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正压压力
听读《无
压力
社交》,写清单体
【书籍】《无
压力
社交》【作者】吉莉恩•巴特勒(英国)01标题:焦虑,是因为“目中无人”导致社交焦虑症产生的核心原因就是过度的自我关注与消极的思维模式。
木目一心知
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2024-09-04 17:28
未来什么生意好做 未来几年最有前景的几个行业
当今社会的就业
压力
是非常大的,这也导致了一部分有冲劲的人选择了创业之路,但创业说起来简单实施起来真的很难,兼职副业推荐公众号,配音新手圈,声优配音圈,新配音兼职圈,配音就业圈,鼎音副业,有声新手圈,每天更新各种远程工作与在线兼职
配音新手圈
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2024-09-04 16:21
一个人内心强大的五个方面
而一旦
压力
过大,人往往就会不自觉地被冲动的情绪牵着走。越是
压力
大的时候,越要学会沉住气。不冲动,是一个人内在的修养,也是一种优雅的姿态。
刚刚好_3ea8
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2024-09-04 16:14
2020-12-07
最后一个月,请允许我告诉自己,不要因为有
压力
就放弃,别放弃,坚持一下,把定下的目标实现,不要给自己找理由,前进的脚步不能停。
12446647ca59
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2024-09-04 16:04
华为OD机试真题-日志采集-2024年OD统一考试(E卷)
如果上报太频繁,会对服务端造成
压力
;如果上报太晚,会降低用户的体验;·如果一次上报的条数太多,会导致超时失败。
ai因思坦
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2024-09-04 15:42
华为OD机试2024真题题库
华为od
java
华为
开发语言
矩阵
职场和发展
算法
给孩子一个无忧无虑的童年
我从不认为学习好的人就比不好的有出息,总觉得孩子的童年应该让他充满快乐,无忧无虑,但这个暑假明显感觉到孩子已经有
压力
了。表哥的孩子是和我家同龄的,不过他是上半年生的,所以去年就已经读一年级了。
小静1028
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2024-09-04 14:38
继续学习之~学会赞赏孩子
评价事物的词语比如:挺好,真美,太妙了,不错等等,可能会让被赞赏的人产生怀疑,可能会导致否认,也可能会带来
压力
,甚至可能会引起焦虑,干扰他们的行动,还可能会感觉是被控制等等一些不舒服的感觉。
明华_0542
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2024-09-04 13:22
选择与决定
最近全职带娃,挺辛苦的,但是这种辛苦对于我而言,真的只是肉体上的辛苦而已,最让我难受的还是精神上莫大的
压力
。
罗小清清
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2024-09-04 11:31
万分惊喜
压力
山大!只有把
压力
转嫁给学生了。卷纸,卷纸,卷纸……读,读,读……背,背,背……写,写,写……
凉月西风
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2024-09-04 11:55
整理改变生活状态
由于生活本来就具有不小的
压力
,再加上她没有存款也没有工作,
压力
是越来越大,
梨小窝wo
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2024-09-04 09:41
实现财富自由的三种方法
今天是木子读吧陪你的第648天我们中国人的财商教育普及率还很低,在突然来袭的疫情影响下,越来越多的人失业,生活
压力
骤然加大,同时也让一部分人开始重视了投资理财。
木子读吧
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2024-09-04 08:48
爱情与人生
年轻的时候,我们肆无忌惮的生活着,没有什么顾虑也没有什么
压力
,最大的责任无非就是老师检查作业之前抄完。那时我们的认知在全方位的成长,知识都有N多门课程组成,我们一课课学习,一门门考试,一点点
麦焰
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2024-09-04 08:22
你是我的荣耀续写—婚后第一个情人节1
是不是最近工作
压力
太大了?”“呃~没有,还好,老师,我在想一些数据。”其实想的另有其事,比方案还难……“搜神号已经进入最后实测阶段了,咱们不能放松但是也得注意休息,千万别把身体累垮了。”
mono默默
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2024-09-04 04:53
生活
看着现在那些学生才知道他们是多么的幸福,不用为房租,水费电费吃饭发愁,不用为了没钱发愁,每天一醒,都是为了房租发愁,又是一年的房租,两个人一年房租加水电费就得万把块钱,而我自己一个月才挣多少钱,水费电费房租吃饭,生活用品等等,想想
压力
就好大
放飞梦想成就希望
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2024-09-04 03:40
成都,还是退一步放松心灵的港湾吗?网友:65%的人吃着瑞士卷
毕业在成都工作了两年,工作
压力
没有私企那么大,月收入到手1w出头,其实就工资来说已经比成都很多人都好了,但还是觉得心累,因为你发现成都这城市,平均工
新心芯达人
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2024-09-04 02:46
当熬夜成为一种常态
大概是因为,熬夜真的是缓解
压力
的一种方式。当爸妈都睡了,老板都睡了,老师都睡了,竞争对手都睡了,朋友都睡了,全世界都睡了的时候,你才能在这好不容易偷来的时光里,赶紧做点自己喜欢的事。
欧雷生
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2024-09-04 02:29
建立自信,迈向人生第一步
在经历种种困难考上恩施市一中后,我从初中时代的尖子学生跌落下来,高一入学考试我是全年级56名,高一下学期分科考试我是全班第42名(全班63名学生),我一下子感受到了巨大的
压力
,知道
奋斗的余老师
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2024-09-04 02:48
厨房电子秤芯片方案CSU8RP1186
电子产品方案开发商所设计的厨房电子称主要由ADC芯片和电路模块、
压力
传感器及LCD显示屏等组成。
西城微科方案开发
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2024-09-04 01:40
电子秤方案
单片机
嵌入式硬件
《不焦虑的活法:金刚经修心课》01
今天,在繁忙的生活中,
压力
、疲劳、挫折、迷茫,容易使我们陷于焦虑,身心疲惫;这时候,无论您是否有宗教信仰,读一读佛经,都可以让心平静下来,从而在日常生活中更自然从容,更积极乐观,遇到任何事都能坦然面对。
若夏读书
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2024-09-04 01:31
21天写作疗愈Day6-其实这并没什么大不了
写作创可贴1.将所受到的
压力
全
写作疗愈
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2024-09-04 00:51
副业赚钱的门路有哪些?10种常见可以增加收入的副业汇总
在当今社会,由于房价高、生活成本增加以及就业竞争激烈,许多年轻人面临着巨大的生存
压力
。为了增加收入,许多人开始寻找各种副业机会。
高省APP大九
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2024-09-03 23:58
2023-03-13
做父尊重孩子一分,孩子会加倍尊重父母1学习是快乐的不是痛苦的,学到一定程度,学习不是
压力
,是快乐的2引导孩子从简单的事情开始,让孩子找到胜任感,学习最大的阻碍就是挫败感3鼓励和表扬中找到学习的快乐感,孩子有一点进步
5dbd7747c206
·
2024-09-03 23:06
【求道 悟道 传道】读《你就是孩子最好的玩具》(二十六)
这时如果父母不理睬,会让孩子的
压力
越来越大,游戏的目的就达不到了。父母要学会在游戏中倾听自己的孩子,及时释放他们的情绪,让他们早一点摆脱挫折的困扰,提升他们的逆境情商。
半亩方塘点点香
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2024-09-03 23:32
21天科学饮食标准化
首先,我纤体塑形了8.7斤,全是脂肪哦,我能把手背过去摸到自己有腰了,照照镜子,能看到自己有锁骨了,我快8年没有这样的效果了,我怀孕的最高体重是180斤,很多人告诉我,生完孩子瘦下来挺难得,我就
压力
挺大
橙色玉石
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2024-09-03 22:13
债权融资计划
产生背景:在金融脱媒产生的转型
压力
大环境下,众多优质企业发债额度耗尽,为了拓宽融资渠道,丰富资金来源,中国人民银行批准的中国银行间市场交易协商会指定交易平台——北金所推出了“债权融资计划”创新业务,为债务融资工具市场提供了新补充
xujinwei_gingko
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2024-09-03 21:16
金融业务
比特币
云计算
数字货币
启新教育趣辅导02501120510杨晶晶感悟
有时候我们之所以不能有效沟通,是因为我们把自己置于高高在上的位置,让对方感受到了巨大的
压力
,自然而然的产生抗拒的心理。说到“谦让”这个我可能深有体会。记得大一刚来的那会儿,我面试了校青协。
你耶
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2024-09-03 21:53
被需要
这时我们已经无形中被父母需要成绩好、被老师需要成为一个好学生的
压力
包围着,我们虽不知道这是一种被别人需要、期望才带给
赤音物语
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2024-09-03 20:18
心安身自在
心态好的人,开朗爱笑,心胸宽、为人谦和、性格好,扛得住
压力
,不会轻易被生活中的困苦磨难所打败。这样的人,更容易让人想靠近,更容易获得知心朋友。
逸洲李林
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2024-09-03 19:14
女人应该养成的好习惯(一)
除此之外,读书还可以减轻
压力
、锻炼脑力、提高记忆力和集中注意力等等。对于女人来说,读懂一本好书,可以让自己的行为谈吐更加有味道。二、经济独立靠人不如靠自己。对于女人来说更是。
FangFang放下自在
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2024-09-03 19:34
2018-10-06
心中的念想是否能和宇宙达成互动,这个无从考证也暂不讨论,仅对吸引力法则而言,我理解为这是对自己某一类想法的专注,而专注于我们感到幸福、愉悦和满足的好的事物上,是通过专注力来对这种感受和想法做加强,而当我们专注于焦虑、
压力
和烦恼这类负面情绪时
黔城有书
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2024-09-03 15:33
七年之痒
结婚之前,可能是因为只有我们2个人的原因,没啥
压力
也没什么好拌嘴的,日子过的很甜蜜。但结婚生小孩后,
压力
骤增,以前的可能存在的小问题在现在看来有时候也会变的很刺眼,这种感觉今年特别明显。
王丨2018
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2024-09-03 12:25
不诉沧桑
原来,这是因为人会让自己免于额外的
压力
。对我们的来说,警报铃响
雨溪的书屋
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2024-09-03 10:22
缓存使用-缓存击穿、穿透、雪崩概念
风险:利用不存在的数据进行攻击,数据库会瞬间
压力
增大,最终可能导致崩溃。解决:null结果依然缓存,并加入短暂过期时间。
朱杰jjj
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2024-09-03 10:06
缓存
缓存
中原焦点团队王燕坚持分享第496天2021-5-28总约106次
身体知道答案头痛是没休息好,心脏缺血也跟
压力
,睡眠有关,脑门冒痘跟肝火有关,所有这一切都在告诉你,你的心情!心情!心情!
heydudu_4abb
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2024-09-03 10:00
《清醒地活》不抵抗的成长之路
压力
只有在你抵抗生活中的事件时才会产生。如果你既不把生活推开,也不把它拉向自己,你就不会制造任何抵抗。你只是在场而已,你只是目睹和经历着生活事件的发生。如果你抵抗,紧张就会在你的内心积聚。
心理咨询师卜彬
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2024-09-03 07:32
当教师节遇上中秋节
做了一夜的梦,很累,最近确实
压力
过大了,所以总是做梦,那些真真假假的梦哦,真是累坏了,梦醒了,一切结束了,该好好面对现实了,该好好去实现那些并不荒唐的梦了!
北小海呀
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2024-09-03 07:55
吃饭购物~都不能拯救你
信息化时代,社会的变化进步日新月异,人们也面临适应日益突显的竞争
压力
,不少人人开始变得越来越焦虑:工作的
压力
,育儿的困扰,家庭关系的维护……为了缓解
压力
,男同志也许习惯于喝酒,吃饭,K歌!
化繁为简fd999
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2024-09-03 06:03
在婚姻中活得很累的女人,往往都有哪些特征
无论我们在外边承受了怎样的
压力
或打击,我们总是能够及时找到那个真正可以依靠和信赖的人。当一段婚姻的存在,已经变成了你的某种负担,你在婚姻中活得特别累,那么肯定是两个方面的原因造成的。
白衣梧桐
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2024-09-03 04:32
常见的性能测试方法!
前言性能测试划分有很多种,测试方法也有很多种,更确切的说是由于测试方法的不同决定了测试划分的情况,但在测试过程中性能测试的划分没有绝对的界限,常用的有
压力
测试、负载测试和并发用户测试等。
小码哥说测试
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2024-09-03 04:24
软件测试
自动化测试
技术分享
java
压力测试
测试工程师
自动化测试
软件测试
jmeter
性能测试
冬天短期的暴利小生意,冬季暴利小买卖?
季节性经营的生意往往受到季节影响,特别是小生意,在经营过程中难度较低,需要的投入资金少,
压力
也不大。
声优配音圈
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2024-09-03 03:20
慢读|《苏世民 我的经验与教训》:第一笔大型交易
纯可乐让苏先生为收购模式提供咨询意见,时间只有一个小时,非常紧张,
压力
也很大。在这一个小时中,苏先生咨询了几位
熊小北同学
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2024-09-03 02:55
2|情绪是个神奇的东西
太多人被情绪困扰着,被
压力
掌控者而不是主动掌控情绪和
压力
。
韩娟身心健康
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2024-09-03 02:18
《假如人生可以重来》
这布置的作业它就是有
压力
写不好,后来搞得太敏感还是被她毙了。我又整出一句灵感:“这姜子牙呀,想拯救苍生还得有神棒!”我自己看此文,也忐忑了,专业性太强
娟子是我
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2024-09-03 01:41
2022-03-15
一来可以缓解
压力
,二来新的领域也会帮你摆脱日常琐碎,带来成就感。你可以学习绘画,插花,茶艺,让自己的心平静下来;也可以跑步,跳舞,做瑜伽,让烦恼通过汗水挥发出去。
胡军锋
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2024-09-03 00:56
“
压力
效应”和“鲶鱼效应”有什么异同点呢?
压力
效应有一位经验丰富的老船长,当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时,突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措,老船长果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水。
简洁的书写
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2024-09-03 00:55
《好好说话2》上 2020.01.31 超有才华第 273 次百字悟
给予客户选择权越大,
压力
越小,成交率越高。但实际的话术把问题从“
超有才华
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2024-09-03 00:04
利用AI应用实现企业降本增效
利用AI应用实现企业降本增效一、应用背景在当今竞争激烈的商业环境中,企业面临着不断增加的成本
压力
和效率提升的需求。
科新数智
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2024-09-02 23:55
人工智能
2023-06-17
吃了点米饭鸡蛋糕和寿司就饱了,汉堡只吃了几口感觉要撑吐了,出门穿了收身短裙,白天喝了很多水,在路上收到学校派的稿子任务
压力
很大,到了学校就开始,泡了乌龙茶喝了很多,ll给了葡萄和菠萝蜜,我写了请假条,上午很充实
偏偏喜欢你sky
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2024-09-02 23:57
周日超级班会参会有感
2、人人可以改变和控制的健康的四大基石:乐观的心态(
压力
小一点)、适量的运动、规律的生活(按时作息+充足的睡眠)、均衡的营养(一日
周成义
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2024-09-02 22:25
年味儿
相聚总会很难,也有现实攀比的
压力
。为何生活越来越好,快乐却越来越少?为何新年越来越近,年味
烟雨红晨
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2024-09-02 22:54
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