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只靠一战，nba娱乐哈登再轰史无前例数据，杀回MVP竞争，躲开勇士不怕了

北京时间3月31日,NBA常规赛焦点大战已经结束,最终主场作战的火箭119-108轻松战胜国王,再次拿到了一场宝贵的胜利。
dggbn·2024-02-19 11:30

中原焦点团队网络中27王彦玲坚持分享第303天 第44场约练，来18次，观是14次 ，咨12次，2021年10月2日

今天国庆节第二天，早上6点多起床把需要读的四本书早早给读了，并且分享写了300多天，咨询约练，读书，听课，写分享一直坚持着，为了这一阶段自己的努力鼓励自己就奖励自己下，下午4点多叫孩子起床还在那儿睡，那就算啦不管他(今天孩子计划休息一天)，自己去外面转一转，今天收获颇丰，居然买了两件秋装，一双鞋子还给孩子买了一件t恤。给自己加完油，接下来该努力学习啦！
Janeenry·2024-02-19 11:33

2018-03-04

张文思（焦点解决初级班第八期）坚持原创分享第67天（20180304星期天阴武汉）最近听了一些课程，必须要反思反省，我个人内耗太大，导致现在特别容易焦虑，容易记不住东西，感觉大脑好像被塞满了！
张文思_db3b·2024-02-19 11:20

焦点网络初级13期2019.1.14坚持分享第55天

最近发现似乎规则的建立也容易多了，不像以前，一说起规则就开始起冲突。大哭大闹，以至于我也变得火冒三丈。关于这个问题，我认为一方面，孩子长大了，规则意识强了，说的能听懂了。另一方面，我认为是关系好了，所以规则也可以有了。关系至关重要。
ruby吕·2024-02-19 11:05

【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第 5天 第5篇共32篇

不同的焦点，不一样的结局运用解决问题的思维方式，可以让我们不只注意到孩子晚起的时候，同时也能注意到孩子也有早起的时候。之后再与孩子谈话，亲子气氛不仅会比较亲和，孩子也比较容易有自信。
6e1ff09d1fb9·2024-02-19 11:48

焦点父母课堂洛阳三期班第323享汪丽

遗憾上周六没去听课，感觉自己最近时间安排的还是不合理，总觉得时间不够用。孩子学习的热情好像不是太高，虽然卷子和作业也认真的做了，可是每次都是在妈妈的一再催促下完成，还没有养成自觉主动的好习惯。好习惯的养成也是要遵守之前制定的规则的，经过这一周虽然一直在强调规则意识，但是孩子好像知道一些，还是容易违反。加油，希望在爸爸妈妈和孩子的努力，在老师们的理论指导下能够在孩子上小学生养成很好的规则意识。
幸福的小秋·2024-02-19 11:13

2018-12-25

李丹丹焦点网络初期13期，坚持分享第35天。《李萍的故事》的感想，读完李萍的故事之后，发现李萍看到的都是事情的负向面。比如李萍有位考上复旦研究生的哥哥，她会感到没有哥哥学习好，而在父母面前抬不起来头。
随其自然1·2024-02-19 11:57

如果恋爱让你失去自我，你还会选择恋爱吗？

她有实力也有资本，她与生俱来的高傲，让她无论在哪都是焦点。本以为，她会一直骄傲下去，不曾想到，他的出现会让她化冰山为冰淇淋，从女强人化为
纳兰懿语·2024-02-15 10:24

2021-06-14

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第781天2021年6月14日二、坚持读书分享第713天《能断金刚》第133一139页读书改变命运，自律成就梦想，坚持再创辉煌，问候群内最有智慧、最有能量、最爱学习的家人们
做一束暖暖的光·2024-02-15 10:43

咨询师要有耐受力

赵秀珍沧州焦点解决68期学习分享第14天咨询师要有耐受力。1、要耐受住来访者跟你的观念不一样。2、要耐受住来访者对你的不礼貌。3、耐受住孩子家长说孩子来咨询了几次一点效果也没有。
赵秀珍_ca19·2024-02-15 10:48

倾听的练习

中原焦点团队张海萍高级四期山西晋中坚持分享第1101天2021年2月28日周日今天约练，刻意做关于倾听的练习。重点训练倾听时的专注、无我和对倾诉者原词原话镜子般的反馈。
小海儿2·2024-02-15 10:08

140天

何颖颖读书打卡坚持读书第140天建构解决之道：第一章：焦点解决短期治疗的基本精神41—43页有感：SFBT相信当事人任何的想法再起，脉络中一定其来有自，有自道理，值得咨询师，尊重与尝试理解。
何颖颖h·2024-02-15 09:51

2019-07-28盼雨

梁素红，舞钢市焦点网络初九持续分享507（637)盛夏酷暑，多天不下雨，热的很难受，在屋子里开空调，胳膊膝盖感觉很难受，出了屋子外面热的出不来气，也不记得往年的情况了，这感觉今年的夏天真热啊。
天高地阔心飞扬·2024-02-15 09:47

2021-11-17

中原焦点团队网络初级31期，李丹娜，持续读书打卡第38天，今日读书《建构解决之道》，读书页码51-52页，读书收获：又到了下班，在班车，突然想到了，最近因为忙，婆婆住院微创手术，没有去健身房，刚刚跟私教老师约课
414ca36760d3·2024-02-15 09:59

白琼格焦点解决初级十期坚持分享第117天

适度释放自己放松心态自从有宝宝后一直就处于紧绷状态，怕这不好那不好对宝宝有些影响什么的。因为怀孕的时候我一直不喜欢吃，水果几乎不吃，肉也不吃，所以宝宝生下来后特别黑我就会怪自己那时候那样做。一直觉得自己做的不好，所以对宝宝会觉得自己做的不够，其实慢慢觉得小孩其实只要你是爱他陪伴他，其他的都不是什么问题，比如宝宝昨天发烧38度多，我也没带去医院，因为自己已经对这些有一些了解了，所以宝宝没有吃药没有打
潼宝的开心果·2024-02-15 09:54

2021-11-09

中原焦点团队杜小珍网络中级28期坚持分享第158天坚持约练第14次今天早上做了一场约练，我的角色是咨询师。
珍惜dxz·2024-02-15 09:18

2021-08-22

中原焦点团队中级28期马秋丽坚持分享第78天本周约练第二次角色观察员上一次做观察员对自己的表现很不满意，抱着再试试的态度给自己一个练习的机会，感谢两位老师的包容和接纳，整个过程中我认真的倾听，并细致的做了笔记
马秋丽·2024-02-15 09:19

2019-07-11

张雲芳焦点解决网络课程初级15期读书分享第90天20190711今天听多老师的分享，突然感觉生活中不公平的事儿很多，显性和隐性的。对于不公平的事情，心态很重要。
2018心如止水·2024-02-15 09:51

如何和孩子有效沟通

崔艳琴焦作焦点解决网络初级第十五期坚持原创分享第109天2019.8.2星期五事件：今天我和女儿去逛街，女儿想买一件比较时尚的衣服，我想让她买比较适合初中生穿的，这样既实用又省钱，所以我俩起了争执，女儿很是不高兴
海涵轩·2024-02-15 09:37

中原焦点团队

龙玲坚持原创分享629天（2021.2.23星期二晴）今天还真是降温了，虽然阳光依旧明媚，但是风有些寒。早晨去买菜，推开门就感觉脖子那儿凉嗖嗖的，赶紧又回屋系了一条丝巾。在菜场逛了一圈，买了女儿爱吃的鲈鱼，又买了一些西红柿和青辣椒还有蒜苗。回到家把鱼洗干净，用料酒和生抽抹一下，放到一边，中午清蒸。又洗了一些春不老（青菜）、蒜苗、葱、姜、芹菜，中午用。下午，先生送女儿去上学之后，又回来等着我午睡之后
L玲珑剔透·2024-02-15 08:42

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第299天20181110

有人说“江山易改，本性难移”，性格是天生的，所以很难改变。固然，每个人的性格与气质从出生起就不尽相同。但是只要父母选择了正确的教育方法，精心教养，也一样可以让孩子拥有良好的性格，尤其是在孩子3到16岁期间，这正是一个人性格形成最关键的时期，正如古人所说：“少成若天性，习惯如自然”，假如从小培养孩子良好的行为习惯，进行良好的性格铸造，那么这一时期的影响将贯穿孩子的一生。
懒洋洋_a7fc·2024-02-15 08:11

2021-04-22

中原焦点团队朱景鸽坚持分享第116天，2021.4.22摘抄:解决之道，如所欲目标、便好未来与具体行动即在当事人的个人经验之中。
10b603b85025·2024-02-15 08:30

中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第52天（2020/05/1）星期五晴

下周要做线上读书会的主持人，由于是第一次当主持人，心里很是紧张。于是就去找老师请教。老师因病住院了，今天是手术的第四天。她气色看起来不错，虽然有点儿憔悴，但却是满脸笑容。说起主持人的事儿，她说：你能行！不用紧张，其实就跟玩一样，心态放平，随心所欲，把你的幽默风趣拿出来，我相信你能做好。老师的几句话，让我紧张的心情舒缓了很多，对下周的主持，我充满了相信，加油。
那朵红色杜鹃花·2024-02-15 08:56

欣赏孩子，赵爱锋，焦点中级二期，坚持分享第478天，2018.05.06

今天，看了一篇文章，题目是《接纳不完美的孩子，是天下父母的必修课》，文中说：在小孩子的眼中，父母都是完美的，而在家长眼中，孩子都是有缺点的，十全十美的都是别人家的孩子。这话说得不错，生活中，总能发现自家孩子缺点的家长还真不少。前几天，我也犯了这样一个错误，那几天，不知道为什么，我天天瞅着女儿的床跟她较劲。不停地数落她床上有书本没有摆放到书架上，床上有随手乱扔的玩具，怎么写作业的笔，也会放在床上呢？
ZAF峰回路转·2024-02-15 08:50

伦理三

一、《伦理三》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1222天,2022年4月1日一、专业保密咨询师非经个案同意或法律允许，不得透露个案隐私给第三者。
王婷灏常用·2024-02-15 08:40

中原焦点团队白凤云焦点网络中级16期2020年4月11日坚持分享第269天（本周第2次.第三次约练，总87次）

然后慢慢的又很幸运的加入到焦点这个团队。我好像是在骑着驴找
团团_33de·2024-02-15 08:29

吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第135天，2020年1月22日，星期三新乡第73次约练 收 获

今天早上约练的话题怎样提高孩子的学习效率？现在来回顾一下，通过约练自己的收获。首先聊一聊自己对怎样提高孩子的学习效率这一话题的感受。这段时间孩子的确没有时间做寒假作业，光课外辅导班就三门功课，还有这辅导班的作业量已经不少了，如果这个时候还要增加孩子的这个工作量，那的确有点像周扒皮。在咨询的过程中，自己诉说的时候已经感觉到孩子对作业量的掌控，上面已经有了提高，而自己却一厢情愿的以为自己的方法是最好的
梓旭她妈好棒呀·2024-02-15 07:28

倾听与具体化

中原焦点团队李金梅坚持分享第180天2020.4.2约练挑战计划第9周第2、3次，共70次；总75次上午与老师们一起约练的是我们有倾听想到的相关内容。话题1:如果别人说“不”。
四叶草_add9·2024-02-15 07:42

大年初二第一“爬”

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1161天（2021.2.13）多云农历正月初二，辛丑牛年庚寅月壬辰日，立春三候鱼陟负冰第1天，七九第1天。
和佛陀去赏花·2024-02-15 07:28

不忘初心，方得始终。

罗书萍焦点坚持分享第830天2019.06.15日周六今天约练两次，做了两次来访者，感悟，咨询中咨询师的认真倾听，还有具体化运用非常好，能让我很轻松而且有力量感和成就感，清空了自己心底的一些事。
L次第花开·2024-02-15 07:47

中原焦点团队 王丹 焦点解决网络中级23期，坚持分享326天。2021.7.5挑战约练计划：本周约练第1次，共43次。

今天和两位老师的咨询约练中，我感受到倾听的疗愈能力。尤其是昨天跟人聊过压在心里的事以后情绪并没有什么变化，我一度以为是自己变得狭隘了不够大度，是我出了问题。今天的约练让我认识到我自己的觉察力和反思能力，而且确认了这样的事发生在别人身上可能也会出现这样的状况。今天的约练让我体会到有效的沟通就是要站在来访者一边，陪伴，倾听。
8ede3d21a1c3·2024-02-15 07:16

焦点中原团队杨静分享第191天（179+82）（2020.4.22）约练挑战第11周（4.19－4.26）第3次共76场

76次约练分享今天约练的开的李老师就问“今天晚上我们是想收获几毛钱的几块钱的还得一个亿的呢？”我一听这是有什么大餐吗？还是可以改案例分享为直接咨询吗？于是回答“当然希望是一个亿的拉，有这么好的事儿吗？”李老师笑言“看来我们都是希望可以快一点儿的了，都希望可以快速成长哟”好吧！落套里了，也可看出自己平时做事儿是有急慌慌的毛病的哟！案例主题不变，来个现场扮演，我做的咨询师，收获如下：1.稳是定海神针，
空心郁金香幽香·2024-02-15 07:40

经典人物原型03

她们的共同特征是绝代佳人，拥有美貌，喜欢表达自己，并希望成为焦点。她们的差异是，缪斯比较在乎别人对自己的评价，她觉得爱情和其他的亲密关系能使她快乐。
恩妮伴读·2024-02-15 07:25

成年人学习不容易

中原焦点团队中二是李倩，分享第335天，2020年12月17日。成年人的学习都是不容易的。在成年人的世界里，需要应对的事情太多了，属于自己的时间太少了。
安心1978·2024-02-15 07:44

2022-11-22

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第1317天20221122（约练总421）焦点解决的咨询师或者工作者会在会谈间、会谈后以及会谈后反思，通过以下问题检查焦点解决取向的核心理念和价值，这些问题会主导整个章节
2018心如止水·2024-02-15 07:50

焦点分享第七天

《建构解决之道》以“你希望有些什么改变”来开启目标形成的对话。以“一定有一个重要的理由”来探知当事人真正的目标。也可以运用来探讨当事人“何以要活下去”的意义。
DAN524·2024-02-15 06:18

散文忌散

从我的读写阅历中可以提炼出如下认知:散文避散的关键在于，必须有来自生活深处、思考深处的聚焦点！有此，方能既撒得开又收得拢。有此，方能“观古今于须臾，抚四海于一瞬”而游仞有余，方寸不乱。
王浴海·2024-02-15 06:22

2023-01-16

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第332天总约练124次来访者83观察员37咨询师4上午妈妈来了，查她的农村养老保险金，昨天下午取钱的时候发现金额不对，但自己又不会查询。
暖暖de严严·2024-02-15 06:18

“爆款文案”笔记（四）

如果你的品牌并不是家喻户晓，我建议你不要以自家品牌名为主角，而是想办法“傍打款”，把我们的品牌和新闻焦点关联起来，比如明星地区，明星企业以及明星人物。
六迈神践·2024-02-15 05:05

中原焦点中19团队党秀丽分享763天，总约练811次，2021年11月4日，周三

关注正向，发现美好11月4日，第254天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得11条我的难得9条第810次，第811次，咨询师1.天下的妈妈都是一样的，为了孩子操碎了心，可是很多时候却不知道孩子是怎么想的，到底孩子想要的是什么呢？2.家长少做点的话，也是孩子成长的机会。3.每一件互相的事情背后，都有其正向的意义，就看咨询师能不能和来访者一起重新建构出来。比如鸡腿烧糊了，怎么样找到正向呢？如何幽
润物无声dang·2024-02-15 05:11

2019-11-17李新，焦点解决网络初级第19期，坚持分享第11天，2019.11.17

焦点解决唔谈会邀请当事人成为自己与生活的专家，并在唔谈过程中表示当事
f99245579191·2024-02-15 05:29

王远红中原焦点秦皇岛站第5期每日分享第355天2021年11月25日

今天骑自行车上班路上，在小区的两栋楼之间的交叉口，被电动车撞倒，左膝盖磕到了。还好没有大事。驾车者是是一位六十多岁的老头，还驮着一位16、7岁的女孩，老头吓得双腿直抖，我怒斥他们太快，不刹闸，小女孩不承认是他们的错，还狡辩，我说是你们的车头撞到我的车身，不是你们撞我吗？要是我的车撞到你，那是我的错，这时又来了一对40左右的夫妻，看他们的状态，是一家人，但他们不敢承认，只是安抚我，并不道歉，我怒教他
温馨语爱·2024-02-15 05:46

贺晓燕焦点21期坚持原创分享第36天

不拘泥于形式的分享，不为了分享而分享。只是真实的呈现！得到一个新的生命经验，当你很紧张，很在乎某件事情的时候，降低期待值，愿意袒露自己的不足。设想最坏的结果也不过如此。这或许就是所谓的面对、接纳！
爱的栖息地·2024-02-15 04:30

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第210天20180814

今天晚上听了焦点初级的复训课，已经记不清第一次听初级班课时候学习的内容了。虽然还记得五聚焦，但是还没有很好的在生活中运用。强化练习，多实践，把焦点作为一种改变事情的方法。
懒洋洋_a7fc·2024-02-15 04:46

中原焦点团队——马祎蔓中22坚持分享第164天第6周约练第1次共122次（2020.1.19）

今天中级班复盘了。我们训练了老师第六节课布置的任务，练习倾听1.你最近是否希望在哪些地方有一些不一样。如果有的话是什么让您希望有不一样？你希望有什么不一样？2.如果您希望。的事情实现了，可能会有什么不同。您会希望谁注意到？是什么让您希望他注意到？希望他说些什么。3.您之前是否有过什么尝试.？如果有的话。有哪些是相对有效的何意有效?接下来您做点什么可能会朝着想要的方向更进一步？1.倾听者描述倾诉者的
祎曼静美·2024-02-15 04:41

2021-07-28

中原焦点团队网络中26坚持分享417天，坚持30天（20210728）被送来的来访者非自愿的来访者，说明来访者内心是有阻抗的，内心是不乐意的，而行为表现却是来到咨询室，在这样阳奉阴违的情况下，来访者是怎样做到的
如鱼饮水2020·2024-02-15 04:52

2022-07-23李灵芝焦点网络班第34期坚持分享第108天

每年暑期的教学研讨和继续教育培训都是找人代学，也或者是让手机空刷学时，今年，很难得，我打开手机安安静静的听，尤其是关心理学类型的课程，蛮有收获。焦虑的分类处理的三种类型:1.与现实相符，可以处理的。这种类型生活中也很常见，比如考试前的焦虑。类似于升学考试，择业考试，这种关乎到生活转折和决策性的大考，考前的焦虑是符合现实的。可以从引导时间管理与问题解决上入手。此时不应该把过多的情绪和精力放在焦虑上，
越来越好崔·2024-02-15 04:19

感慨过往

郑璐宜昌焦点网络中级七期原创持续分享第297天这几天才算真正意义上的用心关注孩子，了解他的这些行为背后的原因，如何去改善问题。
迷你旅客·2024-02-15 04:19

20220921中原焦点团队中29讲14周秋月坚持原创分享421天

《秋意》秋意已渐浓。早晨醒来，打开窗，一阵铺面而来凉凉的秋意，少了夏天的燥热和喧嚣，多了几分秋日的平和与宁静。摊开手，伸出去，抓握一把秋风，被轻拂着的手心里，痒痒的。走出家门，花坛旁晨起的老人们也明显比之前增多了很多。从他们气定神闲的状态中，从他们从容不迫的身姿中，从他们的谈笑风生的话语中，我们都能感受到这个美好的秋天的馈赠。是的，秋季是大自然美好的馈赠。最舒适的季节，最美好的心情，映衬着菊花桂花
661cb705b9c8·2024-02-15 04:05

焦点中原团队杨静分享第435天（179+256）（2020.12.24）

一群人读书真好，不仅可以碰撞出火花还可以加深理解和印象，今天共读《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》。1.扬弃:抛弃、保留、发扬和提高的意思。
空心郁金香幽香·2024-02-15 04:58
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