情绪稳定性第26页

0218读书清单《进阶-身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》（二）

图片发自App001如何获得别人的支持去利他、去付出，不要只是索取，更不要得到了帮助而不懂感恩。002坚持向上的道路人向上走，当然要比向下滑容易得多，前者是逆势上行，后者是顺势下滑。003重视沟通的艺术采取理性、克制的态度，口吻不要切勿带有有挖苦、讽刺、职责，共同寻找解决方案。004为人多行善一个人如果在日常生活中没表达出对他人的善意，在大难临头的时候恐怕也不会迸发出人性的光辉。005欲速而不达有

阮默涵·2024-08-28 19:18

控制好自己的情绪

不管工作还是生活中，一定要控制好自己的情绪。最近有这样一件事，让我反思很久，一天下午上晚班，一进仓库看到A在仓库里看手机我：你怎么来这么早啊，在这看手机，还不如在家看呢。

镇江吾悦DDM徐冰·2024-08-28 17:58

xinput13dll放在哪里？怎么处理丢失xinput13dll文件的问题

缺少这一文件不仅影响程序运行，而且还可能导致系统稳定性的问题。本文将详细介绍几种有效的方法来解决xinput1_3.dll文件丢失

电脑修复X·2024-08-28 16:40

【中原焦点团队】贾素凤网络初14 坚持分享第 472天

第383场约练：倾诉即疗愈，发自内心的倾听、理解、共情有助于当事人释放情绪，同时也激发当事人的倾诉欲望。倾诉的过程也能觉察自己真正在乎的东西，看到自己想要的到底是什么，更坚定之前的选择。

六月荷花草·2024-08-28 16:02

中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹坚持原创分享第16天（2020.07.24）接纳孩子的情绪

我们常常认为“接纳孩子的情绪”就是要接纳孩子的坏情绪，当孩子心情不好的时候给他们一些空间，但是很容易忽略了接受孩子的好情绪。今天哥哥一家人回来了，侄子还没到家就给我们发微信，能听的出来他很兴奋。

8ede3d21a1c3·2024-08-28 16:12

夜听好文分享

自己消化情绪，是成年人最大的体面社会学家戈夫曼曾说：“社会和人生是个大舞台，每个成员作为表演者，都十分关心自己在观众面前塑造的形象。”成年人的世界，就是哪怕生活千艰万难，也要保留一丝体面。

大敏敏lm·2024-08-28 15:01

Nginx实现反向代理负载均衡实验

因它的稳定性、丰富的功能集、简单的配置文件和低系统资源的消耗而闻名！能够支持高达50,000个并发连接数的响应。

plutochen05·2024-08-28 15:04

2022-06-05

一个傲娇、幼稚甚至有点自以为是的中年姑娘跃然纸上啊~不忍有点想笑~其实也没啥可笑的，人生就是由一个又一个阶段构成的，在这过程中，也不知不觉的走完了一生~再次回到的阵地，一样的原因，不一样的时间~满腔的情绪无处纾解

一秦半春秋·2024-08-28 15:06

日更第35天，感觉坚持不下去了

抒发一下小情绪。自从在安家，写作以来，已经整四个月；挑战日更第35天。自挑战日更以来，中间曾断更两次，启用复合卡两张。上班忙，上班累，工作繁忙，事物繁多。

云仙子2·2024-08-28 15:36

炒酸枣仁可以直接泡水喝吗？

但是炒酸枣仁不适合劳累过度和情绪激动的人

d605d3e99c22·2024-08-28 15:29

坚持过好每一天11.28

改进：注意情绪的管理，如何保持愉悦的心情。习惯养成：早睡早起，少思虑。花样油菜二、人际.家人.朋友：与孩子相处，一直是个需要不断学习的课题。三、最美好的事早晨天气有雾且阴冷，以为是个阴天。9点

襄村故事·2024-08-28 14:59

感恩日记 37/100

2019.5.2237/1001.感恩疲惫的自己选择找老公倾诉，倾诉自己的劳累和胳膊的疼痛，感恩自己看到了自己的心智，想借助倾诉向老公索取情绪价值2.感恩老公在听到我的倾诉后迅速采取行动，帮我按摩，揉胳膊

班洛洛呀·2024-08-28 14:52

【教资真题错误日志】2023下科目二

1.品德形成的一般过程，经历依从、认同和内化三个阶段依从：指个体表面上接受规范，按照规范的要求行动，但缺乏对规范的认识，甚至有抵触情绪。

失舵之舟-·2024-08-28 14:58

2022-07-11

原来，我的那些激烈情绪背后是在发力表达，原来是因为表达通道没有学习好，但觉得自己要为自己发声。拒绝了那家，需要对孩

自由心流·2024-08-28 14:27

2018-08-29

《90后员工管理技巧与艺术》1、深刻了解90后新生代的特点和需求；2、针对90后新生代逐步调整管理的思路和原则；3、学会如何有效对90后新生代进行日常工作管理；4、关注90后新生代的情商与情绪，在把握情绪的前提下进行有效沟通

wuwenjuan·2024-08-28 13:16

2020/12/14- 亲密关系营

没被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋了，有朝一日会更以更恶劣的方式爆发出来；方法不对，努力白费；向外洞察，向内觉察；倒掉内心的垃圾，预留出空间，才能装下感恩，爱和美好；爱出现了，黑暗就不见了；共建沟通方式委屈被动生存生活开支清单

姑时同学·2024-08-28 13:45

《颓废》焦点中原团队杨静分享第64天（477+64）（2021.04.09）

可是自己从昨天开始就有点儿情绪低落，不想说话。今天依然有一种特想独处的感觉，也许又在人群中行走太久，避世的思想又出现了，用老公的话说开始作了！当小姑娘再说的时候，我回应“请允许我颓废一阵子吧！

空心郁金香幽香·2024-08-28 13:34

有人和你那么像

有人说话的语调和你一样有人样子也和你很类似呢每当他开始说话就让人情绪翻滚可惜都不是你可惜不是

水棱女侠·2024-08-28 13:29

学会控制自己的情绪

人生在世，控制自己的情绪非常重要！在职场上，控制自己的情绪和人际关系一样，很多人际关系处理不好的人，也控制不住自己的情绪，随时随地就会失控。

Dark温凉·2024-08-28 13:44

远离牢骚、修炼提高

我一直喜欢一句话“稳定而平和的情绪是最好的修养”，我也拿这句话来提醒自己，做自己的情绪主人，修炼提高自己的情绪管理能力。

静候花开_7090·2024-08-28 12:32

千古名臣范仲淹（七）

范仲淹写的一首词《渔家傲.秋思》写的是戍边人思乡的情绪。“燕然”指燕然山。在国境内，在蒙古边境。

飞扬_7·2024-08-28 12:56

不生气就不生病

今天看了一本《不生气就不生病》讲解很多关于生病的来源全都关于自身积压情绪，压力、抱怨、生气、发怒等等所引起的。那么我们要才能做到，变得情绪地主人呢？

钟钟说·2024-08-28 12:19

4.1｜别给孩子太多压力

昨天一个孩子情绪崩溃，这个女孩子本来非常乖巧，她却和一个男孩子打了起来，就让我很惊讶。

Amber的教学日记·2024-08-28 11:22

126/挑战365

实际上自己处于一个很放松的状态，然后在看PPT的时候多出了很多的灵感，我很快速的就把一些互动的游戏呀，嗯，讲课的一些嗯环节，包括导入包括结束都有一个相互映衬，然后在上课的时候有那么一点点紧张的情绪，但是后面我发现我立刻觉察到

云霞幸福学苑·2024-08-28 11:08

[搜索排名]为何你排名靠后？在推荐机制时代下的系统判断规则

而焦虑不是个好东西，会让你陷入恐惧的情绪，看不清方向，定不下策略。你应该把注意力放在不变的地方，以静制动。淘宝不变的东西到底是什么呢？以前我们讲搜索流量的优

务耕者·2024-08-28 09:08

一份赤子之心

情绪是一点一点积累起来的，我不再认为隐藏自己的真实感受，是一项值得夸赞的本领。当然啦，成人不能像小孩子那样，把所有的喜怒哀乐都写在脸上。但我们的真实感受是我们到底是一个怎样的人的组成部分。

且慢Nicole·2024-08-28 09:08

Nginx负载均衡全攻略：从配置到优化，轻松应对高并发！

通过负载均衡，可以有效分配请求压力，提高网站性能和稳定性。Nginx作为一个高性能的开源Web服务器和反向代理服务器，被广泛应用于负载均衡。

疾风终究没有归途·2024-08-28 09:25

2018.6.9

我时刻注意着那些毕业生的表情，似乎想把他们的情绪夺走般，过了些许时间，我失败了。我现在十分确定我与他们没有任何的共鸣，他们的天空群星璀璨，而我自夜阴来袭后就什么也没有了。整个天地间只有手机

鬼車·2024-08-28 08:18

情绪9.3界限清晰833/1000nvc日记2021.11.19-23

转眼间，5天就过去了。再次记录时，才发觉时间飞快。这几天，有两天早起参加财富流、两天补觉。给自己打分9.3分。因为界限清晰，才能够在不同的环境、关系中自由行走。婚姻关系亦是如此，我和孩子妈妈的关系最好只由我们两人决定，我和孩子的关系由我和孩子主导，孩子妈妈和孩子的关系由他们两人主导。这是三个不同的关系，亦是三件不同的事情，分开处理，才能让每个关系正常发展。昨日之事：1、完成一篇心得，完成。参加爱国

阿白不急·2024-08-28 08:42

优化 Kubernetes 告警：配置 Alertmanager 区分处理不同级别的告警

引言在Kubernetes环境中，有效的监控和告警系统对于维护应用程序的稳定性和可靠性至关重要。

ivwdcwso·2024-08-28 08:49

上班心累的原因

直到今天，看到一个专业名词，情绪劳动，一瞬间，解了心中所有的疑惑。情绪劳动:要求员工在工作时，展现某种特定情绪，已达到其所在职业工作目标的劳动形式。

小辉辉的学习园地·2024-08-28 07:26

无条件的爱续

我们学习的目的，是让自己慢慢向无条件的爱靠拢，特别是当我们不能控制这种情绪时，我们有了宣泄的出口，有了支撑自己改变的理念。所以，接受自己曾经的一切，不论好的，坏的，因为我们在成长，这就是可喜可贺的。

镜花水月_1987·2024-08-28 06:20

2022-11-23

很可惜的是作为传统的妈妈，他经常会觉得作为一个妈妈怎么能讨厌孩子，怎么能抱怨孩子等等这些我“应该”是一个什么样的妈妈，而没有看到自己首先是一个活人，也会有各种各样的情绪，对孩子也不仅仅只有无条件的爱。

言絮·2024-08-28 06:42

河东狮吼 545

我只能让自己情绪稳定，不能发火，要智取，不能强攻。好容易等她开始做作业，结果又接到学校通知，去参加一个艺术生招生说明会。这一来一

服装厂梁姐·2024-08-28 06:35

读书笔记 | 优秀人士的六大特质——《苏世民：我的经验与教训》

（2）乔恩的情绪总是非常平和，他渴望得知新的事实，对自己的判断充满信心。（3）问题越难，他看起来就越平静。当其他人感到畏

么行·2024-08-28 06:59

不能控制情绪的人，就是一个无用的人

一个控制不好自己情绪的人，被称为无用，你赞同吗？1.有些人碰到别人做了自己不喜欢的事，就是生气，愤怒，甚至指责别人。这些人就是不能控制自己情绪的人。不能控制自己的情绪，就无法解决自己遇到的问题。

曦水·2024-08-28 06:58

带着爱展开新的一天

早晨的情绪往往能够影响我们一天。所以从早上睁开眼睛开始就要让自己感觉良好。给自己一个起床仪式：睁开眼睛，就对自己说：“早安，我的床，谢谢你这么舒服，我爱你。

俊玲_3d29·2024-08-28 06:20

2018-2-17

可是身体就是不动，陷在那种情绪里休息，它在想我太累了，为什么我总要那么积极，迅速，果断，坚强？我想偷下懒。让我放松一下，放松一下！写出来，我轻松了一些。虽然没有解决实质，但至少身体在动了。起床来。

弯弯梅·2024-08-28 06:17

任推邦总代邀请码怎么填？99%网友不知道不抽佣渠道是多少

任推邦如何成为平台的一级代理(官方邀请码12345678)，地推网推拉新行业是近年很热门的赚钱副业模式，不光利润高稳定性好，而且重要之处更在于技术门槛投入门槛极低加上合规合法，所以整体来说小编觉得是最适合普罗大众的轻创业副业

清风导师·2024-08-28 05:27

那些年的我们第一百十九章

曾祥宇深深地吸了口气，又缓缓地吐了出来，努力压制住自己烦躁的情绪，说道：“我和李卓之间什么事都没有，你不相信我也没办法。”许茹心想：你还真是不到黄河心不死。

梦见令狐冲·2024-08-28 04:00

《问题学生诊疗手册》内容梳理（五）

上述6种方法有一个共同点，缺乏从事实出发的逻辑推理都是条件反射性的，情绪性的，很不专业的。遇到这种事，最好像公安人员破案那样做。眼前有线索，顺藤摸瓜，没有明显线索，暂时不提。暗中寻访。

河南麦子的书写·2024-08-28 04:21

习课堂，再出发

在之前的习课堂上，课堂口令喊得很起劲，学生读课文很投入，第一课时的任务一也写得很认真，但遇到第一课时任务四的思维导图，遇到第二课时的任务二、任务四就傻眼了，有了畏难情绪，不知从何入手！

楚煜楚尧·2024-08-28 04:08

鞋为什么会臭？9个方法巧除鞋臭脚臭

夏天快到了，穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显，和人交往时常常令人尴尬，其实脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感那么鞋为什么会臭？

小同鞋库福客·2024-08-28 04:37

中原焦点团队网络初级29期李俊坚持分享第43天2021.9.8

今天上午约练做来访者，因为昨天的问题想咨询一下，看自己的负面情绪为什么会持续那么久。咨询师让我看到了自己的“不舒服”的背后有不被尊重，自己被否定，别人看不上自己，还有被抛弃的感觉。

世因你而美丽·2024-08-28 03:28

【LSTM回归预测】遗传算法优化注意力机制的长短时记忆神经网络GA-attention-LSTM数据回归预测【含Matlab源码 3738期】

然而，由于风力发电的不稳定性和不可控性，风电预测成为了一个至关重要的问题。为了更精准地预测风电发电量，许多研究者开始尝试利用深度学习技术来进行风电预测。

Matlab领域·2024-08-28 02:46

余生很贵，别跟烂人烂事纠缠

人生在世难免会遇到讨厌的人和烦心的事与之计较纠缠，只会给自己添堵让自己处于坏情绪的泥泞之中无法脱身常言道：“常与同好争天下，不与傻瓜论长短”余生宝贵别为不值得的事情浪费时间和精力面对烂人烂事不纠缠才是最聪明的活法知乎上有个问题

离殇悦欣·2024-08-28 02:36

缓存雪崩与缓存击穿：理解、影响与应对策略

然而，缓存机制并非万无一失，缓存雪崩与缓存击穿是两种常见的缓存失效问题，它们可能严重影响系统的稳定性和性能。本文将详细探讨缓存雪崩与缓存击穿的概念、影响以及应对策略。

张某布响丸辣·2024-08-28 02:41

高能量情绪打卡2019-8-24

图片发自App2019-8-24晴周六1.先生准备了丰盛的早餐，红薯紫薯汤，还有他自制的咸鸭蛋，牛！2.上午陪女儿去拍学籍照，她满意。我们一家四口顺便逛超市买东东，回家的时候女儿主动帮着一起拿，好！给小宝和先生拍了两张满意的照片，喜欢。3.先生准备了午饭，吃的满足，舒服！4.女儿认真完成学校作业，好！5.女儿同学家长说学籍卡可以补办，好消息！6.下午和小宝一起睡了两小时左右，好！7.晚上六点左右先

心理咨询师萍·2024-08-28 02:19

《反内耗》读书笔记

当你陷入了这样的情绪之中，说明你正在经历精神内耗。人的精力是有限的，你只有100%的能量，80%都在自我内耗，行动力自然减弱。心理学上对「内耗」的解释是：人在管理自我的时候需

83bb256ac74c·2024-08-28 02:16

我的喜马拉雅主播之路（连载）2020-11-18

今天的模块是《如何表现不同的情绪》张丽敏老师根据自己多年的配音演员和导演的经验，给出了五大方面的建议。分别是：借鉴“素材库”、身体配合、状态练习、忘掉自己以及切忌脸谱化。其实，这包含着三个层面的内容。

远洋船长·2024-08-28 01:39

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