打卡内容：日精进打卡姓名：张涛部门岗位:进口部【日精进打卡第74天】【知~学习】读:大学，六项精进读了凡四训【行~实践】一、修身走路一万多步二、齐家和家人公园散步三、建功（对工作每日六点）1.今日总结按照计划完成了工作

书籍名称：《引爆视频号》作者：张萌推荐理由：在网络时代短视频每个人都不陌生，也占据了多数人的注意力。现在每个人都可以拥有自己的自媒体，也是互联网全民创业的时代。

都说“你如果拿着一把锤子，那么你看什么都是钉子”，由于近两年读了很多跟脑神经学相关的书籍，再加上最近对具身认知的理解，当我在看阿丽塔的时候，忍不住用具身认知的知识来理解其中的一些情节，倒也觉得挺合理

〔行～实践〕一：修身1、看学习强国2、学习中级财务知识3、做瑜伽二：齐家三、建功1、支付中心各项事务处理及其他单位汇款复核2、联系邢春富处工资表及收据事宜3、统计各行当日余额4、东顺月度各

在座的李存溪老师是一位德行兼优的美术老师，他说：打弹弓，一则锻炼肩部治疗肩周炎，二则还能修身养性，当时甚惑。饭后，李老师亲自为我绑扎好弹弓，并教我以射法技

我从踏足社会起就对风水很感兴趣，自己也常常到一些旧街看看风水方面的书籍，就是一直都看不懂，现在对于风水研习也成为了我的追求。

496南京谦虚一组公司：江苏翔鹰纺织科技有限公司部门：人事行政部〔学――勤学〕读《六项精进》大纲1遍，累计️6遍读《大学》大纲1遍，累计7遍《人性的弱点》〔二、习~实践〕（一）修身1.六点起床。

一、接单难易度有声书的接单一般就是直接中书，像我们在喜马拉雅或者是畅读有声书都是可以看到会提供机会，像配音云上也是一样的，平台会提供非常多买家的要求，然后自己提供对应的试音，通过就可以获得书籍的录制权。

六项精进》打卡第371天姓名：闵慧贤公司：上海晋名实业有限公司学员组别：423期谦虚三组志工组别：530期利他一组【知～学习】1.朗读《活法》【经典名句分享】活着就要感谢———稻盛和夫【行～实践】一、修身

【行～实践】一、修身：（对自己个人）走动太少，喝水太少，解手拖延。二、齐家：（对家庭和家人）打电话与家人聊天。三、建功：（对工作）例行工作。【省～觉悟】言出必行。困难重重

但我却是在理财类书籍里遇上这句。这个问题之后作者居然引出了“价值观”，之后我在阅读中就“醉翁之意不在酒”了。我们常说的三观，包括世界观、人生观和价值观。嘴上说得多了，就以为自己真懂或真拥有。

【行～实践】一、修身:（1）学习，朗读《活法》二、齐家：（1）晚上带娃三、建功：1.与领导沟通、交流学习方法事宜。｛积善｝：1.坚持每日一

数息做得不是很好，这两天旅途奔波劳累，影响状态，昨晚尤其不好，今早相对还行，关键是自己要坚持，不管状态，庆幸认识状态就好，不用懊恼和强求，接受自己不好的状态也是修身。图片发自App

于是，就买了一些关于写作的书籍看，其中一些很好的思维方式和学习方法，逐步摘录出来分享给大家，同时也鞭策自己，希望在这个道路上共同收获，共同成长。

图片发自App王阳明认为，修身立德的道理并不是从朱熹所说的“格一物知一物的理”中得来的，大道就在每个人的心中，在人与生俱来的良知中，后天环境使良知迷失，我们要做的是找寻良知。

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、边跑步边背诵《大学》《六项精进》；2、早晨完成晨跑4公里；二、齐家：（对家庭和家人）1、辅导儿子功课；2、陪爸

书籍是最好的帮手

布鲁姆分类法分为两个维度：第一个维度是知识维度，它让我们分辨所读书籍中知识的属类。第二个维度是认知过程维度，它让我们知道阅读的六个层级。举个例子，《公文写作与处理》这本书，它就属于事

图片发自App活动策划为一场读书分享会，并不局限于什么类型的书的分享，分意为提供一个交友聚会的场地，分享你的观点就是寻找志同道合的人的过程。

本学习完成目标：项目：书籍：《mysql必知必会》《java核心技术卷》（暂时）加强JavaSE的学习，掌握Java核心Mysql+sql（把牛客上的那50道sql语句题写完）git+maven完成springboot

我们不一定有机会跟我们崇拜的那个人碰面，但是我们有机会读他们的书籍，听他们的演讲。只要你经常去关注，总有一天，会从他的相关信息中体会到他是如何成功的。都知道近朱者赤，近墨者黑。

但是她又说吃的都不缺，最后聊着聊着聊到了育儿书籍，决定她来挑，我来付款，买了基本还算不错的书送她，我也算是心安了。想要去运动，但是实在搞不懂腰难受是运动多了还是少了，所以决定先不去了吧，再歇一歇。

【书名】逻辑说服力：说重点拿结果的5P法则【作者】张家瑞、赵旋、赵家旭【出版社】机械工程出版社【简评】一本可以运用到很多方面的书籍，条理结构都很清晰明了，想学习表达的可以看看这本书。

【行～实践】一、修身：（对自己个人）早起，运动，喝热水；二、齐家：（对家庭和家人）给家人打电话，在家人群微信问早安。三、建功：（对工作）1、ERP工价运行系统改善后测试，生产汇报测试，

此时，我才了解到——为什么我的写作水平总是无法提高，即便看了很多相关的书籍和介绍，依然无从下手。原因就在于：我不了解事物的本质，连底层逻辑和原理都还没有搞清楚。一幢还没开始打地基的

遍共581遍《大学》1遍246遍《活法》读完第二遍第17页《赢在执行力》第三章《历史的荷尔蒙》第八节《数据化管理》重点研究人货场及经营指标【经典名句分享】若不是心宽似海，哪有人生风平浪静【行~实践】一、修身

袁文敬公司：昆明林顿利商贸有限公司【日精进打卡第34天】【知～学习】《六项精进》4遍共88遍《大学》2遍共76遍《稻盛和夫自传》｛｝【经典名句分享】人生不是一场物质的盛宴而是一次灵魂的修炼【行～实践】一、修身

最近在看《亲密关系》，一本主要讲两性婚姻关系的心理学书籍。虽然我目前尚不处于婚姻或者一段关系中，却受用非常。因为我在我父母身上，看到了从理论到现实的投射。

可能是最近在看心理学书籍，让我会从他们的视角去思考。每个人的生活都会经历一些刻苦铭心的事情，哪怕深深地饱受折磨，但我们没有办法去逃避，只能一往无前地向前走，哪怕前方依然是灰暗的，我们依然要缅怀希望。

公司：温州维力弹簧五金有限公司【日精进打卡第302天】【知～学习】《六项精进》1遍共114遍《大学》1遍共114遍《京瓷哲学》有言实行【经典词句】不占便宜，是一种大格局一、修身：（对自己个人）以作为人何为正确作为判断事物的标准二

每个品牌，或者说市场人，都有个刷屏的梦想，关于这方面的文章书籍方法论也是特别多。特别是小公司，总是梦想着通过某次活动或者事件一朝成名，让更多用户关注到自己。

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3、我看了几十页书籍。4、我早上锻炼身体了。5、我和朋友聊天很愉快。6、我平复了心情，没有轻易发火。7、我去娘家看望父母奶奶。我会成功的！花香四溢，阳光灿烂，我的写作生涯的春天会到来。

姓名：李飞企业名称：临沂鑫道食品有限公司组别373期利他1组【日精进打卡第121天】【知~学习】1、干法、经营与会计2、京瓷哲学第74条3、活法一篇、六项精进大纲一遍【行~实践】一、修身：读书、抽烟减量

在当今人工智能领域，大规模语言模型成为了研究和应用的热点之一。它们以其大规模的参数和强大的性能表现，推动着机器学习和深度学习技术的发展。对于GPT系列大规模语言模型的发展历程，有两点令人印象深刻。第一点是可拓展的训练架构与学习范式:Transformer架构能够拓展到百亿、千亿甚至万亿参数规模，并且将预训练任务统一为预测下一个词这一通用学习范式;第二点是对于数据质量与数据规模的重视:不同于BERT

学习推荐书籍、关注大咖、加入社群。实践出真知，快踏上财富自由之路。今天分享有人说的一段争议性的话II一、赚钱观念需更新  嘿，家人们！咱今天就

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、坚持每天学习致良知女子课堂及阳明心学2.每天早上念观世音菩萨15分钟3.保持好心情，让身体尽快恢复！二、齐家：（对家庭和家人）1.每天跟大儿子视频。

【日精进打卡第129天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共152遍《大学》大纲2遍共152遍【经典名句分享】书籍是造就灵魂的工具。

比如，Qt完整的API，程序运行之前的启动画面如何按理想效果播放等，每次想在项目中添加一些应用的时候，总是找不到好的书籍或文章可以马上学习、上手。

一、修身：二、齐家：

前言：上一篇学习了入门级知识，留了一份作业，其实创建一个图书管理系统是一个很好的实践项目，可以帮助你掌握数据库操作、前端开发和基本的CRUD（创建、读取、更新、删除）操作，数据库存储书籍信息，以及一个基本的用户界面

最近开始一些实用类的书籍，希望自己多多成长吧。继续加油。

这几天都在看佛法的书籍，不是想寻求宗教的信仰，而是想学习如何能够让内心平静。佛缘深的人，不用天天去佛堂参拜，而是内心拥有好的德行，一切众生，皆具如来智慧德相。为什么我们有的时候会不快乐？

省三组学员【日精进打卡第183天】【知~学习】诵读《六项精进》大纲0遍【行~实践】一、修身要步子大一点，速度快一点二、齐家【反省】1.认真思考人生方向！

这是我参加勇气读书会打卡第二百六十七天我阅读的书籍：《论语》出发日期：2019.11.4/2019.11.24/2019.12.15/2020.01.10/2020.1.31/2020.2.22/2020.4.5

不知道你有没有发现，身边很多人开始学习写作，也有很多人，开始卖写作课和写作书籍，还有些写作社群，应运而生。不管你承认不承认，写作能力在互联网时代，前所未有的重要。写作能带给你的3大赋能。

喜欢的游戏:消除类、密室逃脱喜欢的水果:菠萝、橙子喜欢的颜色:橙色(暖洋洋的)喜欢的动物:乌龟(养过，好养)、猫(可爱的，粘人的那种)喜欢的书籍:不限制，看当时的心境喜欢的天气:冬天的艳阳天，夏日里的雨天喜欢的季节

《小狗钱钱》是一本理财启蒙书籍，通过十二岁的小女孩吉雅与神奇狗狗“钱钱”的故事，通俗易懂的科普了关于理财的知识。说实话很早以前就听说过这本书，只是因为名字太萌，误认为是本儿童读物。

武龙云的宿舍八个床位，分上下两层，四个人，书籍睡上面，四人睡下面。清晨，他站在窗户前，和镜子面对面，看着镜子里的自己。

欢迎留言碰撞呦【精时力学习日志】本训练营：阅读营·习惯力今日主题：1-1开营学习日期：2020年7月20日1、[我学]今天在课程中的收获：本营的三本书籍：《如何想到又做到》、《坚持，一种可以养成的习惯》