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Golang读书笔记
狐死狐悲
注:本文为巜隆美尔》小说
读书笔记
。隆美尔为二战纳粹德国重要战犯,双手沾满鲜血。本文谨以臆想手法记录隆美尔本人濒死时刻的心理活动,以为读此书打卡留念。
厦园芙蓉
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2024-01-25 17:49
演讲如何开场和结尾——
读书笔记
记录下马上就能用的套路和技巧。如何开场一个好的开场可以帮助演讲者解决四个问题:1.获取听众的注意力;2.解除听众的对抗性;3.建立和听众的友善联结;4.引导听众入戏。解决了这四个问题,你的演讲就成功了一半。既然演讲的开场如此重要,有没有一些常用的开场套路呢?我最喜欢的有四种,分别是引用、回顾、讲故事和提问。开场套路一:引用权威资料。这是最容易使用的开场方式,它会让开场具有一定仪式感,也特别容易导入
Fighting三十
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2024-01-25 17:49
项目选型nodejs与java、
golang
那个好
特性nodejsjava
golang
最早发布时间200919962012流行web框架express/Sequelizespringboot/springcloudgin/gorm多线程v10.5.0后支持原生支持原生支持协程支持暂不支持支持面向对象原生不支持
Pure_Eyes
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2024-01-25 17:49
java
golang
开发语言
读书笔记
/《逃离》——等哪天攒够温柔和力量,就堂堂正正站在这里
《逃离》--“一边渴望逃避催促面对一边”我突然看到了自己。十五岁的时候我在想最好还是做一个小小孩,不用探寻世界的深度。为什么是“小小孩”,因为当时的我并没有觉得自己长大了,只是生活很无趣地把黑灰墨褐的染料泼在我眼前,突然一下子就不再去欣赏一旁的明媚。在情窦初开的年纪,QQ空间里感性又带几分忧伤的短句子开始流行起来,有这样一句话“小时候以为长大后就不会再哭”。不,不是的,大人也有眼泪,只是咽下去了而
木仝
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2024-01-25 16:45
《刘若瑀的三十六堂表演课》
读书笔记
1
之所以读这本书,第一是对优人神鼓的耳闻,第二对若瑀老师的身体训练比较感兴趣,她多年的经验凝聚在这本书里,若瑀老师本质上是修行人,但又是艺术家,把修行和艺术二者结合,让她的艺术和生活散发同样高度的品格,尊严,纪律与智慧,是我要学习的楷模。不论做什么,艺术也好,禅修也罢,不脱离生活.......今日读到:(若瑀老师写爱人阿禅的一段经历)这一次去印度,他有了很大的转变,其实在这五年间,他几乎每天都紧守着
小昱Annie
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2024-01-25 16:01
Java 集合List相关面试题
作者简介:过去日记,致力于Java、
GoLang
,Rust等多种编程语言,热爱技术,喜欢游戏的博主。
过去日记
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2024-01-25 16:41
java面试题
java
list
读书笔记
—晨间日记的奇迹
我其实一直都有写日记的习惯,从小时候还不会写字时,妈妈就会叫我口述然后她帮我记录,读书之后就开始自己写日记写周记。但是读大学之后这个习惯中断过很多年,直到去年我又开始陆陆续续地写日记。但是写日记这件事,对我而言开始有些疑惑了,我现在使用的是weekly的本子,每天只需记录短短几句即可,但是这短短几句话我既不能锻炼到我的写作能力,也不会让我再回头阅读,即使回头看也好像只是流水账罢了。读书时代的日记总
禾玉玉禾
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2024-01-25 16:03
Java 集合Map相关面试题
作者简介:过去日记,致力于Java、
GoLang
,Rust等多种编程语言,热爱技术,喜欢游戏的博主。
过去日记
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2024-01-25 16:09
java面试题
java
开发语言
人人都是产品经理
读书笔记
(一)
第一章产品究竟是什么?产品就是用来解决某个问题的东西。全世界第一位产品经理宝洁麦吉利产品经理概念的进化典型的传统行业互联网软件行业形态成熟行业新兴行业产品形态与成本结构实物虚拟物品生命周期N年几个月盈利模式单一卖产品赚钱多元盈利用户心态花钱买免费用产品经理制度三大变化方向产品管理团队、事业单位经理的任用、更专业的取向管理能力在资源不足的情况下把事情做成对同一产品问题用户和产品经理思考区别用户产品经
Fantast_d2be
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2024-01-25 16:20
《心理学基础30讲》
读书笔记
三大思维模式1.理性思维:从直觉思维到理性思维2.开放思维:从自我中心思维到开放思维3.弹性思维:从机械思维到弹性思维四大公理1.社会:社会是心理的最终归宿2.心理:心理可以扭曲现实3.基因:基因为心理设置了初始参数4.大脑:大脑为心理提供了生理约束三大问题核心概念1.我的定位与认知潜意识:那些被压抑的恶魔自我:谁更了解我?我还是一个陌生人?自由意志:自由意志存在吗?语言与思维:语言影响思维控制:
Jin110
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2024-01-25 16:34
读书笔记
--《内在动机》 第4章 追求体验还是结果 内在动机与外部控制
关于外部控制给人的感受,例如在老一辈的观念下,对于保险都有一种骗子的概念,为什么会这样?因为很多人都经历过被保险员欺骗的经历,然后人传人导致了这样的结果。有些保险业务员,出于对高额的销售佣金的激励,那这个就成了压倒一切的任务,他们就会欺骗和操控客户的诱惑。所以说,外部控制只会让人们关注结果,有一些捷径,这种感受着实让人难过。一、内在动机的益处1、内在动机中,精神上有个层面:它是活力、奉献、超越。2
汐七
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2024-01-25 16:28
读书笔记
六(《菜根谭》)
忙处悠闲,闹中取静原文忙里要偷闲,须先向闲时讨个把柄;闹中要取静,须先从静里立个根基。不然,未有不因境而迁,随事而糜者。译文在繁忙时,要想抽出时间休息,就先要在闲暇时练就虽闲逸却能够随时紧张起来的心理素质。在嘈杂的环境中,要想保持清静,就先要在幽静的环境中练就不怕嘈杂的基本功夫。否则,就可能会随着环境的变化而出现心绪的变化,也会由于事务繁忙而疲于奔命。评析忙里偷闲可以让自己喘口气休息,稍微思考一下
1叶儿
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2024-01-25 16:18
关于 Go 协同程序(Coroutines 协程)、Go 汇编及一些注意事项。
参考:Go汇编函数-Go语言高级编程Go嵌套汇编-掘金(juejin.cn)前言:
Golang
适用Go-Runtime(Go运行时,嵌入在被编译的PE可执行文件之中)来管理调度协同程式的运行。
liulilittle
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2024-01-25 16:13
Extension
golang
java
jvm
29.临时抱佛脚
其实放假开始几天,她还是自己做了计划,完成的还不错,读了老师要求的书籍,认真的写了
读书笔记
。孩子本来就喜欢看书,这应该是她比较喜欢的一个作业,也很认真地完成了。
大山清风
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2024-01-25 15:38
上官芷凝——《学会写作——自我进阶的高效方法》
读书笔记
31
P247-255第11章变现能力——大幅提升个人收入第1节如何通过写作打造个人品牌一、为什么你要打造个人品牌?1.不管你想不想打造个人品牌,它都会形成2.个人品牌是这个时代最好的赚钱工具个人品牌代表你的知名度、专业度以及信任度,会产生品牌效应。即使不主动打造品牌效应,它天然也会形成,是他人为你赋予的标签。积极正向的个人品牌待会你聚集人气,在领域内形成品牌认知和专业认知,获得更多资源和机会。二、打造
上官芷凝
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2024-01-25 15:33
西游记
读书笔记
第二回
第二回悟彻菩提真妙理断魔归本合元神这一回,讲悟空学艺。自拜祖师门下,悟空每日讲经论道,习字焚香;养花修树,担水运浆,好个勤奋。白驹过隙,转眼七年。七年过后,祖师方问悟空,要学何术。悟空心无旁骛,只要长生。祖师玩套路,打哑迷,敲猴头三下,背手入中门。悟空勘破玄机,夜班登堂跪恩师,得法门。再苦修三年,通法性,固根源,成神体。谁知神体亦有雷、火、风三劫。但躲不急,灰飞烟灭。悟空再学七十二般变化,破三劫。
活捉外星人
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2024-01-25 15:20
让节奏慢下来,静等花开——
读书笔记
3
“静等花开。”多形容教育界教师对后进生的耐心,着重在教育。而我要说的是静等学生思维的开花。———题记静等花开子语嫣然每每读到优秀的课堂实录、听到名师在课堂上精彩的对话,都会为名师的智慧而折服。尤其是看到学生精彩的发言,精彩的辩论时,我内心只有一种情愫——惊叹。惊叹教师的智慧,惊叹学生的厉害。同时伴随的是我对自己的质疑,对自己学生的否定。甚至都不愿意思考为什么会有这样的结果,只是苦闷于课堂没有师生思
潇湘夜梅
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2024-01-25 15:20
读书笔记
60-乙方心态
什么是乙方心态?说到乙方,我们可能就会想到甲方、丙方,丁方等等。那乙方心态到底是什么东东?乙方接受甲方(客户)付钱为丙方(用户)服务,但心里装的却是丁方(甲方老板)。而忽略了丙方,即真正用户的需求。这就是乙方心态。为了理解这一个概念。关键是要区别客户和用户的区别。有不少人把客户和用户是混为一谈的。客户就是你直接接触的愿意为你付钱的人。而用户是你的产品直接接触使用的人。是产品真正创造价值的地方。所以
弘毅笔记
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2024-01-25 15:29
自律改变生活~
读书笔记
100/100
在疏解情绪之前,要先学会用“3W原则”来对情绪进行管理。什么是3W原则呢?即what——是什么,why——为什么,how——怎么办。一个人必须知道该说什么,一个人必须知道什么时候说,一个人必须知道对谁说,一个人必须知道怎么说。——彼得·德鲁克正成为天才的方法,并不是简单地重复一万个小时。真正成为天才的方法,是一次又一次地走出舒适区,迎接更好的自己。对困境最好的反击就是保持对生活的热情,行到水穷处,
迎风奔跑2021
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2024-01-25 15:23
读书笔记
21
【《能断金刚》第21周读后感】第七章《因果关联》(p91-98)第二十一期作业一、龙树菩萨《宝嚣论》中的修持菩萨慈悲之道之人的七大美好品质是哪些?布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若、慈悲等等。布施是给予你所拥有的事物,持戒是善待他人,忍辱是放下慎怒,精进是增长一切美德的喜悦之情,禅定是全神贯注,远离烦恼,般若助你决定何谓真理,慈悲是一种融合了对众生之爱的高度智识。二、这七大特定行为和所对应的铭印,
平平2020
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2024-01-25 14:57
读书笔记
——李尔纳
《拥抱当下》1,头脑中的限制性信念:我不会要求我想要的,因为我也许得不到。我不会表现出我的情绪,因为你们可能会评判我。我要取悦别人,这样我就会赢得接纳。我会做正确的事,这样你就会接纳我。我必须要让人认为我是最好的,这样我就会被接纳了。我要退让,这样他们就不会伤害我了。我要掌控,这样我就不会感到没有力量了。我要发火,而不要感受伤害和痛苦。我要归咎于人,这样我就不用为自己承担责任了。我要把我认为别人会
楚丹丹
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2024-01-25 14:48
《学会提问》经典语录
读书笔记
摘抄分享
《学会提问》批判性思维领域“圣经”。批判性思维领域的经典之作!一本授人以渔的智慧之书,独立思考者的起点。已更新至第11版专家说得再动听,也不能帮我们救急。拥有批判性思维才是应对混沌世界的正确姿势!中国学校里学不到的批判性思维方法,打开心智提早具备未来创新型人才的核心竞争力!华为、小米、腾讯等创新型企业最看重的能力——批判性思维!史上最有内涵的思维训练书!美国超过300所高校采用!1、在多少次的公开
左书向上
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2024-01-25 14:31
读书笔记
一年顶十年为何要给时间定价
学:彪悍一只猫讲:从最初的几百元一小时,到现在的三万元一小时。时间定价一方面,可以让我更加重视自己的时间;另一方面,可以帮我拦人避免一些人随随便便就来找我。没什么门槛的交往,往往效率不高,很难产生价值。思:我们乡下的地方,打工一小时才几元,为何老猫时间价值这么高,我要多研究下,可能是他给别人的价值更贵,所以别人愿意付给他钱。看来知识创富,没有封顶,只要你会营销,有大量的钱进账。行:学一项养家糊口的
幻花韵马
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2024-01-25 14:21
《大话设计模式-
Golang
》原型模式
概念原型模式(Prototype)用原型实现指定创建对象的种类,并且通过拷贝这些原型创建新的对象。需求实现简历的拷贝UML图代码简历类packageprototypePatternimport"fmt"typeResumestruct{namestringsexstringagestringworkExperienceWorkExperience}func(r*Resume)SetPersonIn
A夏天夏天悄悄过去留下小秘密
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2024-01-25 14:34
设计模式
原型模式
设计模式
golang
golang
中的原型模式
来自一个大佬的博客,建议食用设计模式不分语言,是一种思维层面的体现,但是不能在不同语言中使用同一套实现(每种语言有不同的特性),比如go,本身是没有继承一说,但是通过结构体的组合来实现语义上的继承。而多态也是通过接口的方式来实现的。下方的图来自于大佬博客,贴在这里方便查看!!!设计原则设计模式创建型模式原型模式每次返回的都是新的对象。以深浅拷贝为例:typePersonstruct{namestr
weixin_43471422
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2024-01-25 14:33
设计模式
原型模式
golang
golang
设计模式之原型模式
原型模式原型(Prototype)模式的定义如下:用一个已经创建的实例作为原型,通过复制该原型对象来创建一个和原型相同或相似的新对象。在这里,原型实例指定了要创建的对象的种类。用这种方式创建对象非常高效,根本无须知道对象创建的细节。实现定义一个原型对象需要实现的接口//原型对象需要实现的接口//拷贝原有的数据typeCloneAbleinterface{Clone()CloneAble}实现一个原
代码界的小姑娘
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2024-01-25 14:03
golang
设计模式
设计模式
golang
设计模式——原型模式
原型模式目录原型模式模式定义适用环境代码实现代码编写单元测试模式定义原型模式(PrototypePattern)是用于创建重复的对象,同时又能保证性能。这种类型的设计模式属于创建型模式,它提供了一种创建对象的最佳方式。这种模式是实现了一个原型接口,该接口用于创建当前对象的克隆。当直接创建对象的代价比较大时,则采用这种模式。例如,一个对象需要在一个高代价的数据库操作之后被创建。我们可以缓存该对象,在
~庞贝
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2024-01-25 14:02
设计模式
原型模式
golang
设计模式
Golang
设计模式(原型模式)
模式定义原型模式(PrototypePattern)是用于创建重复的对象,同时又能保证性能。这种类型的设计模式属于创建型模式,它提供了一种创建对象的最佳方式。这种模式是实现了一个原型接口,该接口用于创建当前对象的克隆。当直接创建对象的代价比较大时,则采用这种模式。例如,一个对象需要在一个高代价的数据库操作之后被创建。我们可以缓存该对象,在下一个请求时返回它的克隆,在需要的时候更新数据库,以此来减少
TwistedFater
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2024-01-25 14:02
设计模式
Golang
golang
设计模式
golang
原型模式与原型模式的扩展
一、定义用一个已经创建的实例作为原型,通过复制该原型对象来创建一个和原型相同或相似的新对象。二、最简单的原型模式原型模式即通过复制原型对象创建一个和原型相同的或相似的对象,因此,我们可以给类(struct)增加一个方法,Clone()来返回对象的复制品即可,代码如下:可以看到通过调用Clone生成了一个和原来一样的一个对象。funcmain1(){person1:=new(Person)perso
tanhao1410
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2024-01-25 14:01
golang
设计模式
golang
设计模式
接口
golang
设计模式---原型模式
场景当对象的创建成本比较大,并且同一个类的不同对象间差别不大时(大部分属性值相同),如果对象的属性值需要经过复杂的计算、排序,或者需要从网络、DB等这些慢IO中获取、亦或者或者属性值拥有很深的层级,这时就是原型模式发挥作用的地方了。深拷贝,浅拷贝//Keyword搜索关键字typeKeywordstruct{wordstringvisitintUpdatedAt*time.Time}//Clone
IT艺术家-rookie
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2024-01-25 14:31
Golang
golang
设计模式
原型模式
Golang
与设计模式-Prototype原型模式
Prototype原型模式其实就是根据实例的原型生成新的实例的一种创建型设计模式。使你能够复制对象,甚至是复杂对象,而又无需使代码依赖它们所属的类。典型的应用就是依赖注入,做过.Net和Java开发的小伙伴应该对此很熟悉。go也有依赖注入框架场景本期场景就很简单了,我们实现了一个简单的依赖注入模型。基础类型和接口这是原型接口,需要实现依赖注入的实例必须实现这个接口//产品接口(原型接口)typeP
灬倪先森_
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2024-01-25 14:00
设计模式
Golang开发
设计模式
prototype
原型模式
golang
《查理.芒格的投资逻辑》
读书笔记
1
1.很多行业看起来前途一片大好,市场一片活跃,于是众多投资者们便趋之若鹜、竞相投资。而极少有人去思考明天的市场会是什么样子,那种从新兴产业短时间内跌落到夕阳产业的冲击力量太过强大,强大到足以令整个市场消失殆尽。因此,不管你做出怎样的投资决策,尤其是一些数额较大的项目,一定要找到正确的下注对象和下注时机。2.学识或许不会在某些特定的事情上对我们提供帮助,但它可以实实在在地提高一个人的境界和观点,并且
开心碧玺
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2024-01-25 13:48
个人
读书笔记
书名-《如何有效阅读一本书》-奥野宣之方法:用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯,学会摘抄(自己可摘抄到csdn上),完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显价值。1.“一味读下去”等于没读过,做好笔记,读完可以写写心得体会或者摘抄好的段落,这样没事的时候回顾一下,才能够将书中有用的知识消化成自己的知识。书名-《上班族身体保养指南》-路新宇1.在生死临界点的时候,我才发现,任何的
热爱生活的五柒
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2024-01-25 13:26
读书笔记
阅读
阅读笔记
读书笔记
慢慢接受不能接受的事实
九点开始认真阅读《教学勇气》第三章内容,今天的这一章内容读起来很有感觉,我还做了两张
读书笔记
。午饭时,儿子还是不肯接受高考失利这一事实总是抱怨。
吉林付巍巍
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2024-01-25 13:22
《教育心理学(伍尔福克)》
读书笔记
(九)
理解不同于记忆,也不仅是用自己的话重述记忆内容。理解涉及对知识、技能及观点的恰当迁移与使用。《教育心理学》第九章《复杂认知过程》讨论了元认知这一复杂认知过程,探索了四个重要的认知领域——学习策略、问题解决、创造性、批判性思维与论证,告知我们如何鼓励学生将学习从一种情境迁移到另一种情境。一.元认知所谓元认知,就是有关如何进行学习和激发动机的知识与技能的使用,以及对自己的学习进行计划与调节的能力。用于
杨开仁
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2024-01-25 13:57
自恋——表演型人格
(
读书笔记
10)这种人格会表现出表演型人格的夸张、诱惑行为,同时伴随自恋型人格的自觉高人一等与敏感。
余果的记忆
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2024-01-25 13:45
《鬼吹灯》
读书笔记
这月没看啥深奥难懂的书,因为是在给自己放假,所以一下子就把对应的小说看到了昆仑神宫。太棒了,胡八一和胖子还有Shirley杨的三人小分队终于解除了从第一部精绝古城带出来的诅咒。然后看着第4部的后续,貌似胡八一他们要跟着Shirley杨回美国,又要开始新的冒险了~之前年纪轻一点的时候,看过《盗墓笔记》觉得那个冒险的世界真是太刺激有趣了,导致大学一度想去报考地质勘测,被我爸死活阻挡hhhhh。现在看来
小陈子evenchen
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2024-01-25 12:37
Day5《放下心中的尺子·庄子哲学50讲》
读书笔记
第五讲中国式超人大鹏是奋斗的形象,是自由的象征。这象征着中国式超人,超越的人,而不是超能量的人。与美国的蜘蛛侠、钢铁侠不同,中国式超人的使命不是救助别人,而是先救助自己;不是能力上的超越,而是境界上的超越。达到自由的条件有:第一,转化思维。鱼不自由,它可以到更大的海中,这是我们日常的思维。但庄子想到的是,鱼不自由,变成鸟就好了。第二,深积厚养。积累不是数字上的,积累是心灵的浅吟低唱,要慢慢涵养。信
设绘喵爱读书April
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2024-01-25 12:32
记录
golang
protobuf 在ubuntu 20.04 WSL 安装
主要分为两部分:protobuf和protobuf-go的安装,主要参考链接:Protobuffers1.protobuf1.1下载这里使用了加速器下载,直接使用下方命令:gitclonehttps://github.com.cnpmjs.org/protocolbuffers/protobuf.git1.2安装顺序执行下列命令:sudoapt-getinstalldos2unixautoconf
tonyKe
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2024-01-25 12:19
【
读书笔记
】部编本语文教科书的特色 2019-01-13
图片发自App有什么样的教材就会有什么样的国民。新编小学和初中语文教材的编写思路:(一)在语文教材中体现社会主义核心价值观。新编语文教材努力做好价值观的“整体渗透”。这个“整体”,是指全部,目的是让语文本身所具有的语言教育、情感教育、审美教育内容,和价值观教育融为一体,并自然地体现在课文选择、习题设计等方面。社会主义核心价值观的教育,不只体现在革命传统课本的设计中,也渗透到其他类型的课文中。教材让
春雨田
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2024-01-25 12:10
《见识》
读书笔记
还比如说写这篇
读书笔记
吧,厉害的三两下抓住重点,写完提交了。反观自己,必须要读好几遍,才能码
雪天使9797
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2024-01-25 12:47
寒假学习第九天、第十天
今天读书和写字作业都没有,可是,内心深处还是想读几页书,于是,带了书和
读书笔记
回老家过年。
英乐
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2024-01-25 12:55
Golang
中的iota解析
iota是
golang
语言的常量计数器,只能在常量的表达式中使用。
weixin_30882895
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2024-01-25 11:33
golang
Golang
iota详解
iota是go语言的常量计数器,只能在常量表达式中使用iota在const关键字出现时将被重置为0,const中每新增一行常量声明将使iota计数一次可理解为const语句块中的行索引。1.在常量声明中中间有插队:由于iota为常量声明的行索引,所以const中每增加一行常量声明都会使iota计数一次,可理解为const语句块中的行索引const(b1=iota//0b2=100//100b3=i
LZKKJD
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2024-01-25 11:02
golang
golang
学习之道
读书笔记
第18章
大脑需要我们集中注意力,用脑其实有他的模式,即自然节奏和思考,两者要相互结合。也就是大脑的专注和发散模式是需要交替的。大脑的重塑需要坚持不懈的明智应用,既要了解它的优势,又要明确它也是有弱点的。我们增加专注力,可以使用番茄工作法,但一定要避开干扰信号。并且有规律的放松大脑。要警惕自我感觉良好,要经常的去回想和自测。要捕捉到自己的能力错觉,大脑也有挫败感,这是大脑的孩子气,这是提示我们需要休息。这也
韩溪流
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2024-01-25 11:39
读书笔记
|《成事》8
成事:冯唐品读曾国藩嘉言钞家书篇>>成事人最应该畏惧敬慎的:首先,敬畏内心;其次,尊重团队;再次,害怕舆论。>>要做到“强”,就要付出别人十倍甚至百倍的努力和辛苦。>>别人拼命吹牛,你拼命读书。别人拼命>>无形之功不必腾诸口说,此是谦字之真工夫。所谓君子之不可及,在人之所不见也。>>开疆拓土、攻城略地,是明面上的功劳,大家都看得见。>>什么是无形之功?>>运筹帷幄是无形之功,公司管理运行架构是无形
抹茶社长
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2024-01-25 11:37
《谷歌方法论》
读书笔记
7——上帝喜欢笨人
吴军讲的笨人让我想起了《射雕英雄传》里的郭靖和杨康。郭靖就属于“笨人”,学武功总是一招一式按部就班,从不贪多。看似总是吃亏,但最后却能成为武学大家,实现人生大赢家。而杨康从小就比较聪明,鬼点子多。但学武功杂而不专,心思总会被其他事情影响,结果功夫一般,还被自己的诡计害死了。世界上聪明人很多,小聪明人就更多了,而很缺傻子。不吃亏的人很多,喜欢占小便宜的更多,但愿意吃亏的却不多了。笨人做事是一板一眼,
老无杂谈
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2024-01-25 11:35
读书笔记
|“那又如何”效应:为什么罪恶感不起作用?
最近我经常会被“那又如何”控制。比如:以前早上七点醒来,起床,最近七点醒了又会睡过去,并且告诉自己“8点再起吧,偶尔万起一次也没关系的”,结果是什么?是一次次的晚起床,这几天再也没有七点起来过!晚起影响了自己的心情。无论是什么样的意志力挑战,模式都是一样的。屈服会让自己失望,会让你想做一些改善心情的事。想一想,你会做什么来改善自己的心情呢?我一般会看电视,尤其是喜剧,心情不好的时候通过消耗更多时间
浮游Jean
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2024-01-25 11:29
《刻意练习》
读书笔记
——教你如何从小白蜕变成大神
一、导言本篇为大家推荐的这本是很多大神级人物推荐的一本书,也是一直以来放在我的书单中,终于集中精力去拜读的一本——《刻意练习》。它将告诉我们:小白如何华丽转身,蜕变成大神。受益于这本书,我近期开始了学习瑜伽。我这个没有任何基础,柔韧性和肌肉力量都极差的人,仅用了短短1个月的时间,就改善了圆肩(肩部内扣)的问题,身姿也挺拔许多。如果你一直平庸无奇没有任何的一技之长,却梦想有一天可以华丽转身;如果你想
才慧贝智
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2024-01-25 11:25
每日分享:
读书笔记
之《国富论》第二章(一)
合作是每一个物种都会的方式,其应用不光是可以保护自己,也可以作为生存的一种方式。但分工却是人类所共有,也是人类所特有的一种天然的本性。这种协同会经过时间的不同而达到不同的效果,比如说同为给乞丐给钱,我们会对一个本身无法通过劳动获得报酬的人和一个可以通过劳动获得报酬的人的待遇和感想都会有不同的反应。所以交易的通意就是你我双方各取所需的结果,针对于以上的例子,乞丐的需求是获得使自己生活下去的物品(如金
时光里的稻草人
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2024-01-25 11:24
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