意志

坍塌 重建

阳光锐利成碎片明晃晃扎伤了昨天失血过多的心情复原于今朝只是现实的阴天令重生的寄翼稍许幻灭不及回神咀嚼生存的意志磨成醍醐灌顶的浓茶暖汤镜子仍维护着所有者的尊严丑于后知后觉美在不昭不言远方的塔尖坍塌近处的人们向远方祭奠我所有的元气仅供锻造今天坍塌的便坍塌重建的会重见图片发自
默心芷语·2024-01-01 13:37

一节语文公开课后的反思

〝语文的人文性：简单地说就是人与文化,它包含着情感、意志和思想观念的内容,它是不同于自然之物的.
嘟噜·2024-01-01 11:47

饭局

我觉得喝酒全凭个人意志，只要不喝就是
我是爱哭鬼嘉姻·2024-01-01 11:26

我居然才发现，睡觉也能培养意志力！

如果你每天睡眠时间不足6个小时，那你很可能记不起自己上一次意志力充沛是什么时候了。长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。
阅读思人生·2024-01-01 11:22

9／28意志力的最佳时间

其中一个章节重点讲解了意志力就像我们的肌肉一样，只要锻炼，就可以得到加强。比如最傻的锻炼方法，用自己不习惯的方式做事。右利手的人，改用左手做事。书中也提到意志力是有极限的。
黄海龙心理咨询师·2024-01-01 11:07

雪天开车历险记

如果没有多年这么多年在路上开车的经历，没有这几年跑步站桩的意志力，一定会出问题的，即使不出问题也不会有今天的心态，今天一直保持着自己的那份惬意，并没有因为开这么长时间的车感到烦闷，也没有感觉哪个瞬间心情不好
如水随记·2024-01-01 10:17

时间真的不属于我

早上复盘结束后，我给自己定了几个措施，当时感觉信心满满，但是随着时间的流逝，自己意志力也慢慢开始变弱了。
长和宽·2024-01-01 10:15

有一种力量叫顽强

战斗精神和意志品质。真正令对手颤抖的不是什么高超的技巧和多么伟大的言辞，而是一颗永远不肯屈服的心。是那种打不死吓不倒的意志品质，是在强大压力的背后淡然处之，是在极其凶险的环境下高度警
遥阡陌·2024-01-01 09:23

坚持真的是一件很难的事

但是往往只是在开头保持了那么几分钟的意志。而过后，脑子里立马就会莫名的产生一个念头，“明天再做也行”。可能就是这样的一个想法，以至于让下一个明天也同样是这样的想法。
小兔崽汁_de9e·2024-01-01 09:11

【31】拖延症根治的三个方法

今天讲治拖的第三大类方法:最难,但是效果最好的方法:--------增强自控力和意志力自控力是一种稀缺性资源,所以说是最难的方法,但是效果最好的方法,从以下三个方面来谈:第一:系统地学习易效能总结的模型
雪儿读书分享·2024-01-01 08:58

跟剽悍一只猫学习之期待成为更好的自己

我一个天蝎座，自认为杠打有钢筋般意志的女生，仍多次因为任务量大、睡
娜一姐·2024-01-01 08:12

早起这件难事9/30

为什么早起是一件难事，因为这是一件考验我们意志力的事情，尤其是在冬天，我们不管怎么信誓旦旦地说要早起，这个事情还是没那么轻易完成，追根结底还是缺乏意志力。
读不懂平凡·2024-01-01 08:26

呼吸之间有乾坤

注意这个不是肺活量测试出来的最长屏息时间，因为这个可以靠意志力左右，结果不是很客观。正确测试BOLT值，测
小强聊成长·2024-01-01 07:34

如何提高孩子的意志力2021-07-19

今日所学意志力的问题。明白了意志力是会消耗的，意志力是可以锻炼的，就象肌肉一样。比如我每次减肥的时候，时间越长感觉自己越控制不了情绪，原来我的意志力都用在对抗饥饿上了。
陪娃走过四年级·2024-01-01 07:03

#读书# #凯利·麦格尼格尔 自控力#导言

图片发自App今日学习：《自控力》导言，欢迎阅读意志力入门。见：所谓意志力就是控制自己的注意力，情绪和欲望的能力，意志力会影响一个人的身体健康，经济安全，人际关系和事业成败。
暮色年华安然一笑·2024-01-01 07:41

2109.07.13，日精进第317天

作为管理者需要克服自己主观意志造成的偏见，以标准化的流程公平对待每个成员，让每个团队成员都享有公平竞争的机会，只有这样才能激发所有人的工作热情和潜能，才让有才华的人能够脱颖而出，所以请管理者深入思考两个问题
所以努力·2024-01-01 07:55

什么都想要的结果是什么？

她说了一个“好”字，后面还跟着几句话：感觉自己规划不好，一下子什么都想干，一下子意志力软弱了又什么都没干
北京北京之声·2024-01-01 07:22

花一点时间沟通

我放下顾虑，和她说出了我一直以来的担忧，执着，意志和决定。我甚至
Keios菠萝格·2024-01-01 06:22

《从行动开始》

《从行动开始》：如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。
简简simple·2024-01-01 06:01

玩物丧志吗？

但是听到最多的是告诫我说不要玩物丧志，这样会磨灭你的意志之类的话语。我反而觉得，并没有影响我的事业和雄心，更是从中深入的感受到了事物的本质。
梅花K_007·2024-01-01 06:20

2022-08-23

昨晚收拾了一下今天早上打算去买垃圾收入一点东西，今天上中班，要去推拿一下吧，好久不动了，行动起来方向在动起来后的过程中出现，一动不动累的是心还有意志的消沉，所以要行动起来，加油！加油！加油！
人生过客艺嫦·2024-01-01 06:07

家务劳动感悟与收获

同学们在家务劳动中，经历克服困难的过程，能锻炼意志和毅力。紧张的学习之余，做一点家务，正是一种积极的休息，不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利增强体质促进
张瀛月2580·2024-01-01 05:21

养不成好习惯？你一定缺少了这几点（上）

做好自我管理也不仅仅是靠意志力，重新建立认知系统，能够轻松地养成好习惯。今天我主要分享三个能够让你养成好习惯的认识，这三点一定能够在你面临抉择的时候给予你正确的思考。幺幺读书1、游戏中的“目
幺幺读书·2024-01-01 05:53

9/28 我的身体里面有两个我

主题配图今日作业：试着观察自己在过去得一周里，什么时候意志力最强，什么时候意志力最弱，没有抵抗住诱惑。今天的课程，肖爷介绍了几个提升意志力的方法，包括放慢呼吸、进行运动、5分钟间隙放松等。
若小雪777·2024-01-01 04:12

《花边姐姐》读后感

花边姐姐不但心灵手巧，意志也非常坚定，她不肯向皇帝屈服，凭着高超的技艺，一次次的化解了皇帝的刁难，最后在皇帝的威逼之下，她做出了最激烈的反抗，借助小龙的力量杀死了皇帝，飞上了天，得到了自由的花边姐姐，继续编织花边
刘书宇小朋友·2024-01-01 04:38

第四天

性格关键词——目标感强、意志坚决、天生领
智慧人生_1119·2024-01-01 04:31

12/28 就当一只追寻多巴胺的小白鼠吧

意志力实验为了你的“我要做”挑战释放多巴胺。如果你总是拖延着不做某些事，试着把它和那些能让你的多巴胺神经元燃烧的事联系在一起，促使你自己去做那些事。
诸慧的身心园地·2024-01-01 03:28

平等，一直在路上

但现实中的达尔文进化规则依然依然在一刻不断敲打着我们自身，并不以人的意志为转移的技术有其自身的发展方向，而只有那些主动的、不断提升认知的人类才能适应技术迭代带来的各种环境，相反，
碌不平·2024-01-01 03:33

8.《人格心理学》导读之七——人本主义门派

这里强调人具有自由意志，无论在任何情况下都可以自己做选择，并且承担自己的责任。
Skinner·2024-01-01 02:49

《意志力红利》：摆脱迷茫，说到做到，让你成为意志力高手。

不知大家有没有遇到过或正在面对以下的问题和烦恼？想早睡，但不由自主地刷起了抖音，不知不觉N个小时过去了，熬成国宝......想读书学习，却总是三天打鱼，两天晒网，难以坚持，书仍躺着书桌上封尘.....想锻炼身体、想减肥，健身卡办好了，去了一两次就没有下文了，月半不相离.....工作低效，能拖就拖，制定好的目标，总是很难完成.....让人懊恼的是无数次自信满满的想实现自我改变，总是失败告终，自信心大
焕7267·2024-01-01 01:00

当下的力量

归根到底，自由意志是指向现在的信念或想法。现在也包含着对过去时间的重构和对未来时间的构造。过去和未来是抽象体，是容易受到扭曲的心理结构，是一厢情愿的思考，是有关压抑、焦虑和忧虑的心理紊乱。
李奕锦liyijin·2024-01-01 01:16

好父母智慧成长网络班

相反，假若父母做不到对孩子的理解和接受，而急于将自己的意志强加在孩子身上，这就不是真正的爱。
墙角里的向日葵·2024-01-01 01:35

『1.27』意志力day305

我们可以通过设定合理的目标、养成良好习惯、自我监控等办法提高意志力。首先，设立一个目标，这个目标要是一个不能太近也不能太远的目标，因为太近的目标太容易实现，有距离感的目标才能锻炼你的意志力。
晓蕊·2024-01-01 01:54

核聚考霸训练营二期感悟

今天我是第二期的学员，第一期结束后，深知自己的不稳定性，意志力不行，所以就报名参加了复训。从二期学习以来，我坦白说没有第一期的那么印象深刻，是因为我松懈了吗？不，比之前太有方向的了。
萌萌小熊猫·2024-01-01 01:53

博浪沙的春天☞为了生活♥第17集

今日格言时间让人成长，岁月使人成熟，奋斗激励成功，经历充实人生，挫折磨练人的意志，困难挑战人的极限，奇迹考验人的毅力，灾祸塑造人的坚强，人生就是不停地跌倒，不停的强大！坚信自己，突破自我。
司马喆嚞·2024-01-01 01:19

练字心得

具体应从以下几方面努力：一、激发动机，培养意志。根据心理学的理论，动机是激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图，是一种推
热爱生活的一只咸鱼·2024-01-01 00:34

2020-11-17

坚持：即意志坚强，坚韧不拔，持即持久。褒义词，坚持是意志力的完美表现。固执：即坚持己见，执迷不悟，不肯改变。贬义词，固执是冥顽不灵的心理障碍。坚持做对的事，叫坚持，坚持做错的事，叫固执。是坚持？
梁民liangmin·2023-12-31 23:26

20200523《学习之道》笔记3

研究表明，对于特定思考类型的问题，可用的精神能量，即意志力总量是有限的。储备能量亮红灯时，可以跳到其他类型的专注任务上休息一下，比如放下数学题，背背法语单词。
芯雨诚·2023-12-31 23:25

人的惰性到底有多可怕

有的人意志力自制力强,他会克服自己的惰性,从而成为我们眼中的勤奋人。而有的人却是贪图安逸，助长了自身的惰性。而惰性到底有多可怕？惰性大范围来说，可以是成功的绊脚石。
海伦美少女·2023-12-31 23:06

学习

通过舞蹈基本功的训练，可以磨练自身的意志，在这个过程中有快乐、有磨练、有享受、有痛苦，当你在用舞姿表达你的情绪、感情的时候首先需要你对事情的了解和认知，然后再以适当的形式表达，这是一个说起来容易做
0e144e97387f·2023-12-31 23:26

育人幼教部百日行动派day51 每日5000步

他对人世的看法，对名利的豁达，对生活的态度，对学习的理解，对事件的宽容，对美好的追求，对丑陋的鞭笞:他坚强的意志、恒久的毅力、敬业的品质、纯净的心灵，都将清晰鲜明地印刻在学生脑中。
你若安好便是幸福·2023-12-31 22:33

【无戒学堂】读书笔记—《病隙碎笔》

不过，但凡游历总有酬报：异地他乡增长见识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧
阳光里的暖暖·2023-12-31 22:44

鲁迅所思

今天把鲁迅小说集看了一百五十页，学习这个事，还是去图书馆的好，毕竟我们大多数人，都是没什么意志力的人，拒绝诱惑的最佳方法就是远离诱惑。鲁迅是世界公认的十大文豪之一，中国唯一上榜的人。
素食主义_f2f9·2023-12-31 22:17

一个人的外贸江湖

和语言、形象、情感以及意志相比，气味更有信仰一样的力量。
PersonalityAnne·2023-12-31 21:09

中超场均1万米在欧洲啥也不是？30岁国足铁人直言，跟不上节奏！

第二个就是后来我们的中国女足又在实力不足的情况下，凭借着强大的意志力，在连续3场比赛逆转，取得了亚洲杯冠军。在这种强烈的对比之下，我们的中国男足自然而然成为了众矢之的。
枫桥落夜·2023-12-31 21:46

找不到平衡的人，很难实现理想的人生 | 五色时间管理法

如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。
五色时间管理法·2023-12-31 20:18

2021-04-01

六点签到4035天我们做不成事，并不是因为愿望不够强烈，也不是因为意志力不足，而是因为默认天性太过强大。
感恩学习相信小陶·2023-12-31 19:32

#早安分享# Day 2

3专注人的精力有限，一段时期内只专注一件事，不仅利于能做好这件事，还有利于提升自己得意志力
花生麻麻育儿笔记·2023-12-31 18:07

简略说：力量从哪里来？

而意志消沉的时候感觉没劲什么都不想做？犹豫不定心不安的时候做事情也是恍恍忽忽没个把握？我们的力量从哪里来？其实是你决定一切。
中和_d106·2023-12-31 18:43

我于明月的迷思

此前我十分仰慕尼采，在某一天恍然，所谓的“强力意志”和“酒神精神”，到底还是一个信仰，信仰和志向是无法分割的，既有言“人各有志”，便各有信仰，才能与“守得云开见月明”相共鸣，这便是一个人信仰与志向之间的寄托
瓦格涅的疏狂·2023-12-31 17:31
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