ACMer养成

尤元飞:爱出者爱返，，福往者福来

我们的目标是帮助临沂10000个家庭养成阅读习惯，共建书香临沂！希望我的文章能够为你赋能，也希望你能为我赋能！图片发自App1，昨日线下活动后有一位第一次参加活动的朋友加入我们的会员，感谢她的信任！
樊登读书尤元飞·2024-09-15 13:03

那些变化的价值观（一）

价值观，从很小的时候就提及的三个字，经常念叨的就是如何养成正确的价值观。可是这么多年过去了什么才是一个人该有的价值观，众说纷纭，下面我就来谈谈自己的看法。
御安和仁·2024-09-15 13:54

2021-7-30晨间日记

离家倒计时启动起床：6.00就寝：22.30天气：晴好下午阵雨心情：抑郁纪念日：离家倒计时任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.与亲人聚餐2.与家人谈心3.取回资格证改进：少吃少说话习惯养成：继续坚持运动月目标
江湖微冷·2024-09-15 12:13

宝爸养成日记--小宝的提醒

我是樊登读书会伏宝震，这是我的每日一篇文章之293篇。我写的每一篇文章都是为了记录我和孩子们成长的点点滴滴，并希望以此约束自己，为自己提供一个不断反思，不断发现亮点的机会，帮助自己和孩子都成为自己想要的模样，因为我知道苍天不负有心人，也愿天下父母都能和孩子们一起度过看似漫长，其实非常宝贵的时光。今天发生的一件事，给我好好上了一课，给在小宝面前自以为是的我一记当头棒喝。一大清早，我开车带着小宝去接俞
伏宝震·2024-09-15 10:52

关于讲道理的一些想法

现在把自己对讲道理的一些想法梳理如下:1、从小就养成看书的习惯（喜欢讲道理的背景）2、进一步形成了一个好为人师的坏品行（实际上讲了很多废话，自己没能理解到位，同时也是慷他人之慨）；3、到现在进一步理解了
施吉涛·2024-09-15 10:38

2019.11.5小女子养成记打卡第54天

晚上儿子的二爹(老公的堂弟)一家来我们家做客。吃饭时，儿子的二妈说，浩子(隔壁的小朋友)帮我在你家拿一瓶波萝啤，我给你两块钱。听到二妈说，儿子也很想去。于是对二妈说，二妈我去买。也许是二妈想让儿子在家好好吃饭，便执意让浩子去买。这下儿子不乐意了，低着头饭也不吃，坐在那里一动不动。我知道儿子是因为这件事不开心。就对他说，儿子吃饭吧！儿子没理我。我说，是因为二妈刚刚没让你买波萝啤吗？还没等儿子开口，二
荔枝_9686·2024-09-15 09:27

2020-6-9晨间日记

完成局里面的培训申请表改进：想到事就去做习惯养成：不拖拉周目标·完成进度买席子。明天早去看学习·信息·阅读读了晚报。难忘樱花写的比较美，复习了火烧云。健康·饮食·锻炼走路半小时。
那畔千浔·2024-09-15 08:44

2019/05/11

因为她养成了第一种习惯。首先，她确实是一个认真，有责任心的人。但是我相信她在做事的时候并不需要时刻提醒自己需要注重细节，因为她早就养
kiyoi2017·2024-09-15 08:34

2023-5-12晨间日记

最重要的三件事：1.写晚间习惯，晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23：30开始躺床上睡觉（虽然生物钟导致没睡着，但没看电子产品，听了有声书、冥想）改进：睡觉时做呼吸冥想，不要想其他事情，就很容易入睡习惯养成
艾美的日常·2024-09-15 06:10

自由的味道（四）走进好友T的生活

费了九牛二虎之力才养成现在活泼健康的样子。说这些的时候，朋友一脸温馨。我是中午一点的时候见到她的，简单聊了一会儿，一点半，她就要去上班了，直到晚上十点半她才回家。逗逗
二晋·2024-09-15 03:41

在叙事中有一种激情在涌动

他认为从语文教材入手,目的在于阅读种种的书,“选本的阅读是举一,推到其他东西的阅读是反三,一贯的目的在养成阅读的好习惯,”教会学生举一反三,达到“不需要教”的目的,善于启发引导学生触类旁通,这样便可使学生一辈子受用
一棵树的倒影·2024-09-15 00:14

《把时间当朋友》读书笔记

1、养成不怕麻烦的性格，才可能拥有耐心。耐心则是在任何工作、学习上获得成功的前提。2、你比别人强一点根本没用，真正有用的是你比别人强很多很多。
小二王·2024-09-15 00:06

责任感：要求服从，不如传输价值观

想起李玫瑾老师分享的一个故事，他们家里如果有人回家晚，会给他单独留饭留菜，后来孩子也慢慢养成这样的习惯，这既是身教，又从家庭琐事方面培养孩子的家庭责任感。
麦克白馥芮·2024-09-14 23:35

2023-5-6晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：1.workedhard2.wrotethediaryinthemorning3.watchedvideosaboutforeignalcultures习惯养成
深海未眠夜未央·2024-09-14 23:58

三岁看老这句话有科学依据吗？

但是孩子的幼儿期确实很重要，三岁之后孩子开始逐渐接触世界，开始养成自己的学习习惯和生活习惯。尤其是幼儿园和小学阶段，这个时期孩子接触到的内容都会影响孩子未来对世界的看法，对世界的认知。
明兮大语文·2024-09-14 22:18

90-8 珍惜善待自己

为了能有改变，我响应了永群的提议，加入她的早睡早起90计划，希望能“不择手段”地养成好习惯，珍惜善待自己的身体。
与未来有约_周·2024-09-14 19:19

2020-7-12晨间日记

今天是什么日子起床：6：15就寝：22：30天气：晴心情：开心纪念日：每天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.早起晨跑2.副业小有收入3.和朋友聚聚聊天改进：英语口语需坚持习惯养成：阅读需养成习惯周目标
似水流年_a98c·2024-09-14 17:38

多吃蔬果、奶类、大豆

图片发自App图片发自App图片发自App我们所食用的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分也不同，每种食物都至少可以提供一种营养物质。
赵向华·2024-09-14 15:13

2022年中国骆驼奶粉十大品牌？骆驼奶粉的功效与作用？

骆驼奶虽然不是我们常喝的奶品，但其营养成分非常丰富，驼乳中含有大量活性钙，利于人体的吸收抗氧化，美容养颜。驼奶，即母骆驼的奶，多制成驼奶粉在市场上进行售卖。
一起高省·2024-09-14 14:15

2023-6-30晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：复访改进：清醒习惯养成：无周目标·完成进度-学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事
Tiya陈天添·2024-09-14 07:44

2020-7-23晨间日记

今天是什么日子起床：5：00就寝：10：30天气：晴心情：好纪念日：第一天早起任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进：高效阅读习惯养成：每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习
京京1991·2024-09-14 04:19

10.29.晨间日记

10.29.星期一早睡早起：4:06～22:39任务清单：昨日完成的任务，最重要的三件事：1、参加婚礼2、阅读，备课3、购物反思：没有运动，徒步30多分钟免强凑数习惯养成：每日完成300字的书写，昨天写完了周检视
向阳花开朵朵·2024-09-14 03:51

2023-1-11晨间日记

今天是什么日子起床：9：50就寝：23：10天气：阴心情：开心纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、陪老妈喝茶聊天2、和同学约好2月去海南3、和哥确定好时间，去看老爸改进：事情要慢慢的做习惯养成
伊蕾漫游·2024-09-14 02:02

坚持不易

不为什么，只是想自己养成一个习惯，只是有意识的坚持下去，看看自己到底会把一件事做到什么程度。每天随便写一写，记录一下自己的心情与想法，让我觉得自己也是可以坚持的。
墨柒o墨染·2024-09-14 02:40

2022-8-23今日计划及昨日复盘

习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·思考
菲雨桐520·2024-09-14 00:13

2022-10-9晨间日记

今天是什么日子起床：5:45就寝：9:45天气：阴天心情：开心任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.上课2.写作业3.复习改进：昨天我没有拖延，也算是有进步吧习惯养成：1.早上起来就跑步，背书2.
d71b44dee52f·2024-09-13 22:18

2021-8-23晨间日记

心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：把知识转化成画面，再沟通联想。右脑喜欢图像趣味画面，记得快准久。所以学习要掌握方法。小孩子爱听故事，就是要的那种画面感。
宋会兵·2024-09-13 22:12

我写我的，你能不能看到随缘分咯

虽然一直没有阅读量，刚开始几天也会很失落，写的东西没有人能看到，没有人喜欢点赞，没有粉丝，但后来写着写着就养成了习惯，也有了好的心态，没有人看也好，就当做是自己的小天地，想写什么就写什么。
卡卡西丫·2024-09-13 22:41

20191028瑜伽心语

1.人这一生会有两个出生的时间，一个是父母给你的出生时间，一个是你给自己的出生时间即是重生，把自己当成孩子重新抚养，你想把自己抚养成什么样子？
苏米小·2024-09-13 19:58

50岁以后，是人生的“危险期”，做好两件事，助你更健康！

一、养成好习惯1、不熬夜人的一生，有三分之一的时间，都是在睡眠中度过的。睡眠能使人体得到恢复，五脏六腑得到
小娜每日说·2024-09-13 16:12

2022-3-25晨间日记

今天是什么日子起床：8：00就寝：23：00天气：大雨心情：平和任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成工作处理客户问题4篇文章改进：多看书提升自己知识储备习惯养成：养成每天写作的好习惯周目标·完成进度本周打卡
龙游星辰·2024-09-13 15:44

《叙事经济学》——读后感

一直想着静下心来好好看，这过程中一直会走神，分析一下其实这个也是需要刻意训练自己专注力部分，过去很长一段时间爱看的书大部分是比较好消化的，看着容易理解的没什么障碍的书，对于需要不断思考理解的书还是需要刻意训练长期而养成的习惯
兰_5eaf·2024-09-13 14:16

看图作诗，天使点赞：《安》

窗外朝霞漫远山烁烁金辉映满天少女轻纱舞翩跹南回白鸽落指尖顿觉思念溢心间画入红尘梦人间君高飞我心念君安好我心安往生情缘今生恋来世再圆手相牵看图作诗，天使点赞写着写着就跑题系列，今天已是参加“看图作诗，天使点赞”第十天，这几天竟然也养成习惯
只要一个湫·2024-09-13 11:49

创造环境

爱人说：“孩子六岁之前正是养成读书、学习的好习惯，看看哪个家长引领孩子读书学习？不是睡懒觉，就是玩手机。等到孩子上学了，习惯却没有养成。想想咱的两个女儿，六岁之前不也没有养成爱学习的习惯吗？
开心佛·2024-09-13 11:01

【181】《班主任工作中的心理效应》读书笔记（一百三十七）2023-04-29

读《班主任工作中的心理效应》作者刘儒德读书笔记二十：第二部分面向个体学生26习得性无助-----绝望的心态不是一天养成的28
南风如我意·2024-09-13 11:59

《用七年改变人生》第741天/共2556天，2023.1.11，终于看到一点反馈，证明自己选择的路是对的，加油

健康：睡眠：每天只睡6个小时的作息，在慢慢地养成。健康：饮食：本来没有买鸡蛋的，但是自己又拐回去，加了一个鸡蛋，饮食一定要均衡。
七星录·2024-09-13 09:58

2021:乐早起|遇见更好的自己|（251/365）Ⅰ减少不必要的损失

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
梦想加油站·2024-09-13 09:21

陈姣+王锦康教练+第6次作业

为什么要养成习惯？自律即自由！这句话是康德说的，你想想看，当早晨闹钟响起的时候，你想要起床锻炼身体，结果你还是赖床了，这时候你的主人是谁？不想起床的欲望！
a403d019dbb3·2024-09-13 08:18

今日分享：爱的教育（一）|天天晨读～遇见美好#day5

而在这种自然的爱之外，父母还肩负着把孩子培养成合格的人的责任。父母应该怎么做才能既
魅儿女王V·2024-09-13 08:30

气血不足的原因 常接触这4个因素会影响气血运行

很多人没有养成健康的饮食习惯，经常饥一顿饱一顿，或者食用过多辛辣、刺激、寒凉的食物，这些食物会损伤脾胃，从而造
cb97f24e0237·2024-09-13 07:51

规划大二上期

养成一个好的生活习惯，每天争取2点之前就睡，减少油炸食品的摄入，坚持每两天跑一次步，争取这个学期减肥20斤。心态：顺其自然，尽力而为，少于人比
白色的风扇·2024-09-13 06:40

【无戒学堂】习惯

今天我们来解决一个问题：如何才能成功地改掉坏习惯，养成好习惯？我们每天40%的行为，都是出于习惯。可以说，掌控了习惯，就能更好地掌控自己的人生。
君玉如·2024-09-13 05:33

适合自己就是最好的

其实也不全是，很可能在我的潜意识中，多年自己独撑天下的局面，已经养成了唯我独尊的习惯，过于傲娇的性格又内向，不灵活，所以一旦生活中发生大的变故的时候，就会让我措手不
儒雅采薇·2024-09-13 05:19

2020-3-20晨间日记

：热爱行动纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：1.自律是自己对自己热爱的一种追求不是活成别人希望中的自己，关键是做事情的途中要感受到热爱，永远保持一颗热忱的心，对生活充满好奇希望习惯养成
守望麥田者·2024-09-13 03:58

2019-6-10晨间日记

今天是什么日子起床：5:50就寝：23:30天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一篇自媒体文章看书【心情决定事情】沟通交流改进：学会控制情绪习惯养成：周目标·完成进度无学习
你的影子y·2024-09-13 03:51

2023-5-15晨间日记

今天是什么日子起床：5:35就寝：天气：晴心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读读书让人沉浸而专注。
宋会兵·2024-09-13 03:34

2020-1-2晨间日记

今天是什么日子起床：7:20就寝：1:00天气：阴天心情：平静纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看书，英语，蛋糕改进：拖延，不适合胃的食物不能怕浪费塞进去习惯养成：对吃的自律，果断当下的选择周目标
周周Chou·2024-09-13 03:30

2021-3-25日记——关于很少关注简友

心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：我前面的文章也说过，从博客到美篇到头条，以及，我关注的好友很少。可能很多简友会有“来而无往非礼也”的疑惑。
宋会兵·2024-09-13 02:27

2019-3-1晨间日记

今天是什么日子起床：梦想是我的闹钟就寝：愿梦里有你天气：雪似柳絮纷飞心情：一如既往的好纪念日：开始写字了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：厨艺习惯养成：早睡早起，晚上睡觉前不喝水，早起一杯温水
顾北清歌寒_6512·2024-09-13 02:54

易效能2.0精进J班YY82392898第二周大班会

【90天目标】目标1：优化检视，每天晨间日记，周检视，月检视不中断目标2：养成每周3次跑步，争取90天跑一次半马。目标3：培养专注，每天阅读半小时。
情若能控_·2024-09-12 23:40
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