精力

内向的人总觉得自己不够好

长时间的独处和沉思会令内向的人没有安全感，于是他们把大部分精力放在了喜欢的事情上，使之没有了多余的时间去陪伴家人。其实他们是喜爱互动的，同时也被内心的思想所吸引，并且希望能够得到别人的理解。
烤山追踪·2024-02-14 14:23

7稀缺（三）让效率更高这么简单

就是权衡的思维过程太多，在小事琐事上都得纠结，比较过多，这种思维看起来很高效，其实会让一个人产生大量的心智负担，这些负担会消耗注意力，消耗精力，进一步产生管窥效应。
珠琳13485341753·2024-02-14 14:00

晚间日记:

晚饭过后，他自己洗饭盒，自己又洗脸，我被他的这种精力和心态所打动。心想:我到80岁还能像老大爷那样硬朗吗？医院去得次数多了，心气也就
14260ada44b4·2024-02-14 14:38

书摘——《教师成长的秘密》

时间有限，精力有限，干这不干那，啥都干，很难将专业，做到别人难以企及的高度。找到自己的特点，一头钻进去，不要问它能带来什么，只要问，我的特点越来越明显了吗？你的特点足够大了，自然会
雨田写作·2024-02-14 14:29

第九章 身心互影

食堂的饭菜都凉了，你才去排队，以后要趁热吃，不要为了挤时间而花费太大精力，抵抗这阴晴不定的食欲。我要胖20斤，加油(ง•̀_•́)ง
三千上司·2024-02-14 14:51

【书籍】张展晖《轻松掌控好习惯，养出好身材和好精力》

【标题】掌控习惯掌控自己掌控人生【字数】416001习惯塑造身份Ⅰ每天6：00起床→早起者Ⅱ每周阅读一本书→阅读者Ⅲ每天跑步三公里→跑者Ⅳ每周打两次羽毛球→羽毛球爱好者002执行意图（强提示）我将在[时间]和[地点]做[事]。我将在早上6：00在书房阅读。画地为牢的日子里，跑步成为一种奢侈，之前坚持过一段时间跑三公里，等待疫情结束后，重新开始。003减少做事阻力打羽毛球强大的阻力是我儿子，每次都粘
重生的喜乐·2024-02-14 14:20

节约时间

一些不必要的事可以直接略过，或是尽可能减少在这些事上花费的时间与精力。把时间和精力都留在那些重要的事情上。并且，尽量早起，给自己创造时间。
一粒小小的微尘·2024-02-14 13:25

晴空万里的Wendy日更（第31天2021-02-13）

一早最好的把自己最好的精力用在最难、最重要的事情上
Wendy如意芳霏·2024-02-14 13:43

你把时间花在哪里，你就会成为什么样的人？

把时间精力花在哪里，就会成为什么样的人。层次的高低，在这三件事情上多少都会体现一二。1层次越低，欲望越深据传印度人为捕捉猴子，制作一种木笼，笼中放着食物。猴子伸进手去，抓住食物，手就拿不出来。
叶小秋123·2024-02-14 13:17

时间管理～只做最重要的事

要把主要的精力放在可以获得最大回报的事情上，而别将时间花费在对成功无益或者很少益处的事情上。
springMT·2024-02-14 13:19

真实可靠的赚钱软件有哪些?公认最好的10款赚钱软件推荐

这些应用程序种类繁多，有的可以帮助你轻松地赚取一些额外的收入，有的则可能需要投入更多的时间和精力。那么，在这些赚钱app中，哪个最可靠呢？
氧惠超好用·2024-02-14 13:41

【20211107】今日十点感悟

4、每一个达成过远大目标的人，都是将90%的精力放在“为什么”上，只将10%的精力放在“怎么做”上。5、将不好的事扼杀在摇篮之中。6、我们何时获得快乐、何时遭遇痛苦，是由我们的信仰决定的。
席琪·2024-02-14 12:41

小心那些让人颓废的坑

如果都靠理性去做每一件事情，那样会耗费大量的精力，人的精力也是有限的。每个人每一天都要做很多的选择，每天起床后选择吃什么、穿什么、做什么、怎么做，大大小小的决定，都在消耗能量。
奇迹xs·2024-02-14 12:52

想要孩子学习好，你必须“放下”孩子的学习！

孩子学习状态不好，我把手机收了，晚上几乎推掉一切事情，把精力放在“陪伴”他身上，找他的问题，寻找学习方法……但是，似乎事情进展并不理想，他的学习越来越被动，对我也越发排斥，苦恼不堪。
好脾气好父母·2024-02-14 12:01

少儿武术培训光远咏春拳武馆

在训练过程中注重锻炼、培养坚强的意志，勇敢精神，对多动症、精力不集中、胆小畏缩
安宝祥·2024-02-14 12:28

原创分享【待在自己的节奏里】

必须要给自己留出一定的时间，确保有足够的精力完成本职工作。所以，这段时间的学习节奏放得很慢。
邹庆会·2024-02-14 12:13

只要皱纹没有长到心里，那就不算老

最近看到了一句很喜欢的话，“只要皱纹没有长到心里，那就不算老”随着年龄渐长，越来越体会到年龄所带来的衰老，包括身体上，也包括大脑上的，曾经那个有着用不完的精力的小伙子，似乎已经远去很久了，而现在去学习新知识
一只变色虫·2024-02-14 12:40

做好精力管理，让你的工作生活更高效

现在好像好多人都在说要精力管理，可是又有多少人知道它的重要性呢？维基搜索了一下“精力管理”的词条，出现4000多条相关信息，可见现在的工作和社会，对于这一行为认知的前瞻性，还是有认知上的提升的。
刘红leona·2024-02-14 11:30

2022-04-10 又见桃花开

这就是被生活无情的摩擦，根本没有时间和精力再去矫情。中年男人的无奈呀。阳光和谐，满地桃花，一年的春来到，五一又不远了。人活着，究竟是为了啥呢？
沈水之南·2024-02-14 11:50

时间就是金钱

临终的时候，他能够说，我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类解放而进行的斗争。”想想，我还真没有那么伟大，能把自己的整个生命和全部精力献给世界上最壮丽的事业。临终的时候，回
小燕子_4b7a·2024-02-14 11:03

（人性商战密训）如何爬上食物链顶层 薄荷曼哥

因为他没有时间和精力再去陪一个人成长，也不会对别人有什么诉求。因为这些对于他而言已经毫无价值。
薄荷曼哥·2024-02-14 11:02

早餐吃披萨，早起一会儿就做好，1碗大虾半碗豌豆，味道太好了

早餐做孩子最爱吃的食物，这样才能保证孩子吃饱吃好，精力充沛开始新的一天。
把酒当歌·2024-02-14 11:06

每天分享

今天阅读的是《精力管理手册》，作者：张萌，第一章：如何管理疲惫和压力-精力管理的金三角模型一、知识点要做好能量输出，就要学会掌控自己情绪释放的节奏与力度。
婷婷gina·2024-02-14 10:12

以字炼心

又看到了群里的志愿者晓燕的作业，真是大美，志愿者都是义务工作，及时回答群里同学们提出的各种问题和提供资料，非常的付出，每天都工作到深夜，在完成这些工作的同时也要交作业的，可见她们为群里都付出了大量的时间和精力
善慧_b7b1·2024-02-14 10:25

读书笔记——《微习惯》第2章 大脑的工作原理

比如我们在做选择或想要改变的时候，是我们的意识在控制，这是很耗费精力的，为了节省精力，我们就会依赖固有的习惯。2、改变习惯的两个关键因素：基
汐七·2024-02-14 09:42

4岁孩子多动症 家长对多动症的孩子应采取什么态度

多动症是一种疾病，孩子并不能控制自己，因此不能将小儿的病态行为误认为是“不好学”、“故意捣乱”等，也不要感到羞耻，要有耐心和信心，可以这样想“我的孩子是个好孩子，有良好的精力，只是注意力差点”。
瑞舒琼多动抽动品牌·2024-02-14 09:41

日更断了

坚持了半个月，日更还是断了，还是没有坚持到底啊……孩子们来到身边，立刻忙碌了很多，没有精力和时间来记录了，只能有闲暇的时候来记录一下，留待日后慢慢回味吧……大宝越来越懂事了，也会哄着小宝一起玩了，最近考虑报个思维班
penny_11·2024-02-14 08:49

法布尔与《昆虫记》：人性对虫性的深度剖析

——法布尔法布尔是法国昆虫学家、文学家，一位自学成才的乡村教师，花费毕生的精力与昆虫打交道，被法国文学界称作“昆虫世界的维吉尔”。法布尔一生贫穷，节衣缩食，只想为虫子写一部”历史“——《昆虫记》。
君先生的书屋·2024-02-14 08:39

但愿空诸所有 慎勿实诸所无（日更第144天2021-06-07）

最近要准备的事情比较多，发现自己的精力也不,太够，安排的很满根本不能坚持，所以对我而言宁可丢掉不太现实的期望和欲望，也不要拿来了不能好好学好好做。
Wendy如意芳霏·2024-02-14 08:55

哪吒与银河补习班

他让儿子自己想办法，都很累了，当儿子准备睡觉时，他自己仍拿起图纸继续工作，儿子这个时候的心里变化很明显：我还有精力，我也还要学一会！哪吒的爸爸妈妈就更不用说了，尤其是哪吒
郭俊未来学院·2024-02-14 08:13

年龄意味着什么

伴随着年龄越来越大，更是意味着：工作总是分心、写作到一半就找不到合适的词、书看了半天看不进去、人也容易烦躁生气……我觉得这是因为年龄大了，精力不如年轻时候了。这一点在我妈身上表现得特别明显。
思妈2012·2024-02-14 08:20

数据科学与大数据专业毕业设计(论文)选题指导 2024

前言大四是整个大学期间最忙碌的时光,一边要忙着准备考研,考公,考教资或者实习为毕业后面临的就业升学做准备,一边要为毕业设计耗费大量精力。大四的同学马上要开始毕业设计,对选题有疑问可以问学长哦!
weixin_55149953·2024-02-14 08:24

第六单元 我想对您说

后来有了弟弟，您就没精力继续陪我学琴了。为这事，您不止一次地责备自己没有坚持，耽误了我。其实我能理解，弟弟出生以后，我们家忙碌了许多，外婆、爷爷、奶奶轮番来帮忙，我们才渡过了难关。
青岛赫德张桂荣老师·2024-02-14 07:23

心理学小卡片.142

它能在你需要时给予陪伴和支持，又不会对你时间精力的投入过于苛刻，是一种能让你感到更自由的关系。1.成熟的友情不一定是深刻的友情深刻指的是你们不一定是对彼此了如指掌或是见证过彼此重大时刻的人。
不不lady·2024-02-14 07:36

借我

来日不方长我拨开云雾去见你没了月明星稀唯有萧瑟和我自己图片发自App精神的富裕和现实的有为总归要有一个有没有努力你自己知道我一直很支持我身边的朋友趁还有精力，去尝试自己的梦想，至少是在去和机遇碰面的路上了
是巷南啊·2024-02-14 07:18

随时随地给自己找乐

、拍漂亮的花、看书、看电影、看话剧……罗胖说李倩老师属于他特别佩服那种人，整天忙得要死，一天不知道看多少篇稿子，回家一个人还能给自己做一顿美轮美奂的饭，然后这顿饭还要拍短视频，更新自己的公众号，反正是精力爆棚
凌朵·2024-02-14 07:50

控制情绪，缓解焦虑

张遇升老师的精品课《怎样成为精力管理的高手》，内容一共有11讲。本周一起共学第六讲~控制情绪，缓解焦虑。
水磨雪·2024-02-14 07:32

个人笔记～请不要点进来

1.虽然三十岁不到，但我已深知人的时间和精力确实非常有限，所以近三年里我一直在做减法，舍弃追逐趋势，因为发展太快，变坏太快，热点趋势轮番变动，往往一个还没怎么了解就被另一个夺取了注意力，根本停不下来，没有一个热点趋势是熟悉的
好多番茄·2024-02-14 07:39

专业课145+总分410+华南理工大学811信号与系统考研经验华工电子信息与通信，真题，大纲，参考书。

大家好，今年考研顺利上岸华南理工大学，专业课811信号与系统145+（只差一点满分，有点遗憾，专业我跟着Jenny老师复习投入时间和精力和数学差不多，华工专业课难度中等，是一个总分提高很好的突破口，如果难度没有提高的情况下
一个通信老学姐·2024-02-14 06:46

专业课145+总分400+天津大学815信号与系统考研经验天大电子信息与通信工程，真题，大纲，参考书。

专业课：815信号与系统145+差一点满分，也是今年考研各科中自己最满意的，当然投入时间和精力也是最多的（比数一还要多一点），主要是比较喜欢信号这门课，Jenny老师的信号专业课程也让我从新认识到了什么事信号与系统
一个通信老学姐·2024-02-14 06:46

具备战略性思维、突破式思维，打造愿景型思维、找发展战略！

为了培养战略思维和判断的能力，我们需要养成三个习惯:第一，借助多种工具，这可以使我们把精力集中到真正重要的事情上，克服目光短浅的弊病。第二，培养自我怀疑的能力，善于质疑自己的判断。
情缘姐·2024-02-14 06:57

2022-01-25，忙碌而充实的小年

今天是一个付款的日子，昨天着急报表一直贪黑到了两点，今早正常，还是六点多钟就起来了，睡了一觉也算补充过来精力。小同志帮我将报表送到了公司，而我打车去银行和劳动局签字，补齐昨天的手续。
风语传灯·2024-02-14 06:04

那边的你，晚安

我还不够，不够有阅历，精力和时间在这里，需要磨练，需要
小野的白日梦·2024-02-14 06:51

2020-05-10

我的孩子腺样体肥大、鼻窦炎，咽炎，支气管炎，过敏体质、湿疹、反复积食、顽固性便秘，我为此斗争了三年，努力学习各种自然疗法，艾灸、推拿、学习营养学、学习营养素干预，制作酵素、酸奶、精力汤，最终我的孩子越来越稳定
xuerendan·2024-02-14 06:44

第八天 退团

最近以来，我突然发现学习任务很重，并且是持续地增加，由于自己精力有限、能力不足，以无法支持我抽开学习以外的时间去忙其他的事情。
信枫·2024-02-14 06:46

每天都是美好的，发现美

这个时候，可以把精力转向其它方面，可以在网上，也可以在其它领域拓展。只要心情好，看什么东西都是美好的，这样做起事情来也会变得更加顺利。其实世界上的事物没有那么多的对
呱呱鸟·2024-02-14 06:19

五行人说 | 积极向上的进取者——甲子人

-在甲子日出生的人，身上都会带有一些十分雷同的特性，天干甲木个性积极执着，积极洋溢，落落大方，地支坐下子水，源源不断的为甲木提供精力。
昭文小馆·2024-02-14 06:20

克己日记。壬寅年五月三十2022.6.28

如今已不似从前年少时，无论精力还是身体都大不如从前。可叹，曾经并未注意，也未好好保持。醒
勤勉克己·2024-02-14 06:54

第六期音标班5月下旬复盘

随着投资理财课的逐渐加深，需要的时间和精力都相应增多，慢慢单词背诵只是完成极光单词的每天打卡。第二、由于现场听课的次数少，爬楼的很多时候只是听一遍就过去了，笔记记得也很少
骆驼_在路上·2024-02-14 06:39

学会爱你

后来老师在跟这个女孩接触谈话的过程当中发现，这个女孩的妈妈在很年轻的时候就跟她爸爸离婚了，为了能更好的抚养她，她的妈妈没有再婚，而是把全部精力放到照顾女儿身上。但是她的妈妈
方知书影·2024-02-14 06:17
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