放松

2020.2.18星期二#复盘#day790

未完成：没有优秀：坚持运动不足：没有早睡道理：人不是机器，总是需要休息的，需要放松，当然也就少不了娱乐。所以才会有蓬勃发展的影视剧、综艺行业，才会有各种各样的游戏诞生，年轻人吃鸡，中年
镇星Aquarius·2024-08-27 04:39

亲子日记第891篇 2020年3月23日 星期一 天气晴

中午休息的时候，孩子们去门外骑车子放松一下。下午到点又回来继续上网课。我下午偶尔出门扔垃圾时，才发现孩子们的车子全在门外的大街上呢。原来他们骑完车子，没有把车子带回家里。
王皓怡妈妈·2024-08-27 02:59

明日放假

明天就是中秋放假了，真好，能放松一下了。回到家中，舒服的躺着，睡上一觉，想必是一件很幸福的事情。放完假回来，需要振作起来，应付新的问题，一步一个脚印的解决新的问题。回家的两天准备做点什么呢？
张馨匀·2024-08-27 02:53

每天都值得记录12

还好早上我睡饱后开了2个小时让他放松一下。说实话开车回家除了方便其他都是累。中午1点多到家，事先也没有跟婆婆说几点会到，怕影响她午休。结果一开门就看到餐桌上放着煮好的玉米粥、盖好的菜，锅里保温的饭。
一年级新生·2024-08-27 02:01

2020-02-29

专注和投入至关重要如果你在走神，或者你很放松，并且只为了好玩，你可能不会进步。不专注，练习没效果。不管是游泳运动员还是健美或举重项目中，必须进行刻意练习。
有福不享是傻子·2024-08-27 00:16

假如你撞上了一个好运气，努力让这个运气飞得更久

当你想要放松自己，或者想耍个小聪明投机取巧，请打住。你努力的时候正是你成长的阶段，你努力的样子真的很有魅力。你也许可以活完了一生却不知道如何烤一只鸡，但问题是，你想这样吗？
我的理想是不上班·2024-08-26 22:37

梦境

当我睁开眼睛的那一瞬间，心彻底放松了，我告诉自己，只是一个梦，梦醒了。我记得太清楚，我从左侧卧换成平躺。我问自己，为什么哭得那么凶，还半沉在梦境里吧，还在想着梦境里发生的事。
凌子龑·2024-08-26 21:08

2018-04-28

今晚好好去电影院放松了一把，一直都非常喜欢看关于青春的电影，不知道为何如此迷恋青春时期的影片，大概那里有曾经的自己跟梦想吧。
陈艳华_ff6e·2024-08-26 20:42

慵懒的周末

周末是我最放松的时候，这一天主要是孩子爸爸陪伴孩子，我主要主是整理一下家里的，然后就是做点自己的事情，比如今天早上我睡了一个大懒觉，起来后就开始收拾房间了，给房间除螨后我就开始跳绳了，跳绳砸开不15分钟后
滨海晨阳·2024-08-26 15:49

瑜伽经的学习 -

答：专注，修定，放松3，为什么瑜伽的静心方面是现代人需要的呢？答：因为我们现代人信息量大，好玩，生活好了，是一个享乐的商业的时代。我们大部分的娱乐活动就是用脑。
Joyce宛兮·2024-08-26 14:49

《浓缩睡眠法》改善血液循环，30分钟进入深度睡眠

读书写作羊十五《浓缩睡眠法》视觉笔记-4改善血液循环，30分钟进入深度睡眠在浓缩睡眠法的第二个要素“改善血液循环”汇总，作者介绍了几个的睡前的简单运动方式，来促进全身血液循环，从而帮助身体放松，在30分钟内快速进入深度睡眠
读书写作羊十五·2024-08-26 13:33

20180722睡了一下午

武晓敏焦点网络初级九期坚持分享第148天驻马店西平20180722儿子回老家了，难得下午没有其他事，美美的睡了一下午，可真放松。
恍然如梦·2024-08-26 13:28

忙乱之中度过每一天

文/熠歆希望我也能到岸上看一看……忙归忙，但每次做完题的放松跟对答案的沉重都是清晰明了的……这是他留给我们的纪念物……想想时光过得真快，就这样就瞎折腾了八天了！我感觉才放假那种，就收假了。
熠歆·2024-08-26 12:34

小妹，看你开森的样子，真好

也许是潜在的缘注定在特珠的时间呈现也许是今世的分注定在收获的季节相见眼里含着的犹疑与惶恐在山道的逶迤中消失湖边轻盈的步履隐含着不经意的迟疑小妹能看到你开森的样子真好一首歌优美的旋律触动了你心底的弦矜持内心终于释放在音乐律动的节奏里瞧见了你押着节拍的优雅舞姿和久违的笑靥放松了心情的你浸润着纯真透着娴静噢小妹看到你开森的样子真好图片发自
一门桐梓·2024-08-26 11:49

正规玩游戏就能赚钱的平台排名，正规游戏赚钱平台

游戏是很多人选择娱乐放松的工具，周末宅家吹着空调，吃西瓜打游戏，还有比这更舒服的么？
趣闲赚手机做任务赚佣金·2024-08-26 09:00

开学第一天

有那么一丢丢好笑，尤其是有小朋友，开始还没有哭，大人在逗他，估计是想让他放松，然后大人一坐到凳子上开始脱衣服，露手臂，娃就开始狂哭…但是出来混总是要还的，当我打的时候也是疼得不得了。
胡不糊呀·2024-08-26 08:41

心绪很重的女人

人性总是有闪光点的，就看你是否发现并能够给予理解和接纳，而一旦与人达成人性瞬间的频率共振，那么交流就会很顺畅，抵御就会消失，人就会放松和真实起来，像回家一样舒服。
活着不易·2024-08-26 06:23

0225第7天打卡：五好家庭，从我做起！

【念橙子好】：橙子，你今天主动将自己的房间来了个彻底的大扫除，连续这么多天的学习之后，来个彻底大扫除真的是特别好的放松哦，也是个特别好的断舍离。我很欣赏你总是将自己的小东
谭琳_freeisok·2024-08-26 04:19

有趣的世界

除了工作时间，应该再出去放松的坐公交车。不像上下班一样匆忙。带着欣赏的眼光看看车窗在外的风景。比如斑斓色彩的建筑。随着打开的车窗、那陪同的凉风。撑着大伞的树荫。举着遮阳伞的自行车。玩着手机的电摩。
文刀侠·2024-08-26 02:45

固柢锻炼日记——小确幸，掌心发热和肤质细腻的感觉很开心

心里也暖洋洋的非常舒服；2.面部皮肤滑嫩，有点像婴儿的肤质（午休后猫洗脸触摸面部皮肤时感觉富有弹性而且细腻光滑，不锻炼真是感觉吃亏了）；3.晚锻炼浑身发热，微汗；气息绵长，打深嗝长嗝；肩部臀部肌肉有紧张后放松下来的感觉
柳磊2020·2024-08-26 01:38

找不到工作怎么办？

混乱的生活节奏反而会影响我们的情绪，有时偶尔可以看一看招聘信息，放松一下自己
声优配音圈·2024-08-25 22:17

清凉的山，清凉的夏夜

不大的公园，乘凉散步的人很多，老老少少，男男女女，不知道你是怎样的心境，而我是完全放松的。照理说，休息日，应该远离和工作有关的一切因素，可是我喜欢和你一起玩呀，我把这当成课外活动课。
偏偏喜欢你sky·2024-08-25 21:04

凌晨1点，男子马路崩溃痛哭，只因妻子说了一句话

经过一番交谈才知道，原来该男子抱怨妻子给孩子时间安排得太紧，搞得大人和孩子都没法放松，连看电视的时间都没有。他们夫妻俩因为这个吵了起来。妻子气急之下说了声“想看电视出去看”！
麦米兜兜·2024-08-25 18:40

2018-05-11平静

我感受了下身体，提醒自己放松，握着自行车手把的双手，胳膊及肩膀都放松并下沉了一
丽敏希希·2024-08-25 18:03

居家第四天

该出门还是照常运作，只不过不可以走出辖区，还好绕村子一圈还是足够的空间可以让自己放松。这几天听的最多的就是音乐，楼上楼下。隔壁还是遥远的隔壁，从早到晚放的音乐。
Abby嘉宝·2024-08-25 17:20

敏捷学习-万事开头难（微习惯-1）

一是摊下来，刷手机，给大脑的理由是，今天工作很累，不想动，玩下手机放松一下，最后的后果是，手机一直刷一
黄水祥·2024-08-25 16:07

关

一诉衷肠的方式，在音乐的起伏与韵律中放松沉静。这世上之路，不能回头，只能一步一个脚印慢慢的向前冲。每个人的人生都有不如意，不满足之处吧！心口仿佛积了一个很深的伤痕，让人逃不脱走不过。总在黑
木心幽兰·2024-08-25 15:48

玛雅跨年日：kin13宇宙的红天行者（2019.7.25）无时间日

今天没有任何限制，好好放松自己的身心，释放头脑给我们带来的层层压力，好好的去感受每一刻带来的体验，可以想像进入多啦A梦的小口袋，成
Demi瑶瑶·2024-08-25 09:57

2019.5.9感赏88儿子春游

天气晴好，学校组织高三学生去参加综合实践，放松一下神经，感受高三欢聚的时光。儿子很期待这次出行，叮嘱老爸为他采购了一些吃的。晚上，我去学校接他，几个家长在跟老师谈话。我过去听着，跟老师聊起儿子的作文。
苇絮轻扬·2024-08-25 08:45

五一研学营 - 草稿

我跟儿子说了不让带零食，他说我才不管呢，我出去就是为了潇洒放松的。儿子问我手机平板可以带吗？我当时抱着一种侥幸的心理说不知道。
否极泰来_da46·2024-08-25 06:36

2022-08-03觉察

精神还是有些紧绷，很难放松下来，也许是新领导不知何时让汇报工作的不可预测，还有孩子驾校模拟表现的担心。不管是什么，耐心觉察自己，然后懂得接纳和应对。
寻2019·2024-08-25 03:20

2018-03-16

也许是因为天气潮湿、不过重要的是我还是睡觉晚了、难得时间多一点、就想放松一下看会儿电视、结果贪心了、忘记关注时间其实并不多！2.肩膀疼、运动可以促进身体放松、知道是重要的事情不会忘记！记单词时知
雨晨_95a8·2024-08-25 02:21

数幸福D14

王多妈妈幸福能力提升计划依靠皇上托举皇上做一个五半三平的小女人一：感知到的幸福和快乐中午和闺蜜一起吃饭，闺蜜问最近老公是不是压力很大呀，要不要试试给老公给家里买张茶桌呀，还有买些精油给老公放松放松呀，我还真没有享受生活的习惯
3c807316efec·2024-08-24 22:23

番茄工作法

把时间量化成番茄一个小番茄是30分钟25精力集中五分钟放松大脑一个大番茄是50分钟40分钟精力集中10分钟休息番茄工作法的主要目的就是高效创造价值不被外界所打扰的时间关上世界的大门专注做放下的事情避免琐事打破原有的工作状态浪费时间进入到忘我的状态可以专注到忽略时间
小阳阳啊·2024-08-24 21:39

2022-04-12

和昨天一样又是淡淡的一天心情有些放松了，有些疲沓了，有些得过且过了唉！随时的保持一种旺盛的斗志那是一种非常厉害的心境我不行啊！
日月同辉9908·2024-08-24 21:00

凡事一笑置之，你就了不起

分割线一笑置之，不是对人对事的冷漠，更不是玩世不恭，而是对他人的一种理解和宽容，是对自我心灵的一种放松，是解脱羁绊和自嘲的一种聪明。一笑置之，谈何容易！它需要你具备极其良好的心态和不同凡人的明智！
静待花开jl·2024-08-24 21:28

第十七章 逐渐放松

秦墨如走后，坐在沙发上随意躺着的方谨妍，此时此刻有点恍惚。这有些不太真实啊！自己对他虽然也没有太深的疏离感，好像现在还能和他自然开玩笑，调侃一番。毕竟，这是第一个除了父母以外的人会亲自来到他家里送早餐给生病的她。天啊！还是很不真实啊！秦墨如，人也太好了点吧！上次告诉她们是认识的，去了熟悉的西餐厅；工作上也的确因为他的指点和支持，让项目一直进行的比较顺利；秦墨如对人都这么好的吗？林欣羽不一直都说他人
寓言在天边·2024-08-24 20:49

《正确识别焦虑》

完全没有0分；有几天1分，超过半数时间2分几乎每天3分1.感到紧张、焦虑、不安；2.无法停止或控制自己的担心；3.过于担心各种事情；4.难以放松；5.坐立不安；6.容易生气上火；7.感到害怕，好像会发生糟糕的
快乐如风_d68e·2024-08-24 19:17

家庭露营必备！如何选择最实用的帐篷？品牌推荐与购买技巧解析！

家庭露营是许多人度假和放松的理想选择，而选择一款好的帐篷对于露营体验至关重要。面对市场上琳琅满目的帐篷品牌和类型，很多人都会困惑：什么帐篷最好最实用？哪个品牌的质量更可靠？又该如何省钱购买？
浮沉导师·2024-08-24 18:14

《度五行》生活报报丁酉363：Stay Loose, 保持松弛

松弛感，杨姐姐在英文演讲中用的英文原文是：StayLoose.意思更多的是保持放松或是保持
YangduSam2021·2024-08-24 18:49

假日第三天

日常监控还是得加强不能放松。另一方面医药题材股票估计还有行情，毕竟疫情需要医疗支持。从年线上看，所持股票估计还
每日陈述·2024-08-24 17:06

医院陪护核酸检测有必要

近期疫情又出现一波反弹期，原因就是在平日工作中，放松了警惕，对国外疫情熟视无睹，没有把防护工作做到位，没有引起大家高度重视，出现人员流动、聚集，而后交叉感染，这是南京禄口机场爆发疫情的原因。
榉橙文艺·2024-08-24 15:38

中原焦点中19团队党秀丽分享863天，总约练906次，2022年2月13日，周日

先生的难得5条我的难得7条读书收获1.学习倾听，给来访者创设安全放松轻松的氛围。2.尊重、理解、接纳、不预设、不建议、不指导、不打断、不评价、不着急。
润物无声dang·2024-08-24 14:19

期末考试

晚上陪妈妈出去散步，回来以后，你的好朋友来找你玩儿，很开心，玩得很放松！亲爱滴小娃娃，二年级结束了，休息两天吧，接下来的假期要好好过，劳逸结合！
文状元_8062·2024-08-24 13:20

2023-08-10

重定意义-好事情事件:昨天晚上刷手机到11.30，所以我很开心1好久没放松了，想放松一下2正好有作业素材3看到自己的需求，没有满足，所以在手机里找4自己有觉察力了5提醒自己要与潜意识沟通自己的需求通过别的方式来满足
f9720a0d2fe6·2024-08-24 11:15

2022-01-05

践行感悟姓名：张悦澄篇数：482022年1月5日今天没什么事可释放的，午饭后，静躺在床上，深呼吸，放松自己的身心灵吧，先放松头部、颈部、胸部……等。最后整个人放松完，感觉身体好轻松，好柔软！
24c180d3d5fb·2024-08-24 10:25

又是一年秋风起

在这么一个美丽无比的季节里，我迎着秋风，不禁感慨万千，浮想联翩……置身于秋日，我感到无比放松，悠然自得。天高云淡，秋风抚摸着我的脸蛋，一阵凉爽透人身心。
Aflos·2024-08-24 02:50

2018.7.22-假期带女儿旅游的心结

这么些年以来，我有一个心结，总是在放假前就慢慢系上，就是放假了该带女儿去旅游一下，放松一下紧张的学习心情。
一如故我·2024-08-24 00:16

年初三拜观音

让每个走进去的人都是最放松，每个人不用带着面具，都可以卸下盔甲以自己本貌轻轻松松的进去，空了才能装的下恩泽，才能满载而归。一方面登山是为了锻炼身体，多看看自然的风光。可是朋友体能却
二姑姑·2024-08-23 21:17

静，心灵最美的陪伴

适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。在时间面前，一切终将会释怀。图片发自App人生最好的境界是丰富和安静。一颗平常心去淡然，一颗安静心去喜悦，平静地守候这个世界。以静修身，唯静能生慧。
秋雁Grace·2024-08-23 20:30
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