情绪社区第84页

悲喜交加，跌宕起伏的生活呐！

01我度过了特别的一天，可以说是悲喜交加、情绪跌宕起伏的一天。有一件好事，就是，我有一项小的理财投资回本了。这是令人高兴的一件事情。是喜。

遇见花开花落·2024-02-13 08:32

越过心里那座山

一方面是躯体反应对自我的折磨，比如尿频、突然间的害怕、对噪音极度敏感；另一方面是情绪的不可控，有时候难以遏制的暴怒，伤害了亲子关系。

cct·2024-02-13 08:55

2019年1月22日觉察练习

，让我具体讲一下，然后我就简单说了下也建议自由发挥，问她有兴趣担任今天的老师吗，过了很久，她回复说感觉胜任不了，我一听，这可咋办啊，她这是拒绝我呢还是想让我鼓励下她推她一把内心需求：我想要更明确的答复情绪感受

一闪一闪亮晶晶呀·2024-02-13 08:24

当身边的一个比较特殊的朋友患上了疑似抑郁症，到底该怎么办？

第二：经常性的成全别人、委屈自己，情绪积攒太多，长年累月，已经没有了自愈能力第三：对生活中的任何事情没有丝毫兴趣，只想自己安安静静的待

一恋华夏·2024-02-13 08:19

日精进——昨日反思录

白天除了跟进意向客户，也打了挺多公海（资料库里面的非在读家长），虽然强意向能跟进出来的很少，但是状态还不错，我已经学会接纳，看着新来的同事焦急的心情，就想到当初刚来这的自己，很急躁、很暴躁，遇到不顺的事也会有情绪化

巧青·2024-02-13 08:07

若遇问题，先向内求，再向外求

之前，习惯于遇到问题时，不管是人生选择上的问题，还是情绪上的，都找朋友一股脑儿地倾吐而出，说完瞬间就轻快了不少。但是我逐渐发现，在找朋友打字交流的时候，我发现我的

少女情怀总是诗诗诗·2024-02-13 08:56

好久没有更文了

大概就在不久前，也就是上个月发生的事情，因为处理事情不成熟，在试用期被老板辞退了，当时的情绪真的非常低落。家里人都在说我，不过还好对我也很包容，虽然做错了事情，但是总能获得原谅。

云中墨人·2024-02-13 08:20

疫情县里第一天封城小区楼栋封第二天

今天开始，全县都封了，公职人员也就地转为社区志愿者了，我因为楼栋封了，所以要等解封后才能参与。希望疫情控制到位，也希望我们县能够在最短时间内战胜疫情，全面清零。

一克拉的梦想_7371·2024-02-13 08:50

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伟庭大师兄·2024-02-13 07:12

你绝对不能错过的三套读书方法，帮你榨取一本书最大的价值

比如我最近读的书包括《高效演讲》教人如何演讲的，《情绪急救》谈的是遇到负面情绪人们如何排解，《你能写出好故事》读后可以提高自己写故事的能力。

子風·2024-02-13 07:32

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维修人员管理4、故障上报管理5、论坛信息管理四、数据库设计1、实体ER图2、具体的表设计如下所示：五、核心代码六、论文参考七、最新计算机毕设选题推荐八、源码获取：博主介绍：✌️大厂码农|毕设布道师，阿里云开发社区乘风者计划专家博主

伟庭大师兄·2024-02-13 07:11

生活杂记 | 完美计划，不如现在就放手去做

今天老公兴冲冲的跑来问我：我想做一个网站，用中文介绍多伦多的社区情况的，你帮我想个域名。我问：你想写些什么内容？主要写哪块区域？现在有几篇文章了？他不吱声了。

JessieEnglish·2024-02-13 07:25

最后一次见面

最近情绪不太好感觉总是莫名其妙昨天说起周末出去走走闺蜜刚好要去肇庆办点事我就想着一起去逛逛反正每座城市都有自己独特的故事我也确实没去过肇庆因为我们都没有车我也是第一次去就想着看看有没有汽车直达可是直达是到哪个车站呢于是想起大学一个玩得还不错的同学就是肇庆的于是问了一下她

Gosling_0b18·2024-02-13 07:21

「育儿避坑」鹤然开朗--这孩子真任性！这样处社会可不好 20220710

大多数家长都不喜欢孩子这种任性耍赖的表现，但是在外面孩子情绪上来了不好哄，并且在别人看来这个孩子不懂事

鹤然奶爸聊育儿·2024-02-13 07:17

日更第849篇：被我们忽略的情绪

情绪，是一个我们很熟悉的词。比如升职加薪，你感到激动兴奋；考试没通过，你感到挫败；女朋友在寒冷的冬天为你织一条围，你很感动。

把大象装进冰箱·2024-02-13 07:45

读书笔记Day57拼爹

“拼爹”本质家庭中，高情商爸爸的作用主要是：看到并接纳孩子的情绪，同时保持自己情绪的稳定；陪伴孩子，调节妈妈和孩子之间的关系，让孩子变得强大而笃定；爱妈妈爱孩子爱家庭，让自己、妈妈和孩子都在良好的关系中持续成长

攸宁_喜笑颜开·2024-02-13 07:20

微信专业人工投票多少钱，刷票5000票多少钱

“好消息是，微信投票是片段社会团队查证社会情绪和探问论文众口一辞的窗口。”王忠武说，如果能很好用，那就是一个好家什，便民。

神州坦诚网络公司·2024-02-13 07:03

我的小感悟

许多的压力来自生活，也可说是来自于自己，每个人的人生阅历和经历都不同，对不认同的观点和行为可以持有开放式的心态，不被别人不好情绪的所投射。

颖子_011d·2024-02-13 07:31

不是明星，你也可以有自己的个人品牌

做自己的经纪人，需要对自己进行内容管理、时间管理和情绪管理。内容管理：思考自己要做的内容管理是什么？当一个人能够做很多事情时，选择什么事情作为你与这个世界主要的内容输出窗口。

有梦甜甜·2024-02-13 07:26

让我哭一会儿

当我们伤心的时候，当我们绝望的时候，当我们感动得不能自已的时候，我们仿佛无法用语言和动作表达这些情绪，眼泪自然而然就会溢出，甚至不等我们准备好纸巾，它就已经开始沿着我们的脸颊一泻千里了。

Winterlily·2024-02-13 07:11

尘心108焦点解决情绪（2018.11.27）

图片发自App注:本内容摘自其他老师分享“真正的关注面前的人，关注他当下的状态，倾听和陪伴他，相信他……他自有良方，自有出路。不同时期不同境遇下的家长会对孩子抱有不同内容不同程度的期待，发生着的一切都会很自然的悄无声息的自动调节着它们使之趋于平衡。一些孩子暂时的离开学校，不代表他们放弃了成长，或许这只是一个和学校和家长和自己和解的过程，也可以是很重要很有意义的成长经历之一。作为咨询师，用心用耳远比

尘心细语·2024-02-13 07:48

会说话是一种本事

所以说，你用什么措辞，如何形容一件事，直接挑动着他人的情绪。聪明人惯用的说话方式，是“陈述事实，不带情绪。”比如家长教育孩子：聪明的家长，注重循循善诱，说

喜马拉雅星星·2024-02-13 07:26

学会非暴力沟通，真的很重要

因为在听到批评时，愤怒、委屈、尴尬等情绪容易让我们失去理智，我

静晚读书·2024-02-13 07:52

改变从接纳自己开始

接纳自己的每件事带给自己的情绪。接纳需要内在支持，要具备，勇气，认可，面对，挑战，冒险，诚实，尊重，不自我评判，不压抑自己等等内在支持。

菩一琪·2024-02-13 07:21

视频剪辑,人脸贴纸美颜特效数字图像处理背后的技术-Qt版本

甚至你跑到开源社区去看，80

chenchao_shenzhen·2024-02-13 07:52

新生

于我而言，这几天最大的事情，莫过于发现自己怀孕了，那种微妙的情绪，我很难用言语来形容。是生命诶，在我的身体里有小生命在一点点长大

拾月拾依·2024-02-13 07:13

调整情绪最快速的方法，你确定不看一下？20180416

我们在生活中也经常会遇到各种让自己抓狂的事件，导致自己情绪崩溃。所以，我们经常认为，是某人或某事引发了自己不好的情绪。

曲晓岩·2024-02-13 07:38

2018-11-20 开始体验到了冥想带来的美好

首先，我可以随时感知自己情绪的不安和紧张，我的身体会突然变紧，尤其是三角肌的位置，其次是胃，突然紧张，而且胸闷，呼吸变得短促，一旦感受到了，我可以很自然地让自己停

米渣小姐·2024-02-13 07:13

读书心得136本——《每天演好一个情绪稳定的成年人》

今天一大早就感觉有点烦躁。宝贝女儿早上七点过几分就行了。然后就开始不睡觉，东整整西整整，反正我是没有办法睡觉了。好不容易把她弄出去跟奶奶一起去吃早餐。我想起工作上有点小事情，花了差不多半个小时的时间处理一下。这个时候这个来问我吃不吃早餐，我最开始就说了这么早我不想吃，等晚点我想吃的时候我自己做就好了。本来周末就已经很累的，好不容易休息，结果比上班还起来的早。我的那个烦躁啊.......好不容易把女

森林里的野马·2024-02-13 07:11

2022-04-07 转念

书写就是和自己对话，不断矫正认知的过程，避免去看去听，很多容易产生负面情绪的新闻，保持内心坚定，关照内心真实需求，身心学会定时放松。

使者_T·2024-02-13 06:35

断更的一天

回头看看自己真的是没有哪件事能一直坚持的，上学也好，高中时高一下学期闹情绪和家里人吵着要转学，去县一中读后，又报了个偏远的大专，工作三年没坚持住换来做朴朴，投资买股票没等多久又卖出，打游戏三心二意输了总是卸载

镇国君·2024-02-13 06:34

《孩子，把你的手给我》

05.父母理解孩子情绪的能力，这种移情作用是培养孩子重要的有价值的因素。06

小五先生fiver·2024-02-13 06:59

我思故我在

思维过程，是对自己的身体过程、情绪过程以及外部事件的认识，而一旦我们把这个认识固化，当做真理来对待，那么这个认识就会反过来控制我们。我们想通过思维来控制他人和世界，但反而是被思维所控制。

cakehong·2024-02-13 06:58

2019-12-25《发现情绪的源头》复盘

人的四种应对模式：战斗逃跑冻结装死这几种又称为原始人的模式，总需要安全感，习惯性用自己的固有思维模式去判断事情。容易混淆的两种模式：1、冻结：可以理解为这个人真的太无名了，情商太低了，不懂得察言观色，没有眼力劲2、装死：视而不见，喜欢用装傻来逃避听完卢佳老师的解析后我才对这两种模式更加的清晰，原来这些模式一直都出现在我的生活中、工作中，只是我一直没有清楚自己的行为模式而已。听完卢佳老师的故事后，我

杨慧玲·2024-02-13 06:38

90-05-65:

情绪：遇到很多特别严重的问题，依旧可以平心静气，办法自动生发。️今日备注：一直想买龟放生，但一直没遇到。就是缘分

Celine陳·2024-02-13 06:50

心路

然后会干扰你每一天的心情，衍生出种种情绪。为什么今天有顿悟，源于一句话:再大的事，三年以后都是小事;再困难的事，三年以后也会云淡风轻。今生的大事到了来世，那就是个传说！

苦旅82·2024-02-13 06:28

【Day 33】如何说话，青春期孩子才愿意听？

看着她们哭哭啼啼的样子，有些心疼，面对家长的不理解，她们也需要情绪释放的出口。男孩子的父母也跟我反馈，孩子也慢慢变得跟之前不一样了，话也说不上几句，家长们都挺着急的，这该怎么办呢？

昕芸_411·2024-02-13 06:46

2023-01-07

妈妈(的内在情绪)是大海，孩子是小船。大海风平浪静，小船自然安安稳稳，大海风大浪大，小船被掀翻的可能都有。妈妈，是孩子生命的根基。做为父母，当你不开花，所有的亲子技巧都只是装饰，甚至毒药。

冉来如此·2024-02-13 06:55

人生，爱与被爱

幸福，不过是你最情绪化最失常的时刻，有那么一个人可以去理解去接住你的坏脾气。幸福，不过是你在最脆弱和痛苦的时候，有那么一个人给你一份心安和支持。......幸福就是，爱和被爱。

禾盈·2024-02-13 06:49

20191004肯定训练

聊天途中自己有些心理上的情绪，觉得先生做人有些过于死板，导致他现在在工作上的停滞不前，但是心里换位思考后觉得先生应该是比我更加的有心理落差，毕竟他自己是当事

DM_b404·2024-02-13 06:44

美好清晨20210923——育儿育己：天行健，君子以自强不息。

不需要染发，不需要按摩皱纹，不需要理智，不需要坚强、不需要克制自己的情绪……你可以无理，可以要赖，可以脆弱，可以流泪，可以随便发脾气。

凝飞呀·2024-02-13 06:43

关于为什么最近不想写文章

人啊，不能让情绪左右。而情绪么，是可以调节的。就像你改变不了风雨雷电，但是可以去发现它们的带来的益处，去接受它们，从而让自己过的舒心一点。

孟冬初贰·2024-02-13 06:00

写的差，就不写了吗？

2.写出来的内容，打不到自己期望的标准，感觉写作是件苦差事，表现是交完作业是解脱，从这些信息可以看出，并没有从骨子里认同写作对自己本身价值，也并没有处理好写作引发的各种心理问题，而是任由情绪和潜意识支配行动

郭瑞_2c4f·2024-02-13 06:17

2022-01-06

所以这个问题的解决最重要的是焦虑和紧张情绪的解决。1、要保持乐观、知足常乐的心态。只有保持知足常乐的平和心态，才不会产生过于严重的情绪起伏以及焦虑情绪。顺

医来伸手720·2024-02-13 06:23

体验当下VS觉悟

生活的每个画面我都会升起觉察的心，对很多事情不再有好坏对错之分，即便有些情绪会反复，行为被惯性思维模式所左右摇摆。我也在学着做到：“不纠结，不自责，不评判，只是默默接受，随时调整归零心态，从头再来。”

杜鹃子·2024-02-13 06:19

俘获人心的开头，你知道怎么写吗？这里有你想知道的答案。

比如在写《好声音的重要性》这篇文章时，开头是这样写的：最近听了一个演讲群里的比赛，收获非常大，精彩的演讲极富感染力，也能把大家的情绪

穆希乐·2024-02-13 06:13

我说我享受孤独你信吗？

不知道哪个点触动了她的情绪，正

蝶小仙2020·2024-02-13 06:35

三十而立带来的思考

工作稳定，情绪稳定，方向稳定，梦想和目标稳定，在这一段时间的积累来看，古人将它确定在三十岁。

舟舟style·2024-02-13 06:35

灵感随记

农村故乡原来的样子地方创生是什么创造生机三峡社区甘乐文创甘之如饴乐在其中各种庙天空院子专长换宿让梦想通过实践感动世界薰衣草森林两个女生的梦想森林有他的智慧萤火虫森林图书馆舒适自在充满电放松无所畏惧做自己想做的事桃米社区埔里厦门大学与社区蝴蝶萤火虫纸教堂金瓜三号白鹭大稻城我没有存款

Skyisea_海天·2024-02-13 06:22

微笑抑郁

微笑着抑郁着幽默着悲哀着呼风唤雨着头眩目胀着太累了强颜欢笑着低落的情绪刻意掩饰着低沉的忧愁无可救药的疲乏无力没有兴趣没有信心没有愉悦没有希望反映迟缓不修边幅太没意思了没有价值而失眠没有热情而丧气表情和心情没有关系郁闷着微笑着消极着微笑着困惑着微笑着无奈着微笑着残缺着微笑着寂寞着微笑着压抑着微笑着烦恼着微笑着火柴

不是任啥儿·2024-02-13 05:33

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