拆

一切经历都是最好的安排——听《反脆弱》随感

我立刻汗颜，心想自己可能要记些笔记画个草图，大概了解一个框架才能磕磕绊绊的把机子拆了，洗干净后再组装回去。他能做到可能是天赋，但这种能力很重要，类似的问题他也可以轻易解决。
10班大白·2024-02-12 10:05

2021-12-02

达总店赵晓辉2021年12月2日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认产值目标15万台次目标：100台今日体验：今天车不多，上午保养朗逸，检查需要换刹车油防冻液，跟客户报价同意更换了，下午保养s4，没事帮别人拆发动机
82daa2ac20c8·2024-02-12 10:30

日更 492天“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-八珍丸(终)

“拆书”《药房里买得到的传世名方》新版-八珍丸(终)大家好，我是指北针。今天文章的主题，八珍丸的规格与服用方法与作用类似的中成药今天的文章，由拆书、小改变与习惯坚持，二部分组成，欢迎阅读与留言评论。
指北针_从零开始·2024-02-12 09:38

男人的这些简单品质，你攒的越多越让女人喜欢！收好不谢。

4.做事情很从容，他拆我送他的礼物时，小心翼翼地撕掉封口，礼盒完好无损。5.家里干净整洁，物归原位。我洗个碗把一
铭心PCY·2024-02-12 09:24

续集比前作评分高票房高的真不多，《拆弹专家2》算一部

为了写这篇影评，在看完《拆弹专家2》后我又再次重温了一遍《拆弹专家1》，毕竟《拆弹专家2》的豆瓣评分为8.1分，比《拆弹专家》高了近2分。
诗逸小栈·2024-02-12 08:35

如何把书里的知识拆解成你的能力？

虽然有大部分夹带私货介绍拆书帮的内容
沧海一淼·2024-02-12 07:52

微软小冰的“体面告别”

坊间议论了一个多月后，微软小冰分拆独立运营的消息终于尘埃落定。几乎与外界猜测的一样，前微软全球执行副总裁沈向洋为新公司董事长，有“小冰之父”之称的李笛被任命为CEO。
MBX足球文化·2024-02-12 07:47

拆书 64：《奥德赛》

书名：奥德赛（Odyssey）作者：荷马（Homer）重要概念英雄的归家之旅：描述主人公奥德修斯为回家而经历的种种冒险和挑战。忠诚与背叛：家国、妻子和朋友的忠诚相对于奥德修斯所遭遇的背叛。神与人之间的关系：神祇们如何影响并干涉凡人的命运。章节与主题特洛伊战争后：奥德修斯及其船员离开特洛伊，开始了漫长的归家旅程。各种奇遇：奥德修斯遭遇多个怪物和神祇，如塞壬、齐库洛普斯和美杜莎。归家：奥德修斯回到伊萨
叶梓说·2024-02-12 06:00

画字儿读书·写作挑战营|如何写出一篇好文章

很多时候，我是靠听或看别人对我文章的评价或打赏，来判断自己写的文章好不好，还挺像拆盲盒，收到好评或打赏，那篇就是好文章，因为的确很开心，哈哈哈！今天，回听画字儿老师的课
梁幻馨·2024-02-12 06:54

拆文：幼儿园高清监控告诉你，什么样的孩子容易受“排挤”，真相戳心

标题关键词：幼儿园，高清监控，排挤，真相戳心，三段式标题，有问有答，引起父母的重视。引言：孩子的世界也是“小小江湖”，而那个得到爱、得到尊重、得到信任的孩子，才能更好的面对人际关系中的挑战。——萨姐认同，成年人的世界是大江湖，孩子的世界是小江湖，人活在世间，无论大小都要面对人际关系的挑战，人最渴望的就是得到爱、尊重和信任。金句总结经典。以开学引出话题，提出问题，问题结构，总——分总：怎么交朋友，会
晓菲悦读·2024-02-12 05:37

现代人的快乐生存指南（下）

（接上稿，拆书稿四，内容3～9章）果果：我觉得要是我，我可能会选择去竞争力强，包容性也强的城市。罗素：你为什么会这么选呢。果果：道不同不相为谋，聊不来我还不能躲远点么。
王果果子·2024-02-12 05:55

柠檬树

结果刚拆完外箱，就被突如其来的刺痛吓得缩回了手。真好笑，总觉得这刺痛像极了未果的初恋，这暗藏的刺呀，竟然还会偷偷跑出来作祟。
crystalbal_0d12·2024-02-12 04:13

闺蜜的奇葩事

后来，两个人生了胖儿子，婆婆家和娘家都相继拆迁，她成了拆二代。本来以为一切顺利，结果剧情反转，老公因为得罪了村长，在联防队的差事丢了，自此自暴自弃，成天灯红酒绿靠上了一个欢场上的小三，不光和小
北京大民·2024-02-12 03:33

2021-01-30

昨晚夜班干活时再一次出错，结果就是后半夜被调到了流水线拆手机壳，特别坑，从一点到六点半就没停过，刚开始拆手机壳，后来测手机“铃铛”虽然不知道是个什么鬼，但累是真的，所以自己十分方案，有了离职的想法，既然打算离职
石浩11·2024-02-12 03:13

生活不易，互相理解

旧空调和拆的师傅约好了，结果他研究了半天还是拆不下来，只好请装的师傅来拆！38度的高温天，拆的师傅跑上跑下忙活了半天，我也觉得挺不好意思的。就说等他们拆好了，你再过来回收吧！
子叶雨露·2024-02-12 03:12

1.8拆文 主题：不要用盲目的物质奖励消磨了孩子的内驱力

标题：“只要你考了100分，我就给你买···”快期末考试了，别这样承诺孩子来源：凯叔讲故事结构：递进结构主题：不要用盲目的物质奖励消磨了孩子的内驱力引入主题身边人案例➕提出自己的观点➕尹建莉名人名言➕提出主题01：危害小标题：物质奖励一时有效，但会消解孩子的长远兴趣自己的案例（详写，先负面方式，在写正面）➕名人名言➕阐述观点➕心理学实验（比较详细）➕总结主题02：危害2小标题：被过度奖励的孩子，反
贝壳在攀岩·2024-02-12 03:04

第一天的成果

从上午10点到下午14点，整整干了4个小时，除了喝水，吃点简单的点心，几乎没有停歇，灰头土脸，衣服都是灰，不过成果还是很显著的，随着清理的越来越通透，有一种拆盲盒的感觉，发现了不少“宝贝”。
summer龚·2024-02-12 02:39

【（风险）克服拖延】RIA联合拆书训练营-拆页6 - 草稿

[主题]：（风险）克服拖延[片段来源]：拆解片段来自《高效能人士的时间和个人管理法则》P.83【R：阅读原文】拖延是“内因”时间强盗最常见（多数人公认）的形式。对一些人而言，拖延很常见，“今天事明天做”；对另一些人而言，拖延犹如唠叨的岳母，每周末都来却不停止。我们为什么要拖延？换句话说，我们为什么通常让至关重要的事排在无关紧要的事之后？可能最普遍的原因是某项特定的重任让人不愉快。一些人很讨厌平衡收
小草莓_Ariel·2024-02-12 01:12

邻家凶猛的装修声如雷贯耳

砸墙，拆窗户，拆地板，用的风镐，电钻之类的工具，这声音的响动威力可是凶猛无比。整个楼都受其影响，附近的楼都听得真真切切。不得已大热的天，还得关窗户关门，可噪音一点不减。苦了楼上的我。
894秋海棠·2024-02-12 01:36

人艰不拆

不喜欢别人提醒我又长白头发了，回答的太多，够够的。总有几位热心人，一见我白头发冒出来，就忍不住关心，我也没忍住，怼了几句：你这人呀，怎么总能发现我的白头发？我那么多优点咋不见你说？那人讪讪地笑，支支吾吾解释。事后想想，何必呢，人家也没恶意，可是，他的话，分明不止一次，让我感到了不舒服。我爱睡懒觉，自婆婆来后，内心多有忐忑，怕她老人家看着不顺眼。提前打了预防针：天冷，早起也没事儿，你不要管我们，自己
松竹友·2024-02-12 00:56

2019-10-19拆文作业

选题：公众号：凯叔讲故事标题《历时12年拍摄孩子成长轨迹的纪录片，看哭无数父母....》结构：并列叙述结构第一部分：讲述导演拍摄《零零后》的原因第二部分：1：举例池亦洋，小时候时一个问题男孩但在15岁时代表中国出征世界橄榄球青年锦标赛。背后的原因分析：他的老师从来没有放弃他，也没认为他是问题学生，而是非常耐心的开导他，只看到孩子的优点。他的父母没有因为孩子学习差而去批评他，反而是非常尊重他的兴趣爱
贝壳在攀岩·2024-02-11 23:15

为什么参加写作训练营

了解到听书稿、拆书稿，继而看到学员的一篇复盘文章，就充满渴望的进入这个群体。
蹦哒小流·2024-02-11 23:38

两天读完一本书

这两天参加刘主编的21天写作课，马上又开始第二次拆书稿征稿了，于是花了两天时间读了一本书《书都不会读，你还想成功》这是韩国作家二智成的一本书。作者读书七年，不仅没有成功，还负债400万。
飞鸟绝千山·2024-02-11 22:09

「RIA学习力」《终身成长》No.12，陈伟新

拆页十五来自《第八章改变思维模式》P259状元秀现在，想象你是一个前途无量的四分卫。实际上，你是海斯曼奖的获得者，这是美国大学橄榄球赛的至高荣誉。你在选秀中被自己心目中的最佳雇主费城老鹰队选为状元。
陈伟新_走在自我完善的路上·2024-02-11 22:17

学员+13组崔婕+W1D3+202002RIA+习惯养成的四个步骤

拆页：习惯养成的四个步骤（P035~P037）2.0图书《掌控习惯》詹姆斯·克利尔2.1R原文养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应和奖励。
山气日夕佳520·2024-02-11 21:40

2018-6-7

在给该车换气门油封时，因为该车是免拆的维修起来比较方便。但是上一次修过一个没有怎么记住。后来经过组长的指导顺利的拆下。核心：我干的事一定要铭记在心。
其实_1d17·2024-02-11 20:37

《用七年改变人生》第657天/共2556天，2022.10.19，早上3点15起床看书，挑战成功，七年规划越加完善，努力吧。

输出：拆写了让你入职2万字，学习写作经验情绪：远离如今媒体上众多无用的负面焦虑情绪。成长：反思日记正式由竖版变更为横版，便于统计财富：再次坚定了挣大钱的决心，一定要在2027年前，挣到300万。
七星录·2024-02-11 20:41

将知识转化为能力-2019年的第一场读书会

时间：2019年1月2日19:30地点：深圳福田锦囊公寓这是拆书帮深圳智行分舵2019年第一场拆书活动，现场一共有3位拆书家分享，为了让大家感受新年的气氛，主持人更是给大伙都带来了新年贺卡；好玩的是，现场通过抽牌的形式进行两两配对
Schmidt小玉·2024-02-11 20:43

《这样读书就够了》7/7复盘-1组-阿静教练-书香

在参加实战营之前，我以为的拆书是对书籍的内容进行拆解，结合自己的经验感悟去引导读者思考了解书的要点。
墨兰书香·2024-02-11 19:10

20190414「RIA学习力」《学习心理学》No.7，kid

拆页十来自《第四章有意义学习和图式理论》P98一、奥苏伯尔的有意义接受学习奥苏伯尔认为意义并不是存在于“文本内的”和外在于学习者的东西。
kidII·2024-02-11 18:42

请别叫我单身狗

随着时代的进步，网络用语越来越融入人们的生活“双击六六六”“老铁没毛病”“心艰不拆”“蓝瘦香菇”等等，最火的一个必须叫做“单身狗”很多大龄单身男女被冠以“单身狗”的名称，我不明白为什么一个人就要被称为狗
流云漂泊度此生·2024-02-11 18:05

崔倩+教练孙薇淇+第十拆作业

拆书帮长沙橘洲分舵第10期训练营第十拆作业～2020.04.02R：阅读原文《好好学习》摘录自第14页在谈临界知识之前，先要弄清楚：什么是知识？我们学了很多年知识，可什么是知识，似乎一下子说不清楚。
崔倩平安综合金融·2024-02-11 17:25

2019-04-25精力升级课·第3.4讲：长期充电篇：主业与副业

@Hao结识拆书帮，整个人的状态都不一样了！1
s萤火虫之光·2024-02-11 17:18

从这篇拆书稿中，我学到了自律与爱是获得成就和快乐的途径

带着这个疑问，来读这篇拆书稿，总算在文末找到了答案。作者以我们熟悉的经历和感受开头，很有代入感。引入一个个真实案例，随作者笔触，进入他写的故事里。
书迷马姐·2024-02-11 16:56

亲爱的妈妈—想写的第一篇

早上睡的迷迷糊糊的时候，我听见妈妈在隔壁房间拆被套的声音。我揉了揉自己的眼睛，拿起手机看了一下时间，7:20分。时间还早啊，我还不想起床，于是我把棉被一蒙头，又繼續迷迷糊糊的睡了一小会儿。
半苏横巷·2024-02-11 16:11

复盘15

写作数量，不仅比量，还要比质，那就是要经常检查或反思，复盘，问自己有没有更好地写法，改稿2、要有写作专业思维：拆书稿、文案、公众号文章、文笔、会写标题、运营账号、创作能力都算。从某一个小领域着手，
每一天都来过·2024-02-11 16:34

2020-01-15

那个年代自己写对联，自己做豆腐，自己杀年猪，过了二十三小年大人们忙着扫尘，拆拆洗洗，孩子们盼的就是三十晚上，拿着自已做的小灯笼玩耍，过去的年，是流淌在心底的小溪，是时光里的清泉，永远流淌在我的心里。
云集智慧·2024-02-11 16:20

［RIA学习力］《高效能人士的七个习惯》NO14，林玲

拆页十五来自第八章习惯五知彼解及P263四种自传式回应我们在听别人讲话时总是会联系我们自己的经历，因此自以为是的人往往会有四种“自传式回应”(AutobiographicalResponse)的倾向价值判断
艾上花开·2024-02-11 15:08

2018-09-27

(老家村庄尽拆，扩建大学城，农民变市民，住进高楼大厦的新的居宅区。想起儿时玩伴，多半已离世，回忆往事，感概万分。)
仙翁·2024-02-11 14:14

向高手学习见招拆招的智慧

在日常生活中，当我们在家里想的好好工作计划，一到遇到具体的困难时，就容易被打断，然后就没继续的可能性了。在工作中，想好了和领导汇报说什么，一旦在汇报现场，领导的一个眼神，就能把你的准备彻底推翻，变成了胡乱说一通。而有的人，去年和你说要做的事情，现在还在继续做的，并且做的还不错；有的人在跟领导领导汇报工作，能侃侃而谈，就算领导问的什么问题都能对答如流，从容不迫。甚至有的高手，如咏春高手，蒙着眼睛双脚
兮若耶·2024-02-11 12:08

大人物-每个人都可以做

大人物无力维权的修车工遭遇非法强拆后，选择跳楼自杀；随着小刑警孙大圣（王千源饰）调查的深入，发现这场看似简单的民事纠纷背后其实另有隐情；随着嫌疑目标的锁定，赵泰（包贝尔饰）和崔京民（王迅饰）为代表的反派集团被盯上后
追梦人在路上不断追寻·2024-02-11 12:56

自发做一件事，你能坚持多久？

然后，觉得拆书稿好，又能看书，写出来东西还能挣钱，又花了几百块，学习写拆书稿，结果就写完过两次稿子，然后也没中，觉得太费时间，写的还是不咋地。老师是认真教
栗墨迹·2024-02-11 12:47

老去的自行车

我的自行车，已经破旧不堪了，橡胶塑料已经老化，车胎不知道换了几个，连车龙头都被人拆走过，不看骨架，已经找不到当年那辆车的痕迹了。
随风流浪1·2024-02-11 12:08

最不寻常的正常人 Normal People

翻开《正常人》这本小说，一拆塑封，书中抖落出来的书签上迎面而来一股淡淡的香水味，于是第一页莎莉鲁尼对乔治艾略特的这段话，便莫名的和香水产生了某种碰撞和链接，香水和秘密互相交错着相伴在我整个阅读过程中，时而隐秘时而热烈
施黛拉·2024-02-11 11:59

一念成佛一念成魔

今天去看了场电影《拆弹专家》，刘德华主演，有我喜欢的倪妮还有刘青云参演。影片的开头，华仔出场尤为帅气，救人质于水火，为了救人自己的防爆服都脱掉，不顾自己的性命，我想华仔的角色是正面无疑了。
宁轩·2024-02-11 11:31

孔子挂像之十建厂

我一直在为我的石头塑像争取，可什么时候才能把那房子拆了，恢复我一个真身呢？神仙协会开了几次会议，都没有叫我，我也懒得理他们了。这几年，火神火了，玉帝还经常给他帮衬。
长借白云2·2024-02-11 10:48

飞机餐+教练孙薇淇+第一拆作业

拆书帮长沙橘洲分舵第10期训练营第一拆作业～2020.03.16选自《一个广告人的自白》摘录自p87【R•阅读原文片段】调查研究的结果告诉我们，欧洲人过分夸大访问美国的花费很多这个观念，这是我们唯一的大障碍
飞机餐·2024-02-11 10:48

提升阅读速度，提高阅读效率，读它就够了——《洋葱阅读法》拆解（一）

我自己也是有想往这个方向去发展，所以，想把这本对我启发比较大的书，做一个拆解，我会把它写成拆书稿发出来。我会
5ed5375a00cc·2024-02-11 09:47

日更感悟：随随便便的坚持不叫坚持

拆书早已过了红利期，但仍然有大把大把的学员努力尝试。一开始还会焦虑，但看多了也就习惯了。因为成功的人不会很多，随随便便的坚持不叫坚持。有的人写的实在随意，语句不通，有的人每天复盘，却没内容。
宁木华·2024-02-11 08:50

没有激情，也不该厌倦，可以麻木吗？

其实我不想看到有关那边小学的任何消息，真担心他们把我的假期计划拆的四分五裂。不想看到那些领导老师的面孔，不知道怎么说，虽然教师的交往圈子很单纯，但是还是有点不习惯。。。
小小米_c1eb·2024-02-11 08:31
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