呵乐。

佑有新知识·2024-02-13 12:09

3.27约练观摩展示

相信来访者可以从情绪里走出来。3.在来访者的称呼上，需要提前作出确认，不要太近也不要太远。合适的称呼，非常重要，关乎咨询的走向。4.观察员

晓晓凡心·2024-02-13 12:00

关于亲子关系的一点看法

我心里有种莫名的焦躁和厌烦，却又找不到这种情绪产生的理由。明知道这是老妈的一种示好，可是内心却没来由的抵触。

轲颜·2024-02-13 12:15

2022.5.31日志

今天是星期二，从第一天到家的时候有种陌生的感觉，值得庆幸的是不需要居家隔离，只需要日常监测就可以，没到之前就跟我其他地方隔离的也不算，得重新隔离，哈哈，不能完全信社区说的。

1b1c3785a258·2024-02-13 12:43

《如何停止忧虑开创人生》第22章欢迎建设性的批评

我们并非逻辑性的动物，而是情绪性的动物，我们的理性就像在情绪的狂风暴雨中飘荡的一叶扁舟。寻常人因为他人的批评愤怒，有智慧的人却能从中学到些什么。

幸福永远166·2024-02-13 12:34

从失败的情绪中自我疗愈

情绪低落，让我极度期盼世界安静之后的那一点点独处的小时光。那天正值周末，例常的狂欢让姐弟俩忘记了疲倦。他们的超长待机，严重超出了我预期的“下班”时间。

S曼·2024-02-13 12:06

改变你人生的两个字

这两个字会创造奇迹，抹去所有的负面情绪，让你收获累累。这两个字，当你发自内心去感受它们的真正含义时，宇宙的万事万物都将听从召唤并助力于你。

视觉思维Sunny·2024-02-13 12:37

我本平凡，只为遇见你

是你开始对我有影响力，可以牵动我的情绪。大概这就是喜欢一个人的开始吧，让你变成了一道光，照亮了我的生活。

29bca089eeb4·2024-02-13 12:59

服务蓝图

图片发自App用户体验地图是以用户情绪为中心的，而服务蓝图则是以服务流程为中心的。没有任何一家公司的服务，能够完成用户所有的期待。

帅梅香茗·2024-02-13 11:36

【周检视】2020-08-10突然的人力资源变动

引子：杂工突然辞职，前台又变为基本是我一个的奋斗，希望大家都能赶紧调整情绪，把工作做好。

口腔护士小罗·2024-02-13 11:44

2020—1—16

我的语录一，接纳是共情的基础，共情是有效沟通的基础，有效沟通的前提是处理好自己的情绪。沟通要使用正向的语言，多肯定，多认可。向积极美好的方向引导。二，别人在你身边是轻松的，是快乐的。

世秋思文恺·2024-02-13 11:14

A16z合伙人Chris Dixon：为什么Web3.0很重要？

作者：全球知名风投机构A16z合伙人ChrisDixon原文链接：A16zWeb1.0（大约在1990-2005年期间）是关于去中心化和社区管理的开放协议。大部分价值都归于网络的边缘——用户和建设者。

巴比特资讯·2024-02-13 11:45

社区化发展方式洞察：代币经济模型

代币通常具有治理权，并允许社区成员作为共享资金库的共同所有者成为产品、服务或协议的关键决策者。

分布式计算AI开源社区·2024-02-13 11:45

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