消极情绪第26页

不是头疼，是掌管知觉的灵魂在疼

她尽量在消极情绪刚萌芽时，就把它扼杀在摇篮里，她尽量阻止自己去做自己认为不该做的事，鼓励自己做自己认为正确的事情

水中刀_·2021-05-04 14:49

情绪

实验告诉我们：恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等消极情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰就会导致身心疾病的发生。消极情绪

小溪与大海·2021-05-04 06:24

第十六拆作业~423~sweet~20170913

这就是“思维定势犬”，这是可以使用“反馈法”，了解内心“思维定势犬”，从而推出自己面临困难或负面状况时容易做出的消极情绪。当我们了解到自身上经常存在的“思维定势犬”后，要学会对它进行

栗子小咪·2021-05-04 06:22

《抗压力》感悟

本书为我们分享了抗压的三个步骤，分别是处理消极情绪，获取积极力量，从痛苦中成长。面对压力，自己的态度很重要。同样口渴的人，面对同样的半杯水，态度完全不同。

李静_7285·2021-05-03 22:35

跟着Hi复盘——度半Day5

在日常复盘中，要减少消极情绪，多记录对家人、生活的感恩，把自己的所学、快乐和幸福分享出来，让自己的每一天都活得有意义！二、思想变了，世界也就变了。复盘就是不断地迭代自己的思想，从简单

度半32·2021-05-03 18:48

0613晨读感悟——抗压力

晨读概要图片发自App处理消极情绪没有人可以信誓旦旦地说自己从来没有过消极情绪，那么为什么有些人总是看起来那么亲切，而有些人仿佛时刻都心情不好呢？我想这就是处理手段的差距导致的。

一半一半zyh·2021-05-03 01:52

实践派081：七个习惯，自察，自觉，自我完善

积极主动：重要的是在自己被消极情绪、惰性、依赖影响的当下，能够觉察和转念；以终为始：重要的是知道自己是目标，即“终”，这个不知道

大胡子逸舟·2021-05-02 21:25

48/365：和情绪共舞，玩出新人生

反对消极情绪，会给自己增加压力，接纳了消极的情绪，它就不再是敌人，而是一个朋友

梁超文·2021-05-02 04:24

如何高效整理思维碎片，提升深度思考力？

生气了，脑中出现很糟糕的想法，自己却饶进了消极情绪的迷宫里，思考变得堵塞；心情愉悦，有个很棒的创想浮现脑海，自己却贪图这一分钟快乐，在开心过后，忘记了自己在那个瞬间的所想。你是否也会像上述这样?

老显·2021-05-02 03:30

【读书札记34】《学科学习困难的诊断与辅导》笔记3

“生活聪明型“儿童是由于后天教育、环境、个人经历等因素的作用，使其对某类知识有消极情绪反应或知识结构不合理所致。

宁超群·2021-05-01 22:52

《抗压力》读后感

想要成为真正的精英，就要学会能在精神上抗压力，直面自己的消极情绪，而不是一味乐观向前看，忽略压力。002学习抗压力之前要知道的两件事抗压力不等于积极思维，光乐观是没有用的。

杨阳洋0328·2021-04-30 22:21

一点点感受（一）

到了初中，随着学习难度的增加，学生对英语产生了消极情绪，没有了兴趣，甚至厌学。二：常常忽视了学生的差异性，缺乏关注他们理解语言的快慢程度，导致有的学生吃得饱，有的学生

a94c08401cd7·2021-04-30 06:19

有关幸福的个人分享

因此，我希望将我最受用的部分，分享给每一个正在被消极情绪折磨，面对爱情不知所措，以及在恋情中出现的争执和冲突的朋友，希望有一些帮助。

心久念·2021-04-29 23:20

你知道吗？——身体替你的大脑做了很多事

我订阅了武志红老师的专栏，如果你听了，就知道你是怎么回事了，避开消极情绪。身体放松专注分享朋友圈美好一整天——这里是驭临风的想法

驭临风·2021-04-28 21:58

day4(思想能量与精神能量)-27班娟娟读书笔记

消极情绪：:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨、分心、消极、固执、呆板等这些思想分散会毁掉我们的工作成果和职业前景。

美女娟娟·2021-04-28 20:50

情绪

痛苦是最普遍的消极情绪。“心境”是微弱、持久，具有沉浸性的情绪状态；“激情”是猛烈爆发而短暂的情绪状态；“应激”是在出乎意料的紧急情况下所引起的情绪状

衡润心驿·2021-04-28 10:12

知行合一

在与孩子以及家庭的交往中，不表露消极情绪，要展示积极的一面。多沟通，多包容，多互动，提高亲子关系、夫妻关系。上

李桂祥·2021-04-28 06:04

《微习惯》，来，我们都来挑战1天读1页书

专业上来说，是因为它可以彻底或者有效消除了意志力的5大威胁：努力程度、感知难度、消极情绪、主观疲劳、血糖水平。它是养成新习惯的大幅缩减版本，是一种简单到不可能失败的自我管理法则——微习惯。

徐心渔·2021-04-28 00:18

2017-10-26

20171026能量世界91天1我怎么如此思维暗示信号达到高度，纬度不同，产生果然不同2我怎么如此幸运幸运今天又用到消极情绪五不法3我怎么如此幸运在有消极情绪时我产用转眼睛直到舒服，4我怎么如此幸运果然切断同士对我修炼的挑性

史德波·2021-04-28 00:08

自我提升D22之坚持

晴爸昨晚饭后呼呼大睡，消极情绪自

晴妈爱上阅读·2021-04-27 16:12

压力山大的时候怎么办呢？

《抗压力》这本书的作者是久世浩司，他在书中给我们介绍了三个抗压步骤，分别是处理消极情绪、获取积极力量、从痛苦中成长。

朱欣欣1987·2021-04-27 14:03

职场中，如何摆脱消极情绪的恶性循环？

对此，作者提出抗压力七大技能第一个技能：摆脱消极情绪的恶性循环第二个技能：驯服无用的“思维定势犬”第三个技能：科学培养“我能行”的自我效能感第四个技能：发挥自我优势第五个技能：建立心灵后盾第六个技能：常怀感

木子求·2021-04-27 08:48

珍惜生活，阳光明媚，水波温柔，情绪似水，你若安好，便是晴天。

今天中午我妻子给我发过来电话，在电话那头说要辞职，抱怨同事对她工作不熟练，想在我身上为自己的消极情绪找个出口，当时，我也有些烦心因为上午学生在活动中有个别的不配合收墩子，我听着她的唠叨，我又想着，她一个人在那边挺不容易的

韩为·2021-04-27 05:15

创业路上有种力量叫做高看自己

这些消极情绪我相信每个创业过的人都经历过，唯一不同的是有些人战胜了消极情绪，有些人被消极情绪战胜了。战胜者各有各的成功方法，有的靠获得资源，有的靠时机成熟，有的甚至靠好运气。

尹丁·2021-04-27 05:16

焦虑而无用的一天

不过我的本意并非是想要逃避，只是每次被一种无能为力的感觉所压抑，这样的消极情绪让我没有行动的动力。去年如是，今年如是，明年若是还是如此，估计我已发臭，成了我讨厌的人。芒格说过，你想让别人如何看待你，你

UncleColor·2021-04-27 04:51

愿你永远向着太阳奔跑

——亚伯拉罕·林肯我读高中的时候，有一阵有过类似轻微抑郁的消极情绪。厌世，觉得人生无趣，纵使有美好，但是也有那么多的苦难。在我看来，那些美好根本不足以抵挡所经历的苦难。

米粥的江湖·2021-04-26 14:39

日精进

解决问题才是真正的工作，人都有消极的时候，不怕消极情绪，就看你怎么转变心态，怎么去面对自己，一定要严格要求自己坚持下去肯定会有收获的。核心：坚持。转身用：持续。向前看提高自己远见，思想意识

A没招儿啊i·2021-04-26 13:35

读书打卡5/23

书目：真实的幸福第三章用时：1小时问题：看的慢，各别地方要看二遍才能理解收获：1、消极情绪是我们应对外界威胁的第一道防线，使我们进入战斗准备，远离危险。

方雅2016·2021-04-26 10:52

2017-07-12

我们都知道，工作当中难免出现失误，有时候工作的内容是环环相扣的，一方出现了失误和差错，就要连带相关方再花时间和精力去处理问题，如果恰巧在赶上其他很多事情都凑一起，人就容易烦躁失去耐心，很容易就会升起消极情绪

Sunyoga·2021-04-26 03:53

2016.11.7

好久都没写了这里是我宣泄消极情绪的地方计算机二级没过真的打击挺大的羡慕他们都过了都学好了我却什么都不会

故拾柒·2021-04-25 18:31

生活其实很简单，过了今天就是明天

生活永远不会有计划中的那般顺利生活永远会充满着不可预期的琐碎生活永远不要幻想而是踏实的去做生活永远不要让消极情绪蒙蔽自己生活永远要保持一颗活泛的心面对生活其实很简单过了今天就是明天正所谓没有人会随随便便的成功不要相信别人说的什么事都很容易因为他背后所付出的努力无人知晓不要相信别人说的什么事都很困难因为自己没有去做并不代表做不成朋友给的是建议并不代表完全适用于自己朋友分享的是快乐并不代表自己会经历那

风釉·2021-04-25 15:03

记一次难忘的校运会

接着，这种消极情绪在班上蔓延，

舒舒梳梳叔叔·2021-04-25 13:05

给过去的自己

渐渐的我发现，在没有你的日子里，我很难真正的快乐起来，同时又很容易被消极情绪困扰，即使在最开心

初及梦者·2021-04-25 11:10

30天橙长计划R2+Day6+我的情绪为什么总被别人左右

图片发自App樊登《我的情绪为何总被别人左右》笔记：《我的情绪为何总被别人左右》﹋o﹋四种不良消极情绪：1.太容易过分烦躁2.太容易过分生气3.太容易过分抑郁：（过于难过）一旦过分就有自私的成分在了4.

Emma向死而生·2021-04-25 10:45

让孩子愿意跟父母倾诉

愿意跟父母倾诉的孩子心理上会更加积极，因为不管是快乐还是悲伤，他们都愿意跟父母分享，积极的情绪有利于变革现实，而消极情绪如果能够及早的化解，不会对健康心理的建立造成影响，也有利于顺利的实施行之有效的家庭教育

王盼盼啊·2021-04-25 07:38

《营销战歌》

心中自有定力存，不把消极情绪染。重心工作在渠道，优客开拓是关键。活力激发老市场，引导客户共分担。触动终端靠暖心，帮扶行动多宣传。往往此时量更大，单品突破要抢先。策略灵活多变通，紧盯同行找弱点。

半亩田叟·2021-04-24 19:08

小自班048《自控力》总结

研究显示，越是压抑消极情绪，人越可能变得忧郁。忧郁的人越是想摆脱痛苦的想法，就越会变得沮丧，遇到烦恼的时候，关注自己的想法而不是试着转移注意力。

小自班048明诗·2021-04-24 11:19

1-10-9 奕潼第七次作业关键对话

【书目】《关键对话》【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事2）对那件事进行四步剥洋葱事件：昨天上课的时候一个考级的学生曲子还是弹得一塌糊涂

奕潼·2021-04-24 00:29

愿你安好

每天又被网上各种毒鸡汤灌泡，看着她的朋友圈都觉得她的内心好悲伤，被消极情绪环绕着，我却只能在手机的另一端干着急。每个到了适婚的年龄却还没有结婚的人，都是很尴尬的，天天各种催婚，各种逼迫，导致很多

怪象墨·2021-04-23 23:16

关于“挫败感”引发的一点感悟

今天专门上百度搜索“挫败”的中文解释是使受挫折，击败，“挫败感”是指人们遇到挫败时的感受，一般伴随着消极情绪，沮丧、无奈、对自己无能的愤怒、有时甚至出现攻击行为。

我就是我2·2021-04-23 20:05

压力是什么？能吃么？

我不知道一、处理消极情绪记得有一年的LOVELIVEONLY漫展，和另外一家漫展撞期了，加上场地风波，团队出现内部问题，漫展当天票务验证系统又出现问题，现场乱成一锅粥，亏了2万（哭死）。

蝎子小猫咪·2021-04-22 18:43

感赏日志（27）3月15日

怎样投射，明天起必须要好好投射，让自己思维模式更加丰盛，想的更加美丽，让自己消极情绪都消失，聚集阳光正面情绪。让每天不好的思

梦断蓝桥李春红·2021-04-21 22:32

未来的路，只要有你，就好❤️

生活给了我们沉重一击，只有收起消极情绪，向前冲。没有关系，即使前路荆棘遍布，只要我们心在一起，没有什么过不去的，收拾心情，向着光的方向跑，一起创造属于我们的幸福生活。晚安❤️

任性丹baby·2021-04-21 17:23

情绪问卷

1、请你思考一下昨天你分析的近期自己出现的消极情绪是否在不同程度上抑制了你的行动，让你产生了行为回避？是的。攻业绩心里总是回想着那句话：我做业绩就是不在行呢。

龙翠·2021-04-21 14:40

【人际关系心理学】1-1《培养积极乐观的心态》

第一节培养积极乐观的心态1.积极情绪与消极情绪的自我调控与释放2.故事启发：英特尔公司总裁——安迪·葛鲁夫（三次破产经历以及家庭经历，产生消极的情绪，但他遇到了改变他这个想法的人——拉里·穆尔）我们最终的目的不是为了成功而成功

柒月苏薇·2021-04-21 08:01

当上司发怒的时候……

如果领导给予肯定和激励的时候，积极情绪上升，消极情绪下降，员工会更多关注帮助同事，做出自愿加班等超越自我的工作行为。所以宁教授说，真正

光年313·2021-04-21 03:22

乌云与太阳的第14天（2021.4.20）

2.真要感谢消极情绪，因为它蕴藏无限丰盛。世界与我嘿，能量，你果然又来了，抱抱

执志·2021-04-21 00:07

四招搞定消极情绪，每一天都积极乐观

图片发自App在看到久世浩司解决消极情绪的方法，我才恍然大悟。这么些年，我们人人都熟悉，而实际上都充分运用了这些方法，确实是蒙在鼓里而不自知啊。原来万事万物皆殊途同归。

沧海先声·2021-04-20 14:59

2019-3-3晨间日记

今天是陪孩子读书的新开始起床：7:20就寝：10:45天气：小雨心情：零散琐碎，感觉阴沉沉的、有些消极情绪，无法忍受孩子的不守规矩。

享受孤独的猫·2021-04-20 13:20

《情绪是什么》

大脑在调节情绪的时候，是有左右脑分工的，左脑负责积极情绪，右脑负责消极情绪。社会环境

于玮馨·2021-04-20 13:32

推荐频道

消极情绪