躯体知觉第18页

因为躯体化所以经常难受

答：不知道您的躯体化症状都有哪些具体表现，再加上重度焦虑和中度抑郁的确诊结果，我想，您的日子都过的也非常不容易，内心有许多痛苦。

心理咨询师王首凤·2024-01-20 00:53

第二期《认知觉醒》2/7-1组-阿静教练-紫叶

R：首先，手中有锤子。如果你对某件事情没有足够的热爱和投入，没有极致的专注和思考，恐怕任何事物对你都没有意义。张继刚的访谈节目是我10年前看的，如果不是因为现在手上有了写作这把“锤子”，这个故事也可能再也不会被我想起。其次，输入足够多。不管是阅读获取，还是现实经历，知识和阅历足够多，成功关联的概率就越大。很难想象空白的头脑和苍白的人生如何建立精彩的关联。所谓巧妇难为无米之炊，面对满屋子的食材，拙妇

紫叶_1ace·2024-01-20 00:54

老街――丹噶尔古城

还有那忙乱的马蹄声消逝在茫茫的夜色里，昔日的古城，是一座热闹非凡的商业集聚地，青涩的、沧桑的生命在这里一代又一代的生存，圆满的、遗憾的故事在这里一次又一次的延续，幸福的，不幸的人生在这里一日又一日的开启，由此，古城才有了灵魂，他的躯体深藏着千千万万个

若初yy·2024-01-19 23:39

只要心有了方向，就不怕路途的遥远读书笔记2021-8-19

因为与拉姆这么纯净的互动，在这纷繁的世界里太难得了，他就像心锚一样印刻在心里，成为一股用之不竭的能量，时刻改变你的内心知觉，让你内心变得纯净。就让他成为一场梦，没有清晰的画面，可寻无形的世界，远胜过有

Diana_58d9·2024-01-19 23:04

学生和家长说，“两步”作文课在叶老师手里，居然这么666

两步高分作文，每天都有不同的惊喜……谭思敏说：如果排队的话，两步高分作文课，排在前面，比很多老师的课要好……李睿昂说：你的课很有趣，喜欢上了作文课……周全说：没想到，居然有这样有趣、生动的作文课，时间不知觉就过去了

叶两步·2024-01-19 20:25

《心理治疗中的依恋》第十五章针对唤起与活现的工作01

当我们倾听患者的言语并以我们的言语去反应时，需要尽最大可能去关注那些塑造言语交流的情绪性、关系性以及内脏/躯体方面的潜在流动。言语自身也许会传递出一些重要意义，也许不会。

心喜欢生0003·2024-01-19 20:14

被遗忘是卑微者的宿命

荡起戏谑的神秘幽林慌败，粉红的源泉涌起我将迷失在美好里一直沉寂世俗何惧书写肮脏是愚钝的痕迹屈从吧，让我埋在你的肉海里沉醉不起伏在你的裸体，欲望的大船上呻吟是我冲锋的号角接受我无限的冲击天地为被席最后我亲吻你每一寸躯体一场荒诞

于十六·2024-01-19 19:43

双向情感障碍引起了躯体化症状，求救

网友提问：躁郁症所导致的精神不佳的症状怎么恢复?高三想好好拼一下，有什么办法？高三了，学校里的压力也大了起来，虽然我知道不是我一个人有压力，但还是觉得他们学的进去好幸福。我以前也是一个好学生，也是个乖乖的孩子。直到初一接触了wzry（王者荣耀）,我的成绩便开始下滑，我可能不是想玩，只是和那几个男同学(6人为一组）一起聊天没有话题，想和他们好好相处，但我后来完全控制不住自己了，夜里也偷偷玩手机，家里

厌学怎么办_管心赢蜕变·2024-01-19 18:13

2022-社会心理学-社会思维（32）不协调

自我知觉理论假定我们的行为可以揭示自我（当对我们的感觉或信念不确定的时候，我们会观察自己的行为，就像其他人那样）。157、没人愿意让自己看起来自相矛盾。为了避免这一点，我们表现出与自己行为一致的态度。

12_德德·2024-01-19 18:37

奋斗

因为没有奋斗目标的躯体就是没有灵魂的。给自己打气就好了。

言如心·2024-01-19 15:58

刘老师督导收获

要确认来访者的知觉。来访者说出来的才是真实的。3.咨询师可以有假设，不要当真，可以去验证是否是真的。4.需了解的信息，窝心指的是什么，窝心在哪儿？怎么就窝心呢？吵她带给她什么感受？担心和亲人的关系？

誩儿·2024-01-19 13:12

七月里的零碎小事

再或者，苦苦寻觅合适的人当男朋友，试图把自己的情感投射和依赖某个男人躯体上。总结一下：无非三大样：钱/性/情感。如何使自己感到settledown？

造作生生·2024-01-19 13:47

怪诞的梦

方启辰神情恐慌满身大汗正在拼命狂奔着，不忘扭头往后看，身后跟着一条十米高黄白色的大胖虫，张大嘴巴露出细密的小尖牙各两边还有长有的三寸獠牙，口水从嘴巴里流出来还带着新鲜的血液和人类的残骸，两边都是数不清的短小触手，有些手上还拿着人类的躯体和残肢

ylxs·2024-01-19 12:47

认清现实

这个是我在周岭的《认知觉醒》里看到的一段话，更是我们可以尝试的学习方法。无论做事还是学习，太难的你会望而却步，太容易没挑战又让人不屑一顾。我报了这么多课，学习是为什么？

平常心A·2024-01-19 11:29

时代的悲哀（随笔小诗）

你想将基督从十字架下卸下，不得不连强盗也卸下”科技给人们带来种种便利也释放了黑暗国度的魔鬼放眼望去这时代所有的低头族们正被手机吮吸着生命与时间的浆液而暂时被迫离开手机的人是一张张失血的脸，空洞的眼神那称之为人的温热躯体正一点点地冷却魔鬼借人的手制造一个巨大的黑洞

素衣素言·2024-01-19 11:02

我的时间很宝贵，你打算怎么浪费？

岁月在我们的躯体内，我们的渐变就是岁月的嬗变。图片发自App我们总说，时间是贼，总在不经意间偷走了我们的时光。李宗盛曾抱着吉他哽咽地唱着：当你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择。

M木槿·2024-01-19 11:58

读书｜《认知觉醒》｜31大道至简之每日反思

每日反思方法：①描述经过——以便日后回顾时能想起当时的场景；②分析原因——多问几个为什么，直到有深度的启发；③改进措施——尽可能提炼出一个认知点或行动点。反思的最终目的是改变，而不是形式的完美，所以哪怕只有一句话，且这句话让自己发生了改变，那么反思的目的也就达到了。二是尽量提炼认知点或行动点。不要沉溺于情绪释放或碎碎念。因为反思的最终目的是改变，所以要尽可能提炼出具体可操作的认知点和行动点，以指导

sanfire·2024-01-19 10:56

2021-09-03 我们心里的“大象和骑象人”

事实上，我们的躯体里有两个自我，一个是感性的自我，一个是理性的自我。心理学家乔纳森·海特曾用一个有趣的比喻来描述两个自我之间的关系。他说，人的情感就

a4661613dfc0·2024-01-19 10:45

《认知觉醒》：关于冥想

你可能不相信冥想的力量，在大多数人眼里，冥想可能只是禅修，打坐那些与世无争的人做的事，但是你要知道，名人也在用运用冥想，比如别人盖茨。每个人的大脑都是一样的，为什么有的人就能遥遥领先成为某个领域的佼佼者？究其原因，这些人的专注力是很强大的，但是普通就是做不到，上课走神儿，很容易分心，于是怀疑自己，说自己不行。正常情况，我们大脑中的意识只能记住七个左右的信息，多了就挤掉了，我们用七个小球来代表脑力资

细语倾听·2024-01-19 09:39

每个人都有自己要走的路，在这条路上我们不断失去，也在不断得到

不要再和我擦肩而过我感到自己仿佛变得蔚蓝变得无边无际眼睛和指尖上栖息着无数的星辰——马林·索雷斯库《毒药》【诗人啊，诗人】（组诗）文/夏明678《化蛹成蝶》把光阴植入内核在囚里萌动，化茧坚硬而脆弱的剥离，纵横纠结一段锦绣，铺满青鸟的路-有雨丝穿过躯体的空旷有流萤扑闪彗星的飞蛾灵魂的羽翼化蝶成翔有凤来仪

一诗一文·2024-01-19 08:29

余生瑜伽

不是你去为了这个结果去做事情，也不是为了做这件事情求一个结果，它是自发的，需要培养的，取决对于瑜伽如火的热情，加上老师引导（生动有趣，对于瑜伽的理解随着学生的进步而改变）逐渐加深，去不断的探索向内的旅程，由外向内，抛开躯体的枷锁走向

6b38a4a66238·2024-01-19 06:55

《依然热爱生活》：哪怕吃过苦，蹚过黑，心中依然有光

董宇辉一夜之间火遍全网，他的一段话让无数的人认知觉醒他说：“命运有三次转折点，原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自

简童书屋·2024-01-19 05:28

你既然选择了死亡，那就要在另一个世界好好生活

因囿于浑然的躯体无法亲手去抚摸光的世界，所以小川只好伸出自己最柔软最无理的部分去书写她想象的世界。长时间的低头伏案，脖子提出了抗议。

小陈的天空·2024-01-19 05:57

深夜就是用来矫情

不知道从什么时候开始，夜晚的时间都交给王者和刷剧，似乎夜晚操控手机的不过躯体，而灵魂也与自己渐行渐远。

青丝不挽离人·2024-01-19 03:24

树

你有活的躯体，却让灵魂死去。坐在树下，我的寂寞沉寂了整个世界，却难以触及你如诗般的浅笑，以及眼里温婉的犹豫，就象吻别过的爱情，憔悴而无语。我听到圣山的回响，庄严如灯，虚空如泣。

钟远志达升酒业·2024-01-19 01:14

【亲子】二宝驾到——孕期日记（30）

2019.6.21星期五晴阴二宝21周小宝宝长得像串葡萄一样可爱，变成有知觉意识，有反应的小人，能和人交流了，妈妈要做胎教了。本周以及随后的几周我的体重会以1斤的速度增长。

微木西·2024-01-19 00:23

机器学习之卷积神经网络

卷积神经网络仿照生物的视知觉机制构建，可以进行监督学习和非监督学习，其隐含层内的卷积核参数共享和层间连接的稀疏性使得卷积神经网络能够以较小的计算量对格点化特征进行学习。

WEL测试·2024-01-18 23:18

2019.07.09，日精进第313天

在日常生活中经常会遇到这样的人，说话口无遮拦，每月齐铭直来直去，明明已经得罪了身边的人，自己却毫无知觉，还在不停的吹嘘自己人缘特别好，其实大家都恨得牙痒痒，去拿这种粗神经的人没有办法，别人异样的目光也并不能引起他们的反思

所以努力·2024-01-18 23:19

中原焦点团队王文艳坚持分享第404天2021-2-25总约74次

.咨询师放空自己，做到稳，做好倾听，反而做下来不很累2.越来越多的觉得咨询基本功的重要性，真正的接纳，尊重来访者，做到好奇不容易3.来访者都是带着答案而来，充分相信他4.澄清确认来访者的感受，再扩大其知觉

heydudu_4abb·2024-01-18 23:30

《认知觉醒》第五章—学习力｜第三节关联

嗨！又到了每天读书的时间啦，今天我们读到了本章第三节关联：高手的“暗箱”，看到标题，又是一头雾水，那就跟我来一起解读本章节吧！无关联，不学习作者书中提到了，在《这样读书就够了》一书中，赵周提出了读书的三个步骤：用自己的语言重述信息，即找到触动自己的信息点；描述自己的相关经验，即关联生活中的其他知识；我的应用，即转化为行动，让自己切实改变。这既是有效阅读的三个步骤，也是深度学习的三个层次：知道信息点

杰丫头的生活碎片·2024-01-18 20:38

认知心理学

内省分析法知觉是基于日常知识经验的一个刺激与另一个刺激成对出现时的反应熟悉的或有意义会容易被组织在一起记忆巩固的研究立即学习只记住28%无意义音节，不利于形成稳固的记忆。延迟学习记住48%无意义音节。

金雨点r·2024-01-18 20:16

庄子-齐物论-01

南郭子綦靠着几案坐着，仰起头向天缓缓地吐着气，那离神去智的样子真好像精神脱离了躯体，进入了忘我境界。他的学生颜成子游侍立在前，说道：“您这是怎么了？形体诚然可以

我十点下班·2024-01-18 19:39

大脑就像一个公司——《认知觉醒》读书笔记

人类的三重大脑我们可以把大脑看作一个公司。本能脑和情绪脑是公司里的员工，一个资历很老，一个年富力强，但他们都没什么文化，也没什么事业心，只在乎眼前的舒适与安逸，而理智脑则是这个公司的经理，他富有远见且身居高位，但因为太年轻，所以没有威信，做出的决策经常被两位老员工貌视。这样的大脑构造导致我们总是陷入“明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到”的怪圈，比如：>明知道读书重要，转身却掏出了手机；

大敏_936d·2024-01-18 18:38

开卷有益

昨天读了《认知觉醒》一书的上篇，了解了大脑的基本构造、元认知、自制力等一些脑科学和心理学上的知识。

云薇99·2024-01-18 16:06

一个ENFP理想主义者记者型对MBTI四大类型人格的粗浅认知

荣格将我们与世界相互作用的方式，到底是外向呢还是内向；我们获取信息的主要方式，是感觉还是直觉；我们做决定的方式，是通过思考呢还是由情感决定；我们做事情的方式，是通过判断呢还是知觉，通过这四种维度将人格分成四大类型

lida0415·2024-01-18 15:37

《用七年改变人生》第484/共2556天，2022.4.29，认知和教育

昨晚把认知驱动看完了，结合认知觉醒，触动很深，于是有感而发写了近2千字的总结。写着写着把自己写哭了，原来自己这一路走来是这样的。如今再回首看那些痛苦不堪的时光，带着一丝庆幸，庆幸自己终于还是走出来了。

七星录·2024-01-18 13:34

智囊•兵智部•诡道卷•0835贺若弼•瞒天过海

后来等到贺若弼都过江了，陈军都还没有知觉。［按译文］贺若弼攻打京口的时候，任忠对陈后主说：“

智囊智囊·2024-01-18 10:14

中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第531天，约练咨5观3总计87次。第四周1咨2来1观共14（2022.7.22）

通过简述语意确认来访者的知觉，也让来访者感受到咨询师是在认真的听，尽力的听懂，来访者才会更愿意敞开。确认来访者的目标。今天来谈希望有什么改变？（忘记了目标三问）在寻找资源过程中遇到了阻力。

5d4750373a7c·2024-01-18 09:58

2020～初雪

而如今，我已到了不惑，拖着沾满恶习的躯体，不再如当年像雪一样纯洁。岁月啊，就像雪花飘，过去了就过去了，不曾留痕。岁月中的感情，也像雪花飘，有时零零散

金枝玉叶_0ada·2024-01-18 09:13

身心灵到底是什么？

换言之，身心灵分别指自己与自己、自己与他人、自己与社会的关系“身心灵”三个字的字面意义分别是：“身”，指躯体；“心”，即心理，主要指情绪；“灵”主要指精神或精神状态，即人的意识、思想、思维活动等。

王明日·2024-01-18 02:54

2022-05-28

2.确认知觉，倾诉即疗愈。3.来访者所说的话都有用。4.速度和节奏一定要慢，不能比来访者更着急，身后一小步。5.工作是为了更好的生活，工作的同时要好好照顾好自己，做自己。

a8d61ee151bd·2024-01-18 00:18

2018-05-30 探究式学习的关键--观察力的培养（来自李学军科学迷俱乐部《第180期探究式学习的关键--观察力的培养》）

探究式学习的关键--观察力的培养（来自李学军科学迷俱乐部《第180期探究式学习的关键--观察力的培养》）一、探究式学习的关键就是对学生观察力的培养二、观察就是有目的、有计划的、以视觉为主的知觉活动“观”

赵雪奎·2024-01-17 23:17

《沟通的艺术》一.如何正确的全面理解沟通？

探讨了自我跟沟通的关系，强调了自我在沟通当中的角色，并且分析了你的知觉、情绪，在沟通当中到底有什么影响，到底有多重要。

西风瘦马_25c2·2024-01-17 23:04

写给豆芽的

亲爱的宝贝，形体男子汉，之所以是形体男子汉，是因为你长了一副男子汉的躯体，却还没有男子汉的灵魂和精神，还不是真正的男子汉。

晶歆·2024-01-17 23:30

2019年，请把这10个气质传给孩子

阅读，就像吃饭睡觉一样，是人的一种生活方式，五谷喂养躯体，书籍滋养精神。多阅读能开拓眼界，提高认知，读书破万卷，下笔如有神。董卿说：你在读书上花的任何时间，都会在某一时刻给你回报。许多

煋云·2024-01-17 22:28

第1123篇~成长记·11月三人行(17)

最终我艰难的爬了起来，真的很难，以前听一些朋友说早起好难，我不以为然，经历了一个多月的忙碌，的确难，所以肉体是不愿意的，就看你自己如何用自己意识战胜躯体了。感谢自己强大的意识！

晴致生活馆·2024-01-17 21:35

躺椅

我有个躺椅软软的，懒人一般抚摸我疲惫的双肩鼓鼓的肚囊逐渐塌陷冷似钢铁，平似模板也许它生了厌琢磨不透近来的秋雨连绵或者说身为主人的我懒惰不堪定是那潮气抚平了它暖意的躯体定是那贼让细菌蔓延今日太阳绽放了笑脸云彩拖着绵延的长线我离开了龟缩的房间躺椅被甩到一遍经一遍又一遍的骄阳试炼当肚子鼓气当螨虫味焦灼整个庭院换一天滚烫我僵硬的身板难堪

陋见·2024-01-17 20:19

中原焦点中19团队党秀丽分享971天，总约练984次，2022年5月31日，周二

2.抓到关键词去探讨来谈者的知觉，让她自己梳理。3.当来谈着说自己哪些地方处理的不那么好的时候，引导来访者

润物无声dang·2024-01-17 19:38

中原焦点团队党秀丽分享212天，约练152次+早上读书50次，约练挑战第7周第5.6次，3月25日，周三

1.当事人与咨询师共同创造一种治疗性的现实，仰赖于当事人所知觉的现实。2.咨询师需采取的立场是不预设、不评价、不判断、不建

润物无声dang·2024-01-17 19:14

《认知觉醒》读书笔记

1、大道至简2、一个人想要真正成长，一定要学会写作，因为“只读不写”的学习是不完整的，是低效的。而写作时如果不学会用自己的语言转述，则是无用的。3、无论学习什么东西，都要努力琢磨它们究竟在讲什么，它们的实际意义是什么，然后用自己的话将其重新讲出来。

海豚没有臀·2024-01-17 18:52

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