飞天302
飞天302

终生成长

终生成长_第1张图片
图片发自App

原来我们每个人内心都有两种思维模式。一种是成长型思维模式，一种是固定型思维模式。两种思维模式，仿佛就是我们身体内的两股的力量。谁打赢了谁就在我们的身体出现。那么这两种模式哪一种力量更强大呢？那就要看我们经常把哪一种模式放出来。经常被放出来的模式，经常受到关注的模式，它的力量一定就更强大。

图片发自App


为了努力的让自己成为成长型思维的人。我们要努力的控制固定型思维的出现。第一是接纳，当我们体现出了固定型思维的时候，不要批评自己，我们要接纳它。第二是觉醒，也就是觉察力，感受到自己此刻的思维模式。有这个觉察力接纳才有效。第三是行为，做些积极的行为，逐渐的改变自己。第四是寻找亮点，经常关注到自己的进步，经常看到自己的进步，并且经常表扬自己如何进步。

图片发自App

你可能感兴趣的:(终生成长)

  • 权威型管教 此刻觉醒meimei
    听了樊登老师讲的《爱、金钱和孩子》这本书，我深受启发。我立志要做一个权威型家长，让孩子独立自主、自信，让孩子做她自己。我的学习带动了孩子更好地成长，在这里，我要好好感谢自己，同时也要好好地感谢孩子的班主任易莉老师。是易老师给我分享了《陪孩子终生成长》，当我发现，听书是一件多么美妙的事情时，迫不及待地习惯每天听书，只要听了一本书，就好像全身上下特别有劲，如同注入了满满的正能量。读书是一件多么美妙的啥
  • 《未来教师》读后——有种相遇叫久别重逢 云在高天
    加入新网师前，需要提交一份职业生涯报告，我简单回顾了自己二十二年的教育经历，写下了《七次迁徙终生成长》的题目。而这几日，深刻体验到“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的惬意和幸福。十数年前，大约是我们建校初期，在学校《教育随笔》的封底上，我读到一篇短文，文笔优美，涵义深邃，现在已经忘记了是什么内容，只记得作者是朱永新。那时，我问同事，这个朱永新是咱们学校的老师吗？同事说，不知道，不认识
  • 教师需要做一个终生学习者和终生成长者 韦老师写作赋能
    你的未来从出生开始，我们每个人都在不断习得各种技能，不断积累，不断成长。只不过很多人在20岁以后就停止学习了，只有少数人在20岁以后仍不断学习，不断进步，他们不仅是终生学习者，还是终生成长者。作为教师，必须成为终生学习者和成长者，才能拥有源源不断的知识和技能传授给学生，教会学生习得更多的知能，让学生不断成长，不断成智，最后才有可能走向成功。我们认真观察一个人的成长过程就能明白，在增长曲线中，出现一
  • 20181028班会心得 吃青蛙的同学
    20181028班会两位讲书人围绕让孩子成才的秘密和终生成长讲解，很贴切实际，也很实用。天哥分享项目管理的五步法，生活或者工作当中都可以用到：1.宗旨指导原则即标准2.使命目标3.头脑风暴：只有观点，没有批判4.组织整理5.开始行动结合工作来看，可以定义为解决问题的基本步骤，跟之前自己了解到的戴明环PDCA或者SDCA类似，可以引申为：1课题选择，2现状调查（趋势图等），3目标设定（遵循smart
  • 读书会线下活动感想 Lyne_友谅仔
    图片发自App昨天线下活动收获很大，可以用“惊喜”来形容了。参加这次活动，是带着两个目的来的，首先，分享的这几本心理学的书籍——《终生成长》《少有人走的路》《正念的奇迹》《最好的告别》，我个人都是非常喜欢的，想听听别人是怎么解读这些书的；然后，就是想观摩学习演讲的语言内容组织和呈现技巧方面的知识。果然，各位分享者讲的非常精彩，内容非常丰富，切入角度也非常新颖，而且都有不同的风格和呈现方式，书友们碰
  • 为人师者，终生成长 戈壁红柳gbhl
    图片发自App开始注重学习、读书，（说实在的，其实也没读多少书）加快专业自我成长意识，也是近几年的事儿，或许是以前仗着年轻，也或许是一直没有遇到志同道合的同行者的激励，那时候过于贪图安逸，安于现状，不思进取。现在想起来，真是虚度了许多光阴！好在现在有所醒悟，还为时不晚。其实，我也没想着成名成家，就咱这两下子，充其量就是一个合格的小学语文老师，想有多大的提升，咱自己心里有数。只因为带了个一年级，有种
  • 《陪孩子终生成长》的理解 会飞的鱼
    这个世上什么难事呢，有些人说，造火箭，造汽车，修高楼大厦。其实都不是，这个世上最难的事情是养孩子，因为养孩子是一个复杂的科学，有些人就觉得太扯蛋了，我一个普普通通的人天天带孩子，很简单的事情嘛。那我只想说你本来做的是世界上最伟大的事情，你应该感到骄傲与自豪。1，首先什么是复杂的科学，世界上最复杂的是生命科学，因为生命本身复杂，他的因果关系不明确，没法一块一块的切割后拼凑在一起，形成你想要的结果。比
  • 2020-09-16 伊世界
    刘冬梅！到！"带着头脑好好生活，而不是生活在头脑里。学会使用大脑，而不是被大脑使用。大脑应该是我们的超级工具，大脑是终生可塑的，而我们也需要终生成长。睡眠的时候大脑在清洗，清洗不够就容易老年痴呆。"一直以来都生活在头脑风暴中，大脑冒出来的感觉、想法都接受！这样的生活状态真的是太危险️，常常处于困境之中……是啊！这些年反反复复地折腾，瞬间感觉就飞蛾扑火般毫不犹豫地冲向前，最后的结局都是一样的云烟……
  • 掌控习惯，玩转剽悍人生2020.01.05 超有才华第253次百字悟 超有才华
    1、好习惯是自我提高的复利古人云：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。剽悍江湖的老铁们说：每天进步一点点，坚持带来大改变。数学老师说：每天进步1%，一年后你的成绩会提高37倍。综上所述，好习惯的长期主义是终生成长者的标配。2、习惯循环习惯循环的反馈回路是提示、渴求、反应、奖励。以财富进化营的管理组运营举例：发消息提示老铁越参与越收获，老铁看到这个提示触发成长渴望，每天行动力爆棚或者全勤则是做出
  • 终生成长读后感 幕美人
    本书作者分别从教育，体育，商业，婚姻，社交中阐述了成长型思维模式和固定型思维模式的不同。也让我在本书中学习了很多东西，让我受益匪浅。一、什么是成长型思维？什么是固定型思维？成长型思维的模式：认为人的能力可以通过努力培养，虽然人的先天才能、资源、性格有不同，但都是可以通过后天努力与经历来学习改变。固定型思维模式：认为人的能力才能是一成不变的，这让人们时刻想证明自己的智力，个性和特征。他们会把发生的事
  • 人生故事“百日日更”结营分享稿 亲情是个转不开的环
    小伙伴们，大家晚上好呀！我用三个标签介绍我自己：1、弘丹写作学院2022年年度会员；2、追求我手写我心的终生成长践行者；3、家庭的定海神针。很感恩Leslie的看见，给我这次结营分享机会，我本想婉拒，因为我实在是太普通，但每个人都是一颗闪闪发光星，我要借这次机会展示一下我，为自己从9月1日到12月9日的100天日更做个完美的收官。这100天的日更，我选择的是第一个选题，以家庭生活为素材写的人生故事
  • 何以终生成长（训练营分享2） 育余生
    思维模式它不是天生就有的，也是成长过程中学习到的，成长过程中所处的环境，教育不同就会产生相应思维模式的人。给我最大触动是父母对孩子和教育跟孩子以后成长为什么样的思维模式的人，记得有一本说过，孩子是父母和复印件。假如父母是固定型思维模式的人，对孩子的教育也同样会教育出一个固定性思维模式的孩子，如果按这样的理解往后延伸。培养出来的的肯定是一个固定型思维模式的人。所以终身成长不止是让自己学会做拥有成长型
  • 陪孩子终生成长 飞翔的蒲公英_894f
    孩子随着自己年龄的逝去渐渐长大，终在某个年龄的伊始，重新审视了作为二胎妈妈，对大宝的一路艰辛教育。在迷茫无助，找不到方向的时候，有幸遇到了肖寒作文夏天老师组建的辣妈成长修炼联盟，第一期活动就是读书营——15天读一本书，每天摘抄书中金句，和大家谈阅读后的思考与收获。我是一个有严重拖延症，且不能坚持，更谈不上自律的人。明明自己做的不够好，却对孩子严格要求的妈妈。所以在教育的路上，看了很多育儿书籍，也有
  • 什么是追求？ beauty_kids
    图片发自App追求是我们在人生某一阶段集中性的目标行为，追求同志向一样，有大有小，有近有远，有追求的人具备的首先是目标思维，追求的是达成目标的成就感。追求的人生不安于现状，活在未来，有意义的追求就为战胜自己，超越自身，成为更好地自己，遵循终生成长的原则。有追求就有阻碍，就有荆棘挫折，人生若一马平川就不会出现追求浪花的美丽。
  • 《终生成长》【RlA学习力】标签输入N0：3天 琛妈PD亲子亲密关系讲师
    拆页三来自《第二章思维模式解析》P20成功的意义：学习的结果还是智力的证明杰出的社会学家本杰明巴伯(BenjaminBarber)曾经说：“我不会将世界两分成弱和强，或者成功和失败……我会将世界分成好学者和不好学者。”究竟是什么把一部分人变成了不好学者?每个人在刚出生时都有着强烈的求知欲，婴儿每天都在拓展自己的技能。而他们学习的并不是普通的技能，而是人生中最难的任务，比如走路和说话。他们从来不会说
  • 何为成长？ 开满莲花的池塘
    既然书名叫做《终生成长》，首先要正确理解什么是“成长”。百度对“成长”的定义为：泛指事物走向成熟、摆脱稚嫩的过程。就是自身不断变得成熟稳重的一个变化过程。以下为我成长过程中对“成长”的理解：1：成长是不断学习的过程；成人后很重要的一门课是学习了解自己的原生家庭，知道自己性格形成的本源，然后修复不良因素认知真我。只有不断学习，不断迭代才能获得真正的成长。2：成长是不断行动的过程；首先是行动，Todo
  • 表扬孩子千万避开这四点！ 一本正经胡说八道7
    你会夸你的孩子吗？你知道表扬孩子的正确姿势吗？吃饭吃的多要夸，吃的快也要夸，吃菜要夸，吃肉也要夸，你知道你这种见缝插针重量不重质的夸夸大法正在腐蚀你的孩子吗？表扬是好事，但也是一门技术活，你要想夸出一个拥有自我的孩子，可能需要避免以下几点。1，你会夸你的孩子聪明吗？《终生成长》的作者卡罗尔.德韦克曾指导了一项包含了几百名学生的研究。这些学生大部分处于青春期早期，一开始研究人员给了这些学生十道非常难
  • 《终生成长》 晓祎琴
    只看书名，都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习，终身成长”！再次被樊登老师博学多才，满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起，使人豁然开朗。
  • 2019-03-02【假如系列】假如我是女神 simon素个梦想家
    随着年岁的渐渐增长，也认识了不少的人，其中不乏有让我心生向往的女孩子，活的精致又漂亮，恣意又自由，堪称为女神。我曾无数次的思考过，我能否成为一个这样的女神。我一直都提倡女性的自我成长，最爱那种超级自律、颜值爆表、事业有成、家庭幸福的新时代独立女性。我提倡女性永葆好奇心、永不止步、终生学习、终生成长。韶华易逝，红颜易老，当岁月流逝，青春不再，作为女人，我们还剩什么？我想，岁月除了带给女人皱纹，还会带
  • 读书.《终生成长》.D9 adf836d6f5cd
    分享内容：《终生成长》P140-160分享人：咕噜咕噜分享阶段：day9️【O-事实】我印象最深的内容/观点是：固定思维的企业特征：领导人争权，精英主义，运行模式为证明个人是如此聪明绝顶，喜欢被“擦鞋”，在重要决策时围绕一个“验证自我介意”，而放弃符合长远发展。成长思维企业，不需要给少数人加冕为王，需要团队协作。在管理招聘职员方面，注重为员工有主动性、解决难题，学习新技能、不怕挫折。️【R-感受】
  • 约你读书—《终生成长》思维模式的传播 么么茶_ca2e
    嗨，大家好，新的一天又到啦，今天是第16天，每天2分钟，带你转变思维。前天我们一起看了固定思维模式里爱情的第二误区，今天，我们来看看思维模式的传播：帮助性的评价、训诫以及激励的技巧，经常会传递错误信息，我们所说的每一句话、做的每一个行动都会传递出一条信息，这些信息告诉身边的人-孩子、学生、朋友、亲人、同事，如何看待自己。这条信息可能是固定思维模式的：你的能力永远不变，而我正在对你的能力进行评价。也
  • 【读出生产力特训营成长记录】系统化思维训练自己 比特大叔
    【回首初心】一个偶然的机会在朋友圈看到特训营活动，发现这个思路跟自己今年的成长思路非常契合，所以就果断加入了。刚开始几天压力还是很大，两天读一本书，每天写读书笔记，索性坚持下来，还好没有放弃，并且逐渐朝着自己的目标前进。【关于成长】对于每个人来说，最厉害的能力就是终生成长的能力。最厉害的人就是不断成长的人，不断进化的人。那么，如何成长呢？如何更快的速度成长呢？有的人学习效率高，成长快，有些人貌似很
  • 《终生成长》：突破认知，打破固有思维 风彩一一
    去年应该是我目前为止人生中的高光时刻，达到自我的天花板，在考试年纪的最上限，经历过笔试、面试的层层筛选，然后是体检、政审的过关，最后进入了公示和入职。我以为困难不过如此，没什么大不了，然而就因为自己对远离家乡的工作环境的不认知，对自己的不认知，导致自己在入职后几天就逃回来了，人生中的第一次逃兵，轰轰烈烈在别人的祝福声中去入职，然后安安静静的逃回来。回来后无数次陷入自我的否定，懊悔和焦虑中，一度的想
  • 修行路漫长，贵在坚持终生成长。 那个暖阳午后
    《论语》为政篇第二（四）子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。”【释义】孔子说：“我十五岁立定了学习的志向，三十岁坚定志向自立了，四十岁对一切道理能通达，不再有疑惑，五十岁知道自己的职责与担当，六十岁听到别人说话就能分辨是非真假，七十岁能随心所欲地说话做事，又不会超越规矩。”【感悟】修行路漫长，贵在坚持终生成长。从孔子求学上进五十五年的进步
  • 陪孩子终生成长 认知牛
    父母的影响伴随孩子一生。本书提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。什么是无条件的爱。很多家长说我绝对爱自己孩子，而且是无条件的爱。可很多家长实际上却没有。比如家长喜欢和孩子交换。你赶快写作业，写完让你看电视。写完给你买好吃的。比如家长喜欢威胁孩子，赶快写作业，不写完不允许吃饭，不允许玩游戏。交换和威胁是无条件爱的天敌。
  • 弘丹老师答疑复盘分享 知意zy
    弘丹老师答疑复盘：复盘人：知意第一个思维，人生永远要向上生长。我告诉我的自已，不管遇到了怎样的困难，只要精神屹立不倒，就没有任何事物可以打挎我。永远向上生长，永远要终生写作，终生成长。第二，相信自己可以通过刻意练习，学会任何技能。我相信我可以通过刻意练习成为一名优秀作家，可以实现我的梦想。刻意练习可以帮助自己跨越人生障碍，跨越不可能，实现人生梦想。第三，深深地相信自己，一定可以快速改变，活出自己想
  • 投资自己是人生最值得做的事情 爱做梦的晓晓
    人的一生什么最重要，想来想去一定是投资自己，让自己终生成长，不管处在哪个阶段，自己一定要让自己具备不断成长和不断投资自己的心态，这样才能保证和社会连接。为什么要不断的投资自己，人的一辈子面临很多选择，但终久面临的是自己和自己对话，如果不懂投资自己，自己工作和生活都不会是自己想要的，都会是随风逐流，慢慢自己的生活不在自己的撑控里，慢慢自己就失去自己了。怎样去投资自己：1.是学习的能力，不管是看书、培
  • 读书.《终生成长》D5 adf836d6f5cd
    分享内容：《终生成长》p71-80分享人：咕噜咕噜分享阶段：day5️【O-事实】我印象最深的内容/观点是：如何才能给予他们大步向前的信心？肯定或否定的标签都有危险性，都会扰乱你的思维：被贴上肯定的标签的话你就会怕失去它，否定标签的话，你会害怕自己就是标签所说。️【R-感受】看完内容我的感受是：给孩子大步向前的信心（支持），不能说有能力类的标签（聪明、天赋什么的），要说“努力，执着、热情”。️【I
  • 看《终生成长》第三章——关于能力和成就的真相 帅气十里不如你
    在写这篇文章之前我想下问一个问题，就是大家对发明电灯的爱迪生的印象是什么？你可能会这样说：他在实验室里，被一堆仪器围绕。他正在研究留声机，进行实验。他成功了！他一个人进行着这些工作，因为只有他自己知道他追求的是什么。事实上，历史记载显示他完全不是一个这样的人，他的工作方式也与上述想象完全不一样。爱迪生不是一个孤僻的人。在关于电灯泡的研究工作中，他有30名助手，其中包括训练有素的科学家，研究工作在一
  • 《论语》第十七章精彩共读 知意zy
    知意:大家好，我叫知意，是弘丹写作学院2022年年度会员，同时担任了内容官这一职位，是一名终生写作与终生成长的践行者[玫瑰]欢迎大家多多与我互动交流[拥抱]知意:今天由我来给大家领读《论语》阳货第十七，17.10-17.12则知意:17.10【原文】子谓伯鱼曰：“女为《周南》《召南》矣乎？人而不为《周南》《召南》，其犹正墙面而立也与！”知意:【译文】孔子对伯鱼说：“你学习《周南》、《召南》了吗？一
  • LeetCode[Math] - #66 Plus One Cwind javaLeetCode题解AlgorithmMath
    原题链接：#66 Plus One   要求： 给定一个用数字数组表示的非负整数，如num1 = {1, 2, 3, 9}, num2 = {9, 9}等，给这个数加上1。 注意： 1. 数字的较高位存在数组的头上，即num1表示数字1239 2. 每一位（数组中的每个元素）的取值范围为0~9   难度：简单   分析： 题目比较简单，只须从数组
  • JQuery中$.ajax()方法参数详解 AILIKES JavaScriptjsonpjqueryAjaxjson
    url: 要求为String类型的参数，（默认为当前页地址）发送请求的地址。 type: 要求为String类型的参数，请求方式（post或get）默认为get。注意其他http请求方法，例如put和    delete也可以使用，但仅部分浏览器支持。 timeout: 要求为Number类型的参数，设置请求超时时间（毫秒）。此设置将覆盖$.ajaxSetup()方法的全局
  • JConsole & JVisualVM远程监视Webphere服务器JVM Kai_Ge JVisualVMJConsoleWebphere
        JConsole是JDK里自带的一个工具，可以监测Java程序运行时所有对象的申请、释放等动作，将内存管理的所有信息进行统计、分析、可视化。我们可以根据这些信息判断程序是否有内存泄漏问题。 　　使用JConsole工具来分析WAS的JVM问题，需要进行相关的配置。 　　首先我们看WAS服务器端的配置. 　　1、登录was控制台https://10.4.119.18
  • 自定义annotation 120153216 annotation
    Java annotation 自定义注释@interface的用法 一、什么是注释      说起注释，得先提一提什么是元数据(metadata)。所谓元数据就是数据的数据。也就是说，元数据是描述数据的。就象数据表中的字段一样，每个字段描述了这个字段下的数据的含义。而J2SE5.0中提供的注释就是java源代码的元数据，也就是说注释是描述java源
  • CentOS 5/6.X 使用 EPEL YUM源 2002wmj centos
    CentOS 6.X 安装使用EPEL YUM源1. 查看操作系统版本[root@node1 ~]# uname -a Linux node1.test.com 2.6.32-358.el6.x86_64 #1 SMP Fri Feb 22 00:31:26 UTC 2013 x86_64 x86_64 x86_64 GNU/Linux [root@node1 ~]#
  • 在SQLSERVER中查找缺失和无用的索引SQL 357029540 SQL Server
    --缺失的索引 SELECT  avg_total_user_cost * avg_user_impact * ( user_scans + user_seeks ) AS PossibleImprovement ,          last_user_seek ,    
  • Spring3 MVC 笔记（二） —json+rest优化 7454103 Spring3 MVC
    接上次的 spring mvc 注解的一些详细信息！                          其实也是一些个人的学习笔记  呵呵！
  • 替换“\”的时候报错Unexpected internal error near index 1 \ ^ adminjun java“\替换”
    发现还是有些东西没有刻子脑子里,,过段时间就没什么概念了,所以贴出来...以免再忘...   在拆分字符串时遇到通过 \ 来拆分，可是用所以想通过转义 \\ 来拆分的时候会报异常   public class Main {          /*
  • POJ 1035 Spell checker(哈希表) aijuans 暴力求解--哈希表
    /* 题意：输入字典，然后输入单词，判断字典中是否出现过该单词，或者是否进行删除、添加、替换操作，如果是，则输出对应的字典中的单词 要求按照输入时候的排名输出 题解：建立两个哈希表。一个存储字典和输入字典中单词的排名，一个进行最后输出的判重 */ #include <iostream> //#define using namespace std; const int HASH =
  • 通过原型实现javascript Array的去重、最大值和最小值 ayaoxinchao JavaScriptarrayprototype
    用原型函数（prototype）可以定义一些很方便的自定义函数，实现各种自定义功能。本次主要是实现了Array的去重、获取最大值和最小值。 实现代码如下：   <script type="text/javascript"> Array.prototype.unique = function() { var a = {}; var le
  • UIWebView实现https双向认证请求 bewithme UIWebViewhttpsObjective-C
              什么是HTTPS双向认证我已在先前的博文 ASIHTTPRequest实现https双向认证请求 中有讲述，不理解的读者可以先复习一下。本文是用UIWebView来实现对需要客户端证书验证的服务请求，网上有些文章中有涉及到此内容，但都只言片语，没有讲完全，更没有完整的代码，让人困扰不已。但是此知
  • NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis高级应用之事务处理、持久化操作、pub_sub、虚拟内存) bijian1013 redis数据库NoSQL
    3.事务处理         Redis对事务的支持目前不比较简单。Redis只能保证一个client发起的事务中的命令可以连续的执行，而中间不会插入其他client的命令。当一个client在一个连接中发出multi命令时，这个连接会进入一个事务上下文，该连接后续的命令不会立即执行，而是先放到一个队列中，当执行exec命令时，redis会顺序的执行队列中
  • 各数据库分页sql备忘 bingyingao oraclesql分页
    ORACLE 下面这个效率很低 SELECT * FROM ( SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_FS_RETURN order by id desc) A ) WHERE RN <20; 下面这个效率很高 SELECT A.*, ROWNUM RN FROM (SELECT * FROM IPAY_RCD_
  • 【Scala七】Scala核心一：函数 bit1129 scala
    1. 如果函数体只有一行代码，则可以不用写{},比如 def print(x: Int) = println(x) 一行上的多条语句用分号隔开，则只有第一句属于方法体，例如   def printWithValue(x: Int) : String= println(x); "ABC"   上面的代码报错，因为，printWithValue的方法
  • 了解GHC的factorial编译过程 bookjovi haskell
    GHC相对其他主流语言的编译器或解释器还是比较复杂的，一部分原因是haskell本身的设计就不易于实现compiler，如lazy特性，static typed，类型推导等。 关于GHC的内部实现有篇文章说的挺好，这里，文中在RTS一节中详细说了haskell的concurrent实现，里面提到了green thread，如果熟悉Go语言的话就会发现，ghc的concurrent实现和Go有点类
  • Java-Collections Framework学习与总结-LinkedHashMap BrokenDreams LinkedHashMap
            前面总结了java.util.HashMap，了解了其内部由散列表实现，每个桶内是一个单向链表。那有没有双向链表的实现呢？双向链表的实现会具备什么特性呢？来看一下HashMap的一个子类——java.util.LinkedHashMap。       
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-抽象工厂模式-Abstract Factory bylijinnan abstract
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ package design.pattern; /* * Abstract Factory Pattern * 抽象工厂模式的目的是： * 通过在抽象工厂里面定义一组产品接口，方便地切换“产品簇” * 这些接口是相关或者相依赖的
  • 压暗面部高光 cherishLC PS
    方法一、压暗高光&重新着色 当皮肤很油又使用闪光灯时，很容易在面部形成高光区域。 下面讲一下我今天处理高光区域的心得： 皮肤可以分为纹理和色彩两个属性。其中纹理主要由亮度通道（Lab模式的L通道）决定，色彩则由a、b通道确定。 处理思路为在保持高光区域纹理的情况下，对高光区域着色。具体步骤为：降低高光区域的整体的亮度，再进行着色。 如果想简化步骤，可以只进行着色（参看下面的步骤1
  • Java VisualVM监控远程JVM crabdave visualvm
    Java VisualVM监控远程JVM    JDK1.6开始自带的VisualVM就是不错的监控工具. 这个工具就在JAVA_HOME\bin\目录下的jvisualvm.exe, 双击这个文件就能看到界面   通过JMX连接远程机器, 需要经过下面的配置: 1. 修改远程机器JDK配置文件 (我这里远程机器是linux).    
  • Saiku去掉登录模块 daizj saiku登录olapBI
    1、修改applicationContext-saiku-webapp.xml <security:intercept-url pattern="/rest/**" access="IS_AUTHENTICATED_ANONYMOUSLY" />  <security:intercept-url pattern=&qu
  • 浅析 Flex中的Focus dsjt htmlFlexFlash
    关键字：focus、 setFocus、 IFocusManager、KeyboardEvent 焦点、设置焦点、获得焦点、键盘事件 一、无焦点的困扰——组件监听不到键盘事件 原因：只有获得焦点的组件（确切说是InteractiveObject）才能监听到键盘事件的目标阶段；键盘事件（flash.events.KeyboardEvent）参与冒泡阶段，所以焦点组件的父项（以及它爸
  • Yii全局函数使用 dcj3sjt126com yii
    由于YII致力于完美的整合第三方库，它并没有定义任何全局函数。yii中的每一个应用都需要全类别和对象范围。例如，Yii::app()->user;Yii::app()->params['name'];等等。我们可以自行设定全局函数，使得代码看起来更加简洁易用。(原文地址) 我们可以保存在globals.php在protected目录下。然后，在入口脚本index.php的，我们包括在
  • 设计模式之单例模式二（解决无序写入的问题） come_for_dream 单例模式volatile乱序执行双重检验锁
                    在上篇文章中我们使用了双重检验锁的方式避免懒汉式单例模式下由于多线程造成的实例被多次创建的问题，但是因为由于JVM为了使得处理器内部的运算单元能充分利用，处理器可能会对输入代码进行乱序执行（Out Of Order Execute）优化，处理器会在计算之后将乱序执行的结果进行重组，保证该
  • 程序员从初级到高级的蜕变 gcq511120594 框架工作PHPandroidhtml5
    软件开发是一个奇怪的行业，市场远远供不应求。这是一个已经存在多年的问题，而且随着时间的流逝，愈演愈烈。 我们严重缺乏能够满足需求的人才。这个行业相当年轻。大多数软件项目是失败的。几乎所有的项目都会超出预算。我们解决问题的最佳指导方针可以归结为——“用一些通用方法去解决问题，当然这些方法常常不管用，于是，唯一能做的就是不断地尝试，逐个看看是否奏效”。 现在我们把淫浸代码时间超过3年的开发人员称为
  • Reverse Linked List hcx2013 list
    Reverse a singly linked list.   /** * Definition for singly-linked list. * public class ListNode { * int val; * ListNode next; * ListNode(int x) { val = x; } * } */ p
  • Spring4.1新特性——数据库集成测试 jinnianshilongnian spring 4.1
    目录 Spring4.1新特性——综述 Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他 Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强 Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理 Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化 Spring4.1新特性——Spring MVC增强 Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
  • C# Ajax上传图片同时生成微缩图(附Demo) liyonghui160com
        1.Ajax无刷新上传图片,详情请阅我的这篇文章。（jquery + c# ashx）         2.C#位图处理  System.Drawing。         3.最新demo支持IE7,IE8,Fir
  • Java list三种遍历方法性能比较 pda158 java
    从c/c++语言转向java开发，学习java语言list遍历的三种方法，顺便测试各种遍历方法的性能，测试方法为在ArrayList中插入1千万条记录，然后遍历ArrayList，发现了一个奇怪的现象，测试代码例如以下： package com.hisense.tiger.list; import java.util.ArrayList; import java.util.Iterator;
  • 300个涵盖IT各方面的免费资源（上）——商业与市场篇 shoothao seo商业与市场IT资源免费资源
    A.网站模板+logo+服务器主机+发票生成 HTML5 UP:响应式的HTML5和CSS3网站模板。 Bootswatch:免费的Bootstrap主题。 Templated:收集了845个免费的CSS和HTML5网站模板。 Wordpress.org|Wordpress.com:可免费创建你的新网站。 Strikingly:关注领域中免费无限的移动优
  • localStorage、sessionStorage uule localStorage
    W3School 例子   HTML5 提供了两种在客户端存储数据的新方法： localStorage - 没有时间限制的数据存储 sessionStorage - 针对一个 session 的数据存储   之前，这些都是由 cookie 完成的。但是 cookie 不适合大量数据的存储，因为它们由每个对服务器的请求来传递，这使得 cookie 速度很慢而且效率也不
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他