身体焦虑第63页

益凤：你很贵

【688】今晚的焦虑问题，感受到了自己的最大障碍，不够自信，不够爱自己，不够内在力量。

天天向上的树·2024-02-20 10:33

第一次做核酸

有那么一刻，恍惚间忽然发觉，人在健康的时候有各种各样的精神追求，而只有在生病时，才知道拥有健康的身体，才是我们重中之重的毕生追求。大多数的项目都在上午检查完了，只有一项颅脑CT扫描需要等到下

青竹筠·2024-02-20 10:00

人到中年做什么能赚钱？这几种不错，做好了收入都不低

假如自身有能力，身体力行就继续做自己想做的事，还是可以的。静心坐下来，问问自己，你能干嘛？为了生活，很有必要。工余时间有许多副业可做。

高省_飞智666600·2024-02-20 10:20

黑玫瑰

图片发自App看不清那层层迷雾后的脸那是火与血的印迹抓一把焦土塞在嘴里将苦涩与血腥咽下如果非要用剑劈开我的身体就冲着我赤裸的胸膛将那沸腾的热血洒向大地当鲜红变为暮色的玄青我要这片土地开满哈尔费蒂为了那朵噬人的黑玫瑰死亡也不过就是殉道者的墓志铭图片发自

笑九九·2024-02-20 10:48

众仙女的温柔

《众仙女的温柔》文/刘斐然美丽的众仙女森林多么寂寞啊当夜幕降临星辰垂落林泽的仙女们月光是你身体里流动的水众仙女多么温柔草甸生长的声音多么动听诗人和森林的精灵众仙女的化身你的吻早已交给黑夜交给莫不相识的路人天堂的路人

刘斐然·2024-02-20 10:16

最全篇!8个适合女生赚钱的靠谱副业!

1、家庭瑜伽瑜伽是当下抢手的锻炼运动，男女都喜欢，而家庭瑜伽传承人，就是应用录制本人的瑜伽视频出卖来赚钱，应用闲时在家录制就行，不会占用多余的时间，不只锻炼了身体，还能取得非常可观的收入，月收入轻松到五千左右

氧惠好项目·2024-02-20 10:15

越夸越美丽

她无可奈何地看着我，眉头紧皱，我能感受到她内心巨大的焦虑。闺蜜继续说：“高考前去大学面试，面试出来我总得问问情况吧？你知道她说什么？”她喝了口水，舔了舔嘴，说，“她说不要跟她讲话！

杨柳依依_b375·2024-02-20 10:42

崛围山之行

崛围山位于太原呼延村，不是太高，一路上山都是石阶，是爬山锻炼身体的首选。

雁旋·2024-02-20 10:44

等待

不喜欢这种忐忑不安的感觉，于是，不再在等待中焦虑不安，顺其自然的接受吧，如果一次性通过，那说明自己的观点和领导的不谋而合，如果需要修改那就再精雕细琢。其实，每一种结果都是收获。

含水柔天·2024-02-20 10:14

站桩第378天

今天跟着海韵老师一起站桩，听着海韵老师的调整语音引导，慢慢修正身体。

源来是金·2024-02-20 10:41

体检前后

体检时，医生摇摇头说“小伙子，你太胖了，你的身体素质不太好啊，这样下去会影响身体健康的。要少吃多动，生活有规律”。体检后，体检报告显示血压高、血脂高、血糖高、尿酸高，你自己都在打

深圳的早晨·2024-02-20 10:31

跑步到底是为了什么？

我笑着说，“锻炼身体呗”！许多人都在怀疑，跑那么多圈不单调乏味吗？其实我在跑步的时候，听着音乐找到自己的节奏，快可挑战自己的速度，长可挑战自己的耐力。这时候大脑是属于自己的，可以想很多事情，也可以

想吃一碗燃面·2024-02-20 10:58

午夜的收音机

将心事烦忧一股脑倾诉于人之后，顿觉轻快，无论是身体还是心灵。有时候，真的只是需要一个倾听者吗?快结束时，我问他，当一个倾听者，听着别人诉说着与己无关的事，不觉得烦闷吗？他说：我一直当你的收音机，挺好。

西江月的小美好·2024-02-20 10:02

晚安

昨天是睡的最少的一天，加上身体虚，一天又废了，没运动，甚至没走动。╮(•́ω•̀)╭接下来要废的就是日更了，晚上本来感觉好些，我就去洗衣服，结果洗了几下就累了，拖到刚刚才忙完。

黎雨萱·2024-02-20 10:19

给2022年的自己写封信

身体棒棒的，没有出现什么大的情况，去年检查甲状腺结节，肺结节，肾上腺结节都没有什么变化吧，保持心情愉悦是最好的良药。每天继续保持锻炼，跳操。

芯远姐姐·2024-02-20 10:18

他们在公交站台亲嘴，

宽大的校服包裹着两个略显瘦弱单薄的身体，光天化日之下公然地进行着唾液交流的运动，二人头部和身体的延长线呈六十度角交叉。

肆巴·2024-02-20 10:45

人生不设限，一切皆有可能！

那天试打卡结束，带着娃去医院的路上，和一二连长展开了打卡任务设定的拉锯战，我找了各种借口来推脱，当然最后一二连长赢了，我妥协了，但妥协的背后更多是忐忑和焦虑……有时事情就是这么戏剧，打卡进入到最后一天，

彩虹悦读·2024-02-20 10:42

多年以后

多年之后我应该去过了很远很远的地方每天拖着疲惫的身体在岁月里学会沉默偶尔听到风铃伴随着孩子的笑声会难过的哭出声来

伍丁零·2024-02-20 10:36

五点十八分

春捂秋冻，望注意身体。柳絮花粉，也务必小心为上。四月已将至末尾，日子如水流过，令人毫无察觉。本命年尤为甚是。昨天临出门，左手腕的佛珠串线断，嘈嘈如急雨，打在白地砖上，倒真有种落玉盘的错觉。

一剑封你喉·2024-02-20 10:04

冥想打卡，感受日记day13

我选择的练习是“感”，然后迅速盘腿坐下调整好状态，带着感知去感受身体上的感觉。

百九微·2024-02-20 10:59

读书打卡

[合十][合十][合十]最后值清明节到来之际祝所有朋友身体健康，阖家欢乐，心想事成，虎年发财！读书打卡第438天（20220405）（第58本张仁贤《导学案设计与教学应用》）读第80页——1

东哥杂谈·2024-02-20 10:27

上阳郡主

上阳郡主，一位神一样的女人，身为女人，身体赢弱，手无缚鸡之力，但却有海一样宽广的胸怀，山一样高的视野。

小数点·2024-02-20 10:26

乳腺增生用油

很多精油具有和荷尔蒙相同的作用，或是可以刺激内分泌系统产生调节身体所必须的荷尔蒙。对于情绪的平复和管理，精油

健康生活教练An·2024-02-20 10:20

早起的从容

虽然没有迟到，但是效果大打折扣，今早虽然没有计划跑步，身体还在沉睡，生物钟已经醒了。不敢再赖床。6：20按时起床，悠闲的画个妆，给家人买早餐。

小桥流水2016·2024-02-20 10:49

2022-07-07

随着雨后清晨空气的新鲜和湿润，不觉深深的呼吸，慢慢的吐气，片刻间神情气爽，静静感受身旁草木的芬香，泥土的味道，沉醉在其中，久违的放松让我身体轻松舒适。走着走着不觉来到山

樱默·2024-02-20 10:10

觉察：我有一种超能力“前瞻”

【主题①】从第3视角观察当下情绪、头脑、身体的感受。——————————————————————一、事件：和益萍聊天，天南地北的聊，她马上就要读初一了，我想给她做一个精神榜样。

谢良清爱培训·2024-02-20 10:01

来辽第71天

早上做点早饭吃罢，带些缺货到店已经十点多了，开始导航到1.3公里以外的朝阳人民公园去锻炼身体。三轮车锁在一个电线杆子上后，开始慢慢的一点点向前挪动。

scw666·2024-02-20 10:29

2018-10-14

布鲁克斯得到了身体的自由，灵魂却已经被无可挽回地体制

辛未杨·2024-02-20 10:08

幸福等不来

最近总是遇到为孩子焦虑的家长，早晨起来突然就有了一个想法，或许人这一辈子一直在追求一个美好的未来，比如明天，下个星期，下个季度，下半年，明年可能会更好！

春回大地春玲·2024-02-20 10:59

你的智齿拔了吗？

时隔很久，最近因为找工作找不到而焦虑的不行，可是想想看，我连智齿都拔了，还怕啥？你的智齿拔了吗？唉嗨哟。。。纯粹是因为找不到工作，实在是不应该来瞎逛，但是又没人说话，只好来吐吐口水，发泄下焦虑的情绪。

知言书斋·2024-02-20 10:57

同与不同

不想说话怕一说话就耽误时间，你不理解，说也白搭，爱你年轻美丽曲线玲珑的身体，就像吃饭一样的是我的天性，可是你灵魂的空洞无趣和匮乏让我厌恶吃饭本来和泥土有高低贵贱现在你都不够格亲吻泥土的脚面谁遇到你都是悲哀

尼采_07b5·2024-02-20 09:18

十里牌楼（23）

真的，我这十八岁的年华，我这起舞的火焰一般的身体，我这捂住脸尖扎住风雨的肺部的呼吸，我这糊涂蛋，我这忸怩而倔强的寂寥，一把把的泥土被我榨取，一次次的波折被我打住。如今，我美妙的时光已经逝去了。

青山1213·2024-02-20 09:20

如果你的生命只剩下一个月...

原本每天过着拘谨、经济的日子，但这日子被一个日常的身体检查查出身患绝症，被告知生命只剩下不到一个月的时间。原本震惊不能相信事实的Georgia决定拿出

松鼠啃松果·2024-02-20 09:11

46岁男子，查出胃癌，一旦身体出现2痛3多，去查查胃，别忽视

46岁的林强（化名），怎么也没想到，自己会患胃癌，还是晚期。当看到这样的检查结果，一时间，病倒在了医院里。因为胃痛，打嗝，林先生就医检查，确诊出胃癌，已经到了晚期。林强与医生，慢慢交谈起来。林强和爱人一起，算是白手起家，二人大学毕业后，就开始创业。这些年来，做过的大大小小的项目，已经记不清。一开始，为了找门路、人脉，林强应酬不断，渐渐地，出现了胃病。后来，生意越来越好，林强的应酬，依然越来越多，胃

营养师雪姐姐·2024-02-20 09:50

2023-11-08

快节奏生活指南——如何应对忙碌现代人的生活节奏越来越快,让我们常常感到焦虑和疲惫。但是,我们也可以通过优化自己的生活,让生活更加充实和有意义。

881992cba86c·2024-02-20 09:08

2019-02-12

今天看《傲慢与偏见》的时候，翻到某个章节不觉想起了它，与那邻家少年的初相遇，两人每一次心动的瞬间，萌动的爱恋，身体不好的妹妹对那钢琴少年的爱恋，因为亲情的不忍，那位让人怜爱的妹妹的去世无法面对与逃离，多年以后

温荼清风·2024-02-20 09:35

悲观才是人生常态乐观只是高端自嘲

每个人都面临着各种各样的烦恼：工作上杂乱繁琐的大小事，身体上时不时或重或轻的病痛，感情上磕磕碰碰周周折

旋木上的小丑·2024-02-20 09:01

儿媳不愿给公公养老，丈夫把父亲接回家，儿媳安排公公住杂物间

（图片来自网络视频截图，侵删）原本日子过得还好，年纪越来越大，江开国的身体出现问题，眼睛都看不清了，江木兰把父亲接到北京做手术。期间，祖父被留在家中。江木兰原先打算让祖父去暂时住在叔

人间五月猫·2024-02-20 09:36

年轻不老的秘诀

实践证明，老人只要相信自己年轻了，身体便会做出配合。哈佛大学的心理学家朗格教授今年63岁，酷爱网球，年轻的时候曾经因摔断了脚踝，医生说她再也不能打网球了，但现在她双脚健康，仍然在打网球。

欢喜Rose·2024-02-20 09:44

工作和健康

为了生活，不顾身体的安危，拼命加班加点，甚至熬夜，看上去似乎都很美好。李在公司上也有些年头了，由于工作性质问题，李经常上夜班。在我们都年青时，熬夜上网、玩游戏、看网剧，甚至泡泡吧。

晓蓝视界·2024-02-20 09:58

网约车司机，团结才有出路！

得到的答复是，不可能的，这辈子都不可能的，如果像出租车司机一样团结，也只是口头上，到了真正行动的时候，你会看到各种理由推卸不参加，（家里有事，要照顾孩子，车有问题要保养，最近要出远门，身体不舒服，等等，

8a75589f609e·2024-02-20 09:55

每日一省

其实我姐夫在这儿住院，走停焦虑的。我回到家，老公、婆婆他们都快吃完饭了，我

HXF_20211205·2024-02-20 09:43

2018-03-13 今天开始做一个尝试

希望我能坚持做的三件事情：这份写给自己看的日思路；自己身体相关的跑步锻炼；还有就是今天开始做的事情。一个新公众号【现象追踪】，尽可能每天推送内容，但不原创，全部引用于我所看到的现象级热点、文章。

boyzcl·2024-02-20 09:40

学习笔记（45）在努力，伤害也不可避免

答：类似这样的问题，我听到后会有一些焦虑感。在没有形成“关系”的角度看待问题的意识前，我会觉得这个焦虑感是我的，因为我作为老师，有必要去解答大家的问题。

o鹿鸣·2024-02-20 09:46

2018年1月12日

当我自己能量通畅了以后，不再过分焦虑，不再批评，我发现孩子的学习状态在好转，学习更自觉，也有了进步，内心充满喜悦。自身的

星朗月明·2024-02-20 09:41

2018-06-20

窗边的小豆豆尾巴，第二个春天读后感一向温和包容的校长先生突然发火，大家都觉得很奇怪，小豆豆去亲自看后才知道原来是高桥君被问到有没有尾巴，像高桥君，泰明这样身体有缺陷的孩子，校长都会刻意安排一些适合他们的活动

不忘初心_9206·2024-02-20 09:08

[基层头条】松鹤和鸣又逢春

全龄体育2020-04-2321:43:52———南昌县老年体协主席姜润根时光流彩，岁月如歌，回首2019，首届老年人健身体育运动会闭幕式的进行曲还在耳边回荡，新的一年钟声已经敲响。

北山王子·2024-02-20 09:25

吾日三省吾身（10.14-10.16）

3，不攻击自己，不自责，不因为没完成而责怪自己，不焦虑不急躁，平淡而冷静！4，剪发之前问自己长度，层次，形状，层次大中小连不连接，形状方圆三角！刚才那个，长度到下巴，低层次，形状方形加三角形！

张小龙灬·2024-02-20 09:15

做人王阳明，做事曾国藩

职场焦虑、婚恋压力、自我内耗......从27岁，到37岁、47岁，人生的“无力感”似乎无处不在。面对漫长的一生，我们该以什么样的心境做人，又以什么样的态度做事？

樊登读书广州运营中心·2024-02-20 09:37

2022-12-01

焦虑已经成为了我生活的主要旋律，我甚至不知道如何使我自己安静下来，不知道轻松的感觉是什么样的，所以有的时候我选择喝一点酒，能有片刻的轻松，弥足珍贵，但是我也清楚这无异于饮鸩止渴，所以我还是得从根本上解决我自己的焦虑问题

巴芍·2024-02-20 09:27

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