辟谷养生

辟谷养生

周五中午决定辟谷的，不是早上，第一次选择中午开始。经历了3天，现在第4天，感觉还不坏，虽然没有第1次个人辟谷那么严谨，但是外出非常频繁，甚至一整天都在外面，体力和脑力都消耗比较多，更容易饿。这次我没有很强烈的饿的感觉，少少，所以我一次吞空气的时候也没有。

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周五晚，足球队聚会参加了，首先我是打算看球，原来他们只是小聚吃饭，巧合的是吃饭的地方就在我公司附近，当我和刘开车回到我公司附近，我肯定是去哪家吃饭了。第2个巧合就是，郭师兄和我在一栋楼办公，虽然我已经转租了，但是真的好近，我也住附近。郭师兄的问题也比较奇葩，我之前是担心地方大，坐不满，鱼缸，接待的地方，助理办公的地方都安排在大厅。他的问题是，50号人，要全部安排在大厅，还不能有间隔。我的面积还比他大10个方。男女成本管理的差异。足球队聚会气氛太好了，周五晚吃了很少的青菜。

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周六晚，和冯总关总聚餐，主要和冯总聊天。他居然点了我最爱吃的黄骨鱼，吃了少少芥蓝，终于忍不住喝了锅底的汤。对于冯聚的时间地点都要我安排，我有点愤怒，也说出来了，他迟到20几分钟在我到了，他不确定时间到，我就先回家，他到了20分钟，我才又过去。我对他做事的风格，是有点意见的 ，如果真的COO，拖沓会有很多ARG的地方。

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周日晚，我木有吃饭，4点午休醒来，工作到7点半，就外出徒步6KM了。下午午休醒来，吃了一个橙子，和少少姜片。今次辟谷不够严谨，但是收获也是蛮多的，意外的收获。周日早上李尔纳读书会，我迟到了几分钟，导航后犹豫了少少时间。这个读书的道场挺好的，我进去就很能融入，其实会比艺然堂，朴石茗更喜欢。匀晶是真的大爱之人，为大家准备了火焰红提，圣女果，还要小礼品。我读书那段，读的自己脑子很清晰，想记住，偏快，只有摄影师杨雷表示跟上了，我开始自以为读的好得到认可没有被接纳，我并没有怒气，只是有点诧异，后马上接纳了。我很喜欢李尔纳这本书，之前看他们在群里每天展示1-4张很有感。

读书会线上参加不少，线下第一次，其他皆是比赛。坚持。

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