筋膜炎第9页

别和自己过不去

学会忍耐控制自己每天都是幸福的其实放宽心，把一切都想开点，天塌不下来，就没什么大不了的事情～有些人往往会在一件事情上过不去，总是钻牛角尖，把自己逼进死胡同里，谁劝也不听，看谁也不顺眼，往往别人说的一根筋就是这类人

初心l兰·2024-01-23 04:49

大汗淋漓

连续下了三天的大雨，我的心也跟着阴了三天，手筋脚骨也跟着懈怠了三天，突然间就想蒸馒头了。蒸馒头更是想出出那口邪恶之气。每一颗汗珠的渗出，都是一次完美的呼吸。

十里红霞·2024-01-23 03:39

有这一口热腾腾的鸡蛋饼，谁还赖床!

3、三颗蛋液、少量盐、60g低筋面

摩玛食堂·2024-01-23 01:42

精油目录：檀香

檀香的许多作用与乳香相似，可用于保卫心血管系统并舒缓腰背和坐骨神经痛相关的症状，也可以用来治疗粉刺、软骨重生、粘膜炎、咳嗽等症状。

Sara老师精油资料发布处·2024-01-23 01:34

山西美食，刀削面一起吃

山西是面食之乡，面食种类繁多，其中以山西大同的刀削面最为有名，可谓“面食之王”，它有内虚外筋、柔软光滑、易于消化等特点，刀削面是山西人民日常喜食的面食，因其风味独特，驰名中外。刀削面全凭刀削，因此得名

阿ne是吃货·2024-01-22 23:34

8月桂花香，第五跑，秋天里的第二跑！

总觉得怪怪，我是觉得应该神经有压到右腿筋。感觉右腿麻麻的！接下来要去看看；但是跑步计划不能断，今天是8月11日，估计要这个跑步计划需要变化了。

Edwin_红狼·2024-01-22 23:02

开心面馆

光是面条，要是细分起来也会有十几种之多，像扯面、哨子面、油泼面、炸酱面、铡面、刀削面、削筋等等。十里不同风，百里不同俗，就是这样的面条，西府各县也有差别。

紫柯的小绿洲·2024-01-22 13:06

警惕！出现下列症状可能已经感染了，请对照自诊

咳嗽等呼吸系统典型症状，仅以消化系统症状为首发表现：如轻度纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等；以神经系统症状为首发表现：如头痛；以心血管系统症状为首发表现：如心慌、胸闷等；以眼科症状为首发表现：如结膜炎

影子412·2024-01-22 13:27

读写《道德经》（五十五）

骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而全作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰“常”，知常曰“明”。益生曰祥。心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。

快乐大拙·2024-01-22 12:44

海宝是如何面对问题的？

我当时一定是脑子内的哪根筋搭错了，本来孩子写对了，我却指导他改成了一个错字。我刚说完，儿子就把本来正确的黄字下面的两个点改成一个共字。当他改了的时候，我突然觉得不对，可是已经晚了，黑色的墨水怎么也改不

豌豆博士·2024-01-22 11:51

如果想练拉筋瑜伽，先给你的筋膜做个全方位测评吧

看到“拉筋瑜伽”这个名字，你可能会觉得很奇怪，毕竟听说阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽……各种瑜伽，但是从来没有听说过什么是拉筋瑜伽，所以今天我们说说拉筋瑜伽。

说瑜伽·2024-01-22 10:42

泸州·中实时代广场项目施工日志

时间：2020.12.13天气：小雨现场施工情况：1.中心广场西侧石材铺贴和水景片区石材铺贴；2.浇筑中心广场通道混凝土垫层；3.绑扎分区三消防通道和分区二沥青路道路附加筋；4.浇筑分区三至分区二消防通道混凝土

Kamil_a407·2024-01-22 10:09

瑜珈，讓我與我的心在一起（范夙慧小姐撰稿）

瑜珈，讓我與我的心在一起文/夙慧「我輕輕的閉上眼睛，深深緩緩的吸了一口氣，在輕緩吐氣的同時，把我的身體，再往下壓，讓身體更靠近大腿，此刻，我感受到膝蓋後面的筋，被拉扯的更緊更痛了，我持續專注的吸吐著，讓自己覺知肌肉的緊繃及痛楚

3000烦恼风·2024-01-22 09:25

大宝小宝养成记7月13日歪脖子

索性跟它们玩一会儿，你推我让之间它们快要咬住抱枕了，我突然用力甩了一下抱枕正好把跳起来的小宝甩到地上，只听Duang的一声，小宝连声哀嚎，它不能动了，我蹲下抱起小宝，发现它的脖子歪了，正不过来了，就像我们睡落枕脖子的筋是

深海无言自幽蓝·2024-01-22 08:04

高兴，吃火锅啰！

读经人员：重庆磊扬妈拉筋第406天完成。喝姜枣茶275天，（红豆薏仁茶）第29天，（热水）泡脚第170天。读经日期：2019.01.18日，星期五，2018年十二月十三日。

开心快乐幸福相随·2024-01-22 04:49

第一次见面，男友妈妈故意为难我，我把碗都摔了，比她更心机

结果呢，这个准婆婆不知道是不是哪根筋出了问题，让我表妹自己一个人用新买的洗碗布给他家洗碗。而且，她还注意到了一个细节：这个准婆婆，是

遇见逗逗·2024-01-22 04:25

结核性胸膜炎让爷爷咳嗽到差点窒息

直到去年年初，爷爷被查出了结核性胸膜炎。2019年初，爷爷生日，我特意赶回家陪他几天，给他庆生。爷爷年轻时候是位工程师，他经常跟我说他年轻时候的事。

爱吃水果的小朋友·2024-01-22 03:02

掏耳朵很舒服，但要小心不舒服的耳源性脑膜炎

年近60的老爸有“掏耳朵”的习惯，每天只要稍有空闲，他就会随手找一些细长的物件，来挖一挖自己的耳朵。挖耳勺、火柴棍、棉签，甚至自己的小拇指，都可以成为他的掏耳工具。如果说哪一天不掏掏耳朵，老爸就会觉得浑身不舒服。但没想到这件原本让他舒服的事情，最后让他的身体更不舒服了。去年夏天的一个晚上，老爸跟往常一样吃好饭坐在沙发上看电视。看着看着就不自觉地掏起了耳朵。忽然他感到头疼头晕，坐都坐不住倒下去了，并

投笔从戎江山·2024-01-21 21:58

最伤眼的4个动作，最护眼的5种食物，人人都该牢记！

你还用它揉眼，当心引起眼睑水肿，诱发结膜炎甚至角膜炎！而如果眼里进了异物，揉眼睛

爱樱维_8c4d·2024-01-21 20:54

长篇小说连载：《叶》73

起初叶枚也和其他人一样，认为手臂烫伤得并不严重，因为既没伤筋，也没动骨，甚至是连一个水泡都没有起。然而叶枚错了，半个月后，那手臂就细密均匀地起起了水泡来，且水泡越起越多，越大，直至汇合串连、凝聚，形成

叶知春_eb10·2024-01-21 19:32

青筋凸起，未必是因为瘦

所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物。也不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。

晓冰晓暖·2024-01-21 11:00

星光不问赶路人，时光不负有心人

2019-06-06晨起——5:00——5:10【5步：1、抻筋2、吐气3、抹脸4、揉耳5、敲椎+（500ml水】5:10——5:40【做早餐】5:45——6:00【洗漱、吃饭】6:10——7:00【散步

月半时光·2024-01-21 10:12

超级香的椰蓉饼干，吃起来特别酥

今天分享超级香的椰蓉饼干，椰香浓郁，吃起来特别酥，香香甜甜的，超级好吃食材表：蛋黄1个、糖粉40g、椰蓉60g、黄油100g、低筋面粉100g、粗粒白砂糖适量制作方法：1、将软化好的黄油倒入大碗中，加入糖粉

陈大仙儿·2024-01-21 09:56

教你核桃酥的做法，真的是酥掉渣

今天分享核桃酥的做法，真的是酥掉渣，核桃的香味非常浓郁，一款非常经典的中式小点心食材表：核桃仁60g、鸡蛋1个、小苏打2g、泡打粉4g、绵白糖80g、玉米油110g、黑芝麻适量、低筋面粉210g制作方法

陈大仙儿·2024-01-21 08:40

厚德者如婴儿般健康平安

骨弱筋柔而握固，未知牝牡之作而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明。益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。

宁邑聂盛·2024-01-21 06:44

在儿科住了十天，看到……

图片发自App儿子疑似脑膜炎，大夫让住医院，做详细的检查治疗，下午五点办好住院手续，来到了儿科。一进门就吓一跳，我的天！这是医院还是菜市场，楼道挤满人。

久别的启明星·2024-01-21 02:28

美文共享《酒婆》

但穷汉子们挣一天命，筋酸骨乏，心里憋闷，不就为了花钱不多，马上来劲，晕头涨脑地洒脱洒脱放纵放

一片洞庭秋·2024-01-21 02:48

为什么小鸟在树上睡觉不会掉下来?

鸟有使脚爪蜷缩的筋，通到脚踝关节后面。鸟栖息时，身体重量便压弯这个关节，那些筋就立刻把脚爪扭成一个紧绷绷的弯钩，自动抓紧栖木，因此它们就可以放心睡觉而不用担心自己半夜会摔下去。

空降j·2024-01-21 00:26

2021-03-14 - 草稿 - 草稿

觉五对同事的轴思维一根筋有点哭笑不得。知道了。没有过多说什么。直接告诉他怎么样比较好。让他自己慢慢成长吧。知道了。觉六给人顶了一句，心里不舒服了。特别不爽。看着这个不爽。胸口有点闷。看着它和它一起。

阳光的驿站SunSun·2024-01-21 00:40

很多老年人经常压腿、拉筋，这样做到底好不好？还应该注意啥？

在公园里，我们经常能够看到一些大爷大妈习惯将自己的腿放在花坛边上，或者是杆子上压腿拉筋，这是很多老年人都热衷的运动。

0300c375d483·2024-01-20 23:11

我是金主 180402

趁孩子睡觉读《聪明的投资者》，并且很有收获金钱3《聪明的投资者》第一次没读懂的指标，通过网上查资料和多读几遍弄懂了，很开心，很神奇4参加蓟州学堂的早操，更加认可新教育的体育5开车醒脑的方法嚼口香糖6开始关注拉筋7

cwzyzh·2024-01-20 23:49

2019-05-03平安竹：从期待已久，到日夜陪伴

终于，在2018年10月，那天也不知哪根筋错了，天都有些微凉了，我还是毅然决然到了花市

佳易博览·2024-01-20 23:10

学会这三步，过年蒸的馒头，又软，又甜，又筋道好吃

不知不觉已经比今年关了，我们这里已经都筹备过年的东西了。菜市场割肉，在家里扫房子，买年画等等。虽然现在大家条件好了，什么都不像以前那样好吃，好穿都要等到过年才舍得用。但是过年在家里一起吃亲人，亲手做的团圆饭味道，感觉是多少钱都换不来的。吃团圆饭如果亲人的厨艺再好一点那就更好了。首先外面卖的馒头跟自己蒸的馒头味道是不一样的，没有自己家里人蒸的好吃。今天我就教大家如何蒸馒头更好吃，学会这三步，过年蒸的

94885b5b6c18·2024-01-20 19:11

春季养生知识

肝开窍于目，所以没养好肝就会出现眼疾，比如急性结膜炎。肝又主筋，所以没养好肝，就会出现手脚抽筋、麻木的情况，所以手脚经常抽筋的人群，除了补钙还得养肝。

老实人学说话·2024-01-20 16:20

按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——摘自《句子大全》

——摘《中庸》【行～实践】一、修身：①吃早餐、午餐和晚餐②每天早晚都会拉拉筋，舒舒筋骨③每天早上起床后

颖嘉_TYJ·2024-01-20 12:41

拒绝线性思维

线性思维也就是我们经常说的一根筋，不会变通。线性思维是我们典型的思维模式，其实也是人的本能思考方式，但是这种思考方式有时候会经常性的误导我们。生活中这种情况很普遍。

而立左右·2024-01-20 08:36

死了死了

出现了不良反应么，我皱着眉头，思量，没事，大不了我就一站下车，缓缓，晚回家没事，就捱到下一站，下一站我还是没有起来，忍忍，忍忍就过去，我掐着手腕横纹线两寸中筋，可能会好点，拿出手机搜晕车的症状，快速缓解方法

沂尾鱼·2024-01-20 08:06

这三种思维模式正在一步一步拖垮你

当时听得时候只是觉得好笑，怎么有这么一根筋的人，现在想想其实是他是典型的

阿朱读书·2024-01-20 07:37

关于薏苡仁与转筋

偶然翻本草言:薏苡仁本经云，微寒，主筋急拘挛。拘挛有两等:素问注中，大筋受热，则缩而短，故挛急不伸，此是因热而拘挛也，故可用薏苡仁；若素问言，因寒则筋急者，不可更用此也。

我到海边送夕阳·2024-01-20 05:53

《身体知道答案》

以前我们家那个经常感冒的人是老公，他宅男一枚，超级不爱运动，一说让他锻炼身体比抽他的筋还难。

杜文霞·2024-01-20 02:01

2023-10-12

聊天过程中，不知道哪根筋儿抽动了，我居然从不同视角去跟朋友谈，结果朋友开心的不得了，说我可真是个优秀的心理按摩师！说换个角度就这么暖心！今晚睡觉做梦都要笑死！真是无

湘颖心理讲师心理咨询师·2024-01-20 02:49

学美食7

希腊可球自己动手做的希腊可球原料：黄油80克、糖粉40克、全蛋液20克、低筋面粉100克、各种口味的果酱做法：1、黄油加糖粉，先拌匀，然后再用打蛋器搅拌，打发至白色；2、在打好的黄油中，加入蛋液，搅拌均匀

伊蕾漫游·2024-01-19 23:11

被原生家庭“辜负”，你可以释怀吗

但是，这种打断骨头连着筋的骨肉亲情，像一条无形的绳索，将我们与家人紧紧捆绑在一起，无法挣脱。今日二刷热播剧《乔家儿女》，豆瓣评分9.4。乔家，幼年丧母，大哥像一棵如伞的大树，为弟弟妹妹们遮风挡雨。

江竹·2024-01-19 19:50

秋天美食-板栗

中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜，经常食用有强身愈病之功效。

不善言辞的栗子·2024-01-19 18:36

桃花酥

需要食材:(20个)(油皮A)中筋粉:200克，猪油:70克，白砂糖:40克，水:90克，奶粉10克(可省略)(油酥B)低筋粉:135克，猪油70克豆沙馅(40个左右)1.主锅内放入200克提前一天泡好的红豆

泾诗·2024-01-19 17:58

相思四季

闲着就像阳光穿透密叶留下的斑静着，动着青青的果，酸涩的味等待着，膨胀着凋零了空虚的，淘汰了蔫黄的孕育坚硬的核图片发自App秋忆着你，一片一簇轻抚着，揉捏着就像同样的风吹拂山岗却染了多彩的秋红的，黄的丰收着爱，散发着香累到筋疲力

若尘_ea78·2024-01-19 13:47

颓废

日子一下子闲下来，体内懒筋发作，颓废随之而来……不想见人（避免传染也见不了人），不想想事，不想工作，什么都不想，整个人往下沉。这种感觉，我很熟悉，于是开始收拾

找自己的牛·2024-01-19 09:43

2021-06-30

面粉按其中蛋白质含量多少，可以分为高筋粉、中筋粉和低筋粉。1.高筋面粉：其蛋白质和面筋含量高，颜色较深，本身干爽光滑，用手抓起紧握之后依旧松散，蛋白质含量为１０.５％

yingyingjilv789·2024-01-19 07:10

减肥第二天

今天是第二天，早上去地铁站都没有力气，软绵绵的，因为知道晚上不能吃所以早上拼命吃，一个烧卖一个蛋，午饭居然小小的奢侈吃了一份半筋半肉面。33块钱啊。贫穷如我想到晚上不吃了所以给自己加戏开始。

染尘嫣·2024-01-19 00:31

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