- 阅读《认知觉醒》读书笔记
就看看书
本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》,启发较多,故做读书笔记一则,留待学习。全书共八章,讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。具体描述了大脑、焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、专注力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智宽带、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动等相关知识点。大脑
- (缓解抑郁症状)中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1
yxjlady
缓解抑郁症状1、不要总待在室内,抑郁严重的人,通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索,人不能战胜所有东西,要有取舍3、社交,抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语,自我否定等,出去社交就被迫被别的东西点拨了,深度抑郁没法走出自己的世界,思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳,身心是一体时,身体有活力,精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样,可以改变你的神经可塑性,一个沉溺在自己世界里的抑
- 感恩日记
美玲_
1,感恩小妹一大早,就发来了给妈妈洗浴后的照片。看到老妈平安健康,心中很是喜悦。祈愿老妈~在世的菩萨,健健康康平平安安,有妈在,家就在。让在外的儿女逢年过节有归心似箭的心情。2,感恩姚老师咖啡冥想研究生滴2期的义工团队,及时通报我参加学习事宜。让我这次学习不再,毫无准备,手忙脚乱。做好学习安排。3,感恩永红接受我的邀请,参与姚老师咖啡冥想研究生延续班,4,感恩丰盛10门的素娜,提议的语音好方法,更
- 11.20晨间感恩日记
夜宁
1.今天周六,但是其实也没有什么周末的概念了,无非是早上起来冥想,洗漱,喂猫,吃饭,刷碗,扫地墩地,顺便看看最近热播的电视剧,然后就10点钟了。虽然日常流程是这个样子,仿若每天都是一个样子,但是生活还是可以觉得很有意思。比如冥想的时候,虽然断了一阵子,但是再度开始的时候会清晰的发现冥想会让自己静下来,也更能明了自己想要的是什么,不至于浑浑噩噩,什么都想抓到。早上的空气很是清凉,出了院子,不自觉的就
- 10月11日奇迹日记
曦吖
瑾宝能量时间轴第178天感恩冥想♀️克瑞斯多令指令奇迹30早课散步7710步欣赏美人美物享受喜欢的食物黄金能量圈开心互动与云红宝分享时间轴奇迹30晚课睡前冥想♂️当你愿意去看到的时候也请宇宙帮你带走我们对自己的不接纳也不需要刻意做什么就请宇宙帮我们带走瑾宝10月11日为自己做的开心的事:晨起静坐20分钟冥想享受营养早餐吃水果喝酸奶与雪儿晚上一起吃小炒菜欣赏我喜欢你甜甜的剧奇迹30精彩的早晚课和
- 习惯与宇宙下订单
亲爱的敏儿
图片发自App1、感恩早上醒来,依旧放着导叨的感恩冥想、7点起床,开始熬着粥、准备午饭,洗衣机洗着衣服,洗漱完了开始做我的呼吸法、幸福的做完呼吸法,吃着早餐,收到珍姐传来的好消息,感恩一早收到这么惊喜的礼物,美好的一天开始了,谢谢每一天都过得越来越精彩与喜悦的高能量,谢谢,谢谢,谢谢2、感恩早上上班总结工作要点,开始完成工作上的重要事情,感恩一切最好的安排,谢谢,谢谢,谢谢3、感恩中午吃完午餐和翠
- 2022-4-10晨间日记
拿着号码牌徘徊
今天发现一个规律就是,想到一些事情,会不自觉的想到坏的方面,比如说记日记吧,潜意识会觉得这件事没什么意义。于是乎就会有很大的心理负担。有些事情确实是累的,有心理负担很正常。但是有些事情,比如记日记,出去吃东西,有心理负担,就有些奇怪了。这个想了想,好像还是和自己心态成长经历有关。怎么让心态静下来,活着当下,发现美好。目前想到的方法就是冥想了,每天三次,早上半小时,中午半小时,课间休息半小时,晚上半
- 挑战晨起冥想365天Day113
文群的慢生活
1.你的身份来自你的习惯,你并没有与生俱来的信念,每个信念包含的有关你自己的信念,都是通过后天习得,并由经验磨砺出来的。我在42岁的时候开始练瑜伽,每天十分钟到30分钟的练习,44岁的时候成为瑜伽教练。我在49岁的时候开始练习写作,在上日更100字,发表了334篇文章,累计14.9万字,我成为了喜欢写作的人。2.更确切地说,你的习惯是体现你身份的方式如果你每天都铺床,你体现着一个有条理的人的身份,
- 2023-5-12晨间日记
艾美的日常
今天是什么日子:星期五起床:8:20就寝:2:00天气:阴心情:平纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.写晚间习惯,晨间习惯2.晚上23点后不看电子产品3.23:30开始躺床上睡觉(虽然生物钟导致没睡着,但没看电子产品,听了有声书、冥想)改进:睡觉时做呼吸冥想,不要想其他事情,就很容易入睡习惯养成:咖啡阅读音乐英语日更感恩日记看新闻香薰写晚间习惯晨间习惯,吃完饭马上洗碗扔垃圾,23点
- 回望2018……
杨天义
图片发自App这篇文章是2018年的007最后一次作业,时间飞逝,转眼间一年又过去了,如果不看自己的文章,还真不知道今年是如何度过的?唯一能回想的就是比特币大跌、婚姻危机、冥想,其他都很模糊。回看过往文章,恍惚就像昨天刚刚发生的一样,可心境已经大不相同,当初遇到的困难,现在再回头看看,其实也没那么糟糕,当初想不明白的事情,现在瞬间清晰了很多。看着文字间记录着生活中点点滴滴,即幸福又感动,让我仿佛有
- 高效能慢生活践行第755天0312-2021
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2021.3.12(星期五)晨间检视今天是什么日子:植树节农历:正月二十九地点:吕梁天气:温度:日出:日落:起床:5:30就寝:基础清单:a早起第7个100天(2021.1.12-2021.4.21)目标(100/60)b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标:刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷今日三只1.冥想第293次(中断55次)✔&开始节点刻意练习第182次(中断87次)
- 感谢生活的恩赐
何不可
这是菡萏萏的第302篇7:11-7:26用时15分钟字数555美的感受是一个标志,它意味着我们邂逅了一种能够体现我们理想中优质生活的物质表现。最近冥想时间被压缩,睡的又比较晚,精神处于一种亚亢奋的状态,铃声响起,提示我该结束冥想接着写作的时候,头脑出蹦出一句话,在生活中修炼,坐禅,冥想。感谢生活的恩赐,让我有一眼看穿事实本质的能力,在长远的角度来看,我需要坚持什么心中都有一杆秤。感谢生活的恩赐,我
- NO.227 每日复盘220109 居家第十八天
石头爱写字
身体锻炼1.每日步数11000步。完成2400步。2.晚间锻炼,腹部锻炼第173天,趁早腹肌撕裂练习第90天。3.睡前冥想,5分钟。今日饮食1.早餐,燕麦片50g,牛奶150ml,鸡蛋一个。2.午餐,在家用餐,米饭一碗,西芹炒火腿,灼菠菜,大骨炖萝卜。3.晚餐,在家用餐,杂粮稀饭一碗,胡萝卜炒肉,灼菜花,炒腊肉。自我提升1.看书王志纲《大国大民》30分钟。2.练字行楷,继续练习立刀旁练习。3.咨询
- 宇宙公民第10期高效阅读营第2课收获
宇宙公民Cathy
第二节课学习了冥想,校长传授了很多很多的知识和自己的心得体会,非常感谢她的无私分享。课程由八部分组成,一是校长的冥想学习历程,二是冥想的重要性。三世冥想的含义,四是冥想的类别,五是初学者入门的方法,六是冥想的步骤,七是冥想的误区,八是冥想的练习。结合今天的作业内容,我先谈一谈今天冥想环节,脑海里出现的画面。我躺在沙滩的树荫下,细腻柔软的沙子传来阵阵温暖,树叶在海风的吹拂下沙沙作响。耳边传来的是大海
- 5.0践行打卡 D66
星月格格
冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做,记录自控力,特别注意什么时候意志力最强,什么时候容易放弃,去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗?感觉自己疲惫无法自控时,试着挺过第一次的疲惫的感觉,向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛,头颈僵硬,好像好好睡一觉,也不想运动,好像真的很疲惫,但是自己内心知道一部分来自内心的原因~于是告诉自己~可不可以坚持一下,开始学习视频,
- 2021年1月9日 晴
两只黄鹂鸣啾啾
【今日肯定清单】1,现在每天都要做的事:早起,吃早餐,给娃穿衣,早晨一杯水,打开樊登读书签到,听一段书,打开喜马拉雅,听一段书,打开一书一课,听一段书,中午休息一会,敷眼睛,晚上阅读纸书,刷题至少十道,打开日更,早晚上下班打卡,工作日报,最后每晚来一段瑜伽冥想,敷眼睛,洗澡,睡觉。感觉很规律,碎片时间也都利用起来了。时刻也在关注其他学习平台。原来习惯和知识的积累才是我成长的根源!加油继续坚持!2,
- 『读书•觉察•冥想‖第二百九十天』《生命之书—365天的静心冥想》作者:[印度]克里希那穆提著 胡因梦译
景熙惟
《生命之书-365天的静心冥想》十月十七日心智的更新我认为不断地努力想变成什么,便是脑子受损和退化的主因。你看我们老化的速度有多快,不但是那些六十岁以上的人,连年轻人都开始老化了。这里指的是心智上的退化。很少有人能够让心保持年轻,我指的年轻并不是有玩乐的兴致,而是一个不受染着的心——不被生活中的意外和事件所扭曲,不因为生活中的奋斗与挣扎而变得疲惫不堪。显然我们必须拥有一颗年轻的心,因为老旧的心已经
- 2020/12/17感恩日记
德胜
感恩感谢自己的皮肤越来越好越来越年轻态,感恩感谢敏姐同学于教授的产品和私人订制的产品,给我们带来安全美丽的产品。感恩感谢好种子开花结果带给我的回向和收获,感恩感谢坏种子爆破带给我的教训和改变,感恩感谢咖啡冥想的力量给我强大的力量和美好善愿一一实现,感恩感谢家人们都平安健康。感恩感谢先生的事业顺利,财源茂盛。感恩感谢需要帮忙的人都能得到帮助。感恩感谢孙总和侯总的支持和帮助。
- 2022-08-19
紫悦每日三明治
Day144/2008月19日今天我都做了什么?1、今天开始公司开始休息封城(休息的第10天)2、晚上目标小组课3、每日感恩冥想Day74、和萍萍交流5、步行5公里,拉伸5分钟抖音直播间力量训练1.5小时6、午睡俩觉7、复盘日志+周复盘粗浅笔记(明天继续整理)8、给父亲打电话提升今天午饭再少吃一点就更好了总结和收获坚持写复盘日志对我来说,收益很大,每天深刻回看发生过的事,然后做反思做提炼,同样的方
- 2021.6.5兴艳咖啡冥想记录 DAY21
小小吴兴艳
接近尾声啦,现在,让我怀着愉悦而放松的心情为我的好种子浇水,施肥咖啡冥想内容如下:1.帮室友带早餐2.运动健身3.捐赠步数4.普拉提课没有凑够人数,满老师个小愿感恩感谢今天晚上普拉提老师带我们练动作感谢露露姐跟我运动方面的建议感谢丁宁老师用心地给我们授课,分析生活中的案例感谢演讲班在周末的时间一起学习一起成长感谢俊姐的用心主持感谢燃脂群和读书会群里的分享感恩今天的一切感受:超级感恩那些给我机会种好
- 早晨冥想15分钟,275天
飞扬_7
今天早上5:50起床,冥想15分钟后,做饭。吃过饭以后上班。看《古法艾灸》、《跃迁》。金句275:时代不淘汰新人,也不淘汰老人,只淘汰站着不和他它玩的人。——《跃迁》
- 【周检视】黄娟 0917--0923
小灵仙子
第三个90天目标检视目标1:完成牛津树1-3,独立阅读50本。目标2:冥想完成500分钟。目标3:学完自动化测试视频,输出笔记。本周的主题:面对生活,用心成长一、家庭:1,爸爸不知出了什么问题,最近一段时间老是摔跤。睡觉也不愿意在床上好好睡,非要在凳子上睡。真是拿他没有办法。有好几次视频,都是在视频里把他叫醒。2,感谢公公帮我承担送孩子去上兴趣班的事情。让我能够在孩子上兴趣班的时候,有几小时的放空
- 辟谷日记(第五天2020.03.27)
睢静波1
早起早起服完气以后,做一个冥想。感觉好极了。体重早起称体重68.45Kg,晚上称也是这样的。运动今天从家出门走到民生量贩超市,又走回来!在超市里买了山药,竟然发现山药之间区别。铁棍山药细长,淮山药粗。虽然粗,但不压称。铁棍山药细长弹,但拿着沉甸甸的。据说铁棍的药用价值很大。身体变化今天发现皮肤光了,脸小了,并且腿和肚子都瘦了。自我感觉良好。今天服气,又有些流鼻涕。天气凉的原因。这两天枸杞红枣水特别
- 2022-10-11
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2022.10.11生命基本功打卡第267日【基本功】1.动功2.晒太阳3.颤抖功4.打坐5.日行一善6.大悲咒7.混元卧+七脉轮清洗冥想【智慧提升】人就是单纯的为喜欢(需要)做的事,找个理由。好像没有理由就不可以去做一样。好像没有理由,别人就不会优先你去做一样。比如一起排队,如果你说你赶时间,可能就会有人让你如果你什么理由都不说,只是说请让我一下,估计同意的人就不会多。大家很少重视事实。但会重视
- 紧箍咒 2023-06-18
轻柔明觉
挑战365天(258/365)一、运动1分钟50分钟。二、冥想1分钟5分钟。三、感恩1件8件。四、成功1件*件。五、收获50字280字。人一旦堕落,哪怕是短暂的几年,上帝都会以最快的速度,收走你的天赋和力量。有些人在求学阶段非常自律和优秀,但走上工作岗位之后,就开始放飞自我,得过且过,变得庸碌无为。慕然回首时,才发现自己已经处于食物链的最低端,追悔莫及。在求学阶段,有升学压力、毕业压力,它们就像紧
- 2018.09.28
Betty丽丽
财富目标:9月轻松愉快地显化一万二的财富目标,活在丰盛喜悦之中!计划:1.三大良田2.帮助业力伙伴3.帮助这个世界需要帮助的人行动:1.种下分享智慧的好种子,帮助一个有财富方面匮乏的朋友去做冥想,清理他的负面情绪,让他感受到内心的平和与喜悦,他看到了自己金色的财富之花盛开,非常棒!图片发自App2.种下肯定他人赞美他人的好种子,给班级的同学们带来了一个小游戏叫做iamhappy,让同学们都很开心!
- 以终为始,带着问题更容易找到方法
宇宙公民郭吉吉
我是宇宙公民吉吉,高效阅读营5:30早起冥想学习已经坚持第在3天啦。今天差点没撑住,又睡回去,还好后来又跟上了节奏。今天学了期盼已久的思维导图课程。原本以为跟小学语文老师的板书差不多。真到自己做的时候还是有点蒙圈。满脑子灵魂拷问“我是谁?我在哪儿?”经过老师耐心细致的讲解,才知道自已以前画导图总是失败的原因在哪里。作为帮助我们整理记忆的工具,思维导图最大的特点是逻辑层次分明,还能结合图案加深我们对
- 2.0第一周检视(8/16-8/20)
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目标一:早起6:30目标二:运动每周3次以上(跑步,跳绳,瑜珈,冥想,快/慢走10000步……)目标三:早睡23点1.健康:本周精力感觉不足,总是犯困,每天也23点睡觉早上6点多会醒,但是醒来后还是感觉困,睡眠软件记录深眠只有1小时左右,午休做10分钟冥想补充精力;运动:两次美姿雅仪锻炼,一次晚上快走1W+2.学习:上了叶老师的财富公开课和PPT公开课发现有上海班,立即决定预约10月PPT3.线下
- 肥高眼系列之五十一 —— 就事论事
暖暖客厅工作室
事情就是事情,当我们不加任何的好恶的时候,我回到了事情的本身。昨天晚上失眠,我不加任何的评判在失眠这件事情的时候,于是就拿起来书去看,也找到了喜欢的音频来听,四点多困了就睡了,早上一样七点十五开始来公司,七点半之前到公司,冥想。在这件事情上面,不加任何的失眠带来的坏处等等想法。当我早上起来头晕晕的时候,我知道我需要中午补补觉,想到这里没有继续思想。当自己在昨天看书的一瞬间,突然忘记了书里主人公的名
- 20181007咖啡冥想2
亿源3021
我最近的目标是12月31日之前实现3万元收入今天计划种下至少三颗与目标相关的好种子。早上起来,第一件事就是慷慨的给父母的支付宝账户转款20元,心态是那种比较喜悦的和舒服的。同时因为听了安妮在千聊上的分享,更加坚定了我要坚持种财富种子的信心,虽然暂时没有看到大的改善,也要留意观察一下减少不必要的损失也是一种财富种子的开花。这个理解是听了组内天使的分享以后才有的收获。2遵守承诺的种子;因为有事,和一个
- jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍
107x
jsjquerykeydownkeypresskeyup
本文章总结了下些关于jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍,有需要了解的朋友可参考。
一、首先需要知道的是: 1、keydown() keydown事件会在键盘按下时触发. 2、keyup() 代码如下 复制代码
$('input').keyup(funciton(){  
- AngularJS中的Promise
bijian1013
JavaScriptAngularJSPromise
一.Promise
Promise是一个接口,它用来处理的对象具有这样的特点:在未来某一时刻(主要是异步调用)会从服务端返回或者被填充属性。其核心是,promise是一个带有then()函数的对象。
为了展示它的优点,下面来看一个例子,其中需要获取用户当前的配置文件:
var cu
- c++ 用数组实现栈类
CrazyMizzz
数据结构C++
#include<iostream>
#include<cassert>
using namespace std;
template<class T, int SIZE = 50>
class Stack{
private:
T list[SIZE];//数组存放栈的元素
int top;//栈顶位置
public:
Stack(
- java和c语言的雷同
麦田的设计者
java递归scaner
软件启动时的初始化代码,加载用户信息2015年5月27号
从头学java二
1、语言的三种基本结构:顺序、选择、循环。废话不多说,需要指出一下几点:
a、return语句的功能除了作为函数返回值以外,还起到结束本函数的功能,return后的语句
不会再继续执行。
b、for循环相比于whi
- LINUX环境并发服务器的三种实现模型
被触发
linux
服务器设计技术有很多,按使用的协议来分有TCP服务器和UDP服务器。按处理方式来分有循环服务器和并发服务器。
1 循环服务器与并发服务器模型
在网络程序里面,一般来说都是许多客户对应一个服务器,为了处理客户的请求,对服务端的程序就提出了特殊的要求。
目前最常用的服务器模型有:
·循环服务器:服务器在同一时刻只能响应一个客户端的请求
·并发服务器:服
- Oracle数据库查询指令
肆无忌惮_
oracle数据库
20140920
单表查询
-- 查询************************************************************************************************************
-- 使用scott用户登录
-- 查看emp表
desc emp
- ext右下角浮动窗口
知了ing
JavaScriptext
第一种
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/
- 浅谈REDIS数据库的键值设计
矮蛋蛋
redis
http://www.cnblogs.com/aidandan/
原文地址:http://www.hoterran.info/redis_kv_design
丰富的数据结构使得redis的设计非常的有趣。不像关系型数据库那样,DEV和DBA需要深度沟通,review每行sql语句,也不像memcached那样,不需要DBA的参与。redis的DBA需要熟悉数据结构,并能了解使用场景。
- maven编译可执行jar包
alleni123
maven
http://stackoverflow.com/questions/574594/how-can-i-create-an-executable-jar-with-dependencies-using-maven
<build>
<plugins>
<plugin>
<artifactId>maven-asse
- 人力资源在现代企业中的作用
百合不是茶
HR 企业管理
//人力资源在在企业中的作用人力资源为什么会存在,人力资源究竟是干什么的 人力资源管理是对管理模式一次大的创新,人力资源兴起的原因有以下点: 工业时代的国际化竞争,现代市场的风险管控等等。所以人力资源 在现代经济竞争中的优势明显的存在,人力资源在集团类公司中存在着 明显的优势(鸿海集团),有一次笔者亲自去体验过红海集团的招聘,只 知道人力资源是管理企业招聘的 当时我被招聘上了,当时给我们培训 的人
- Linux自启动设置详解
bijian1013
linux
linux有自己一套完整的启动体系,抓住了linux启动的脉络,linux的启动过程将不再神秘。
阅读之前建议先看一下附图。
本文中假设inittab中设置的init tree为:
/etc/rc.d/rc0.d
/etc/rc.d/rc1.d
/etc/rc.d/rc2.d
/etc/rc.d/rc3.d
/etc/rc.d/rc4.d
/etc/rc.d/rc5.d
/etc
- Spring Aop Schema实现
bijian1013
javaspringAOP
本例使用的是Spring2.5
1.Aop配置文件spring-aop.xml
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans
xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans"
xmln
- 【Gson七】Gson预定义类型适配器
bit1129
gson
Gson提供了丰富的预定义类型适配器,在对象和JSON串之间进行序列化和反序列化时,指定对象和字符串之间的转换方式,
DateTypeAdapter
public final class DateTypeAdapter extends TypeAdapter<Date> {
public static final TypeAdapterFacto
- 【Spark八十八】Spark Streaming累加器操作(updateStateByKey)
bit1129
update
在实时计算的实际应用中,有时除了需要关心一个时间间隔内的数据,有时还可能会对整个实时计算的所有时间间隔内产生的相关数据进行统计。
比如: 对Nginx的access.log实时监控请求404时,有时除了需要统计某个时间间隔内出现的次数,有时还需要统计一整天出现了多少次404,也就是说404监控横跨多个时间间隔。
Spark Streaming的解决方案是累加器,工作原理是,定义
- linux系统下通过shell脚本快速找到哪个进程在写文件
ronin47
一个文件正在被进程写 我想查看这个进程 文件一直在增大 找不到谁在写 使用lsof也没找到
这个问题挺有普遍性的,解决方法应该很多,这里我给大家提个比较直观的方法。
linux下每个文件都会在某个块设备上存放,当然也都有相应的inode, 那么透过vfs.write我们就可以知道谁在不停的写入特定的设备上的inode。
幸运的是systemtap的安装包里带了inodewatch.stp,位
- java-两种方法求第一个最长的可重复子串
bylijinnan
java算法
import java.util.Arrays;
import java.util.Collections;
import java.util.List;
public class MaxPrefix {
public static void main(String[] args) {
String str="abbdabcdabcx";
- Netty源码学习-ServerBootstrap启动及事件处理过程
bylijinnan
javanetty
Netty是采用了Reactor模式的多线程版本,建议先看下面这篇文章了解一下Reactor模式:
http://bylijinnan.iteye.com/blog/1992325
Netty的启动及事件处理的流程,基本上是按照上面这篇文章来走的
文章里面提到的操作,每一步都能在Netty里面找到对应的代码
其中Reactor里面的Acceptor就对应Netty的ServerBo
- servelt filter listener 的生命周期
cngolon
filterlistenerservelt生命周期
1. servlet 当第一次请求一个servlet资源时,servlet容器创建这个servlet实例,并调用他的 init(ServletConfig config)做一些初始化的工作,然后调用它的service方法处理请求。当第二次请求这个servlet资源时,servlet容器就不在创建实例,而是直接调用它的service方法处理请求,也就是说
- jmpopups获取input元素值
ctrain
JavaScript
jmpopups 获取弹出层form表单
首先,我有一个div,里面包含了一个表单,默认是隐藏的,使用jmpopups时,会弹出这个隐藏的div,其实jmpopups是将我们的代码生成一份拷贝。
当我直接获取这个form表单中的文本框时,使用方法:$('#form input[name=test1]').val();这样是获取不到的。
我们必须到jmpopups生成的代码中去查找这个值,$(
- vi查找替换命令详解
daizj
linux正则表达式替换查找vim
一、查找
查找命令
/pattern<Enter> :向下查找pattern匹配字符串
?pattern<Enter>:向上查找pattern匹配字符串
使用了查找命令之后,使用如下两个键快速查找:
n:按照同一方向继续查找
N:按照反方向查找
字符串匹配
pattern是需要匹配的字符串,例如:
1: /abc<En
- 对网站中的js,css文件进行打包
dcj3sjt126com
PHP打包
一,为什么要用smarty进行打包
apache中也有给js,css这样的静态文件进行打包压缩的模块,但是本文所说的不是以这种方式进行的打包,而是和smarty结合的方式来把网站中的js,css文件进行打包。
为什么要进行打包呢,主要目的是为了合理的管理自己的代码 。现在有好多网站,你查看一下网站的源码的话,你会发现网站的头部有大量的JS文件和CSS文件,网站的尾部也有可能有大量的J
- php Yii: 出现undefined offset 或者 undefined index解决方案
dcj3sjt126com
undefined
在开发Yii 时,在程序中定义了如下方式:
if($this->menuoption[2] === 'test'),那么在运行程序时会报:undefined offset:2,这样的错误主要是由于php.ini 里的错误等级太高了,在windows下错误等级
- linux 文件格式(1) sed工具
eksliang
linuxlinux sed工具sed工具linux sed详解
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2106082
简介
sed 是一种在线编辑器,它一次处理一行内容。处理时,把当前处理的行存储在临时缓冲区中,称为“模式空间”(pattern space),接着用sed命令处理缓冲区中的内容,处理完成后,把缓冲区的内容送往屏幕。接着处理下一行,这样不断重复,直到文件末尾
- Android应用程序获取系统权限
gqdy365
android
引用
如何使Android应用程序获取系统权限
第一个方法简单点,不过需要在Android系统源码的环境下用make来编译:
1. 在应用程序的AndroidManifest.xml中的manifest节点
- HoverTree开发日志之验证码
hvt
.netC#asp.nethovertreewebform
HoverTree是一个ASP.NET的开源CMS,目前包含文章系统,图库和留言板功能。代码完全开放,文章内容页生成了静态的HTM页面,留言板提供留言审核功能,文章可以发布HTML源代码,图片上传同时生成高品质缩略图。推出之后得到许多网友的支持,再此表示感谢!留言板不断收到许多有益留言,但同时也有不少广告,因此决定在提交留言页面增加验证码功能。ASP.NET验证码在网上找,如果不是很多,就是特别多
- JSON API:用 JSON 构建 API 的标准指南中文版
justjavac
json
译文地址:https://github.com/justjavac/json-api-zh_CN
如果你和你的团队曾经争论过使用什么方式构建合理 JSON 响应格式, 那么 JSON API 就是你的 anti-bikeshedding 武器。
通过遵循共同的约定,可以提高开发效率,利用更普遍的工具,可以是你更加专注于开发重点:你的程序。
基于 JSON API 的客户端还能够充分利用缓存,
- 数据结构随记_2
lx.asymmetric
数据结构笔记
第三章 栈与队列
一.简答题
1. 在一个循环队列中,队首指针指向队首元素的 前一个 位置。
2.在具有n个单元的循环队列中,队满时共有 n-1 个元素。
3. 向栈中压入元素的操作是先 移动栈顶指针&n
- Linux下的监控工具dstat
网络接口
linux
1) 工具说明dstat是一个用来替换 vmstat,iostat netstat,nfsstat和ifstat这些命令的工具, 是一个全能系统信息统计工具. 与sysstat相比, dstat拥有一个彩色的界面, 在手动观察性能状况时, 数据比较显眼容易观察; 而且dstat支持即时刷新, 譬如输入dstat 3, 即每三秒收集一次, 但最新的数据都会每秒刷新显示. 和sysstat相同的是,
- C 语言初级入门--二维数组和指针
1140566087
二维数组c/c++指针
/*
二维数组的定义和二维数组元素的引用
二维数组的定义:
当数组中的每个元素带有两个下标时,称这样的数组为二维数组;
(逻辑上把数组看成一个具有行和列的表格或一个矩阵);
语法:
类型名 数组名[常量表达式1][常量表达式2]
二维数组的引用:
引用二维数组元素时必须带有两个下标,引用形式如下:
例如:
int a[3][4]; 引用:
- 10点睛Spring4.1-Application Event
wiselyman
application
10.1 Application Event
Spring使用Application Event给bean之间的消息通讯提供了手段
应按照如下部分实现bean之间的消息通讯
继承ApplicationEvent类实现自己的事件
实现继承ApplicationListener接口实现监听事件
使用ApplicationContext发布消息