第二期第15页

【18天18本书训练营第二期】Day1-关振华技术训练基础入门

第一部分作业：——六感训练1、调动六感训练，训练时间5分钟第一次：黄底蓝圆，外面框有黑边，黄底一直存在，蓝圆变模糊，成像时间7s第二次：黄底蓝圆，外面框有黑边，黄底一直存在，蓝圆变模糊，成像时间7s、第三次：黄底蓝圆，外面框有黑边，黄底一直存在，蓝圆变模糊，成像时间7s、2、眼球转动训练：时间5分钟第一次：27.073s第二次：30.169s第三次：23.193s第四次：21.033s第五次：23

关山阅课堂·2023-12-03 10:15

2023第十五届蓝桥杯模拟赛第二期（python）

七道签到，两道dfs，一道滑动窗口/前缀和。感觉不是很难qaq填空一题问题描述小蓝要在屏幕上放置一行文字，每个字的宽度相同。小蓝发现，如果每个字的宽为36像素，一行正好放下30个字，字符之间和前后都没有任何空隙。请问，如果每个字宽为10像素，字符之间不包含空隙，一行可以放下多少个字？答案提交这是一道结果填空的题，你只需要算出结果后提交即可。本题的结果为一个整数，在提交答案时只填写这个整数，填写多余

苔花_如米小·2023-12-03 08:59

花|第二期【守时守诺】周总结

“本杰明·富兰克林，美国最伟大的发明家、外交官、科学家、作家、商务策划。但他最伟大的发明是他自己。在他84年的人生旅途中，他坚持学习和自我提高，认真塑造自己的角色，努力向公众展示，为后人树立了良好的榜样。”——沃尔特《富兰克林传》第九周践行时间：201801217——20181223本周践行的主题品德是守时、守诺【行动】今天做下承诺了吗？守时了吗？【百日目标践行】转写青鸟2已经完成【践行结果】其实

泽良木花知·2023-12-03 06:22

庖丁解牛，让演讲不再是梦想—PPT演讲力36计第二期第一季毕业感言

从2022年2月13日至3月14日，为期一个月PPT演讲力36计第2期第1季的学习，眼看就结束了，回顾这一个月的学习，痛并快乐着。1）演讲中处处充满“坑”之前对演讲的概念，就是口齿伶俐，台风得体，激情四射，没想到PPT演讲力36计的学习，完全颠覆了我对演讲的理解。每一次PPT演讲，都是个人品牌的一次路演；大树法则，无故事不演讲，无思想，不影响；处处自黑，让氛围轻松幽默，同时塑造了个人品牌，跟观众拉

何燕英·2023-12-03 06:56

【18天18本书训练营第二期】Day9--九宫格

一:九宫格2篇小狗钱钱斯坦福极简经济学二、快速阅读技术训练项目项目一：调动六感训练——画面感，启动右脑成像功能训练时长：5分钟训练次数：3次看卡60秒成像在眼前维持20秒橙色变黄色圆，蓝色框项目二：眼球转动训练——视野能力训练时长：5分钟舒尔特方格训练项目三：快速阅读训练——视野实战训练阅读时长：8分钟复述：25%

禾兰·2023-12-03 05:05

焦点父母课堂洛阳第二期第90天分享

挑战任务，不要让孩子孤军奋斗完成所有的过程，在过程中，在最后时刻，帮忙捡视他们做的事，或者是他们如果有想对谁说的话，可以用角色扮演的方式预演一次，这些做法可以增强孩子的信心，同时也可以帮助孩子修正他们的话语

耿丽娟·2023-12-03 03:05

「四联弹」第二期开启

转自啄木鸟的卓：「四联弹」伯乐联合征文大赛再次启动，第二期「底色」主题联袂来袭·大赛介绍·关于「四联弹」：经过第一期的出发、打造、磨合，「四联弹」已茁壮成长。

一阅青馨·2023-12-03 03:54

100条装修小常识（第二期）

晋级装饰走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。“呐，你知道吗？听说樱花飘落的速度是秒速五厘米哦。"秒速5厘米，那是樱花飘落的速度，那么怎样的速度才能走完我与你之间的距离？我希望有个如你一般的人。如这山间清晨一般明亮清爽的人，如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切

拾光_680b·2023-12-03 03:52

技术阅读周刊第第7️⃣期

历史更新20231013：第一期20231022：第二期20231027：第三期20231103：第四期20231107：第五期20231117：第六期WhatisaJWT?

crossoverJie·2023-12-03 01:50

“活”好的笔记

后来，陆续担任了06期的助教，去年还担任了一期训练营的副团长，今年副团长是第二期了。其实，我每期的训练营我或多或少都进行过分享，每次分享基本都是在说加入笔记侠对我的改变，但今天想来点不一样的。

家禽界最嚣张的鹅_Olivia·2023-12-03 00:44

班训营第二期第七组Day5作业汇总

Day5作业内容：1.你是否会设置“副班长”和“班级智囊团”？如果设置，你将如何借助他们更好地建设班级呢？2.为闭学典礼出谋划策。（写下二期班训营闭学典礼策划，想以什么形式呈现？突出什么主题？包含什么要素？）一、To高圣:班训营Day5作业周娴学姐点评:亮点:对副班长、智囊团的定位比较准确或贴切，对二期闭学典礼的策划也是有一定功底。建议:闭学典礼包含哪些要素，这里可以再突出归纳几点，比如班训营的回

筱夏美饰·2023-12-02 21:17

感恩遇见-致声音训练营的小伙伴们

第二期声音训练营结束了，当回听第一天，第二天打卡时，气息弱，口齿不清晰，最后两天，导师老虎姐姐，班主任娜娜老师一致认可，口齿清晰明亮。以往只能发虚声，而现在终于可以发出实音。

Molly在英国的学习生活·2023-12-02 18:18

2022年4月抄写第二期亿万美元销售信训练营第二天的感悟（2）

傅强文商社2022年4月抄写第二期亿万美元销售信训练营第二天的感悟（2）傅强文商社2022年4月抄写第二期亿万美元销售信训练营第二天的感悟（2）哈喽，你好啊！

傅强丨文商社·2023-12-02 16:33

第二季脱口秀第二期

这期讲的是和父母之间的关系，其实有牵扯到近期热度一直不减的心理学问题——“原生家庭”思文的演说就很精彩，虽然好像没有太多深度，没有一些哲理性的或鸡汤性的东西在里面。但是很真实，而且她的整个脱口秀与其说在娱乐大众，不如说是在超度自己。她把那些曾经让她很痛苦的事以一种调侃的方式表达出来，很幽默也能看到辛酸。觉得现在她侃侃而谈的每一个点都曾让她很痛苦。（题主自以为是的看法，不包含令人讨厌的同情在里面）思

比起伤心我宁愿伤身·2023-12-02 13:55

当“写”成为一种习惯

今天是一起写吧第三期的第一天日更挑战，有将是新一期的学习与挑战，在经过了第二期的挑战完成后，也经过了几次蜕变和升华。从难以着手到随心所写，这种成长的历程都是自己一步一个脚印走出来的。

啊大甘·2023-12-02 08:44

【18天18本书训练营第二期】Day4--九宫格

一：3篇九宫格终身成长终身学习知识大迁移二、快速阅读技术训练项目项目一：调动六感训练——画面感，启动右脑成像功能训练时长：5分钟训练次数：3次看卡60秒成像在眼前维持20秒橙色变黄色圆，蓝色框项目二：眼球转动训练——视野能力训练时长：5分钟舒尔特方格训练项目三：快速阅读训练——视野实战训练阅读时长：8分钟复述：30%

禾兰·2023-12-02 02:04

2018-04-25焦点父母课堂洛阳第二期分享第84天

这2天无聊中随手点开一本小说，马上被里面的情节吸引了，结果连看了2天，晚上想想明天还是不看了，看多了耽误事。想到孩子面对手机电脑游戏的诱惑也是难以控制的，大人都难免被吸引。孩子也不容易。大人应该帮助孩子克服诱惑。才行。

陈_8749·2023-12-02 01:16

个人品牌训练营流程整理

发送通知每日群精华整理运营问题的讨论2.进群前，发送学员通知（一对一发送）1）发放录取通知+学员编号重运营：学员专属录取通知书，上面有学员名字，学员编号，寄语参考话术：恭喜您通过我们的审核参加个人品牌第二期集训营您的编号

娟子丨个人品牌教练·2023-12-01 18:08

波卡生态系列分享会第二期：当波卡遇上合成资产

1月13日下午2点，密码极客波卡生态系列分享会第二期，我们邀请到Coinversation爱好者社区发起人Ericsson，来和大家分享“为什么看好波卡生态上合

CryptoGeek·2023-12-01 18:59

每日一首古诗词（贰）

来自：泼辣有图这是每日一首古诗词的第二期，不知道第一期点赞的『幸运草001』『沙子的想象力』有没有把那两首诗背诵下来。在此先说一声加油。这一期所选的诗是晚唐诗人许浑的《咸阳城东楼》。

F2003·2023-12-01 17:39

「原创小说」铭刻爱情的图兰朵——名侦探柯南同人小说第二期 - 草稿

作者：若水君之图片发自App三．凭着记忆，他走回了那条曾经和小兰并肩走过的街道，凭借着他小孩子身体的灵活，在一道道警戒线中间穿来穿去，环顾着这个让他既熟悉又陌生的古城。那里四周都是古旧的四合院，几乎没有什么常住居民，他在大雪中漫无目的，独自跋涉，寒冷和饥饿一阵阵地袭来。旁边的四合院里还是不见一个人。他一个人，坚持着走到太阳西斜，仍然没有结果。恍惚之中他看到有一座像是寺庙的建筑，前面还有影影绰绰的人

若水君之·2023-12-01 15:48

写给一年后的自己，峰回路转，坚持分享第745天，2019年1月28日

很庆幸，你在二零一八年十二月二十七日被“心”教师工程项目组录取为“心”教师工程第二期学员，在接到录取通知书的那天晚上，被“心”教师工程发起人黄老师的寄语深深的打动了，尤其是下面这段话：孩子们长大后怎样做好自己怎样增强亲情将来怎样做妻子或丈夫怎样做爸爸和妈妈

ZAF峰回路转·2023-12-01 13:07

2022-01-24

第二期妈妈时间管理课第三周第一场【同明晨间维他命自习室】运动-冥想-阅读美好的一天开始了。准时的来到会议室。日期：2022年1月24日黄振红（在线参加晨间维他命第109天）早起945天。

清风似你·2023-12-01 11:31

焦点父母课堂洛阳第二期分享第38天

好的亲子关系不会突然发生，多数父母都需要不断地学习，以应对孩子在成长过程中遇到的各种状况。所有的父母都希望，给予孩子正面的影响，让孩子接受好的教育，看见孩子的未来比自己美好，于与子女建立良好的亲子关系。所有的孩子都想要，希望父母以自己为荣，得到父母和其他成人的欢心，被接受，成为团体中的一员，表达意见与选择，有机会做出自己的选择。通过学习焦点，能更好的帮助我们解决亲子关系中遇到的各种有问题，关注生活

许海燕_64e4·2023-12-01 11:09

2019-04-29

参加了第二期家庭指导师初级课程，目前正在学习家庭指导师高级班课程，系统学习了家庭教育、NLP和自我成长课程，致力于将传统心理学与家庭教育相融合，成为好学问的传播者。

金海锦·2023-12-01 09:17

焦点父母课堂洛阳第二期分享第36天

终于盼到开学，娃开心，我也轻松许多。开学典礼之后，带着娃到王府井买了约定好的生日礼物——3个奇趣蛋。拿到礼物孩子很满足，简单吃个午饭就直奔回家了。孩子没有以今天才是真正的生日为由跟我提任何要求，守信是最值得完美的品德。

筱萱格格·2023-12-01 06:11

【一起写吧，动态】9.18--思考带来生命的改变

截止到2021年9月18日晚上24点，【一起写吧】一共收录了104篇文章，这是老师们坚持跟随一起写吧写第二期的第49天。

荷包蛋的小屋·2023-12-01 01:19

朋友，请听好

今天是《朋友请听好》第二期节目播出的日子。与节目同名的主题曲已经在我的耳机里循环了一周多了。悠扬的口风琴轻轻地打开关于“倾听”的耳麦，一个个关于孤独与爱的故事跟随暮色被缓缓翻开。

阿斯巴甜a·2023-12-01 01:51

7组5号刘永梅弯柳树村第二期网络学习第七天日志总结

丨读诵《弟子规》七遍，《清静经》《礼记学记》巜朱子治家格言》，巜了凡四训》改过之法谦德之效各一遍2背诵巜南京》3抄《了凡四训》谦德之效，《南京》上午参加直播学习，观看细讲巜弟子规》第十集并作笔记下午观看细讲巜弟子规》第十一集并作笔记参加快而美书院学习写字并交作业成长与感悟今天学习了居有常，业无变，体悟到家业要好好经营，选择合适的，然后尽心尽力去发展，绝对不能好高骛远，所谓欲速则不达，命里有时终须有

刘永梅1·2023-11-30 23:51

焦点父母课堂洛阳第二期第73天分享

这世界上，其实很多事情都是需要等的：红灯要等，坐公交要等，看电影要等……把一颗种子埋到土里，要等它生根等它发芽等它开花再等它结果。就连泡面，都需要等上三分钟。等待，原本是生命的一部分。有人认识到这一点，于是享受其中；有的人却总是焦躁不安，恨不得省略整个过程。等待，原本就是生命中一个重要篇章。如果承认了这个事实，你会淡定很多，不会因为等待而焦灼不堪，反而有一种云淡风清的悠闲。善于等待的人，总会合理安

耿丽娟·2023-11-30 22:10

【读经宝宝智慧母亲专修班初阶32班】[爱心]第二期性情之光读书会[爱心]

1.你对理想如何理解？你有理想吗？是什么？2.等孩子睡着了，给自己一分钟仰望星空，内心是什么感觉？1、理想，什么时候开始忘了，又是什么时候曾经有过，如果曾经有过，那也是有着最清澈的内心，并伴着最美的年华！也只有那时候的理想简单而又不世俗。现在的我扪心自问没有了理想，是没有了真正意义上的理想，而我们那些想拥有、想得到的“理想”岂敢与真正的理想一词所匹及！理想，一个心里的美好愿望与向往！一个可以为之努

小添尹·2023-11-30 19:16

【猛读书·第二期】【作业5】察觉自我暴力，与己和

【引言】我们前面说了个人成长的三个阶段，我们需要关注自己内心的需求；也说了如何区分事实和评价，尽量用事实去描述自己的焦虑，然后去寻找自己的行动计划。可能我们会好奇，与自己和解的这两个对策到底是解决什么问题？对自己使用暴力？我从来没有过，我是一个正常人，不会自残。最初我也是这么想的，但在学习非暴力沟通后，我才慢慢的发现，很多人都在对自己施暴，但自己却并不知道。这也是我们说的隐秘的暴力！【阅读原文】P

每月读本书·2023-11-30 17:32

第二期楚雄精英训练营流程

时间：2018年2月3日地点：刘爱华老师工作室8：30入场8:50~9:10热场(施美芬，刘爱华)9:10~9:30认可9:30至10:30，行业分析(陈春)10:30-12.00，21个月精彩(靳新梅)下午13.15入场。热场（施美芬，刘爱华）13:30-14:00健康产业趋势。李成菊。14.00-16:00健康课(陆琼华)16:00至16:30号召行动(刘爱华)注意事项:8.30准时签到，迟到

靳新梅·2023-11-30 15:02

八月带着希望出发

第一天挑战作为一名失败的老队员，不想今天只是写500字左右打卡，更想回顾总结第二期的不足给自己订下新的计划。完成本月的主题文——出发。我要第一天带着希望出发！

右央·2023-11-30 13:58

第十二届蓝桥杯大赛模拟赛（第二期）2021-01-15

填空题第一题问题描述小明要用二进制来表示1到10000的所有整数，要求不同的整数用不同的二进制数表示，请问，为了表示1到10000的所有整数，至少需要多少个二进制位？答案提交这是一道结果填空的题，你只需要算出结果后提交即可。本题的结果为一个整数，在提交答案时只填写这个整数，填写多余的内容将无法得分。答案：14（2^14=2^10*2*4刚好大于10000）第二题问题描述请问在1到2020中，有多少

一抹斜阳_e153·2023-11-30 11:44

相信孩子，他会更棒！

最近给童童报名参加了第二期的坚持星球演讲训练营，今天晚上是演讲比赛。7号的晚上交过一个视频作业，他演讲的故事是越勇敢越棒的故事。我给他写了演讲稿，但他说妈妈我记不住，你的演讲稿太多了。我说那怎么办？

青儿姐·2023-11-30 09:16

绘本讲师培训（第二期）3/21阅读原创《我们的妈妈在哪里》

020011朱文敏《我们的妈妈在哪里》读了绘本《我们的妈妈在哪里》这一个故事的主要内容是：在一个车站里，一个妈妈的帽子被风刮跑了，她告诉她的孩子在原地等她。可过了好长时间，他们的妈妈还没来，他们开始害怕。一位警察叔叔就帮他们找妈妈。警察叔叔根据他们对妈妈的描述到处找，可是找了好久都没找到。最后，其中一个小孩想到了妈妈走时说的话“妈妈让我们在原地等她”。最后警察叔叔带他们又回到了车站，在原来的那个地

小马绘本馆·2023-11-30 09:15

第二期基本功训练营第四次课收获

赵凯中原焦点团队网络初级27期坚持分享第1090天2021.12.8基本功训练营第二期第四次课收获：本次课程是第四次练习摘要和简述语意，重在巩固和提高，我今天做了主持人，由于提前请教了主持高手马老师，她毫无保留的经验分享

海之灵_70ed·2023-11-30 07:02

《袁老师访谈录》第22期&香港科大“E起午餐会”第二期|齐晔/香港科技大学公共政策研究院院长...

7月2日，香港科大“E起午餐会”第二期线上版&袁老师访谈录第二十二期成功举办，香港科技大学公共政策研究院院长齐晔分享【碳达峰碳中和重构企业未来】，他表示：中国对全球气候治理起到关键性的推动作用，同时也表示气候变化的影响是长期存在的

香港科大商学院内地办事处·2023-11-29 22:48

七组刘永梅弯柳树村第二期网络学习第十七天日志总结

1诵读经典《弟子规》7遍《清静经》巜礼记学记》《朱子治家格言》《了凡四训》改过之法，谦德之效各一遍2抄写《弟子规》巜七律·到韶山》各一篇️3背诵《七律·到韶山》上午参加直播学习，观看细讲《弟子规》第31，32，集并作笔记下午观看细讲巜弟子规》第33集并作笔记参加伏羲云书法学写字并交作业成长与感悟今天学习了蔡老师细讲《弟子规》31，32，33集，蔡老师说我们要谨言慎行，要言而有信，要存着心意，存着道

刘永梅1·2023-11-29 22:22

混凝土企业数字化转型|与专家砼行——山东站游学会圆满落幕！

9月24日-26日，由中国混凝土与水泥制品协会预拌混凝土分会和CCPA预拌混凝土智能制造产业化工作委员会主办、上海思伟软件有限公司协办的“与专家砼行——预拌混凝土企业智能制造转型升级游学会”第二期活动在山东省举行

上海思伟软件有限公司·2023-11-29 21:04

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百九十天

图片发自App图片发自App《古墓丽影-源起之战》观后感及有关心理学讲解及探讨2月20号（周三）晚上18：30-10：00，我和一个同事参加了天壹心理电影沙龙《古墓丽影》观看及有关心理学的讲解及探讨。其实就剧情而言，我还是喜欢这部电影的，整部剧仿佛第女主的升级打怪之旅。不得不说，女主很美，身材很棒，作为动作片，完成的还是很不错的，虽然没什么特效，但是拍出来的效果还是值得一看的。整个故事围绕着富家女

文H·2023-11-29 19:27

【精进1000天沉淀营】D513 袁敏打卡

二、感恩1.感恩迎幔姐，我成功的进入疗愈写作营第二期。2.感恩宇宙，今天我第一次祈祷感召到合适的朋友进入疗愈写作营，毫不费力的感召成功。3.感恩小邱姐，今天成功的帮我放血，拔火罐了。

Yoyo袁·2023-11-29 17:38

评量问句——协助孩子在评估中察觉自己

【好妈妈成长团】坚持分享第29天（第二期第20天）2020.5.23星期六晴下午13：00———15：00案例分析：爱干净的小任强迫症、焦虑症大多与压力有关。

芊姿百态111·2023-11-29 17:04

【家庭中的正面管教】目的、行为与代价——让孩子自发地修正偏差行为

【好妈妈成长团】第二期，魏晓燕，第11天分享，2020年5月14日目的、行为、与代价之间的关联目的，孩子想借，由此行为得到什么？

晓燕理发店·2023-11-29 15:09

成长记录

30天的读书生产的力学习，说实话，刚开始是一咬牙参加的，总觉得自己很难坚持，所以对我是否能坚持下来非常没有信心，本来第一期就报名了，但是由于没有做好心理准备，所以拖到了第二期，硬着头皮参加了。

e6df24eaf074·2023-11-29 11:12

2019.4.27第二期读书会

我们第二期读书会如期举行，上一次还只是我和梓宸两个人，今天我们就两个家庭了，我们迎来了江欣城小朋友和他妈妈，两个小朋友一见如故，见面的一瞬间两个人就玩开了，就好像好久不见的老朋友，真为他们高兴。

晓红晓语·2023-11-29 06:25

教练二阶培训总结

首先问候最有能量，最爱学习，最懂感恩的参加第二期教练培训的同修们。大家晚上好！我是来自青岛的吴詠美。

09a6c36ed630·2023-11-29 05:52

感恩日记2019-04-29

2、感恩羊咩咩给我当早起训练营第二期助教的机会，感恩你的信任，谢谢你提供我锻炼的机会，谢谢！祝福你心想事成，幸福美满，帮助更多的人！谢谢！

海灵1·2023-11-29 02:00

放弃无效的方法——如果没有用，做点别的

【好妈妈成长团】坚持分享第11天（第二期第2天）2020.5.5星期二晴依然老时间，在我们的温馨的YY10房间，我们的心灵家园，跟着李老师一起共读探讨。收获如下：1、放弃无效的方法也叫止损。

芊姿百态111·2023-11-29 00:20

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