拉练

恒大主力门将或伤停1月

安博电竞2月6日讯，昨天下午，广州恒大结束了在迪拜的冬训拉练，返回广州。9天后，他们将在西方情人节当天，主场迎来亚冠小组赛第一个对手武里南联队，恒大希望以一场开门红来为中国球迷拜年。
安博电竞·2020-07-11 08:04

贵州黔南自强军事夏令营，引导孩子学会自我管理

你看那群黔南夏令营的小战士，在炎炎夏日背着行囊，排着整齐的队伍，跟随着教官进行徒步拉练。不但能享受阳光，增强健康体魄，还能提高生存适应能力，磨炼刚强意志。你也想像他们一样英勇无畏吗？
自强军事夏令营殷老师·2020-07-11 00:00

东区社会组织服务中心入驻筹备会

为切实发挥社会组织服务中心管理服务功能，促进各社会组织之间的交流学习，做好2017年全市项目竞进拉练活动部署，9月15日上午，在东区社会组织服务中心召开了入驻筹备会。
921a2aaf257d·2020-07-10 23:07

"幼不学，老何为"

每晚拉练完‘一字马’后到gotobed之间的少少时间，便是背几句“三字经”和“唐诗”的时间。她的理解能力还是蛮强悍，基本上带读几次后便可以背过。在第二天的上学路上，可以张口朗朗而来！居然一字不差！赞！
亲爱花花·2020-07-10 19:48

10／70 今个儿 东湖徒步

图片发自App为了10月6号108公里徒步戈壁活动，今天我们约着到环东湖绿道拉练，步行3小时共18公里。东湖这个美啊，不身临其境，简单的文字无法形容。感慨我打武汉，真个是大江大湖大武汉。
谷应·2020-07-10 13:24

徒步戈壁拉练20公里之二

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App《春光明媚》春意盎然好徒步，光明大道靠自己。明天美好今开始，媚颜红梅严寒来。
鸿雁私教·2020-07-09 05:00

亲子日记第一百五十八篇

孩他爹今天和我视频说让我跟儿子说拉练的时候让他多喝水，我也转告儿子了。这熊孩子每天一个电话给我就不知道给他爹打个电话，害的他爹单相思。这两天姑娘写作业
俩娃儿妈·2020-07-08 10:18

【诗】一棵老槐树

我上小学五年级的那年夏天，村里过蒙帆布的拉练大卡车
牛一y·2020-07-08 05:53

部队生活二三事

1野外拉练，站岗放哨最重要的事情是御寒，所以酒是不可必少的，那时候老兵们传下来的最重要的经验是买一瓶白酒，服务社里卖的大抵是泥坑，或者是衡水老白干，军用水壶里面放冰糖，然后把酒倒入，充分混合，这样酒不会太烈
罗小宸·2020-07-08 00:40

西贝之行

任何活动从来没有一个老师落下过，就连拉练，他们都是全员参与，和我们一起走，一起跑，一起喊口号。有时候我自己都很纳闷：长此以往的话，身体可以吃得消吗。对此，贾校长给了我答案：他
捞友君·2020-07-07 23:38

让信仰点亮人生

第二天，内销公司培训全员团队意志的25公里拉练正赶上井冈山一会大一会儿小的无常雨。身穿一颗红心，两面红旗的红军服，每人一个塑料雨
沪钢木子·2020-07-07 08:06

让人不能背负的沉重——《昆仑殇》

一个突然失去首长重视的一号，为了再次被首长重视，为了能升任重要职位，为了能将对手比下去，也为了服从上级的命令，而组织部下进行一场残酷的军事拉练活动。在拉练的前期，金喜蹦死了。
格雷兹·2020-07-07 04:54

专题 | 不再追求传控！国少西班牙主帅强调“血性和狼性”

国少此前已进行的两次集训，第一期原定3月前往西班牙拉练，但因为疫情最终改在广东清远进行封闭集训，主要以体能和基本的技战术训练为主；第二期集训是5月11日到6月10日，集训地点是海口，安排了多场热身赛；此次潍坊鲁能足校集训
足球报·2020-07-07 00:00

军训拉练注意事项

上午可以来和我们一起参加拉练。7:20准时出发，全程16公里多一点。参加拉练的家长中途不得带着孩子离开队伍。下午内务整理。6：30进行会操表演的彩排。2.9月1号全天可以来。
甜蜜荔枝·2020-07-06 23:40

厦门湖里区夏令营活动去哪报名

厦门湖里区夏令营活动去哪报名厦门湖里区夏令营就选小精英军事夏令营，参加军事训练，可以通过各种户外训练，锻炼大家的体魄，练军姿，晨跑，野外拉练，让学生们拥有健康的体魄和足够的耐心，这些活动都是在孩子可以承受的范围内展开的
欣贺股份有限公司·2020-07-06 19:41

欧洲拉练面对低级别球队6战仅1胜，尴尬

众所周知，中国男足国家队正在征战在阿联酋举办的2019亚洲杯。目前中国队已经是顺利的进入到了16强，将于泰国队争夺一个8强的名额。而在国家队正在赛场的同时，国足字号其实还有几支队伍也在集训，他们都有各自的任务，比如国奥队他们要备战奥运会预选赛的比赛，中国U16备战亚洲青年赛事等等。但是有一只国足号队伍从集结开始就一直带着争议，如今依旧是目标不明确，尴尬的存在着。那就是中国U25集训队。这是一支既没
枫桥落夜·2020-07-06 17:32

一夜梦幻一夜荒诞，县委书记跟我开玩笑。

做拉练动作脚下加快了步伐。县委书记讲的啥，一句也没听见。不想发生的事情，还是发生了。那个清集的王啥，请到这边来。看看县委书记，王国系正直直的看着我。明确示意我到他身边去！咋整啊？
太康之光·2020-07-06 11:27

百花丛中飞舞

2017年7月的最后一周，由于既定的南下爬山拉练看景之行以各种无语的理由被迫取消了，内心愤懑却不能发泄，犹犹豫豫选了开始不怎么感冒的百花山。
Charlotte_yue·2020-07-06 04:30

积极正能量

身子没活动开猛加速心都跳出来了，他带我去他家喝了点水，喝了点水好多了，遂去他平时拉练的路线，通过交谈了解到他是跑过马拉松，三个多小时全程，四十分钟十公里。浑身是劲，她说没事早上可以跟他一起跑步，还
我的草信·2020-07-06 01:50

不要让细节毁了你

昨晚跑团里商讨第二天一早一起去拉练的事，团长提议6点集合，由于我家住得比较远，有位伙伴Q小姐提出说她家离我家近，可以一早来接上我到集合点。不过她要开一辆不是很好但可以坐的车子，好的车子她不会开。
跟着音乐去旅行·2020-07-05 14:38

53/70 周日

对拉练习20分钟，稍作休息，进行比赛，第一局我以5：11快速败下阵来，第二局，我尽量减少无谓失误，反而儿子失误多起来了，经过10来分钟角逐，我以11：8板回一局，第三局由于体力不支
D007宁静致远佛山·2020-07-05 13:25

我与富顺

今日，偶见富顺一中春日远足拉练活动视频，在看到视频的末尾处老师们列队打鼓欢迎归来的孩子们的时侯，尽然抑制不住自己的感情，泪湿了眼眶。回头想想，为什么会有流泪呢？
三皮就三皮·2020-07-05 11:46

选择

本周读《2014，我在这里》第二篇第二章动态实修之军训、拉练和运动会。——学到了什么选择严谨，选择努力，选择经验，然后，该做什么就做什么。
自由_爱与光·2020-07-05 01:21

《磨练意志》

听说训练要带山上去拉练，可是磨练孩子意志的时
春暖花开zc·2020-07-05 00:41

【时光赐予的爱人】13.最后一晚

何解：“跟你说件恐怖的事，我们今晚就要完成，因为明天学校要在我们拉练的时候进行评选。”周可可慌张地看着何解：“那怎么办……叫上包晴天吧，人多力量大。”“包晴天？”
蓝莓果酱mua·2020-07-04 18:26

腾飞中的润辉

全市二季度重大项目拉练总结会强调跑出项目建设6月的鄂州，高质量发展热潮涌动，项目建设战鼓正酣……29日，鄂州市市委书记王立、市长刘海军率市直相关部门负责人，冒雨集中检阅全市各区、葛店开发区、临空经济区的
Superbyy·2020-07-03 15:07

环城半马拉练（82）第四个半马

15.10.25周日，第22周第4课，公路晨跑长距离拉练。耗时3h02m05s，距离21.74km，配速8m22s。心生一念却成为了本周的夙愿，终于等到了这一天，亲爱的周末，环城半马拉练，我来咯。
简若朴·2020-07-02 01:10

运动

为了下周的迎新半马，我准备跑稍微长点距离，权当是赛前拉练吧。也许心情好的缘故，虽然左脚还是不能完全自如发力，但频率比之前的有所加快，到10公里时，时间才52分钟!哈哈，居然是新的PB。
Gigi_qin·2020-07-01 21:58

我的时间都去哪儿了

跑团中各种活动层出不穷，游泳、长距离拉练、团报马拉松、跑团联谊、马甲线训练等等。
猴得柱·2020-07-01 17:57

【绝密特种兵（4）】:要想战时少流血，就要平时多流汗（连载）

在南沙群岛某腹地，一支由60人组成的特战精英即将在此进行魔鬼拉练。他们是全国特种部队的佼佼者，精英中的精英，个个身怀绝技，上天入海，百步穿杨。
中正恩泽·2020-06-29 21:46

蓝瘦，香菇

又24小时在线，天天又拉练，天天又冲山，还可以那么牛逼叉叉！然后，我只能默默的看着你们聊天，时不时冒一下泡，假装和你们是一个圈子，感谢命运，让我们相遇，自从有了你们，休闲跑变成了谎言，慢慢跑变成
Joe_Lee_Run·2020-06-29 14:03

写作实训之我见

对于过去两个月的写作拉练，我的感触颇深，让我心情可谓五味杂陈。让我又爱又恨！
17广电王志阳·2020-06-28 19:45

西安雁塔区夏令营磨练意志

西安雁塔区自强夏令营组织学员们进行20公里的徒步拉练，对于次接触的孩子来说，这项活动能激励他们体内的斗志，激发内心的潜在能力，让他们懂得坚持就是胜利的道理，并让中学生养成互帮互助的优良品格。
深圳自强军事夏令营·2020-06-28 05:42

在Excel工作表单元格中引用当前工作表名称

在Excel工作表单元格中引用当前工作表名称有多份Excel表格表头标题都为“××学校第1次拉练考试××班成绩表”，由于工作表结构都是一样的，所以我每次都是复制工作表然后编辑修改表中的数据。
weixin_30908649·2020-06-28 02:37

初三金钟徒步记

新年刚开始，开始第一次的户外拉练，金钟徒步。爱上户外时间不长，但越来越喜欢当背包客的这种感觉。乘车到达金钟驿站，果然是新年新气象，安放了些吉祥喜庆的饰物，让人心情顿时欢快起来。
萧看风云·2020-06-28 01:55

简年1：如果你也有新年计划的话，那我们结盟吧！

每天早晚乌拉乌拉练口语，对能否突破第一次的口语5.5毫无信心。陷入焦虑与惶恐，大量的无效学习时间，效率低下挫败信心。去天大外访时在校史馆看
清流汇·2020-06-27 19:25

行走了，便会遇到美好~

所以，九月的一天，收到闺蜜发给我的越野群拉练活动时，便怀着高度的热情跟贴了，so~人生第一场正式的越野活动登场了，伤痛与欢笑并存的一场越野。
周纯·2020-06-26 06:29

参加2016年兰州国际马拉松是怎样一种体验？

又过了十分钟，俩好友发消息说他醒了，更牛逼的是另一个，他说他所在的跑团凌晨4点开始拉练，热身赛开始不和我聊了。我就睁大单眼
行知合一七郎·2020-06-25 19:26

解读 | “漂”在北京的国安

2020年1月3日，当北京中赫国安启程前往西班牙穆尔西亚进行为期三周海外拉练的时候，没有人会想到，这支28年历史的首都球队开启的也将是一场漫长
体坛周报·2020-06-25 00:00

解读 | “漂”在北京的国安

2020年1月3日，当北京中赫国安启程前往西班牙穆尔西亚进行为期三周海外拉练的时候，没有人会想到，这支28年历史的首都球队开启的也将是一场漫长
体坛周报·2020-06-25 00:00

2017元宵节青城后山游记

蓝色为上山路线，红色下山接下来就请看我们一天全程拉练爬山过程：从五龙沟出发，途经龙隐栈道，抵达又一村。队伍刚出发，两个小伙子就冲在前面，由于当家的要照顾老年人，撵娃的任务就落在我身
和美家学堂·2020-06-24 00:40

#陈先生家的猫#与你相遇好幸运。

后来他告诉我，我们拉练的时候，他帮我背了好久的包。我怀疑那个时候他就暗恋我了╭(╯^╰)╮，是的，没错。正式开学
陈先生家的猫·2020-06-23 03:18

以亲身经历讲述大学生士兵服役的感受

我曾是一个兵从部队退伍已经6年了，耳边时不时还会想起那嘹亮的军号和刺耳的哨声，偶尔还会想起部队的生活：内务、长途拉练、五公里、泰山扑火、海训爆皮、演习期间文工团慰问、光缆施工、军训及老兵退伍等。
袁泽华·2020-06-22 14:12

跑步缘

后来，朋友带我拉练5公里（还在等什么？跑步去！），虽然我是拒绝的，可是她动之以情晓之以理的说服了我，于是我懵懂的跟在她后面跑着，万般辛苦跑下来，赶紧发朋友圈炫耀一下。为我以后的痛苦埋下了伏笔
黑白书签·2020-06-22 14:39

信心，逐渐在恢复。

通过昨天长距离拉练，心里吃了颗定心丸，毕竟长时间没有跑长距离了，这次的训练让我放下了顾忌。这一周是最重要的一周，其实接下来的三周都很重要，在预习
南九条7号·2020-06-22 09:37

际遇中相遇

图片发自App第一章体育老师你好“今天先拉练拉练，女生跑两圈，男生跑三圈，好，女生向右转带头跑.”新来的体育老师还是个实习生，俗话说的好，新官上任三把火，虽然不是什么官，但刚来实习一定会很严格。
噶啦嘎啦·2020-06-22 08:58

亲子日记第280天

2019年1月8日星期二天气晴日子一天天的过的很快，离期末考试更近了，昨天儿子期末拉练，今天中午放学回来问他卷子发下来没有?还没有，考试发挥的怎么样?还好吧，是自我感觉良好吧。
四年级六班赵文凯妈妈·2020-06-22 07:43

毕业前的拉练

接下来就是野营拉练，时间是半个月，沈阳的春天来的比较晚，四月底了还看不到一点绿色。拉练前，根据前辈的经验，我们每个人都准备了几包卫生巾，不要误会，我们男生是用来垫脚的，主要是怕脚被磨出水泡。
蒙古英雄·2020-06-22 07:38

反思精进06_20170205

在身体锻炼上，去年经历过跑步的拉练，经历过1次半程马拉松，经历过膝盖受伤停止跑步很长时间，经历过小白健身体验，又经历过完全松懈不运动的状态。到现在反思一下自己，
一只早鸟·2020-06-21 16:05

你见过真正帅气的模样吗？

或是深夜执勤的警察，或是日夜惦念的父母，或是批阅作业的老师，亦或是在部队日夜拉练随时待命的消防官兵......在我们追逐明天的朝阳时，他们总能给我们温暖。他们是光，呵护着我们生活。
智慧社区·2020-06-21 00:58
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