锻炼第33页

September.

十佳、学生会，这是十分难得的，在以学业为重中之重的高中校园里，能锻炼我其他方面能力的机会。竞选十佳，是大胆的，因为这是“知其不可而为之”的尝试。结果落选，但回顾这段时间的成长，收获不言而喻。

二郎神殿·2024-02-14 03:31

2021-8-5晨间日记

健身本月重要成果：考上警校成功日志-记录三五件有收获的事务活着就是一切，健康就是宝藏财务检视没钱啊打工地不让，收入的不给，快穷疯了人际的投入无开卷有益-学习/读书/听书无健康与饮食今日步数：手机不支持今日锻炼

Uncle_db86·2024-02-14 03:38

用一种习惯记录另一种习惯

半截的诗vina·2024-02-14 03:12

11月4日平心静气分享:

中间瞌睡了好几下，做完才知道调皮的小梅把今天的锻炼时间调为25分钟了，感谢小梅的拉线支持，支持我们共同修为彼此滋养！感恩自己生活在一个充满希望的时代，充满爱的大家庭！感觉很幸福很平和！晚安！

益可欣·2024-02-14 03:24

每日一省163

我和先生每天都会到我们家附近公园里打乒乓球，锻炼身体的同时我也发现了很多美好的瞬间，我就列举一二，分享我身边美好的人和事儿。

常燕美·2024-02-14 03:41

青松班第十一周

拉弓锻炼上肢力量，放出箭，再寻找，锻炼观察能力！徒步课在有雪的日子越来越

28d555613192·2024-02-14 03:33

杨绛先生经典语录

2.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度

风雨过后见彩虹llc·2024-02-14 02:02

日记:疼

人类在空闲期间往往能激发出许多歪念头，有时我会想，相比在学习、社交和锻炼身体上进行努力，忍受疼痛要困难得多。

指尖上的独角兽·2024-02-14 02:07

2018-03-20

吃完早饭整理好就去送他上学了，路上明哲讲故事，说了一路，看来已经喜欢上读书了，内容记得挺全面的，我随便说个东西让他形容，锻炼他的想象力，我说你来说一下路边的这棵树，他想到了春夏秋冬，名词加的还挺顺溜，以后经常让他表达

善待1·2024-02-14 02:47

2018-10-30

……嘿，没事的体育锻炼，我认为你只要参加活动了努力争取了就行，多练习下次努力，友谊第一比赛第二！回到店里，幸好调皮的小妮还没有醒来。

简单就是爱_5f48·2024-02-14 02:30

2022年4月27日《纪律教育》培训总结—尹自晗+春蕾五幼

感受1.环境对一个人的成长起着非常重要的作用2.创设舒适的环境能持续促进孩子学习和支持社会性互动二.收获1.为儿童提供多种机会，有足够时间去探索和研究具体材料2.不要过多的去溺爱孩子，让他去动手操作，锻炼孩子动手能力三

c3b25dec62f7·2024-02-14 02:04

远嫁三年后，我得到了什么？

婚后两年我们的确过的很幸福，这段不被打扰的二人世界是我现在都觉得美好的回忆，每天一起家务，一起做饭，一起早起锻炼，一起下班学习。可是自从有了宝宝，一切都变了。我们的育儿观念出现了很大的分歧。

垭蕙0517·2024-02-14 02:05

那些拖延的目标终将还是要去做

还有一些事情仍然在几年前就列在计划中了，但是到现在还是断断续续的在做，未能达到理想的目标，比如六块腹肌的目标，现在在艰难的锻炼中略显四块。英语想要听说熟练，现在也就能简单对话。今年仍然还

武小五的思考·2024-02-14 01:52

读人生海海有感

其实开始写这篇读后感时，这本书我看完已经有一段时间了，很多地方我已经记不太清，写这个的目的一方面是想锻炼一下自己的文笔，另一个方面，我也是真的想对书里面的一些内容浅显的发表一下自己的看法。

木恬·2024-02-14 01:39

2019年10月18日晴

都提前出门，儿子幼儿园现在活动可多了，天天带他们各种各样的玩，锻炼孩子们！孩子们玩的可开心了！真好！该学时候学该玩时候玩！布置的作业用树叶沾画！明天给孩子准备点树叶！今晚下班回家吃饭！陪老爸吃火锅！

王飞妈妈·2024-02-14 01:43

加入十点读书的幸福日记群2

02.19星期六阴天心情好早上睡到自然醒今天最重要三件事1.听课，做片段练习2.找写作灵感，列出写作大纲3.看书《被讨厌的勇气》前一章习惯养成：这周日更1000字，倒逼自己输入今日食谱盐水虾可乐鸡翅土豆丝锻炼步行半小时女儿陪伴上钢琴

沈小外·2024-02-14 01:45

【2022.7.20】反思日记

之前我们也知道自己锻炼不够，所以预期就是垫底，能赢一场已经超过预期了。【学】①子曰：“乡原，德之贼也。”【译文】孔子说：“没有真是

清风翻书·2024-02-14 01:54

随笔

我本就是个不常锻炼的人，休息日能在家宅一天，偶尔出门吃个快餐就算是溜达了。家人

若水千层冰·2024-02-14 01:26

2020-4-13晨间日记

八点半就寝，准备晚上十点半天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨天很糟糕习惯养成：早睡早起，坚持写作周目标·完成进度，没完成学习·信息·阅读，刚刚开始读书健康·饮食·锻炼

初见后·2024-02-14 01:39

《3～6岁儿童学习与发展指南》

幼儿躯体的健康同先天的条件有关,然而后天的保护和锻炼亦十分重要。《指南》指出:健康包括身体和心理两个方面,是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。

浅嫣婉语_db1d·2024-02-14 01:40

2019-6-14晨间日记

读书：无健康与饮食今日锻炼：无散步一小时今日饮食：早餐-粽子

晨雨cy·2024-02-14 01:36

2021-11-26晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

Trankil·2024-02-14 00:25

日常

姓名：周杰公司：宁波元绱服饰有限公司【日精进打卡第57天】【知～学习】《六项精进》1遍《大学》1遍••••••【经典名句分享】要谦虚，不要骄傲【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、加强身体锻炼....

Levn_ZJ·2024-02-14 00:39

努力向前冲

当疫情结束了之后，我爸爸打电话给我说这段时间好好的锻炼锻炼，走一走，然后把自己的状态调整过来知子莫若父。

最可爱的靖靖·2024-02-14 00:38

11.16 I 控制自己有害的情绪

【运动】一每周去健身房5天√【健康.强大内心.锻炼实践】坚信

我忆你懂·2024-02-14 00:21

叶武滨时间管理第89-91课复盘

有一种锻炼叫7分钟锻炼，它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。

维维妈_768f·2024-02-14 00:29

2020年的自己

要做好以下事情:一、坚持晨跑，锻炼好身体，修练身材，护肤保养，做一个干净不扎眼的中年女人。二、每周至少读一本书，做读书笔气，做一个灵魂有香气，出语不俗的中年女人。

安心雨·2024-02-14 00:45

【生活随笔】迎着朝阳锻炼去！

晨起，五点半，锻炼刚刚好！自从进入七月份，坚持晨起锻炼已经十来天了，如果问我什么感受，我只想说：迎着朝阳锻炼的感觉，真好！

吴老师教语文·2024-02-14 00:52

2020-4-6晨间日记

天气：阴心情：凉纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.打扫2.减肥3.放松心情改进：加倍习惯养成：早起周目标·完成进度倒退学习·信息·阅读1.英语阅读2.英语听力3.英语笔记健康·饮食·锻炼人际

三水畔·2024-02-14 00:19

成功日记（20191118）

总结能力（4）战略能力（5）学习能力（6）行动能力（7）布道能力2、自己具备思维模型：（1）积极主动（2）远离抱怨（3）双赢思维（4）以终为始（5）多维视角（6）空杯心态3、自己具备行为模型（1）早起（2）锻炼

穆苍穹·2024-02-13 23:41

八月四日日记

今日份锻炼(努力认真)，学习(敷衍低效)。

烧书煮石_·2024-02-13 23:59

2021-11-28

远足锻炼的是身体，磨练的是意志，燃烧的是激情……随着太阳的升起，远足活动也拉开了帷幕，一路上同学们唱着歌，迈着轻盈的步伐向前走，无不展现出属于我们的青春活力、热情，一开始同学们有笑有闹，但随着时间的逐渐推移

小玥睡不醒·2024-02-13 23:03

辛辛苦苦做了半天，被领导摘了果子？

在我们通常的认知中，我们来到一家公司首要做的事情，就是拿好钱，干好活，其次才是自己的能力得到锻炼，得到提升，如果这家公司不足以支撑自己梦想，也就是金钱的时候，就选择跳出去寻找自己的梦想。是的，长

云琪视角·2024-02-13 23:53

2020-03-18

首先，你得爱护自己的衣服，比如洗干净叠整齐，这样穿在身上也显得大方得体，要是整天让这件衣服工作，脏了也不洗，破了也不补，肯定会掉价，再比如自己得提升内功，比如要自信，要多看书，多锻炼等等也是间接提升衣服的价值

C生活小记·2024-02-13 23:16

2021-10-1晨间日记

最重要的三件事：1.收拾放假心情2.去健身3.没想起来改进：认真吃饭习惯养成：健身周目标·完成进度只健身一次，一直睡眠不好学习·信息·阅读中国历史通俗演义，李承乾造反，身为太子，还要造反，果然傻子健康·饮食·锻炼几次晚上饭店大餐

江湖微冷·2024-02-13 23:17

分享第20天

三是我说一个人的身材就是她的阶层，不锻炼，需要自己改善。妹妹生气了。我反思，我不能插手她的生活，我还是太急。认为自己的学习很有用，不听我的

蕾小姐爱学习·2024-02-13 22:41

夜游随感

夜空那么美，深蓝色的幕布上零星点点，一棵棵翠绿的树木在灯光下半明半暗，穿过弯弯曲曲的小道，走上古朴的木栈道，身边三三两两的行人，有的忙于锻炼，脚步匆匆；有的欢声笑语，漫步悠悠；而我，只想吹着凉风，听着音乐

云卷云舒1211·2024-02-13 22:17

2022-2-20晨间日记

颜色治你新坡换一种，颜色联系您四周你外婆，这配置你心里有音乐，94389486494675376119468349，一第一您四周围，衣服应该异性缘，我陪兴民周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际

我爱ZYQ·2024-02-13 22:34

日更与日记

日更就是每日更新，锻炼和提高写作能力。坚持下去就如同打卡般，真正体会坚持的魅力。每个人都有拖延症和惰性气体的，改变自己坚持日更不仅仅只是自我突破，而是让自己真正了解日更的目的和方向。

爱海的姑娘·2024-02-13 22:41

唯一至亲术后一年158天

五点二十起床，看书背书，因为每天都会不同程度的遗忘，所以每天都要再背一背，真的好难，记性确实不行了，但依然要坚持，继续努力吧，今天的工作也很忙，累呀中午又忙着帮娃弄参加大队委的竞选文稿，他就是太激动太紧张，锻炼锻炼吧今天整体感觉还好

蓝色的梦想l·2024-02-13 22:40

2020-4-30晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1:项目一开会，对项目组的工作总结及安排改进：只提事实，问题和事实区分开习惯养成：跑步第三天周目标·完成进度70学习·信息·阅读pmp~8章，九资源管理健康·饮食·锻炼跑步静坐人际

占小水·2024-02-13 22:53

开学的前夕就好像思考人生的下一步

之前还在小红书APP看到一些锻炼减肥的视频，就打算在寒假锻炼吧。庆幸的是我瘦了八斤，不过没有坚持几天就不锻炼了。学习方面也感觉抓得不紧，总觉得自己没什么问题，其实还是自己太骄傲了。

一叶芷楸·2024-02-13 22:05

想象力究竟能影响孩子什么呢？有多重要

但是我们还是经常能看到，家长握着孩子的手说，哎，宝宝你看，你看你这个地方应该这么画，在这里慧妈想让家长知道的是，我们要的不是一副完美的作品，我们要的是孩子，锻炼的过程。通过画画的这个过程，可

周美英·2024-02-13 22:01

晨间日记

2022/4/28复盘第193天一、今天很高兴阅读陪伴孩子锻炼和思考二、思坐在办公室，思考着这段时间参与思维模型训练的收获和下一步的打算，很快就找到答案。

精灵宝贝_7842·2024-02-13 22:31

音乐教育不是培养音乐家，首先是培养人！

这种综合性的活动不仅会锻炼大脑

钢琴研究所·2024-02-13 22:46

2018年6月30日第十九天

看来说起来简单做起来难，以后还是要有意识的锻炼自己，才能更好的成才。

盈盈越颖·2024-02-13 22:03

我用冥想来减肥

早起跑步锻炼什么的？好像也没戏！我从来没看到过第二天早上的太阳。起来就是中午了。是没有吃过早餐，可午饭我都得给补回来。不过我喜欢锻炼，只不过是一时兴头上就猛练下。不过没啥用，没有毅力又不

孤之韩逆·2024-02-13 22:59

A【月检视】6组吉鹏星4月（2019.4.1～2019.4.30）

1-健康这个月的身体是非常棒的，自己也能感觉的到，加上平时都能跑步和锻炼身体，基本上没有生病，感冒都没有！记得以前半个月都会感冒一次，发烧都是有的！现在每想起来都让自己悲痛欲绝！

吉鹏星·2024-02-13 21:56

六项精进打卡2018.11.29

日精进打卡第118天】【知～学习】《六项精进》1遍共118遍《大学》1遍共118遍【名人名言】60岁后皈依佛门，磨练自己的心性，去的时候比来的时候纯粹一点，【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.坚持锻炼

自省YQ·2024-02-13 21:50

语音打卡

语音打卡有五大好处:1.锻炼你的声音2.调整你的心态3.吸收正能量4.练习普通话5.为身体注入新的无限可能2月22日星期六语音打卡每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

Jenner接纳·2024-02-13 21:59

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